Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
cerstvamam: já dávám po koupání, jsem se bála, že když jí dám před koupáním, tak se mi poblinká. Ona v té vaně strašně řádí. Ze začátku to chce velký brindák a potom otřít pusiny vlhkýma ubrouskama. My už teď papáme hezky, takže ani brindák nepotřebujeme.
Chtěla jsem se zeptat,kdy začít dávat i ovocné příkrmy.Malý baští zeleninu asi tři týdny,ale zatím bez masa.
makky, klidně přidej masíčko a můžeš i ovoce. Ovoce se začíná dávat cca 3-4 od zavedení zeleninových příkrmů
jo a ještě se chci zeptat .. říkala jsem si, že projistotu budu tu mrkev zkoušet taky tejden ... nebude ale Michálek oranžovej 😀
Týden je dlouho na odhalení případné reakce, tak dlouho nemusíš, ale pokud přece jen, tak bude Míša jako ze solárka 😉 a baby se na něj pohrnou. Tak ho musíš hlídat. Ne možná ne, tolik jí asi nesní, aby zoranžověl.
No dneska budu pokračovat 3 den a pořád jsme u jedné skleničky, tak toho asi zas tolik do sebe nedává. Fakt díky mé alergii mám strašnej strach o něj.
Já tuy skelničky taky začnu baštit , aspoň za solárko ušetřím 😀
Jo azačala jsem mu i dávat čají k .. fenykl od Hipp .. ale taky se na to 2x netváří. teď chrní a dáme zas dneska dávku papu .. tak jsem zvědavá jak to zase bude probíhat .. se na to i těším 😀
Micanek my ten čaj máme a malýmu taky moc nechutná. Tak jsme začali taky s mrkví moc mu šmakuje ale domácí ještě víc než slenička. Dnes jsem zkoušela brokolici a moc to nechtěl tak dostal mrkev a pak dojedl i tu brokolici on to nechce teplí jí to studený je to normální?
Ten ovocnej příkrm se dává 3-4 týdny od zavedení zeleniny jakona snídani třeba?
micanek: my zkouseli ty 4 dny, na kvetak se mi osypal lehce ten 3.ti den, kdy toho snedl vic ... a s mrkvi jsem resila totez - ale jedli jsme vlastne 5 dni mrkev + 4 dny mrkev s bramborem a oranzovej nebyl - akorat vsechno okolo jo ...
muminek: no typickej chlap, ti brokolici nemusi 😀
cajiky u nas taky moc nejedou, dneska jsem mu to porad cpala misto mlika a po hodine a pul uz mel chudak uplne hysterak, ze mu nechci dat a zizu mel jak blazen a caj si stejne nedal,radsi pockal do dalsiho kojeni ... tak ono to asi pujde pomaleji ... ale babicce to vypil, tak mozna jak z nas citi mliko, tak proc by pili caj ...
my dali ovoce 3.ti tyden na svacinu
mumi: to ta nase potvora se treba i napije a pak to koutkem pousti ven, takze ma pak uplne morky triko
mumi: ovocnej příkrm se většinou dává dopoledne nebo odpoledne ke svačině.
my jsme nejprv začali dávat vodu a pak jsme přešly na čaj, naštěstí to pije oboje, sice toho nevypije tolik, ale nijak jí to nevadí.
ahojky,
holky když jim dáváte tu vodu, to jim ohřejete jako čajík, nebo studenou? asi vlažnou trošku ne?
kolca
Já dávám pokojovou teplotu.
Chtěla jsem se vás zeptat na tipy jak ohřívat příkrmy když někde trajdáte? 😉
ahoj ,
muze mi prosim nejaka mamca poradit? Mohou deti petrzel? Chci malemu zacit varit domaci papani ( aby porad nemel jen sklenicky). Jakou zeleninu mohu pouzivat? Co celer? dekuji
a co vsechno uz muzou mrnata od pul roku? mohou jogurt (sme ale na HA mleku)? co mam delat, kdyz mi dite ukousne kus te detske susenky a zacne se s tim davit? u nas se ani SAfari a ani baby hero teda neosvedcili:(
cerstvamama: s tím mám taky problém, takže se snažím být najídlo doma, na kojení je mi to jedno kde jsem.
alishia: zrovna jsem to tu chtěla napsat 🙂
už mám tu petržel připravenou i zmrazenou a chtěla ji přidát do mrkve, ale teď jsem četla, že může být až od půl roku. jenže já si pamatuji, že jsem ji už dávala dětem od 4 měsíce... a ona je docela sladká, tak nevím...
jinak zkus sladkou bramboru. děcka ji zbožňují
Ahojky holky .. vždy´t když třeba jdete někam z někým ny kávičku, tak tam mají mirovlnu aurčo vám to ohřejou. Jinak já mám ten termo bal od sassy na papání.
takže dneska 4 den jsem začala dávat broklici, taky s etvářil pěkně nasraně 😀 ale fenykl čaj už v poho .. a najednou mi vypil 1dc. Není to moc?
holky a jak je to s tím ovocem? Já myslela, že je to taky na oběd? .. tak se zeptám, když na oběd dám třeba krůtí s beamborem na sváču hručku a na vešeři králíka s rýží (jsou to jen příklady? .. tak kdy kojím .. to řes den uplně přastanu kojit a kojí až přes noc?
Díky za radu.
jinak ty sušenky jsou myslím až od 8m. ...u nás ve zdravé vyživě se prodávají takové kukuřičné dlouhé křupky .. bezlepkové .. aty se prdísovi rozpustí v pusině, takže se nemůže dávit. .. Pytlík stojí asi 35,-kč.
micanek: my to mame 4:30 mléko (hipp) ,8:00 mleko, 11:30 (nějaká zeleninova sklenicka nebo vlastni tvorba) , 14:00 ovoce (sklenicka nebo banan), 16:00 mleko , 18:30 mleko.
micanek: my to máme tak:
7:00 mléko
11:00 oběd (masozeleninový)
14:00 mléko
17:00 svačina (bílý jogurt s čerstvým ovocem (banán, jablíčko, hruška, mango) nebo do jogurtu přimíchám přesnídávku)
19:00 kaše
Pokud nechceš dávat kaši a chceš dávat večer ještě zeleninku, tak jí dej a dokoj.
alishia: petržel dávat můžeš. Jinak, co se domácího vaření týče, tak můžeš vařit skoro všechnu zeleninku (mrkev, brokolici, květák, kedlubnu, pórek). Teď v zimě na krámech zelenina nic, moc, ale dá se sehnat pěkná. Jinak můžu doporučit mraženou zeleninu Baby mix z Mochova. Je výborná. Malé moc chutná. Je v tom baby karotka, květák, brokolice, zelené fazolky, brambory, tak k tomu přihodím jen kousek masa a vařím. Jinak ten jogurt máme povolený od půl roku, ale to si myslím, že mléko HA už nebude mít takový efekt.
jinak, když jdu někam trajdat, většinou se trefím mezi jídlo, popř. když je fakt potřeba, tak si beru sebou ovocnou přesnídávku nebo jogurt. To se může podávat kdykoliv a kdekoliv. Když jedeme na celý den, tak si beru sebou sušené mléko do zásobníčku, horkou vodu do termosky a k tomu přesnídávku a zeleninovou skleničku, kterou mi vždycky někdo někde ohřeje. Když tak si zajdu jen na kafe a tam mi to dají do mikra.
micanek: tak to bych asi nic nestíhala. My vstáváme v sedm, malá vypije mlíčko, malej kakao, oblíknout a mastíme do školky.
Ahojky, prosím vás máte některá zkušenosti s tím, že mimi docela dobře papalo a najednou nechce a všelijak se u toho kroutí?je nám j měsíců a 1,5 týdne 🙂 3 týdny dáváme k obědu zeleninku, malá snědla cca 100g a po chvíli sme dokojily, předevčírem jsem zkusila večer kaši. jenže od včerejška je malá nějaká protivná, nějak ty příkrmy nechce, všelijek se u toho kroutí, hlavně u tý kaše, tak toho musíme nechat a nakojit, myslíte že jí nechutná? mám zkusit jinou?ale proč moc nechce ani tu zeleninku? tu sme teda teď zkusili taky jinou. tak nevím. mám strah, že se jíst nenaučí. díky
my vstáváme v půl osmý 🙂. V jedenáct bych taky vstávat nemohla 🙂
micanku, některé sušenky jsou od 6. měsíce. Jinak můžeš třeba dávat méně zeleninky nebo ovoce a pak dokojit. Já si to uzpůsobuju, abych měla mezi jídlama nějaké kojení, ale na oběd a večeři už nedokojujeme.
marmazel: já bych zkusila jinou kaši, z okolí mi hodně mamin říkalo, že některé kaše jejim dětem nejely. Jinak my se kroutíme od té doby, co začaly růst zuby.
Jo tak dneska jsem pokračovala s tou mrkví .. tváří se u toho teda dost vyděšeně .. jo anajivně jsem si myslela, že moje dítě při jídle nic nezašpiní .. pořádně jsem se nachystala .. vše bylo v pohodě, do cvíle, než začal s plnou pusou mrkve dělat auto .. no .. nahodil uplně všechno 😅
Holky dneska dostal asi 3 lžičky k obědu .. mám mu už dát i večer ? 😨