Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
tak jsem zkusila dat po obidku čajik (bylinkový) z Avent hrníčku a docela ji to šlo pít, budeme trénovat 🙂
Ahoj holky,
jdu k vám pro radu...dítku je 5 měsíců, jen kojím, takže se příští měsíc chystám na příkrmy...hodně jsem si o tom přečetla, udělala plán co a jak, no a teď mi začíná vrtat hlavou manžova alergie na pyl...pčíká vždycky v květnu a červnu, jinak je v pohodě, já alergie na nic nemám...Myslíte, že musim k Ellíně přistupovat jako k alergikovi, a tudíž vše zavádět pomalejc, kaše dělat nemléčné s použitím HA UM (ty plánuju až od toho 8.měsíce)...prostě to mít všechno komplikovanější ?? Díky moc !!
ahoj,ja mam chlapecka 6 mesicu a prave se u nej projevil atopicky ekzem,zjistili jsme ze od manzela segra je alergik a u malyho se to projevilo jako ekzem,alergicky je i na nejake jidlo (treba brokolice),kupuji mu sem tam prikrmy BIO,ale asi mam smulu a budu mu muset vse varit osobne 🙂 .Doktor mi vynadal,ze jsem mu nerekla o alergikovi v rodine,uplne jsem na to zapomela,tgakze bych poradila z vlastni zkusenosti pristupovat k ni jako k alergikovi...Ja to mam taky velice komplikovane.... 🙂
sarihy: jde už koupit přímo HA váživa ale bohužel moc výběr není :(.Ale aspoň zjískáš inspiraci co je a co ne HA tady jsem ti našla na začátek
http://www.hipp.cz/produkty/zelenina-a-menu/zel...
co je A je pro alergiky
Ahoj, tak jsme včera zkusili první mrkvičku a nějak nám nejela. Ani lžičkou, ani flaškou:o) Zkusíme to ještě zítra. Ale chci se zeptat jaké dáváte mrňouskům pití? Nevím jestli nemá taky žížu, když už nekojíme a papáme nutrilon. A nemáte někdo zkušenosti někdo s těma hippy šťávičkama a jak teplý ten čaj dáváte?
jitulka my měli ptonlém s pitím. malá to dostala ao pusy ale vyplivla to. zkoušeli jsme vodu, čaj, hipp štávy a nic. Ted jsem na radu kámošky koupila granul. čaj fenilkový a tan konečně začala polykat. je tuším od Hami. ale asi musíš zkoušet co jí zachutná. čaj se schladí na 40oC a pak se dává...
jitulka malý mi nechce čaj, takže dávám převařenou vodu tu ije a ty štávy - měli jsme od hippu švestkovou - ta mu chutná, je až od 4měsíce ale my ji dávali kvůli kakaná at se vykadí a zředila jsem mu ji vodou a včera jsme vyzkoušeli jabkovou od hami a ta chutná 🙂, ještě jsem koupila v lahvi čaj - nevím zda hipp nebo hami ale ten jsme ještě nezkoušeli
holky - co zavádíte čerstvě příkrmy - stalo se vám že mimi nekaká? Zkouším malé dávat čaj a i stále dost kojím (malá toho moc nesní) ale dnes je to třetí den co nekajdí... je to normální?
jitrulka..malá mi ze začátku příkrmů kakala každý den, a tedko se to taky už upravilo že tak obden, nekdy i ty tři dny...ale četla jsem kdesi, že i týden nemusí kakat...
jinak.... takhle už baští Lucinka (začlali jsme s příkrmama 6.2.):
19.2. – oběd – cuketa, brambor a brokolice – cca 80 g
19.2. – odpolední svačina – jablko strouhané, převařené – cca 40 g
19.2. – večeře – kaše Nutrilon obilno-mléčná (rýžová) – cca 140 g
20.2. – oběd – cuketa, brambor a brokolice – cca 40 g
20.2. – odpolední svačina – jablko strouhané, převařené – cca 110 g
20.2. – večeře – kaše Nutrilon obilno-mléčná (rýžová) – cca 170 g (CELÁ PORCE)
21.2. – oběd – kedlubna, brambor– cca 70 g
21.2. – odpolední svačina – jablko strouhané, převařené – cca 100 g
21.2. – večeře – kaše Nutrilon obilno-mléčná (rýžová) – cca 160 g
jani... no páni, gratuluju. Tak to my začli zhruba stejně a máme hóóódně co dohánět... 😝
jitrulka..ze začátku to ale byli taky boje... do odpoledni svačinky jeste přidávám trošičku sunaru (pulku malé lžičky), jinak by mi to nejedla :-/ a jeste k tomu to musí bít trochu vlažné.... jinak planuji za týden změnu jídelníčku, přidám i dopolední svačinu, to budu dávat ovoce a odpolední svačinka bude obilná kaše s ovocem (voda plus pohanková mouka nebo prosný vločky)... pořídila jsemsi knížku Nejchutnější recepty pro kojence (Grada) a je tam spousta super receptíků 😀
vypadá to že vaříš doma... doufám že mladá taky jednou ocení mé kuchařské umění. Ale zatím to moc nehrotím abych ji to nezošklivila (pokud se už tak nestalo 😖 ) nějakou kuchařku bych potřebovala taky. nebo rovnou kurz 😀
taky zrovna nejsem nejlepší kuchařka...hlavně mě to vůbec nebaví 😠 ...vše se vaří tak dlouho, a pak je to snědený raz dva 🙄
ale pro Lucinku uvařit 2druhy zeleniny (jeste k tomu zároven v jednom kastrulku) to mi jde 🙂 hlavně vím ženic nepřesolím :---)
AHOJKY,TAK DNES NÁKUPY V DM TEDA KORUNKY LÍTALY A JSEM ZVĚDAVÁ JAK BUDE "ALNATURA" CHUTNAT, ALE I HAMI TAM MAJÍ ZA SUPER CENU O 5KČ LEVNĚJŠÍ NEŽ V TESCU NABO U NÁS V LÉKÁRNĚ 😀
Ahojky,
potřebuju poradit prosím 🙂, malá v poledne baští skleničky a docela jí to jede, ted chci zavést kasi k večeři, ale...nemám už moc mléka a chtěla jem jí přikrmovat BEBOU a vůbec jí nechce s lahvičkou problém nemá ale dvákrát cucne začne to plivat a řvát jak tur a uklidní se až u prsu ona snad radši umře hlady než aby se napila tak schranuju svoje mlíko ale je mi jí líto, vůbec nevím jakto řešit ještě zítra koupín nutrilon ale myslím, že to bude to samé, nevím jestli jí to nechutná nebo prostě chce prso
evi, nám Alnatura nechutná 😝 Asi nejvíce kaše od Nutrolonu
Anet, tak jí dej tu Alnaturu, tam se přidává jen voda 😉
holky, poradíte mi nějakou kaši na noc, co nezabetonovává.Malá se ted budí jak das, je to čím dál horší, nevím jestli ji ta kaše netlači. my dáváme od Hami, na spaní banánovou. díky...
jitrulka, ja davám Nutrilon kaší - mléčnou ... a docela v pohodě.... teda, dnes jsme ji dala pro změnu kaši Hero Baby rýžovou s banány, a pškne jsem ji naštvala, že mi snědla tak 80 g, jindy sní celou porci bez "kecání" (tj. 170g)
aneta - já když začínala s kašičkou,tak jsem začala kupovat od hami nebo od sunarky nemléčnou a odstříkávala jsem do ní svoje mlíčko 😉 zkus to 😉 začala jsem po malých dávkách,aby mi třeba nezvracel,pár dní jen z 30 ml a dokojila jsem ,pak 60 ml a dokojila a pak si zvykal a já už ale musela odstříkávat celý den,abych nahromadila tolik mlíčka 🙂 někdy jsem hned po ránu třeba nastříkala 100 ml a během dne zbytek,ale pak to bylo čím dál horší,odstříkávala jsem pomalu každou hoďku,abych mu to mlíčko nazbírala,tak jsem to vydržela dělat až do 8 měsíců a teď už kupuju mléčnou a míchám s vodou a pěkně mu jede 🙂
Ahojda, nejvíc jsem nakoupila HAMI tyhle skleničky jsou super a nám mooc chutnají.
Jinak na noc dávám nemléčnou rýžovou NESTLE a žádný problém na dnešek chrněla od 7 večer do půl 8 ráno a to jsem jí šla budit protožem jsme musely k dr. 😎
Jinak přes den HAMI banánovou nemléčnou a máme připravené sunarky ovocné,a od babylove tak uvidíme 😀
Tak jsme po špenátu s bramborou a mlíčkem a chrupe.
Pokud ti kaši nechce zapijet už kojením určitě to něčím zapít chce!!Všeobecně se s příkrmama má zavádět i nápoj aby se to lépe posunulo v bříšku 😀
Kašičku-klasik hustou dáváme na lžičku vpodvečer a hooodně řídkou s mlíčkem dáváme po koupání na noc Na dnešek spala od 8h do 7.15 ale jíst chtěla až okolo 8ráno takže jí to viditelně stačí 😀