Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
evi, díky 😉
flor...já jsem asi trochu pako 😅 , já dokojuji po obídku i po ovoci. Prostě pořád, ikdyž vím, že účelem příkrmů je snížit frekvenci kojení. Ale jak už jsem psal víše....
No, dr. mi říkala, že po obědě ať už nekojím. tak se tedy snažím.
Právě tento týden se mi zdá, že Ája ani už nechce kojit, že už jí větší množství + maso a sám je asi přepapaný, takže si to už určuje sám.
Není zač 🙂. Hele holky, myslíte že jí mám přestat dávat dopol ovoce-místo toho jen mlíčko a zkusit jí udžet do poledne do zeleninky a ovoce pak po pátém měsíci?? To je věda, jen kdybych si pamatovala jak o bylo před devíti lety 😝
Evi,kojíš?? já bych s tím vším nikam nespěchala. Vše pomalu....tedy toť můj názor.
Mě holky zase udivuje, že má mít dítko maso 6 x v týdnu. to nemám ani já!!!
Nekojím-bohužel.Máme lahvovce už tři měsíce 😀
A stím masem máš pravdu-luxus ale nemůže být vše tak jak píšou 😀
Ahoj holky, já ještě s příkrmama nezačínám, ale jen jsem jukla, abych věděla, jak pak na to.
Pavlina: jsi mi moc sympatická, jde z teteb takový klídek a to se mi líbí. 🙂 K tobě si budu chodit pro rady. 😉
jiskrina 😀 😀 😀 děkuji...to jsem nečekala. 😵 Já se bála, abych spíš nevypadala jako chytrolínka...
Koukám, že máš 2 děti. Abych si nechodila pro rady já 😎 jsem přeci jen začátečnice.....
Jiskri, budu se těšit 🙂
Ahojte holky...chci se zpetat... mám doma od bio hami mrkev s rýží, je od ukonč. 4 m., ale nevím od kdy jí můžu skutečně dát... v "bibli" se píše že rýže se může dát až od 8. m. Od kdy jste dávali nebo budete dávat podobné směsy?
Já bych se toho nebála-vždyť veškeré kaše jsou rýžové mléčné i nemléčné a mrkev se řešit nemusí.Určitě je rozemletá, asi myslí od 8m celou 😀
Jitrulko,taky jsem dnes malýmu dala dýni s rýží a kuřetem od 4.m a nebála bych se toho 🙂
Pavli, taky myslím že 6x týdně maso je zbytečně moc, my taky pořád nemáme masovej oběd, tak já to u nás vidím tak na 4x, myslím že je to dostačující 😉
Jitrulko, myslím, že rýže je v pohodě. Já ji dávám. Ta kombinace je myslím dost dobrá. Především na stolici.Myslím, že ji dát můžeš 😉
lucinecka 😉 😉 😉 přesně. A především, já tak často maso tedy nemusím...bléé, také bych to viděla max. 5x týdně 😉
Holky, taky jsem slyšela, že maso má být 6x v týdnu a 1x žloutek. Já dávám maso 5x v týdnu, 1x žloutek a 1x jen zeleninu s rýží (bramborem, těstovinama... atd.). Maso prcci opravdu potřebují, je v něm obsaženo mnoho živin, které dítě potřebuje ke správnému vývoji (bílkoviny, tuky, vápník, železo... atd.). U nás se taky nejí maso každý den, nejsme masová rodina (jíme jen krůtí, kuřecí a hovězí), ale malé kupuji skleničky, ve kterých je i maso vepřové, jehněčí, telecí... atd. právě kvůli tomu, aby měla všechny druhy masa, protože každý druh obsahuje jiné důležité živiny a proto by se to u dětí mělo střídat.
Holky, kryž ta příkrmy pak zapíjíte, tak čím? zkoušíme s malou pít z pítka ale vždy to nasaje a vyplivne... jak ji naučit to polknout? zkoušela jsem čaj a obyč. vodu.
Jitrulka, malá mi nechce pít nic jiného než ovocné šťávy ředěné vodou. Dřív mi pila všechno. Čaje, vodu, ale teď mi čaj i vodu plive, tak jí dávám tu šťávu, aby měla alespoň nějaké tekutiny. Teď jsem jí koupila alespoň od Hippu čaj s červeným ovocem (už hotový ve skleničce). Ředím jí to tak půl na půl a denně mi vypije 200ml hrneček (někdy i dva). Když jí udělám čaj, tak za den vypije max. 50ml. Tak jí radši dávám ty šťávy. Lepší něco než nic.
my teprve začínáme, ale nějak nepoznám, jestli něco polkne nebo ne. nevím jestli ji to nechutná nebo to neumí. Ale asi ji zkusím namíchat i něco jinýho...
jitrulka,chce to trpělivost.Ona se to naučí.nejlepší je obyč.tekoucí hrníček pro začátek a pak přejít na netekoucí třeba.Zkoušej raději tu vodu a nesl.čaj.Pro začátek stačí pár loků za den. 😉
Jitrulka, moje malá nepije nic z flašky (ani mlíko, myslela jsem, že jí nejede, ale je to tou flaškou). Na čaj jsem jí koupila pítko, ale ani z toho nepije, všechno to vyplivne ven. Já jí dávám všechno po lžičce, čaj a teď ji to mlíko. Je to blbý, ale jinak to do ní nedostanu, doufám, že se to naučí aspoň z toho pítka.
Teď jsem jí objednala od Medely takovej plastovej pohárek s takovou násoskou, tak jsem zvědavá, jak z toho bude pít.
U nás třeba šťávičky zatím nějak neuspěly, dávám čajík a ten jí jede.
andy80..já to budu dělt tak jako ty 😉
jitrulka já dávám převař. koj. vodu. ZAčala jsem min. týden, tedy spíš si s hrnečkem hraje...ale jelikož stále dost kojím, tak si myslím, že tekutin má dost.
JJ, já mám ten obyč. tekoucí hrneček Nuk. od Aventu nechce nic!!!
my máme tekoucí, ale ona to z něj dostane... problém je že když má vodu v puse tak neví co s ní. ale asi máte pravdu, chce to trpělivost. Budu to zkoušet i lžičkou at si zvykne na jinou chut i hrníčkem aby se naučila pít. Díky 🙂
Jitru, to se naučí. 😉 Koukám, že jsem opozdilec...furt kojím a chudáka nenechám ani pít z hrnečku!!! 😅 Musím se začít víc snažit!!!
Holky a jaký je rozdíl mezi tekoucím a netekoucím hrnečkem? Malé jsem dávala pítko, ale nějak hodně pozdě a neuměla z něho dlouho pít.
no bud je tekoucí pítko... jde jim to líp, ale můžou být dost zlití, nebo netekoucí pítko... ale a to jim může dát problém ten čaj vysát... u toho je lepší gumové pítko než tvrdé. asi... 🙂
jiskrina netekouci je takove, ktere kdyz obratis hrnek, tak nic nevytece, takze dite je suche, ale jak pise jitrulka, nemusi dlouho pochopit, ze z neho neco tece, takze se to s nim hur uci...
tekouci ma normalni dirky a kdyz otocis hrnek tak to proste tece jak sfina a mimino je cely mokry, ale zas aspon pochopi, ze neco tece a dojde mu (snad😀), ze z toho ma pit...
urcite je lepsi pitko gumove nebo silikonove pro deti od sesti mesicu, ktere se uci...z tech tvrdych neumi pit a spis to hryzou...
ja sem dnes koupila hrnecek NUBY, hodne ho doporucuji, tak sem zvedava, jestli se osvedci...jinak je tady diskuze hrnecek s pitkem, tam je par informaci a rad maminek 😉
Hholky... koupila jsem ted malé kaši od Hami na dobrou noc a koukala jsem že ve 100g je 40g čistýho cukru. Nechci nějak plašit ale není to moc? Máte zkušenost se složením jiných značek? Díky
jitrulka, ja koupila vcera kasi nutrilon prvni kase... a tam je 38,2 cukry na 100 g, ale zas tam pisou ze ten cukr neni pridany, ze je to ten prirozene obsazeny...prirozene se vyskytujici cukry...to mi prijde v klidu
no, tak snad je to stejné... je to s banánem tak ten tomu asi taky přidá... díky
Krásné valdové odpoledne 😀
jen hlásím kdo perete v lovele že je v TEŤE akce-více téma prášek 😀