Proč nespí, když se mu chce?
Proč sakra to moje děcko nespi když se mu chce??
Chtěl by spát už jen jednou denně ale je vidět že mu to nestačí....
Doslova padá na pusu,ale v postylce se postaví,chytí se šprušlí a skáče tam jak opice...
Takhle bojujeme celé dopoledne a stejně usne až po obědě... Pak je tak do 15hod v klidu a přijde to samé.. Nakonec usne až v 19.....
Kočárek mi prosím neradte,tam řve..
Stručné shrnutí
- Přechod z dvou denních spánků na jeden je běžné vývojové období a rodiče popisují jeho nástup kolem 12–14 měsíců, s délkou obtíží od ~3 týdnů až po několik měsíců u různých dětí.
- Praktická opatření zahrnují uklidňování asi 20 minut před spaním, nošení v šátku nebo houpání, a cílené posouvání doby poledního spánku (např. z 10:00 na 11:00 nebo 12:00) tak, aby večerní usínání bylo snazší.
- Volba krmení před nebo po poledním spánku se liší; někteří rodiče podávají oběd kolem 11:00–12:00 před spaním, jiní dávají oběd až po probuzení (např. kolem 13:00), a řešení je třeba přizpůsobit dítěti a plánům do školky.
Nejčastější otázky
Q: Jak dlouho může trvat, než dítě přejde z dvou spánků na jeden?
A: Rodiče v diskuzi udávali přechodné období od přibližně 1–3 týdnů až po několik měsíců; typický věk nástupu změny uváděn kolem 12–14 měsíců.
Q: Jak upravit čas poledního spánku, když dítě najednou nespí dopoledne?
A: Doporučuje se postupný posun dopoledního spánku z 10:00 na 11:00 nebo 12:00, přičemž rodiče uváděli, že po posunu na 11:00 dítě často usne bez problémů a večer lépe usíná.
Q: Mám dát oběd před poledním spánkem nebo až po probuzení?
A: Varianty jsou obě; někteří rodiče dávají oběd kolem 11:00–12:00 před spaním, jiní podávají oběd až po probuzení kolem 13:00; volba závisí na apetitu dítěte a potřebě přizpůsobit režim školce.
Q: Pomůže nošení v šátku nebo kočárek, když dítě doma odmítá spát?
A: Nošení v šátku je uváděno jako účinná metoda usnutí u některých miminek a web s tipy www.nosenideti.cz byl doporučen; kočárek venku často zabere hodinu až hodinu a půl, ale u části dětí doma kočárek nefunguje a dítě v něm křičí.
Q: Kolik mohou být bdělé úseky u velmi malého miminka?
A: V diskuzi bylo uvedeno obecné doporučení, že malé miminko by nemělo být vzhůru déle než 2–3 hodiny mezi spánky.
Q: Co dělat, když dítě usíná na krmení, ale v kolíbce se probouzí a pláče?
A: Rodiče doporučují po krmení 20 minut jemného uklidňování (nošení, houpání, tiché mluvení nebo zpěv), případně dát dudlík nebo lahvičku k sání, aby se dítě uklidnilo dříve než do postýlky.
Závěry z diskuze
Shoda
- Přechod na jedno denní spaní je běžný vývojový krok a obvykle vyžaduje čas, než se organismus dítěte přizpůsobí.
- Nevynucovat spánek násilím; spíše upravit denní režim a zkusit jiné metody uklidnění.
- Posun času poledního spánku (např. z 10:00 na 11:00) často zlepšuje večerní usínání.
Sporné názory
- Kočárek venku pomáhá některým dětem usnout versus u jiných doma kočárek způsobuje vzteklé probouzení a křik.
- Dát oběd před poledním spánkem (např. 11:00–12:00) versus dát oběd až po probuzení (např. 13:00) — obě strategie mají zastánce.
Otevřené otázky
- Jak dlouho přesně potrvá přechod pro konkrétní dítě a kdy je vhodné definitivně vypustit druhý spánek?
- Jak nejlépe naplánovat posun spánku před nástupem do školky, aby dítě zvyklo na delší polední spánek?
Zmíněné značky a firmy
Zmíněné produkty a metody
kočárek, šátek (nošení v šátku), dudlík, lahvička (flaska), uklidňování 20 minut před spaním, posun času poledního spánku, krmení před/po spánku
Místa a osoby
žádné
nela, nezkoušela jsi ho nosit v šátku? Tam se malým mimískům taky dobře spinká (pokud jsou šátkovací, ne každému mimi se to líbí, ale my když nevěděli co s ním, tak jsem si ho šupla do šátku a za chvíli spal...).
🙂 momin,nám pomohlo tak 20 min. před spánkem, ji pomalu uklidňovat jelikož byla rozdováděná těžko se jí pak usínalo a tak jí tak dvacet min před spaním mám buď na rukou nebo je v sedačce a už jí nijak nerodovádíme,aby pak byla klidná a nebo taky může být přetažený a pka hůř usíná to se B8ře taky občas stane a pak ne a ne zabrat.
Ahoj, já tedy nevím, ale naše Elča nespí přes den vůbec, max. v kočárku, a doma max. tak půl hodky až hodku přes den, nespí v podstatě omalička, a to i přesto, že na ní vidím že se jí chce. Já jí pak dám do postýlky, ona si tam hraje a bud usne, nebo ne 😉 Celkově spí i s nocí pouhých 11h,zdá se mi to málo ale Dr.říkala,že některým dětem to tak stačí.
Tak my máme taky problémy s usínáním.Každej den a už několik měsíců 😒 Většinou je to kolotoč tak na 2 hodiny než se unaví totálně a padne za vlast.Ale po celej ten čas za ním musím lítat snad každý 2 minuty mu podat zase dudana co si vždy vyhodí z postýlky a zase položit a zkusit jestli usne.Jiné uspávání na něj absolutně neplatí takže se takhle mordujeme každej den 😖
sylvka diky..ja mam pocit ze se mu chce cely den spat..skoro od te doby co se vzbudi do vecera nez jde spat... 😅 Vydrziiim!! Zas tak hrozne to neni..... 😉 Diky!!
nela2008 a kocarek doma na chodbe?