Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
ijetka a siduska - dík za příspěvek. Asi začnem taky s lahvičkama, alespoň teď, když nic neroste. Původně jsem si představovala, jak budu vařit, ale ta zelenina ze supermarketů nic moc.
Holky zlomte vaz 😉
Já jsem malýmu dávala víc papaání kupovaných a on teď moc nechce ty domácí. Minule se mu s tím jídlem vařím po 22.30 a co myslíte....vůbec to nechce 😠 (dělala jsem mu zásobu do mrazáku), tak bacha na to 😉
Nilita
IP
ijetka,
s těma kousíčkama jsem to četla v knížce od ukončeného 6. měsíce...no my kousky nedáváme, sice nemám své dělané příkrmy na kaši, ale jsou tam jen malinkaté kousíčky a ty jí už od začátku v pohodě, páč si zvykla..ale větší kousky, to ti třeba poradí holky se starším mimi 😉
nilita, ja ked moja mala 4msice, tak jsem je pokupovala same tie vyzivy a presnifdavky od strvteho mesice to jesm jej davala, tak jeden denne a ktomu som jej furt robila sunar
snidanie- sunar
svacina- nejaka presnidavka
obed-sunar
svacina-zase nejaka presnidavka
vecera-mlicko
druha vecera-mlicko
nilita- tady holky daly moc fajn odkazy o příkrmech, tam tam jukni:
https://www.modrykonik.cz/forum/show.php?vThrea...
ijetka- já jsem zase četla,že ty kousíčky až tak kolem 8-9 měsíce 😅
Ono taky dost záleží na šikovnosti dítka a na tom,jak je na tom se zoubkama.U nás to asi bude hodně pozdě,když teprve začneme přikrmovat tento týden a zoubek nemáme zatím vůbec žádný,takže my budeme kašovat asi dlouho 😀
Dám na vás,nejdříve radši budu dávat jen domácí a když si zvykne ( jestli to někdy nastane 😀 ), tak teprv občas tu skleničku.
Holky díky za rady 😅
Tak zkusím nějaké malé kousky, ale v obchodě jsem se až lekla. V nějaký skleničce byly takový kusy, že to vypadalo jako oběd pro nás 😕
Tak jsem mrkla do chytrý knížky a v ní píšou, že kolem osmého měsíce se mají dávat, tak uvidím co na to malej 😕
Jo a ještě tam psali, že nějaká paní mixovala svýmu dítku jídlo do 6ti let a prý mu do školy dávala i takovýhle sváči 😨 No tomu se mi nechce věřit 😒
No já věřím, že některé mamky jsou toho schopné...dnes jsem dala malé poprvé trochu bílého jogurtku a v něm rozmačkaný banán, jak jsem si myslela, že se bude nad jogurtem šťavit, tak to s tím banánem zblajzla, jak jsem byla šťastná 😉
Ahoj holky malj mi vubec nechce jisty ty ovocny presnidavky,zkousela jsem uz skoro vsechny,jediny co snedl byla frutapura hruskova ale ani tu uz ted nechce ☹ jsem z toho zoufala,myslite ,ze uz ted muzu zkusit dat treba jogurt?
carodkaa, to je divný...naše malá má ovocný nejradši... s tím jogurtem by mě to taky zajímalo, od kdy ho dávat...ale ještě je myslím dost brzy 😕
Holky, chtěla jsem se zeptat, co říkáte na mraženou zeleninu (prodává se různá, je tam všechno možný)... Říkám si, že je možná lepší než ta ze supermarketů... Udělala jsem z ní naší malé polívečku a byla moc dobrá... 😵
mražená zelenina by měla být nerychlená, z podzimní sklizně, tak snad tomu můžeme věřit 😕
carodkaa
to se divím, malej baští všechny, jenom moc nemusí jablko+švestka ta je kyselá, třeba jenom útlum uvidíš později 😉
jita2
mě to příjde nenormální a ujetý chudák dítě 😒
Holky já nevím jak s tou mraženou, je bordel ve všem tak je těžký něčemu věřit. Teď je sice an trhu všechno, ale kvalita je fuč 😠
Ale já mám taky mraženku v mrazáku 😅
carodkaa,
bílý jogurt by se mohl začínat dávat od 8. měsíce, ale myslím si, že opatrně, já dnes dala do toho banánku tak 2 lžičky bílého jogurtu, a nebudu to dávat určitě každý den, začnu pozvolna 1x týdně..ale ty mu ho chceš jako dát holý? Bez ovoce? To si myslím, že by ti ani nejedl, je dost kyselý, když mu nechutná ani ovoce, max. do toho ovoce zamíchat lžičku, dvě..ale radši ne ještě každý den..
..jinak naše malá je taky mlíková, přesnídávku nesní zdaleka celou..prostě tak 10 lžiček a konec, někdy i míň, nevím taky, čím to je..mlíko miluje nade vše..ale malé chutnala ovocná přesnídávka od Hello-Včelka Mája hrušková.Byla moc chutná i pro mě..přeju hodně štěstí 😉
Taky nevím, co si o těch mražených zeleninách myslet..ale žádnej zázrak zdravej pro malý děti to nebude 😒 😉
Ahoj dnes jsem tu prvně. Malé je dnes 6 měsíců a máme pomalu začít zeleninou. Nevím jek to půjde a fakt mě to děsí, máme totiž pořád ručky v puse, tak to bude asi matlajda.
carodkaa- tak si tím nelam hlavu,já myslím,že se zatím bez ovocný přesnídávky obejde, prostě to za nějakou dobu zase zkus a uvidíš 😉
My se zatím obejdem i bez všeho ostatního 😀 , ale už to je za pár,tak pak napíšu,jak jsme dopadli. 🙂
Teď koukám do chytrý knížky a tady píšou,že jogurt s ovocem je vhodný kolem 8-9 měsíce.Ale tvaroh,lipánky,pacholíčky-nejsou vhodné do roka!
Vilca-o té mrazené zelenině to zrovna nedávno někde říkali (bohužel už nevím kde,nějak víc zapomínám,asi ty hormony 😠 😀 ), že je možná lepší než ta kupovaná.
len.til.ka - to si piš,že to bude matlajda,ale aspoň bude sranda,nás to čeká tento týden-začátek přikrmování-docela se na to těším 😎
Teď dotaz na pěstitelky zeleniny.
Co byste mi poradily při nákupu zeleniny? Kdy vlastně se prodává ta mrkev,která je čerstvá?? Já těm sklizním moc nerozumím - městská slečinka 😅 😀
Taky jsem viděla docela pěknou italskou mrkev,myslíte,že ta bude taky moc chemická???
Nevíte,jestli je nějakej rozdíl mezi karotkou a mrkví? Dnes jsem koupila karotku-byla malá a měla zelené,kdežto mrkev byla přehnaně veliká.Někde jsem četla,že ty hodně velký a pestře barevný plody jsou spíš chemické,je to tak??
letilka (mé oblíbené bonbonky 😅 ) máš se na co těšit 🙂
raculko vy taky 🙂
Můžu vám upřímně napsat, že mám extra jídelní věci, páč by měl za chvilku všechno zničený.
Kolikrát (když ho nepřevlíknu) si říkám že to zmáknem, poslední lžička a je jako čuník 😠 má období kdy než tu lžičku vytáhnu s pusy tak na ní šáhne, hned ji pustí a hrábne si na gatě, nebo triko 😖
Ijetka- díky za rady, vezmu si skafandr a dítko bude asi nahý 😀
Dáváš mu do ručky lžičku,ať to zkouší jíst sám nebo zatím nedáš lžičku z ruky?
Jé to by se mu líbilo kdybych mu jí dala, snažím se mu jí nadávat ale moje dítě si už teď dělá co chce ☹
Těším se na jeho pubertu 😝
Já si pamatuji, jak to u nás vypadalo, když jsem začala s příkrmama u syna. Jídlo bylo i na zemi a asi proto jsem jej krmila jedině v kuchyni (asi tak do roka a půl) protože jen tam máme dlažbua úklid nebyl tak složitej. Bryndák byl někdy úplně zbytečnej... 😅
Jo s bryndákem souhlasím, i kdyby ho neměl tak není umazanej na místě bryndáka ale všude jinde 😅
Napsala jsem to krásně nesrozumitelně 😕
Jo jenze u nas je to slozity s tim kojenim,ja jsem vzdycky mela hrozne moc mlika,a jakmile rusim,ikdyz to delam fakt postupne a pomalu,jedno kojeni a nahrazuju ho prikrmem,mam treba tyden zanet v prsou a i teploty,nez se to prizpusobi 😒
Tak prave nevim co mu mam davat misto ty presnidavky,kojit v tu dobu kvuli tomu, co jsem psala vys, nechci 😖
carodkaa,
jak psala Raculka, ty lipánky atd. fakt je lepší do roka nedávat, tam je tvaroh, cukr a takový ty věci a tím jogurtíkem by se neměla taky určitě nahrazovat celá dávka, bylo by tö ještě moc naráz...
...jestli jsem pochopila, máš záněty proto, že mlíko zůstane v prsu, když přikrmuješ? Tak bys ho měla třeba odstříkat ven, ať ti to nedělá problémy...
...no a místo těch přesnídávek přichází v úvahu jedině snad kaše..taky píšou, že když třeba dítě odmítá přesnídávky, že se ta svačinka může nahradit třeba kaší...no co mu jinak dát, když ovoce nechce? Holky tady psaly, že chutná Sunarka rýžová s banány, tak to zkus 😉
Ahoj holky,mám prosbu a potřebuji poradit budu začínat s příkrmy a nevím jestli vařit,či kupovat....ráda bych svou pěstovanou zeleninu atd..ale nemám kde a tak jsem odkázaná na obchody zkusila jsem malej dnes dát od Hippu první lžičku mrkev a půlku snědla bez problémů..ale nevim,jak a co kombinovat,,,,Nemáte někdo pár receptíků a poslat mi je na IP????Děkuji moc...a jak by měl tak vypadat na začátku jídelníček na celý den s příkrmy???Jsem z toho celá jelen 😕 😅 Poradíte pjosím???