Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Já dávala ze začátku bio ,teď buď z obchodu normální nebo mraženou,ta se dá sehnat i bio 😉
Ahoj, já jsem také ze začátku dávala bio, ale pak třeba došla a nebylo, kde koupit, tak už dávám i normální, mraženou a už to tak neřeším a neprožívám 🙂.
Holky, díky za ujištění, taky chci používat "normální" zeleninu, ale všude se s tou bio děsně blbne..., tak to jsem ráda, že to taky neprožíváte 😉
Leni jak tuhle zeleninu podávat nebo dělat???petržel,kedlubnu,kukuřici,hrášek,fazolové lusky,cuketu atd...
Ivi,já ji normálně jí vařím,když je to nadýmavý,jako luskys nebo kukuřice,kedlubna tak dávám jen kousek,třeba mrkev,maso,rýži a kukuřici ,nebo polévku,nastrouhat petržel,mrkev,trošku hrášku,přidat bramboru a uvařit
Ahoj holky zrovna malý mi dospěl do věku kdy má dostávát svůjprní příkrm.Tak ybch se chtěla zeptat na fígle jak jste přelstili děti aby vám jedli v pohodě.Malý sice něco spapká,ale žádmá sláva to není.Tak bych byla vděčná za rady i co jak nejlíppřiperavit papu 6 měsičnímu dítěti.Děkuji moc 😉
rýži už v pohodě můžeš a já už dávála v půl roce pomalu i nevaječné těstoviny 😅
Tak já už asi víc jak měsíc přikrmuji a malá nic nechce, sní tak 2 lžičky a končíme! Pak tu pusu prostě neotevře a neotevře, darebačka. Nechutná ji vůbec nic. Tak jen kojím a kojím, jsem zvědavá, kdy se to zlomí, no doufám, že brzy.
Winifrad,mě malá od začátku papkala sama,ale někdy jí třeba dělám letadýlko,nebo neberu,jako sním a dělám jak je to výborný,pak dám jí. Nebo jí dám lžičku do ručky a vedu jí to k pusince
Monik,oni ty kojené děti si občas na příkrmy zvykají dýl,zkus třeba jiný skleničky,nebo naopak domácí,do mrkve zkus dát třeba trošku jablíčka,nebo MM
Ahoj holky, tak jsme včera podnikli první pokus s mrkvičou a nebyla to žádná sláva.
Malej zavřel pusu, kroutil se u toho, a předstíral, že se mu z toho zvedá žaludek. Myslela jsem si, že do sebe nedostal vůbec nic, ale když asi za dvě hodiny blinkal, tak to bylo trochu oranžový 😀 😀 Dneska pokračujeme...
Monik, mně doktor radil (kdyby malá nechtěla papkat) přidat do příkrmu trochu banánu, že ten to osladí a zpříjemní chuť, ale nebylo třeba. Malá papká polední příkrmy perfektně, začli jsme Hippem mrkvičkou a musím říct, že je fakt dobrá, takže doporučuju tu, po dvou dnech ji Terka zbaštila a oblizovala se až za ušima, moje jídlo začla jíst až později, nejdřív si potřebovala zvyknout na jiný způsob jídla a ty moje balfy jí asi chutnat nemohly 😅
Já už snad zkusila všechno, ona nechce ani ovoce, fakt nic. Rozmačkanej banán taky ne, jenom vcelku si ho tak olizuje. Skleničky mám kupovaný, i ji dělám doma jídlo, ale bez úspěchu. U všeho se šklebí, přitom mně to docela chutná. No tak budeme muset vydržet, fakt jsem zvědavá kdy se to rozjede.
Monik, tak to opravdu asi budeš muset vydržet, vypadá to, že jsi zkusila snad všechno. Jenom mě napadá - udělat to hodně řidký a přidat do toho trošku MM nebo UM?
Ale nic si z toho nedělej, dětem, kterým hrozí nějaká alegie, se stejně doporučuje plné kojení až 8 měsíců a až pak příkrmy. Takže se nic neděje, když ještě Ema nic nesní......
Holky, já jdu na radu ohledně ovocných příkrmů. Chtěla jsem začít, zkusila jsem jablko a vůbec to nechtěla. Ani vařený, ani syrový. Je to asi moc kyselý, děsně se u toho šklebila 😖
S čím jste začínaly? A jakou konzistenci to mělo? Mně totiž Anička zatím jí zeleninu, jen když je rozmixovaná. To mám třeba vzít meruňku a dát do mixéru? Nebo jak? Děkuju moc za tipy.
petka,já začínala jablíčkem ale šklebila se u toho,lepší je hruštička první lžička od hami 😉 jinak moje nechce domácí přesnídávku 😒 a samotný ovoce my sní jen hrozno,nebo švestku,max. hruštičku
Petka,mě Hami jablíčko taky nechtěla,Hami hrušku hrušku mi vyzvracela,tak jsem jí dala normální meruňkovou přesnídávku a vpohodě. Jinak čerstvé ovoce mixuju jen některé druhy.Nemixuju hrozno,melouna,borůvky,Kanadské borůvky,maliny,třešně a tak,A je zajímavé,že nechce banány.
My začaly taky jablíčkem, ale hlavně proto, že si o něj sama řekla - viděla, jak ho jim já a hned se za ním natahovala. Tak jsem jí ho nastrouhala a zbodla ho bez mrknutí oka... Banán jsem jí dala s pár lžičkama bílýho jogurtu, mňamka 😀 S ovocem problém nemáme, spíš se mi teď začala ošklíbat nad zeleninou. 😠
Děkuju za tipy ohledně toho ovoce.
No já jsem nechtěla moc dávat ty kupovaný přesnídávky, přijde mi to škoda teď v létě, když je plno čerstvého ovoce, ale po tom jablečném neúspěchu jsem dneska zkusila jablečno-hruškovou Frutapuru. Snědla asi 4 lžičky a ty obličeje ......... 😝 Přitom mi to kyselý nepřišlo. tak vážně nevím. Zkusím ještě tu meruňkovou přesnídávku. To jsem si teda myslela, že ovoce bude úplně v pohodě, když zeleninu už baští dobře a houby...... 😅
My jsme dneska zkusili trochu banánu - jen jsem mu to škrábala přímo lžičkou a baštil 😀 Jablíčko teda nastrouhat a podusit nebo jak? 😝 A ještě prosím radu. Posupně chci přestat s kojením, protože malej má už 7 zubů a hrozně kouše.... Kolikrát krmíte své mimča - malý má 7 měsíců.....
Někde jsem našla že by měl mít v tomto věku: 2x kojení nebo UM, 1x zelen - masový příkrm, 1x ovoce, 1x jogurt a 1x kaši. A dávat třeba už piškoty do ovocné přesnídávky a ovoce do jogurtu... zdá se mi to nějak brzy ten jogurt a piškoty A i to kojení jen 2x? ... A kdy jste dávali mimčům lepek? Díky za rady..
Petka,syrový se prý ze začátku může jen banán a ostatní poprvé podušené 😕 tak jsem to aspoň četla v miminku ,možná bych ještě zkusila jablíško s mrkvičkjou tu zná ....
Gilotek, my s takovýmhle jídelníčkem začly až v 8 měsíci ,lepek je takovýž sporný,někdo říká klidně od uk.6měsíce pokud se ještě kojí,protože pak není takový riziko alergie,někdo říká až po 8 měsíci takže fakt sporný,já dávám od 7 měsíce a malá je ok 😉 jogurt dávám activii (malá ji zbožňuje) a piškoty moc nedávám spíš sunarka sušenky a tym už lepek mám dojem máš
Holky a příkrmy ohříváte v čem? ze začátku toho mimčo moc nesní, tak se musí dávka odebrat a ohřát, ne? ale v čem?
janinininka - já ohřívala ve vodní lázni, pak jsem si koupila ohřívačku chico, protože dost cestujeme, ona je jak do zásuvky tak do zapalování v autě. 😉 takže ohřívám v ní. mikrovlnka jsem slyšela, že nic moc, ale stejně ji budu tak po tom roce myslím používat.
Tak já to mini množství ve vodní lázni,teď ohřívám v mikrovlnce,akorát se to pak musí dobře promíchat 😉 ohřívačku jsem měla od 2 měsíců,bohužel vydržela jen měsíc a pak nefungovala 😒
já ohřívám také v mikrovlnce... ale jen krátce ono je to hned teplý, a pak dobře promíchat aby tam nebyly horký místa....
gilotek, jablíčko nakrájim, povařim a vidličkou rozmačkám na kašičku a v pohodě. Ohřívám ve vodní lázni. Holky, myslíte, že může 5,5 měsíční mimi cuketu?
já bio nedávám,kupuju u obchodu