Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
s tím lepkem je to trochu jinak:
Dobrý den pane doktore, znám Vaše doporučení dát dítěti potraviny s lepkem mezi 6.-9.měsícem věku, ještě při kojení. Platí to i v případě, že se v rodině vyskytla celiakie? (sesta manželova otce, diagnóza až ve věku cca 55 let). Manžel je alergik, ale ne potravinový. Naše dítě je narozeno předčaně (dle gestace 8měsíců, jinak 9,5 měsíce, řídím se gestačním věkem u přikrmování). Zatím jí zeleninu s masem (žloutkem), ovoce, rýž.nemléčné kaše s MM a kojení. Ta doporučení, kdy podávat lepek, se poměrně rozcházejí, v rodině na mě naléhají, proč už nedávám krupičnou kaši atd..Veselý
Dobrý den,
Doporučení se stále mění. Doporučení které platilo před 1/2 rokem: lepek od 6M u dětí kojených a od 9M u dětí uměle živených (nekojených) již neplatí. Minulý týden jsem byl přítomen na přednášce z které vzejde nejspíše nové doporučení pro dětské lékaře: studie ukázaly že lepkem je třeba začít již mezi 4-6M věku a to u dětí jak kojených tak nekojených. A ty studie byly dělány právě u dětí kde z rodinné anamnézy vyplývalo riziko celiakie. Vidím v tom problém: prakticky by to znamenalo od základu změnit postup zavádění příkrmů který je po mnoha let v pediatrii zaběhlý. Tedy zeleninovou polévku zahušťěnou jíškou nebo krupicovou kaši dát dítěti jako první příkrm. Určitě to bude dále diskutováno mezi námi pediatry, ale pro vás konkrétně to znamená, že je zbytečné dále čekat. Lepek již zaveďte.
to jsem našla tady, aby mi zase radka.m neřekla, že to mám z Betynky a že je to jen reklama:
andy,názory lékařů se v tomto směru rozcházejí,je na každé mamině,jak se rozhodne.Ty jenom opisuješ články,ale jinak myslím že o podstatu se nezajímáš
Ano,pokud se 5měs.dítěti dá lepek(a je celiak-celiakem se dítě rodí),pak jeho reakceje bouřlivější a lépe vysledovatelná.Čili v době,kdy potřebuje nejvíce energie pro plnohotný rozvoj.Dokud dítě lepek nedostává celiak je se neprojevuje,dostane-li ho později dochází k slabým a pozvolným projevům nemoci.Pro lekáře je samozřejmně dát lepek,protože pak vědí na čem jsou.Pro dítě však rozhodně ne.Jestli pak víš,že v lekárně se dá zakoupit za 400Kč test biocard a tí sezjistí,zda v krvi je nebo není přitomno zvýšené množství antitransglutaminasi značící celiakii,pokud dítě lepek nedostane,tak nejsou projevy celiakie.Celiakie ve své podstatě způsobuje vyhladovění organismu,nedostatek živin pro stavbu kostí,mozku...Čili,kdo by chtěl nechat vyhladovět organismus v půl roce?
Lepek je také v kaši-spaldová,ječná...POZOR-oves neobsahuje lepek,ale avenín,takže je na každé z nás,jak se s lepkem rozhodnout.pokud opisuješ nějaké články,což ty ráda děláš,jak jsem si všimla,tak by jsi je měla také umět obhájit a hlavně se snažit pochopit alespon podstatu věci,aby jsi se mohla rozhodnout tak či onak a ne bezhlavě se řídit podle jednoho článku. 🙂 🙂 🙂
já jen neopisuju články, mám jich přečtené tisíce a zajímám se o nové věci. A já se bezhlavě neřídím jedním článkem, vůbec mě neznáš, tak jak mě můžeš pořád odsuzovat. Krm si svoje děti čím uznáš za vhodný a já budu ty svoje taky krmit tím, co uznám za vhodné já. A jak píšeš, je na každé mamině, jak se rozhodne. Já neodsuzuju tebe, že tvoje dítě nevědělo do půl roku, že existuje něco jiného něž mlíčko a ty laskavě neodsuzuj mě, že dávám některé věci svým dětem dřív než ty.
a na rozdíl od tebe já čerpám zkušenosti z mnoha internetových portálů, kdežto ty v každé diskuzi každému cpeš jen www.kojeni.net
samozřejmě,že nikoho neodsuzuji,to jsem taky ani nikde nepsajavascript:addEmoticon('🙂','vBody')la,asi špatně čteš,ale sem na diskuze bud hodíš článek,nebo nějaký odkaz,když máš přečtených tisíce článků,tak proč diskuzi nezpestříš svým názorem a taky svými poznatky z článků,které čteš a většinou hodíš přímo přepsaný článek????? 🙂 🙂
protože o začátku příkrmu jsem napsala svůj názor a tys ho začala vyvracet, tak jsem sem dala 2 články. Teď o tom lepku jsem rovnou hodila článek, protože nemá cenu tady něco psát, když bys mi to stejně vyvrátila a já bych sem ten článek musela stejně dát.
Holky, nechte toho 😉 Těch názorů je fakt milión, zrovna s tím lepkem, někdo radí ve 4 měsících, někdo až po roce...... a pak si vyber..... takže holt záleží na každé mamině, jak se rozhodne.....
Ty piškoty, zrovna dneska jsem koukala na složení, a obsahují jen mouku, cukr a vajíčko. Teoreticky je alergenem taky to vajíčko. Proto jsou možná lepší dětský sušenky, které ho neobsahují. Snad 😉
petka80:bohužel obsahují 😒 Máme sunarky a ty tam mají ve složení vajco,ale co nadělám.Jednou za čas...
A nemyslím si,že by stránky kojeni.net byly špatné,já to mám vytisklé a občas nakouknu.Všechno samozřejmě nedodržuju,ale je fajn,mít nějakou předlohu,něco,o co se můžeš opřít.I když raději teda spoléhám na svůj rozum,snad mi nějaký ještě zbyl 😀 😀 😀 😀 Ale ráda se dozvím něco nového. 🙂
andy-rozhodně ti nehodlám nic vyvracet,ale dnes myslím,že už ti někdo psal,že jsi asi nepochopila podstatu diskuze.je snad logické,když mám na něco jiný názor než ty,tak že ti budu oponovat,o tom ta diskuze je a o čem by asi diskuze byli,kdybychom si navzájem neoponovali a všichni psali to samé?
radka.m: ale já ti tvoje názory nevyvracím, píšu že každá mamina si to má dělat podle svého.
A vajíčko v dětských sušenkách není problém. Vajíčko, teda jen žloutek se dětem smí podávat ve 4. resp. 6. měsících. Taky jsem synovi dávala třeba do kyselejšího jablíčka ty dětské sušenky s medvídkem, tuším, že to dělalo Nestlé. Jsou asi od 6. měsíce, tak se je chystám taky koupit. Zrovna dneska jsem malé dávala jablíčko a bylo takové kyselejší. Sice dělala úžasný ksichtíky, ale statečně to spapala. Tak si myslím, že když se do jablíčka 2 ty sušenky rozstrouhají, tak je to menší zlo než piškotky. Taky jsem na ně koukala, že jsou od 3. let, ale zase nám je dávali v 8. měsících v nemocnici, tak nevím.
holky,tak my máme doma sušenky od nestlé,tak jsem se dívala na složení a vejce tam není,tak mě teda ani nenapadlo,že v sunarkách to vejce bude.
fakt tam je,já se koukala,ale asi je to malé množství.Žloutek je v pohodě,ten jsme měly dnes na oběd.Spíš ten bílek,ale asi je tam toho malinko.Já jsem piškot ještě nedávala,ale myslím,že by se taky nic nestalo.Taky dávám sušenku do jablíčka,ale že by nám to nějak chutnalo... 🙂
Holky a dávaly jste už těstoviny?Nebo třeba ovesné vločky?Ale ne kaši,myslím třeba k masu a zelenince?KUskus?
Těstoviny se smí dávat myslím od ukončeného 8. měsíce, pokud se to teda za ty 3 roky, co bylo synovi 8 měsíců zase nezměnilo. O kuskusu jsme se bavili v mé domovské diskuzi a ten se může dávat dětem od ukončeného 6. měsíce. Dokonce jsme s holkama našli na netu pár receptů pro kojence s kuskusem. Ty ovesné vločky netuším.
Nám naše Dr. řekla, ať klidně dáváme lepek a že se uvidí 🙂. Jinak ty piškoty mi přijdou hrozně sladké, takže je dávat asi zatím moc nebudeme.
kacka.va: no právě piškoty jsou sice sladké, tak jsem myslela přisladit s nimi jablíčko, ale to nahradí ty dětské sušenky, ale zase mi přijde piškot menší zlo než cukr nebo med.
Jo na těstoviny jsem se chtěla zeptat taky vlastně, takže asi bezvaječné. A co Cornflakes? Já to s těmi sunarkami dělám stejně. Nadrobím je do kyselejšího jablka. Tak asi přejdeme na piškoty. Ládovat od rána do večera se s nimi přece nebude 😉
Jinak já mám taky ten návod z kojeni.net vytištěný a jsem za něj fakt ráda. Hlavně ze začátku je to tam bezvadně popsaný. Později si už si stejně každý jede podle dítka.
jééé, tak cukr nebo med na to ani nepomýšlím 🙂, i když prý je pro děti nejvíc vhodný hroznový cukr.
no když jsme měli horečky, tak mi MUDra poradila přisladit čaj Glukopurem, když ho malá nechtěla pít hořký. Takže ho mám doma. Ale naštěstí nic sladit ani solit nemusím. Fakt nám šmakuje všechno co jí dám ťuk, ťuk abych to nezakřikla.
Těstoviny určitě bezvaječné. Cornflakes ty by se snad v pohodě mohli ne? Vždyť jsou to kukuřičné lupínky a vařenou kukuřici už dávám dávno.
TĚSTOVINY SE MŮŽOU OD 8MĚSÍCE-BEZVAJEČNÉ,OD ROKU SE MŮŽOU VAJEČNÉ.ZROVNA TAK KVŮLI BÍLKU BY SE MĚL ZAČÍT KNEDLÍK PODÁVAT AŽ PO ROCE.JINAK KUSKUS SE MŮŽE TAKY OD 8MĚSÍCE.
jéé tak na knedlík vůbec nepomýšlím. Ten jsem dávala synovi snad až ve 2 letech. Kuskus fakt od 8. měsíce? Jsme našli od 6. měsíce. Já ho teda ještě nezkoušela, taky nám ještě není 6 měsíců, ale jedna holčina ho snad už dávala. Tak to jí budu muset říct, že nee.
Tak to asi zítra půjdu s Karolínkou na nákup a koupíme všechno,co uvidíme 🙂 A jaké jste kupovaly ty těstoviny,jasně,že bazvaječné,ale myslím,jestli třeba nějaké lepší a ne takové za 10Kč balík,co jíme my s manžou 😀 😀 😀 Nebo je to jedno?
Andy:nevíš jaký byl ten recept s tím kuskusem? 🙂
my jsme kupovali ty lepší,ale mě je malý nechtěl ani tak,protože se mi je nepodařilo rozmixovat na kaši a v té době mi ještě kousky nechtěl.
co vim, tak Hamánek ma kuskus od 10.měsíce..Hipp dodržuje ty bezvaječné těstoviny, Hami už ne 😕 ale dávala jsem je stejně 😕
kijonkova.k: já zítra pohledám u nás v diskuzi a ty recepty s kuskusem pošlu o.k. teď už jdu do peří číst a asi vytuhnout 😀
mobina-piškoty můžeš přibližně od 8 měsíců,protože obsahují lepek.ryba je silným alergenem,ta se doporučuje od jednoho roku.