V kolik hodin dáváte mimča spinkat?
My chodíme spát kolem 19h, po změně času spíš dřív...zajímá mě jestli pomůže když vydržíme třeba do 21h, vstáváme totiž v půl šestý 😝
Stručné shrnutí
- Většina rodičů ukládá miminka ke spánku mezi 18:30 a 20:00 s běžnou večerní rutinou zahrnující koupání, krmení a někdy masáž nebo kašičku.
- Rodiče hlásí, že děti na umělém mléce (UM) nebo na Nutrilonu často prospí delší noční úseky než kojené děti; v diskuzi byla zmíněna i konkrétní formulace Nutrilon (comfort).
- Zkušenosti s protahováním večera do pozdních hodin (např. do 21:00 nebo později) jsou rozporuplné; u některých dětí to nezměnilo ranní vstávání a u jiných vyvolalo neklid či vyšší frekvenci pláče.
Nejčastější otázky
Q: V kolik hodin je vhodné ukládat miminko spát?
A: V praxi rodiče nejčastěji uvádějí ukládání mezi 18:30–20:00; konkrétní příklady z diskuze: koupání 18:30, spánek 19:00–20:00 nebo uložit mezi 19:00–19:30.
Q: Pomůže posunout večerní čas do 21:00, aby dítě spalo déle ráno?
A: V diskuzi rodiče popisovali obě zkušenosti: někteří po posunu na 21:00 nepozorovali delší ranní spánek a dítě zůstalo vzhůru neklidné, jiní zvládli posun bez zhoršení ranního vstávání.
Q: Má typ výživy (kojení vs. UM) vliv na délku nočního spánku?
A: Rodiče v diskuzi uváděli, že děti na UM často spí delší úseky (příklady: některé děti prospí do 6:00 nebo 7:00); byla zmíněna značka Nutrilon včetně Nutrilon (comfort).
Q: Jaká večerní rutina nejčastěji pomáhá k usínání?
A: Častá rutina je koupání kolem 18:30–19:30, následná masáž nebo mazlení, krmení (mléko nebo kaše) a uložit do postýlky mezi 19:00–20:30; některé rodiny používají i dudlík nebo videoprojekci s ukolébavkou.
Q: Pomůže noční kaše nebo přikrmování tomu, aby dítě spalo celou noc?
A: Zkušenosti se liší: některé matky očekávaly, že noční kaše pomůže, ale v konkrétních případech uváděly, že to nezabralo; jiní rodiče spojují delší spánek spíše s UM než s noční kaší.
Q: Jak změna času (letní/zimní) ovlivnila režim dětí?
A: V diskuzi bylo více příkladů, kdy změna času posunula děti do ještě dřívějšího režimu (nově se budí dřív), zatímco u jiných rodin změna času významně neovlivnila spánek.
Závěry z diskuze
Shoda
- Večer se běžně kupá děti mezi 18:30–19:30 a ukládají se mezi 18:30–20:00.
- Noční buzení na krmení je běžné; mnoho rodičů hlásí 1–2 probuzení za noc, u některých i častěji.
- Rodiče na UM často uvádějí delší noční spánek dětí ve srovnání s kojenými dětmi.
Sporné názory
- Posun večerního uloženía na pozdější hodiny: jedna možnost je, že protahování do 21:00 pomůže spát déle; druhá možnost je, že dítě zůstane neklidné a ranní vstávání se nezmění.
- Noční kaše/prikrmování: jedna varianta je, že kaše pomůže přespat delší interval; druhá varianta je, že kaše nefunguje a problém je spíše v celkové rutině nebo výživě (UM vs. kojení).
Otevřené otázky
- Jak nejefektivněji upravit večerní rutinu, aby se snížilo velmi časné ranní vstávání (např. kolem 5:30–6:00)?
- Kdy je z hlediska výživy a vývoje bezpečné, aby dítě „prospalo celou noc“ bez krmení?
Zmíněné značky a firmy
Nutrilon
Zmíněné produkty a metody
UM, Nutrilon, Nutrilon (comfort), kaše/kašička na noc, dudlík, koupání večer (obvykle 18:30–19:30), večerní rutina (koupání + masáž + krmení + uložení), přikrmování, videoprojekce s ukolébavkou, masáž, reflux, prdíky
Místa a osoby
žádné
My taky jako Nikka koupem okolo sedmé, do postýlky se dostane taky kolem osmé 😵 Chrupká do čtyř a pak až do osmi 🙂
my koupeme kolem 6,pak poblbnem,napapá se a kolem půl 8 jsme už v postýlce.starší syn spí hned,nechce už po o spávat a prcek do 8 spí.Spával tak do 3-5hod,jak kdy,ale ted má období neklidu,tak je to i co hodku ☹ 😠
My koupeme mezi šestou a sedmou a spát chodí mezi desátou a jedenáctou, pokud zrovna nerostou zoubky, tak se mi tak dvakrát vzbudí na kojení a vstává kolem půl osmé ráno.
U nás je koupačka v sedm hodin po večerníčku, do osmi hodin už stopro spí 😵 . Vstává teď v noci většinou jednou (od tý doby, co přikrmujem, dřív to byla hrůza) a pak mezi 7-8h budíček 🙂
Ahojky, tak M chodí spát po 19 hod, ve 2 se vzbudí aby se napila kapku čajíčku a spí do rána do těch 7, nají se a chrupká dál. Změna času na nás nijak nezapůsobila, jakoby neexistovala 🙂
Driv to bylo, ze az chtela, tak si usla, rezim nerezim, my to nehrotili 😅 Nekdy usla v 7, jindy v 10 vecer, bylo to fuk, budila sefurt co hodinu 😝
Pak se stal ale zazrak, po zmene casu se rozhodla, ze chce kazdy den , presne o pul 8 vecer chodit spat 😅 Tak chodi 😅 Budi se 2x za noc..
Ale s definitivnim vyspinkanim vas si myslim trumfnu 😔 5:30....kdyz je lepsi den, tak 6:00 😅
Ahoj, v 18.30 kašička, 19.30 koupajda, pak mlíko a spinkat, většinou do 15 minut bez diskuzí chrní 🙂 Změna času je trapná, zrušila bych to. Když konečně začal spinkat i do půl 8, tak mi začal vstávat v 6 (i dřív) 😠 Budí se dostkrát za noc, většinou z toho jen dám dudlík a spí dál, ale skoro každou noc se vzbudí úplně a stojí v postýlce 🙄
alcatko,tak my jsme vyspinkaní v 5hodin ☹ 😠 pak usíná až kolem 8 a to musí být v kočárku ☹
Danu, to je o hubu, fakt...Nelus nastesti pak za hodku zas usne a to i v posteli, tak si nekdy taky dachnu, ale dneska vstavala takyv 5.....
alcatko,on taky někdy zabere v těch 8 v postýlce,ale já si už nelehnu,protože starší syn chce pohádku a pak a tam to... ☹ pádím spát,kdo ví,kdy zas vstane 😢
Vikouše dávám spát většinou po sedmé hodině, někdy si usne sama, někdy dělá cavyky, tak jí musím chytit za ručičku a někdy dokáže dělat i větší cavyky 😅 , tak to si jí musím vzít k sobě a ňuchlíme se, než se nedoňuchlí ke spánku.
Budí se většinou 2x za noc a po změně času už vyzpěvuje mezi třičtvrtě na šest a šestou 😒
Vojťas se jukne na večerňajze a do osmi hodin je taky božena kožená, páč musí ráno vstávat do školky, no, musí 😔 , to platilo ze začátku, že jsme ho tahali z postele ve čtvrt na sedm, aby ho Petr do školky stihnul hodit, teď už přiběhne většinou před šestou k nám do postele, jestli se nemůže tý školky dočkat, či co, nevím 😀
my to máme jako gedren 😉
a jsme spokojení- chodíme spát mezi půlnocí a jednou a vstáváme v deset až ve dvanáct...
dnes ale šel spát už v deset 😲
tak u nás toještě do minulýho týdne bylo tak, že usnul po 20hodině a probudil se až v půl 7 ráno....pak najednou změna a budí se v půl 6 a vždycky totálně pokaděnej 😎
Ahoj Zuzko🙂
My od předminulého čtvrtku koupeme v 6 hodin večer, pak krmíme a většinou kolem 7-1/2 8 jde malá spát, chvilku se většinou kouká po hračkách a kolem 8 usíná a spí mi už tři dny až do rána.
Adélka chodí spát většinou kolem sedmé a budí se v půl sedmé. Když večerní jídlo a koupání vychází např. na půl šestou, posunu to ještě o jedno jídlo, takže koupeme kolem osmý a v půl devátý jí a ve třičtvrtě už je tuhá a spí taky do půl sedmý.
ahojky, tak my v 19.15 koupeme, kolem 19.30 papáme a do 20 hodin krásně spinkáme bu´d u kojení nebo si sami usneme, což e paráda, akorát na odpočinek u televize. Vnoci tak 1-2 kojení, jak kdy a vstáváme kolem 6,30 až 7 hodin, n mohlo by to mýt lepší, ale časem se tao snad zlepší i tak to jde 🙂
Moc nechápu,ukládání dítěte ke spánku o půlnoci.Já razím spaní dítěte od cca 19,30 hodin,protože večery jsou moje,manžela a chvíli s námi tráví starší dcera.Už po druhý se mi to osvědčuje a neměnila bych.Ale když to gadren vyhovuje,tak proč NE 😉
Ahoj holky, my malou dáváme spát nejdřív tak v půl osmé a nejpozději do devíti hodin. Záleží, jak vyjde poslední krmení. Podle toho se pak budí ráno ve 4h nebo v 5h. Dostane napapat a pak spí ještě tak do 8h 🙂 .
Ahoj všichni. Já to mám stejný jako berynka. Spát chodíme kolem té osmé a budíme se nejdříve v pět. Někdy vydrží i do půl sedmé. 🙂
Ahoj holky,já koupu před šestou,pak mlíčko a kolem půl sedmý až sedmý usínáme.Někdy se vzbudí kolem druhý,ale většinou do čtyř,pak přebalit,nakrmit a do sedmi většinou spíme,někdy i dýl.
Dobrý večer,
my jsme teď najeli na nový režim, v létě dokud bylo hezky, tak jsem koupali dle toho, kdy jsme přišli zvenku a teď papkáme kolem půl 7, v 7 koupeme a v půl osmé už ležíme a většinou do 15 minut spíme a zatím nám to vyhovuje 😉
Ahoj maminy,
takže my koupeme kolem sedmé a v půl osmé, nejpozději v osm hodin většinou spíme. 😉
Ahojky,Terku koupeme kolem sedmé hodiny, pak ji namasírujeme a dáme najíst ( jsme na Nutrilonu) a nejpozději kolem osmé spinká. Budí se už 1.5 měsíce kolem půl čtvrté, kdy dostane najíst a znovu usíná, spinká tak do půl osmé. Dnes mě ale šokovala 😀 Spala od osmi do půl šesté a pak usla a spali jsme až do devíti hodin. To byla ale krásná noc 😀 😀
koupeme v 19:30, ve 20:30 je většinou tuhá a krmíme kolem 4:00 a 7:00. Modlím se, ať to tak vydrží co nejdéle. 😔
Nikolka chodí spinkat okolo 20:00 a spinká většinou do 1:0hod, pak nakojíme a spí asi do 4:0hod až 4:30hod., pak se vzbudí ještě v 7:30 a pak ještě spíme tak do 10:0hod., což je super. Maximálně mi to vyhovuje hlavně večer. Klidně bychom mohli i někam jít, protože malá se fakt od těch 20:0 prostě nevzbudí a máme čásek pro sebe, takže pohodička 😀 😀
Suki: Tise zavidim... 🙂
U nas neni zadny problem s usinanim, vzdycky usinala kolem sedme a po zmene casu ted driv. Dneska zalehla uz v pul seste, i kdyz jsem to chtela protahnout, at me pak zase nebudi brzo rano. Ale ono je to nakonec jedno, protoze vcera jsme byli venku, tak sla spat az kolem pul desate a ja se radovala, ze me rano aspon necha vyspat, ale bylo to stejne vstavani v pul seste. Od te zmeny casu je z ni vazne ranni ptace, tak na to porad nadavam. Kazdy den ted vstava pravidelne kolem 5:30 a je plna energie. Vzhledem k tomu, ze se v noci budi skoro kazde dve hodiny, tak mam pocit, ze uz jsem nespala roky... ☹
Nejvic me pak jeste vytoci manzel, kdyz si jdu v deset uplne strhana lehnout a on se divi: "Uuuz?" 🙂
karotky, my chodíme spát kolem 19h, a taky jsem zkoušela udržet ho do 21h - myslela jsem že bude spát dýl.. ale jak píšeš, vstává pořád stejně, my teda v 6h, ale od těch půl šestý už se mele a je neklidnej..taky už se těším, mě by stačilo do 7h


karotky,v pět,to by byla moje smrt,tak a´t se brzo dočkáš 🙂