Spaní dítěte s rodiči v posteli
Ahoj holky speji vaši děti svama v posteli? Popřípadě co si o tom myslíte?
Stručné shrnutí
- Společné spaní (co-sleeping) rodičů a dětí je v diskuzích prezentováno jako běžné a praktické řešení pro noční kojení; rodiče zmiňovali přiraženou postýlku, „hnízdo“, kojicí polštář a dispozice „letiště“ (více roštů a matrací) jako konkrétní pomůcky k organizaci spánku.
- V otázce bezpečnosti panuje rozpor: Unicef v diskuzi uvedený jako zdroj uvádí, že „společné BEZPEČNÉ spaní“ (ne na gauči, bez alkoholu/drog) může být ochranným faktorem proti SIDS, zatímco jiní diskutující odkazují na zdroje typu Medical Tribune, které společné spaní označují za rizikový faktor SIDS.
- Praktická opatření používaná rodiči k minimalizaci rizik zahrnují přiraženou postýlku u manželské postele, monitor dechu u dětí s apnoe nebo u nedonošených dětí, zábrany proti pádu, nízké matrace na zemi a nošení dítěte v šátku nebo v nosiči (manduca).
Nejčastější otázky
Q: Jak zajistit bezpečné společné spaní?
A: Podle diskuze a citovaného dokumentu UNICEF se doporučuje nekulturně spát na gauči, nepožívat alkohol či drogy před spaním s dítětem, používat pevnou matraci, udržovat hlavu a obličej dítěte bez přikrývky a zvážit přiraženou postýlku nebo zábranu proti pádu.
Q: Co je přiražená postýlka a jak pomáhá?
A: Přiražená postýlka je postýlka umístěná těsně u manželské postele, rodiče ji v diskuzi popisovali jako praktickou při nočním kojení a jako kompromis mezi společným spaním a samostatným spaním dítěte.
Q: Pomůže monitor dechu proti SIDS a kdy ho používat?
A: V diskuzi rodiče používali monitor dechu hlavně u nedonošených dětí nebo dětí s častými apnoe; zároveň bylo zmíněno, že někteří pediatři v zahraničí monitor dechu nedoporučují jako prevenci SIDS, takže jeho využití je popisováno jako kontroverzní a často motivované klidem rodičů.
Q: Kdy přesunout dítě do vlastní postele nebo pokojíčku?
A: V praxi z diskuze neexistuje jednotné doporučení; rodiče zmiňovali přesuny mezi 1–5 lety i případy, kdy dítě spalo s rodiči do 7 nebo 11 let; více přístupů v diskuzi shrnul slogan „až uzraje, odpadne“.
Q: Jak vyřešit riziko pádu dítěte z postele při společném spaní?
A: Rodiče zmiňovali řešení jako zábranu na postel, umístění matrace na zem, konstrukci „letiště“ z více roštů a matrací v rohu místnosti a obložení dítěte polštáři při odchodu z pokoje.
Q: Jak noční kojení ovlivňuje volbu spaní dítěte?
A: V diskuzi mnoho rodičů uvedlo, že společné spaní nebo přiražená postýlka výrazně zjednodušuje noční kojení; konkrétně byly zmíněny „přiražená postýlka z mé strany“, kojicí polštář délky zhruba 160 cm a nošení v šátku/manduce jako běžné postupy.
Závěry z diskuze
Shoda
- Každé dítě je jiné a rodič se má rozhodnout podle svých potřeb a potřeb dítěte.
- Společné spaní je pro řadu rodičů praktické kvůli nočnímu kojení.
- Rodiče používají konkrétní pomůcky: přiraženou postýlku, monitor dechu, zábranu na postel, matraci na zemi nebo nosič (manduca).
Sporné názory
- Jedna možnost: Citovaný materiál UNICEF v diskuzi uvádí, že bezpečné společné spaní (ne na gauči, bez alkoholu/drog) může snižovat riziko SIDS.
Druhá možnost: Citované zdroje typu Medical Tribune tvrdí, že společné spaní je rizikový faktor SIDS.
- Jedna možnost: Monitor dechu dává rodičům klid a pomáhá při apnoe u nedonošených dětí.
Druhá možnost: Někteří pediatři v zahraničí a někteří diskutující uvádějí, že monitor dechu není prokazatelnou prevencí SIDS.
Otevřené otázky
- Zvyšuje společné spaní riziko SIDS ve srovnání s odděleným spaním za běžných podmínek (pevná matrace, bez alkoholu/drog)?
- Které konkrétní kombinace faktorů (např. gauč, alkohol, měkké lůžko) vedou k nejvyššímu riziku u společného spaní?
- Jaký má dlouhodobý vliv na psychiku a samostatnost dítěte různé nastavení spánku v raném dětství?
Zmíněné značky a firmy
Unicef, Medical Tribune, Mamila, Wikipedia, Returntonow, Manduca
Zmíněné produkty a metody
přiražená postýlka, hnízdo do postele, monitor dechu, kojicí polštář (maxi kojicí polštář ~160 cm), manduca (nosítko), nošení v šátku, „letiště“ (více roštů a matrací), matrace na zemi, zábrana na postel, společné spaní (co-sleeping), Koncept kontinua, klokánkování, SIDS, REM fáze / spánkový cyklus
Místa a osoby
Jean Liedloff, Harlow (psychologický experiment), Jižní Amerika, Japonsko, Zéland
Vsechny tri deti spi od narozeni ve svych postylkach. Dcera se mnou v loznici do 7 mes. Dvojcata doted 14mes. Nikdy jsem s nima ve spolecne posteli spat nechtela, nevyspala bych se. S manzelem spime oddelene uz 10 let.
@nikolka2017 Ano spinkáme spolu 🙂, Michalka má 10 měsíců a podle toho jaký je to mazel, tak jí tam budu mít dloouho 🙂, ale nevadí mi to, rády se tulíme 🙂.
Kazdy to ma jinak. U nas v zadnem pripade. Mala spi pekne ve svem i kdyz zatim ve spolecne mistnosti. Kdyz je kojeni, proste vstanu a dam si tu praci a vezmu si ji na kojeni a pak dam zase zpet. Nastesti je zatim bezproblemu zvykla a snad to tak i zustane.
Udělej to tak jak cítíš....každé dítě je jiné...dcera s náma nespala a syn někdy jo....a teď perlička - dcera vždy ve středu spí u prarodičů a syn nechce být sám v pokojíčku takže jde za náma(bude mu 10)😎😎😎
@nikolka2017 usne ve své postýlce, ale vzbudí se vždy s námi 🙂 v noci "stěhuje" k nám 🙂
Ano, spi. Uz temer dva roky. Muj nazor je, ze kazde mlade by melo spat alespon s jednim z rodicu. Je to tak prirozene. Neznam v zivocisne risi jine tvory (vyjma kukacek), kteri by sva mladata umyslne izolovali. At si to kazdy dela, jak chce. Pro me naprosto nepredstavitelne, ze bych male miminko mela dat do postylky, natoz tak do jine mistnosti.
Prikladam clanek o vyznamu spolecneho spani:
https://returntonow.net/2016/11/14/cribs-cause-...
@martiniquest tvorů co nepečují o mláďata je spousta, ale ze savců jsou lidé jediní, kteří nechávají svá mláďata v nejzranitelnější části dne opuštěná. Co se primátů týče, tak jsme anomálií a nakonec ani lidská společnost nemá mnoho kultur, kde by byla miminka hned separovaná. Neodsuzuju, že někomu spí mimčo ve vedlejším pokoji, ale prostě to nedokážu pochopit stejně, jako třeba kvantové teorie 😂
@cherris V zoologii moc zbehla nejsem, priznavam 🙂 Ja jsem spis pres molekuly, bunky a evoluci.
To je ted takove popularni tema, ale ja bych z toho nedelala dulezitejsi vec, nez to je. Je dulezite,aby se dite dobre vyspalo,ale taky se musi dobre vyspat mama, aby byla odpocata a mohla se o dite postarat. To je priorita. Stejne tak se musi vyspat chlap, ktery vstava do prace a zivi rodinu. Od toho se vsechno odviji. Miluju svoje dite, ale nedelam z nej poloboha a vim, ze pro nej udelam to nejlepsi tim, ze se poradne vyspim a odpocnu si.
Obě děti spí s námi, z každé strany naší postele máme přiraženou postýlku. Syn (2,5 roku) spal do minulého týdne s námi na naší posteli, minulý týden si sám lehnul do své postýlky a od té doby tam usíná, někdy si ještě přeleze k ránu k nám. A druhý syn (4 měsíce) spí v postýlce přiražené k naší posteli z mé strany, je to super nejen na kojení, ale jen natáhnu ruku a můžu ho uklidnit, když potřebuje. Taky si nedokážu představit, mít děti v jiném pokoji, ale než se narodil první syn, taky jsem to tak plánovala. Sestra zase dala obě své děti v cca 7 měsících do pokojíčku a taky žijou...každý podle sebe, netřeba soudit to či ono.
Ne, děti se mnou v posteli nespaly a nespí. Vyjímkou byly jen noci, když mělo některé dítě vysoké horečky - to pak šel muž do jeho postele a dítě spalo se mnou v manželské. Obě děti od narození spaly ve své postýlce, která byla hned vedle mé postele, takže na dosah. Podotýkám, že jsem nekojila. Starší má svůj pokojíček od 10 měsíců, mladší byla ve svém od narození, ve kterém jsem první rok spala i já na jednolůžku. Nedovedu si představit, že bych měla mimino položené vedle sebe na posteli. Fakt bych se bála, že mu ublížím a vůbec bych se nevyspala. Necítím to tak, že bych dítě nějak separovala. Naopak jemu i sobě dopřávám vlastní prostor. Ale je mi jasné, že jiné ženy to můžou mít jinak. Je to každého věc.
Ja mam teda doma DÍTĚ, ale urcite ne MLÁDĚ. A ano, spi normalne ve vlastni posteli, ktera neni jedovata a to dite mi nijak nezabiji. Boze, nektere baby jsou fakt silene. 😃
Dcerka spala od narození ve své postýlce ve svém pokojíčku. Důvody byly spíše prostorové, kdy do ložnice by se nám nevešla postýlka vedle postele a pokojíček máme hned vedle ložnice. Dcerka spinkala spokojeně a my také. V noci se budila jednou na kojení. Ale ona byla zlatá, nakojila jsem ji, položila do postýlky a šla spát. Ve dvou letech dostala velkou postel. Krásně v ní spala několik měsíců a postupně se začala frekvence spaní v její posteli snižovat. Nyní jsou ji 4 roky a už si ani nepamatuji, kdy spala ve své posteli 🙂 🙂 Každý člověk, tedy i malá miminka, je jiný a nelze paušalizovat, co je správné. Řiďte se vždy svým instinktem a dělejte to, co je dobré pro Vaše dítě, nebo si myslíte, že je dobré. Dcerka jako miminko nepotřebovala, nevyžadovala spaní s námi. Nyní ve čtyrech letech to vyžaduje, tak s námi prostě spí. Když s námi bude chtít spát do patnácti, tak bude. Nemám s tím problém.
Udělej si to podle sebe, názory jiných maminek Ti moc nepomohou. Sama musíš cítit zda spát s mimcem v jedné posteli je pro vás příjemné. Každá z nás to máme nastaveno jinak a každé dite je jiné.
U nás to bylo tak, ze nejstarší syn spal v postýlce. Nebyl moc kontaktní miminko a vyžadoval svůj vlastní prostor, dcera spala s nami do cca jednoho roku, pak již nechtěla, chtěla být v pokoji s bráchou. A nejmladší syn (5 měsíců) spí s nami v posteli, je hodně kontaktní už od narození. Nechtěl být sám, i když jsme zkoušeli, aby spal v postýlce. Vyspime se bez problému všichni. Tak je to u nás, ale jak jsem psala, sama musíš cítit co vám vyhovuje, všem.
@myjusiatko Presne tak. My se vyspime i se synem v posteli. A mnohem lip, nez kdybych na kazde kojeni musela vstavat, nekam prechazet a zase se vracet. Kdo chce, hleda zpusoby, kdo ne, hleda duvody.
@bayt uprimne o me ani mym synovi nic nevis, ani o jeho potrebach atd... nikdo se te na tvuj nazor vuci nasemu spani neptal, odpovidala jsem autorce dotazu, jak to kde chodi se spanim, ze se proste najdou i domacnosti se spokojenym miminkem, ktere spinka samo... Kazde dite je jine, co vyhovuje tobe, nemusi jinemu, tak neodsuzuj !
@nikolka2017 ja jsem chtela dite ve sve postylce a v manzelske byt pritulena k tatinkovi,ani jeden jsme neplanovali spolecne spani. Nicmene narodilo se nam silne kontaktni dite,ktere absolutne odmitalo spat samo a nejakou dobu mi trvalo,nez jsem zjistila,ze vubec nejak spi jen u mne. Takze nakonec spi s nami, i kdyz jsem to tak nechtela a ani neni duvodem nejaka lenost vstavat ke kojeni. Ted ma syn 4 mesice a musim rict,ze stale bych se urcite radeji vyspala sama (drzim strnulou polohu na boku, hlidam zabranu mezi tatinkem,aby nezalehl a celou tuto sestavu nekolikrat v nici preskladavam,kdyz chci zmenit polohu) a ke kojeni bych rada vstavala,ale je pro mne dulezite,aby mi detatko neco naspalo,takze to vydrzim. Nespinka vedle mne,ale na boku bricho na bricho jako klistatko. Takze nazor? My to tak neplanovali a spime tak, dokonce i tatinek neunesl ten narek. Takhle se vyspime uz vsichni.
@martiniquest
@myjusiatko Takze podle vas pokud nespi vsechny tri deti u me v posteli a nikdy nespali, jsem spatna mama? To je prece hloupost. Kazdemu vyhovuje neco jineho a nechapu proc povazujete za spatne to, ze rodice se potrebuji vyspat...
@ilonne Proboha, nikdo tady nepsal, ze jsi spatna matka. Nebud vztahovacna.
Přítelova ex spala v manželské posteli s obouma dětma- přítel aby se vyspal musel spát v obýváku a i tak se moc nevyspal, jelikož tam neměli moc dobrou matraci. Přišli mezi sebou o intimitu a to byl jeden z důvodů proč se nakonec rozvedli. Přítel své děti nade vše miluje ale potřebuje kontakt i se svou partnerkou. Spolu teď čekáme prcka a už máme koupenou postýlku a já doufám že se v ní malému bude líbit 🙂
Myslím, že každý by to měl mít tak, jak to vyhovuje jemu a miminku. U nás je to momentálně tak, že starší dcera (2,5 roku) spí s námi. Když byla maličká, střídali jsme to - někdy se jí líbilo ležet sama v posteli, jindy chtěla být s námi. Mladší zatím spí ve své postýlce a vypadá, že jí to tak vyhovuje. Zkusili jsme jednou společně a dost se mlela a spala neklidně.