Proč se budí dnešní děti tak často?
ahoj holky..jak to že se dnešní mimča (včetně toho mého) budí tak často v noci a když slýchám od starších mamim a babiček, že jim děti prospaly celou noc,tak nechápu. Jak to že ty naše nespí?? Moc se jim věnujeme,spí s náma v posteli, jsou chytřejší, vnímavější,nenecháme je vybrečet do mrtě... ???? jaký je váš názor.
Stručné shrnutí
- Časté noční probouzení kojenců má v diskusi zmiňované příčiny včetně kojení a nočního krmení, růstových spurtů, prořezávání zoubků, přestimulování přes den (nákupní centra, aktivity, TV) a v rozdílném rodičovském přístupu oproti dřívějšku.
- Rodiče v diskusi uvádějí, že systematický režim (stejné časy, rozdíl den/noc, konzistence) a trénink usínání pomohl u dětí spát delší úseky; konkrétní příklad uvádí dítě spící bez nočního kojení od 6,5 měsíce.
- Metoda „nechat vybrečet/cry‑it‑out“ je v diskusi sporná; v jednom příspěvku je citován výzkum, který uvádí, že takové techniky mohou zvýšit stresový hormon kortizol, zatímco jiní rodiče hlásí praktické úspěchy při vytrvalém tréninku spánku.
Nejčastější otázky
Q: Má Sunar nebo noční kaše vliv na to, že dítě přes noc spí delší dobu?
A: Názory se liší; některé matky v diskusi uvádějí, že Sunar či noční kaše děti „zasytí“ a prodlouží spánek, zatímco jiné příspěvky uvádějí, že i při Sunaru se dítě stále budilo.
Q: Způsobuje kojení častější noční probouzení než umělé mléko (UM)?
A: Diskuze obsahuje zkušenosti, že kojené děti se podle některých rodičů „víc přivazují“ k matce a častěji se budí, zatímco jiné zkušenosti uvádějí, že dítě na UM i Sunaru může být nejistě spavé (konkrétně byly v příspěvcích zmiňovány „Sunar“ a „UM/Nutrilon“).
Q: Pomůže zavedení režimu a pevného večerního rituálu vyladit noční spaní?
A: Ano, v diskuzi rodiče popisují konkrétní opatření: „přesný režim“, ukládání v podobný čas, rozlišování denního a nočního spánku (jiné místo/pyžamo); příklad: dítě spalo bez nočního kojení od 6,5 měsíce po zavedení režimu.
Q: Je „nechat dítě vybrečet“ (uspávací techniky) bezpečné?
A: V diskuzi je uvedeno, že „nový výzkum naznačuje, že tyto techniky mohou mít škodlivé fyziologické účinky zvýšením stresového hormonu kortizolu“, zatímco jiní rodiče popisují, že krátkodobé opakované „tréninky“ spánku vedly u nich k lepšímu usínání (názory jsou tudíž sporné).
Q: Může přemíra denních aktivit a podnětů (TV, herny, nákupy) zhoršit noční spánek?
A: Několik příspěvků přímo zmiňuje přetížení podněty (nákupní centra, TV, cvičení, plavání, znakování) jako možnou příčinu častějšího nočního probouzení a doporučuje omezit pasivní podněty a zvýšit klidný volný čas venku.
Q: Může růstový spurt nebo prořezávání zoubků způsobit náhlé zhoršení spánku?
A: Ano, rodiče v diskuzi uvádějí růstové spurty a zoubky jako běžné spouštěče zvýšeného nočního probouzení; v jednom příspěvku je popisováno období 14 dnů zhoršení spánku následované 3 týdny klidu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnoho rodičů konstatuje, že neexistuje jediná příčina častého nočního buzení; obvykle jde o kombinaci faktorů (kojení, růst, zoubky, režim, denní podněty).
- Většina přispěvovatelů doporučuje konzistenci a pevný režim (stejné časy, oddělení denního a nočního spánku) jako praktickou pomoc.
- Je rozšířený názor, že paměť starších generací může zkreslovat dojem „dřívějšího klidného spaní“.
Sporné názory
- Někteří rodiče tvrdí, že noční Sunar či kaše zajistí delší spánek, zatímco jiní uvádějí, že děti se budí i při Sunaru.
- Někteří rodiče obhajují metody „nechat vybrečet“ jako účinné tréninkové postupy; jiní v diskuzi cituji výzkum varující před zvýšením kortizolu a možnými škodlivými důsledky.
- Názory se liší, zda častá noční péče (noční kojení, nošení, společné spaní) je pro dítě prospěšná nebo přispívá k delšímu udržení nočního buzení.
Otevřené otázky
- Jaký je skutečný dlouhodobý efekt nočního UM/Sunaru/kaší na spánkový vývoj dítěte?
- Které konkrétní spánkové intervence (časování, techniky usínání) jsou dlouhodobě nejbezpečnější a nejefektivnější?
- Do jaké míry přetížení denními aktivitami a pasivními podněty (TV, nákupní centra) objektivně zhoršuje spánek kojenců?
Zmíněné značky a firmy
Sunar, Nutrilon, Hipp, Naše dieťa
Zmíněné produkty a metody
Sunar, Nutrilon, kojení, umělé mléko (UM), noční kaše, nechat vybrečet / „cry‑it‑out“ (uspávací techniky), ohrádka, kočík, dudlík, EEG, sono mozku, znakování (baby sign language), režim (pevný denní/noční rozvrh), růstový spurt, prořezávání zoubků
Místa a osoby
žádné
souhlasím s Berenikou
mám pocit že je toho na děti moc...možná by jim stačilo hrát si na dvorku pořádně se vyblbnout než stopadesát aktivit...teda já co si pamatuju tak jsem pořád někde lítala venku, až od šesti let mě naši dali na housle, a občas nějaká ta "výtvarka", ale nejvděčnější jsem jim za ty výlety, z akoupání v řece a takové věci...
souhlasím s názorem, že tohle všechno co se na ty malé prcky valí od takto akčních maminek, je příliš. Snad se někoho nedotknu 😨
hm,už jsem ted trochu přibrzdila, přesně tak bych chtěla,aby petr strávil dětství, v klidu,bez stresu,spěchu....a snad mu to spaní vydrží.....
holky když už jsme u těch "aktivit" pamatuju si že jako malá jsem zbožňovala když mě taťka vzal na "výlet" tramvají nebo vlakem, prostě šlo o tu jízdu a pak se trošku někde poprocházet. chtěla jsem to zkusit s malým ale nevím odkdy, mylslea jsem tak příští léto jak bude mít tak těch 18 měsíců no ale není to ještě brzo..
meleri: to si myslím už budete moct a navíc bude teplo🙂 ale asi si sebou budete muset vzít golfky. Ale já se na to taky moc těším. Jako malý jsme jezdili na výlety každou sobotu. Hrady, zámky.....
micho,
jo tedkom je to naprd v zimě, v létě to už bude super...jo já vůbec nevím jak to vlastně je když ty děti chodí, dokdy se vlastně vozí-nosí...🙂 tak do tří let?
Já taky nejsem expert 🙂 ale mojí neteři je 2,5roku a už krásně běhá. Chodit jak které dítě, ale tak asi po roce začínají zkoušet první kroky
My kočík nepoužívame od 2 rokov (mala v máji), ani teraz v zime. Keď je horšie počasie (začali sme asi vo februári, ale výlučne bez kočíka) - sadneme na autobus a urobíme si výlet k dedovi. V autobuse ani nedýcha, nezbudne zakývať šoférovi a keď jej odkýva, prípadne zatrúbi, je to najšťastnejšie dieťa na svete 😀 .
Já si nemyslím, že by to bylo rozdílem dřív a teď. Fakt je, že když malá pořádně pojí těsně před spaníml, tak spí celou noc. Takže nás maminy narvaly krupičnou kaší (v tom lepším případě, v tom horším opraženou moukou na másle) a my chrněli celou noc. Mamka se mi diví, že malá nechodí spát přes den. Nás dala do postýlky, zavřela ložnici a nechala nás tam až usoudila, že bychom mohli být vyspané. Když to udělám malé, řve jak tygr. Tak proč bych to dělala, když jsem na mateřské proto, abych se postarala o dítě. Pokud se manželovi nelíbí, že je doma provozní binec, tak ať ho uklidí.
tiez si nemyslim ze by bol nejaky rozdiel
prvy syn spaval na 1x papanie v noci od porodnce a druhy od 2m spi celu noc, lahne cca o 8ej a vstava 8.00 ..je to nas budicek...ale zase cez den spi malo...starsi mu nedovoli 😲 ma len take kratucke spanky aj ked cez den dokopy je to tie 3-4h, neni to taky tvrdy spanok ☹
ahojte,
takze si myslite, ze deticky toho maju dost-tv, aktivity, nakupy a pod?Ja sa praveze snazim brat maleho vsade, kam idem. Aj preto, ze ho jednoducho nemam u koho a s kym inym nechat 😒
Uz ani neviem, kedy som sa poriadne vyspala. Ale jednoducho ho nechcem izolovat. Chodievame sa hart s detickami do skolky, do detskeho centra-aspon par razy tyzdenne.
Cez den spava tak 2x po 30-60min. V noci horor, uz ani neratam kolko x kojim v noci. Najnovsie si zmyslel, ze uz cici ani nepusti z pusinky ked dodudla, tak uz pri nom tak spavam a on je napojeny 😀
Jéé, to je super téma. ygreen: haha, to je přesný, to mi přesně máma říká a já nechápu proč!
taky se máma diví, co jako dělám, když chodím utahaná.
Taky myslím, že na to má vliv věk. 😝
lenka: ha, myslíš?
wild vsetkeho vela skodi..ja sa snazim aby nebol prestimulovany vsetkym tym okolo a mal svoj klud doma ale aj aby ako ty hovoris nebol izolovany..do baby group chodime iba raz tyzdenne, myslim ze to uplne staci, do obchodakov s nim vobec nechodim, nic pozitivne v tom nevidim, len tam sedi, na zadku, nic nerobi, take pasivne mi to pride, radsej nech je doma a hra sa a vyvija svoj mozek 😀 a tiez svaly 🙂
tv nekukame vobec..ani pocitac..iba niekedy mu tam pustim pesnicku z youtube aj s obrazkom 🙂
ale je fatk, že se zapomíná. Mně spal malý mizerně, ale já už si to moc nepamatuju, jen zběžně.
No a to je jakos porodem, na ten se taky lehce zapomnene a to jsem si říkala, že tak hroznou bolest nezapomenu nikdy v životě!!!
zdravim,četla jsem tady něco o Sunaru a myslím,že na spaní (aspoň u nás) 🙂 vliv určitě nemá.Kaše a sunar a malá je v 10 vzhůru a kojíme a kojíme.máme 9 měs. 😉 mám taky na maminky a babičky trochu podezření,že to taky tak růžový nebylo nebo je prostě jiná doba 🙂 mějte se
Je to proste tim, ze nase maminky a babicky umeli prece vsechno lip!!! 😉 😎 Krasne jsme celou noc spali, krasne papali, brzy tapkali atd. atd. 😀
Nas malej nepapa ani nespinka a moje mama furt nechape co jako delam 😠 Pry mu o Vanocich da svickovou a bude rikala 😠 😠 😠 ...no to by toho naseho alergika asi porazilo 😅
Wild horses ... s tim nocnim kojenim, to je jak u nas 😕 Napojenej je nejspokojenejsi 😀
Julie: tak to máš jako naše mamka. Pořád nech ho vybrečet, musí se utahat a zvyknout si. A svíčkovou už určitě dostal🙂 jenom o tom nevím🙂
Ale je pravda, že takhle jsem ho naučila spát pravidelně po obědě, asi 4 dni opravdu brečel 20-30 minut, občas jsem tam chodila a pak usnul. A od té doby si na to zvykl. Teď jsme doma oba s přítelem tak to možná zkusíme i v noci
je pravda, ze od rodičů od přítele pořád slýchám : nech ji vybrečet,ať si pořve....to musela být hrozná doba...nechali nás řvát..to jim nevadilo?? to mě hrozně vadí, trhá mi to uši a i srdce.a když ji přítelova mamka vozila..ted si jí aspoň všímá,jako k malé se k ní vůbec neměla, tak řvala,že ji bolí zuby...to si moje malá dovolila moc, protože po úplně malé chvilce, místo aby ji broučka bolavýho politovala...tak ji okřikla: Proč brečíš..už toho nech..tak asi tak. 😝
ps. a to tchýně měla 3 děti, první po roce po sobě...já mít ted další...tak to nezvládnu, díky nevyspání .asi jsme holt slabší generace a nic nevydržíme. 😀
ja si tiež myslím, že my sme neboli také super deti, len naše maminky to nebrali tak uplakane a ustarostené 😅 . Môj krpček spí cez deň len po 30 minút, do 9 mes. to boli tri 30, teraz len kva krát. V noci je to celkom v pohode, aj keď sa budí na kojenie tiež pomerne často, 3-4 krát. Ale podľa mňa je to úžasné tiché, hravé dieťa. To vravím od narodenia a pritom asi 10 týždňov mal koliky, takže v noci preplakal niekoľko hodín, cez deň od cca 6 týždňov vyžadoval veľa pozornosti a spal len vonku v kočiaty....ale ja som ho vždy chválila, veď spí celkom dobre, papá....a pritom som spávala pár hodín denne a bola úplne hotová 😀 😀 😀
A ináč do pol roka mal pruh, lekár povedal: Nesmie plakať.....dodržiavala som jeho príkaz asi 2 týždne, kým som zistila, že cielene sa rozreve, keď chce na ruky....a tak si krpček aj poplakal. Tiež som sa opýtala prečo plače...jasne, že som ale vedela, kedy ho niečo bolí a kedy hraje na city 😵 😵 😵 😵
Moja starká zvykla hovorievať, že vyvarila makovice a spalo sa celú noc..
Doteraz neviem, či to myslí vážne 😀 😝
Tak ja si teda taky myslim ze maminky hodne zapominaji to spatne... 😉
Vzdyt kdyz si to tak vezmu tak ja uz ted mam na porod jenom krasne vzpominky,ja si tu bolest uz fakt nepamatuju.. a co za takovych 20 let?!
martinka17 trosku mimo tema.. to si me moc nepotesila.. ja sem se tesila ze az bude spat 2x denne bude to dyl nez te pul hodky.... 😒
Tak já právě řeším to samé. Jsem na pár dní u rodičů a mamka mi to dává pořádně sežrat 🙂. Prý je Mates moc rozmazlený, protože ho nechávám plazit tam,kam chce. My jsme prý byli v ohrádce byl klid. No jo, jenže on být někde zavřený nechce, takže ho prostě hlídám, ať se plazí, kam chce.
A k tomu spaní, my spíme docela pěkně, ale taky jsem slyšela, vy jste dostali večer najíst a spali ste... Jenže co já vím, tak se tenkrát moc neprosazovalo kojení a děti se většinou krmili UM, většinou, neříkám, že to byl každej samozřejmě. A asi všechny maminky neměli takový kontakt s mimčem a tak mu asi nic jinýho nezbývalo, než spát a nebrečet 😉
ahoj sylvka!
No, my máme taky pravidelný režim. Nepřeháníme to s ničím, chodíme ven, hrajeme si, občas návštěva, nákup. Taky se snažím aby malý byl unavený, většinou ho dám v 19,30 do postýlky a usne.Pak se začne budit.
Do toho 5tého měsíce spal celou noc. Občas tedy tu noc prospí, ale málokdy