Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
ahoj holky,
chtěla jsem se zeptat, jak postupujete při přípravě příkrmů, speciálně masa, kupujete celý např. kuřecí řízek, kousek odkrojíte pro dítě a zbytek je pro vás? nebo kupujete zmražčené maso, u nás mají kuřecí prsa pouze po třech kusech, a já nevím jak to udělat, aby to bylo výhodné, pro mě a manžela nevařím 😔 ,
Melliska: já to dělám tak, že buď koupím malej kuřecí řízeček (u nás prodávají chlazený v pultovém prodeji). No a když není, tak koupím větší. Zatím jsem udělala vždy celou porci masa, nakrájela na velmi drobné kousíčky a dala zamrazit. Pak před ohřátím jídla jsem si odloupla dle potřeby.
Mražené maso bych nekupovala - nikdy nevíš, v jakém bylo stavu.
Ahojky,
začínáme s příkrmy,tak mám otázečku.Nejdříve dáme mrkvev-3dny,pak zkusíme brambor-3dny a když budu zkoušet další a další zeleninu(brokolici,květák,cuketa),tak se vždycky ten nový druh začíná jen pár lžičkami?Nebo jste postupovali jinak-třeba vyzkoušená mrkev a brambor,tak se to pak dalo dohromady a pak další zelenina?
Mám v tom trošku zmatek,jakže máme vlastně postupovat. ☹ Poraďtě,díky. 😉
Ahojky Maarie,u každé nové zeleninky musíš dát jen pár lžiček,aby jsi zjistila,jak na to malý bude reagovat,až budeš kombinovat,tak mu můžeš dát,kolik bude chtít.Oni ze začátku většinou stejně moc nespapají. 😉
Melliska,já si kupuju většinou maso po kilech,pro malou zamrazím po malých kostkách a zbytek pro nás,krom kuřecího a krůtího nic nejíme 😅
lenkazdenek, a zamrazis to jiz uvarene maso nebo syrove? a do ceho to davas, do nejake folie nebo kelimku?
mircka, diky
Ivi,mlžeš klasiku jako je mrkev,brambor,petržel,kedlubnu,kukuřici,hrášek,fazolové lusky,cuketu.lilek,dýni,opatrně možná i spařené rajče,květák,sladké brambory,já zkusila i červenou řepu,ale moc jí to nejelo 😉
Ahoj holky, doufám, že mi poradíte: malýmu je 4,5 měsíce a je od začátku na UM. Pije cca 5x160ml denně, normálně přibírá.
Dneska mi dneska řekla, že už bych měla začít přikrmovat... (že by to bylo škoda nevyužít, když je všechno teď v létě čerstvý) ... Rovnou brambor s mrkví, po 14 dnech brokolici, salát nebo kapustu ( 😕 ) a po měsíci přidávat kuřecí maso nebo půlku žloutku!!! Já nevím, ale mně se zdá brzo... Obzvlášť teda na to maso!
Já nevim, jsem z toho nějaká rozpačitá .... Můžu poprosit o vaše názory? Předem dík 🙂
My jsme teda kojený,ale i na UM mi to přijde brzo,pokud nestrádá a přibírá,ale každý má asi jiný názor 😉 .
iivusja: Davídek je také od začátku na UM. Už taky přikrmuji. Poradili mi to, tak to zkouším, chutná mu. měl domácí mrkev s bramborem, a pak i s rýží. Můžu se zeptat, z jakého důvodu nekojíš? Já jsem po císaři a nerozkojila jsem se, od počátku měl příkrmy. Obrečela jsem to.
Klouzavko, mně se prostě neudělalo mlíko... Malej se narodil o měsíc dřív, takže v porodnici v inkubátoru, pak pod světýlkem... nevím, čím to bylo, ale ani kolostrum se mi nedělalo... ☹
Jinak díky za názory 🙂
iivusja : mleziva jsem měla dost ale pak nebylo dostatek mlíka, ach jo. Zkoušela jsem so kupovanýskleničky, Hipp atd..., ještě dřív o týden, než měl 4 měsíce a chutnalo. Jinak na 4 měsících Dáda váží 6 260g a měří 66cm, za měsíc vyrostl o 5 cm.
Klouzavko, Matoušek teď ve 4,5m váží 6,81 a měří asi jen 62cm... 😅 Jako UM máme Nutrilon 1 Extra a četla jsem, že s příkrmama se má přejít na Nutrilon 2? Nevíš? A jaký Um máte vy? 🙂
Já jsem plánovala teda přikrmovat pozdějc, až tak za měsíc, ale teď právě nevím, po tom, co mi řekla dr... A říkala jsem si, že tu a tam kupovaný, jinak budu vařit doma....
Ahoj holky, tak dnes zkusím květák. Nevíte co s porkem, dává se to bílé nebo zelene, asi to bílý.........
Svom dík... 🙂
A ještě, holky, jsem někde teď četla, že je dobrý přidat třeba do mrkve trošku oleje... Je to pravda? A jakýho, olivovej, slunečnicovej nebo jakej? ... to je děsná věda, ty příkrmy... 😀
holky poraďte, když vaříte pro mimi masíčko do příkrmu, vaříte ho ve vodě v mikrovlnce? Může se to? Protože kousek masa vařit na plotýnce........ Já teda vařím v mikrovlnce i brambory a zeleninu a pak mixuju. Je to do 7 minut uvařený. To bych na sporáku neměla....
Gilotek,jáí maso vařím s tou zeleninou 😕
Olej se dává aby udržel vitamíny-někdo říká slunečnicový,jinej olivový
Flufla: já jsem dávala normálně tu zelenou část pórku a v pohodě 😲
Iivusja: také jsem se ptala na olej a ozvaly se mi maminy, které dávají i slunečnicový i olivový, takže já dávám panenský olivový. Sobě si také do salátů přidávám na uvolnění vitamínů, tak dávám i Barče...😀
Gilotek: já dělám vše na sporáku, vařím všechno v jednom hrnci, maso i zeleninu, brambory nebo rýži, všechno najednou... 😝
Taky to vařím dohromady, maso na malý kousky a k tomu zeleninu. Vařím na indukční plotýnce, skvělej vynález - vaří se to za pár sekund a nemá to skoro žádnou spotřebu.
Holky, jak často vám mimča kakaly, když jste začínaly s příkrmama? My jsme začaly s mrkví a brokolicí a malej už 4 dny nekakal, tak začínám být nervozní. Že by ho bolelo bříško vůbec nevypadá, prdí 😅 . Děkuju za rady
já teda vařím ve třech hrních 😒 V jednom je jedna brambora ve šlupce, ve druhém mražená zelenina a ve třetím kousek masa. I když to maso někdy uvařím večer, dám do lednice a pak ho druhý den takhle studené hodím do mixéru společně s uvařenou zeleninou. Na nic lepšího sem zatím nepřišla.
Jinak malá taky trpí zácpou co sme zavedly příkrmy. Ale já dávám současně už i ovoce protože je nám 8 měsíců a teď teprve se malá rozjedla, tak snad se to zlepší.
Ahoj holky, mám dotaz...
Jakou zeleninu pro své drobečky používáte? Z vlastních zdrojů, bio a nebo úplně normální ze supermarketu???
Díky moc!
my máme taky červenej flek vzadu na hlavičce - od narození. 😉 Velkej asi jako dvacetikoruna