Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
garfie-super,díky moc. Koukala jsem na ty stránky a asi si nějaký skleničky objednám. Měla si i něco jinýho než to maso? Zkusím asi i nějaký ty zeleniny. Frutapuru mám doma a taky mám doma Sunarky,tam je ve složení taky jen ovoce.
garfie-ještě jsem našla výrobky Sunval na stránce www.rozmaryna.cz,kde mi to přijde levnější. Akorát jsem tam nenašla to maso.
lea- ja osupem obkrajam okolo kostky a mixnem kedze väcsinou sa popucit nedaju a pridam k nej ine ovocie alebo domacu kasu
Laetti - neřiď se podle měsíců, ale podle složení, a budeš mít jasno🙂
Surynka - od té doby, co chceš dávat lepek. Rozhodně ale bezvaječné (min. do roka). Jinak můžeš ve zdravé výživě koupit i bezlepkové těstoviny (třeba rýžové).
Blandik - já vařím na 2 dny dopředu, takže do druhého dne v ledničce klidně můžeš nechat. Někdy mi zbude i na třetí den 😉 Olej do ovoce tedy neeee 😉
Všem - často se tady opakují dotazy "od kdy mohu dávat" nebo "jakou zeleninu" - prosím přečtěte si http://www.kojeni.net/prikrmy.php , tam je všechno jasně popsáno. Bude určitě jednodušší pak tu probírat jen to, čemu někdo nerozuměl, nebo co se dá udělat jinak 😉
saska: aha, já myslela, že dáváš instatní. 🙂
Blandik: vitamíny rozpustné v tucích jsou A, D, E a K 😉
levik: nektarinky jsem trochu mixla, aby z toho nebyla úplná kaše.
jinak těstoviny jsem dávala od začátku vaječná a nic to s námi neudělalo, žloutek se stejně do jídla přidávat může a že je v tom i bílek, to jsem neřešila, to by pak dítě nesmělo ani rohlík, protože v tom je taky celé vajíčko.
Garfie,
to masko od Suvalu je ale zmes s ryzou ze? Len cisto maso som na stranke nenasla. Alebo som zle pozerala?
Ja som kupila v bio-obchode chladene morcacie masko ( to bola teda palka- este ze som mala sebou muzovu kartu 😀)
tak mame za sebou nektaricky 😉 lepsie ako banan, ale proste cerstve ovocie, co my teda nemusime 😅 a nakoniec som to postruhala na sklen. struhadle 😅 v poho 😉
kacka - nejsem si 100 % jistá, ale myslím, že do rohlíků vajíčka nejdou... Do chleba tedy určitě ne, a řekla bych že ani do rohlíků...
misutovo: no, koukám, že je to s rýžovou moukou, ale to je spíš na zahuštění, je tam 40% masa, což je víc než dost-třeba alnatura má jen 8% masa. Je to celkem jen 80 gramů-takže na jeden oběd málo-ale zato myslím najednou masa až moc 🙂
moda08: zkus jim napsat, ať rozšíří sortiment 🙂 Jinak něco málo jsem měla, ze zeleniny nic, jen ovoce-a jen co je u nás k dostání-jsou tady tři bioprodejny, ale všechny mají totéž ☹ Raději kupuju alnatury v DM, jsou přece jenom levnější.
shaula - určitě moc dobrý odkaz. je to tam perfektně popsaný.
kacka- do pečiva se dává jen žloutek.
frutapury jsou super. nektarinky jsem ještě nezkoušela. broskev ano.
Nám mudra, když nám zatrhla vejce - řekla, že pečivi klidně ano, jakékoliv, že do těch směsí se vejce dávají, ale vyjde to tak jedno vejce na 100 rohlíků, takže zanedbatelné množství.
Jinak já zkusila ted po dvou měsících žloutek a kuk - červené flíčky, sice minimálně a do dvou dnů dobrý, ale asi je to tak. Vejce zatím neeeee...další "expoziční test" nechám za dlouho 😒
ahojte, urobila som zeleninovy prikrm (mrkva, zemiak a cukina) do ktoreho som dala malu lyzicku olivoveho oleja a striekla trosku materskeho mlieka. maly vsak zjedol iba polovicu. chcem sa spytat, ci mozem nechat prikrm v chladnicke do zajtra a dat mu ho na obed. vdaka
Ahojky,
tin - já myslím, že v lednici by se tomu nemělo nic stát, mateřské mléko se může v chladu uchovat 24h
Holky, máte zkušenosti s třešněma? Začala jsem před pár dny přikrmovat ovocem, ale zatím po menších dávkách, takže potom malého dokrmím UM. No a všeobecně by se na třešně nemělo vůbec pít, tak nevím, jestli to mám risknout... 😕
tin - no ja by som to nerobila MM sa nesmia 2x prihrievat a kedze ty si ho dala do tepleho prikrmu tym padom by bolo 2x zohriate, nabuduce ked urobis prikrm odober cast ktoru budete papat do tej pridaj MM ak vam nebude stacit zase odoberies, zbytok z ktoreho si odobrala nechaj v chladnicke a na druhy den daj zohriat a zase k nemu mozes dodat MM 😉
pitryska: nevím, jak u miminka, ale já celý život normálně na třešně pila a nikdy mi nic nebylo, to asi záleží, jak to kdo snáší.
Tak jsem nakonec nakoupila skleničky Alnatura-vypadá to fakt dobře, doufám, že mi to bude malej papkat.
Určitě jste tady o tom již psali,ale prosím o radu. Budeme začínat s masem. Připravujete každý den čerstvé a nebo si ho uvaříte a zamrazíte? A mixujete nebo jen nasekáte? Mě bohužel Daneček nechce jíst vůbec jídlo s kouskama-dáví se na tom, takže asi bude lepší to umixovat,že. Jak to děláte vy?
moda, na kousky v jidle ma tvoje mimi jeste furu casu, jen mixuj 🙂 jinak ja davam dcerce broskve, moc ji chutnaji a dnes jsem se na kojeni.net docetla, ze az od 1 roku. Myslite, ze je to z duvodu, ze je to exoticke ovoce? My zijeme v cizine a tyto broskve jsou mistni.
Garfie, to maso od Sunvalu nakupuju tady http://www.promimino.cz/detail/sunval-kruti-mas..., ale teď kupuju maso Hipp http://www.promimino.cz/detail/bio-maso/hipp-bi..., je to větší balení.
Moda - přesně jak píše Zuzik, kousky obvykle děti přijmou až kolem ukončeného osmého nebo devátého měsíce, některé mnohem později. Takže mixuj nahladko. Já vařím na dva dny dopředu, takže nezamrazuju, jen výjimečně - jako třeba dnes🙂 Mám jednu skleničku navíc, tak jsem ji šoupla do mrazáku. Ale nebyl by to žádný problém zamrazit hotový masozeleninový příkrm.
ahojte
chcem sa vás spýtať či nemáte zoznam aké jedlá (ovocie,zelenina) sa môže dať bábätku. malú som začala prikrmovať v 4.mesiacoch keďže nie je kojená. mohli by ste mi to poslať do IP alebo na mail. ďakujem
ahojte ,moja malinka ma dnes styri mesiace a chcem zacat dokrmovat, mohli by ste aj mne poslat zoznam potravin, že čim mam zacat a co mozem a co nie? poprosim poslat do IP, dakujem 🙂
andrea, leila: je to tu psané pořád dokola 🙂, koukněte na www.kojeni.net, tam jsou přehledné tabulky.
Ahojte babule,mam otazku,kedze nemam cas citat vsetky prispevky a zaciname s prikrmami,no ibaze som z toho "jelen"
chcela by som sa spytat jak su natom nekojene deti?myslim deti na UM od narodenia vraj existuje nejaka tabulka co mozu papat v ktorom mesiaci...takze ak ste ma pochopili co tym myslim a viete mi poradit prosim vas napiste mi postu.
DAKUJEEEM velmi pekne 🙂 🙂 🙂 zatial sa majte a drzim vsetkym malym papkacom palce a maminkam pevne nervy v zaciatkoch 😉
tinus: www.kojení.net holky to tu píšou pořád dokola a na posledních dvou stranách je ten odkaz několikrát, tak si to nejdřív pročtěte a pak se případně ptejte, ne? 😉
pa.juska: diky za tip! Me dela proste problem varit maso doma....i pro nas ho delam tak jednou za mesic 🙂
Ahojte,
neviete za aku dobu sa ma spotrebovat mrazene MM? Som tusim niekde citala ze do 3mesiacov, len som si neni ista.
Chcela som to vyuzit teraz do prikrmov ala asi to budem musiet vyhodit lebo mam aj take co je zamrazene uz 4 mesiace. Som sa totiz bala laktacnej krizy a kadecoho tak som sa zasobila aby som nemusela prikrmovat UM ale dala by som jej prip. moje MM. Pak som zistila ze mi to aj tak nechce pit 😀 .
Ale mozno by som jej z toho neskor spravila kasu, lebo na kasu asi popri kojeni neodstriekam. Tak co vy na to? Asi vyhodit co? To je skoda, tak som sa s tym natrapila aj s tou hlupou odsavackou. ☹
misutovo,tak teraz som si precitala pribalovy letak na odsavacku a tam sa pise,ze skladovanie MM
3-5dni ...+4stupne
6.mes...-16stupnov
12.mes....-18stupnov
ja si myslim,ze ked to pekne rozmrazis a nebude to pokazene,tak mozes MM pouzit
😉
ahojte,
chcem dat malemu nektarinku na desiatu. len neviem co s nou 😅 olupat, ok, a potom ako s duzinou? staci popucit vidlickou ci ako? 😅 😉 dakujem 😉