Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Ahoj,takže jestli jsem to dobře pochopila,tak maso uvařím ve vodě, rozmixuju, nechám vychladit a zamrazím. Ještě jsem se chtěla zeptat,vím, že se dává maso 1x týdně,2x týdně....až se dostanu na 6x týdně + 1x týdně vařený žloutek. Ten žloutek se dává až se dostanu na 6x týdně maso a nebo už můžu dát první týden?
maminy, mě to nedá, neberte to zle, ale když napíšete "nemám čas číst příspěvky", myslíte si že ostatní mají čas posrobně rozepisovat a hledat a posílat? Internet je na tohle super, google, tam "příkrmy kojenců" a ty tabulky vypadnou samy. Jinak link www.kojení.net se vyskytuje tady v té diskusi na každé straně x krát, netřeba číst 229 stran příspěvků, jen trochu zapátrat.
Nepíšu to nějak negativně, nechci aby se tu zbytečně spustila nějaká negativní debata, ano???? 😀 😀
Hezký den a at vám děti papají...
Holky, poraďte, prosím:
1. Když dám malýmu třešně, to mu pak asi nemůžu dát MM, co? 😕 Normálně totiž po ovocné sváče pak kojím... Ale s třešněma to asi nejde, nebo za jak dlouho dokojit?
2. Jak učit jíst kousky? Malýmu dávám ty kukuřičné křupky, ale ty se mu samy rozplynou... Když jsem udělala méně namixovanou zeleninu, polykal to, nekousal. Zkoušela jsem rohlík, měl to v puse půl hodiny a nevěděl, o s tím... Jak na to?
3. Zkoušela jsem učit pít, zkouším to přes měsíc a nic. Pije ale pěkně ze lžičky, tak jsem ráda, že aspoň tak do něj dostanu nějaké tekutiny. Mám v tom pokračovat a pítko zkusit později? Trochu se bojím, abych mu nedávala tekutiny lžičkou do 2 let. 😅
S těma třešněma nevím, já mám zafixovaný, že se na ně nemá vůbec pít, že to pak ve střevech kvasí 😠 😠 tak mu je dám a pak počkám, nedám pití hned. Mlíčka bych se bála, ale nevím, třeba je to jen moje nějaká představa 🙂
KOusky péta taky kolem osmého nejedl, prostě jsem počkala měsíc a úplně v poho, nech to ještě plavat a pak zkus znovu, at se mu tím zbytešně jídlo nějak nezprotiví. Sami k tomu "dospějou", někdo dřív, někdo později, jako se vším 😀 😀
S pitím přesně totéž, nabízej hrneček, ale jen když bude chtít. Neboj, naučí se.
nám říkali v porodnici, že hlubokozamrazené může být MM optimálně 4 měsíce. Já když ho rozmrazila, tak to byl pěkný humus a smrdělo, takže jsem ho vylila.
Kousky začne dítě jíst, až k tomu samo dospěje. Já od začátku příkrmy, které šly, spíš mačkala vidličkou.
Jinak souhlas s berenikou.
Bereninka aj ja som sa tu uz pytala ako je to s pitim na ovocie. Ale odpovede som sa nedopatrala. 😒
Mna zaujimalo ci ju mozem na marhulovu presnidavku nakojit. Predsa je to len mliecko a v kombinacii s marhulami no neviem. 😖 Kazdopadne mam odskusane ze kombinacia broskyna a mliecko je ok. Tak neviem.
Ale pamatam si ze ked som bola mala a chcela som sa na ceresne napit, musela som zjest najprv kusok keksiku, piskotu alebo proste nieco suche. Takze ked mu das par tych chrumiek tak to bude asi tiez ok.
Tak já kojím po každém voci, ale těch třešní se bojím. nevím, nevím, holky, poradéte ještě někdo, jak t o děláte?
ja ceresne preto nedam este 😅 alebo aspon nie ako jedlo, teda samostatny chod. az na rok ked snad pochopi ze na ceresne sa nesmie pit 😅 😀
bereninka: já když kojila, tak tohle ovoce nebylo sezónní, takže jsem to neřešila 🙂. a jinak jsme dost brzo najely na to, že po příkrmu jsem nedokojovala.
neviete mi poradiť stránku ako postupovať s pridávaním jedla bábatku-myslím tak,že teraz máme nutrilon a potom k nemu čo a koľko a tak... dík vopred môže byť aj ip
tinkaaa: www.kojeni.net
jina: to je pěkný, ale já takovýhle škemrání o hlasy zrovna 2x nemusím 🙂
Holky, tak dnes jsem to prubla: Dala jsem Matesovi rozmixované jablko s pár třešněmi, zapil to trochou UM a naprosto v pohodě 😵 Takže buď mám odolné mimčo, nebo to tolik nevadí...
baby, chcela by som sa opytat. ked som dnes vecer navarila a vznikli mi 3 porcie, mozem to nechat v chladnicke, dat zajtra, v sobotu a v nedelu? 😕 na 2 dni v poho nechavam. ale na 3 neviem. robite to???
levik, jo, já to už dělala, nic se nestane, když to rychle schladíš a uložíš v zavřeném kelímku. nebo ten třetí šoupni do mrazáku,pokud to není brkaše, ta je rozmrazená blléééé 😝 😝
praveze sa chcem vyhnut mraznicke. nejak nam z nej prikrmy nechutia. aspon si myslim ze v tom to je - lebo posledne dni vytahujem z mrazaku 😝 a popravde, ani ja nemam rada jedlo kktore bolo na mraze. mozno to zdedil 😝 😀
kacka.va: ďakujem
pravdu povediac to www.kojeni.net som tu čítala ale myslela som si že je to stránka o kojení. 😅
a tiež sa nechcem dotknúť nikoho ale ak napíšete odkaz to www..... tam to nájdeš tak veľa času to nezaberie
andrea: nikoho se určitě nedotkneš, tady šlo spíš o to, že na ty stránky je tu odkaz několikrát na každé stránce a je to tu psané pořád dokola a dokola a jak sis jistě všimla, tak jsou tu někde i tři vzkazy za sebou, kde se holky ptají na základní informace, jenže těch je tolik, že se to tady nedá vypisovat pořád dokolečka. 😉
ahoj,
holky zajímalo by mě jestli jste ze začátku poctivě odvažovaly ty příkrmy, teda hlavně maso a tak, nebo stačí když to odměřím např. na lžíci. Za měsíc také začneme, takže sháním mixér a právě nevim jestli je nutné kupovat i kuchyňskou váhu
já to brala "baj voko" měla jsem mističku, i které jsem věděla jak je velká a podle toho jsem přibližně určila objem masa a zeleniny.
Jo, taky to dělám od oka. Váha je zbytečná, já si dávám dávky do skleniček od přesnídávek, takže vím přibližně, kolik toho je. Digitální váhu doma mám, ale v souvislosti s příkrmy jsem ji nikdy nepoužila 😉 Jo, pardon, jednou, někdo se tu ptal, kolik gramů masa dáváme, tak jsem to schválně zvážila a vyšlo mi to cca 80 g na 4 porce - ale to jsem vážila fakt jen ze zvědavosti. 😉
ahojte ,
mám trošku problém s malou , po zavedení zeleninových príkrmov , mi začala odmietať mliečko 😖 . Ráno vypije cca. 180 ml. a potom už do nej dostanem max 60 ml. Na obed mi pekne poje zeleninku, tá jej celkom chutí . 😉
Tak som jej mliečko čo ostalo zarobila s kašou a aj tú pekne pojedla . Len neviem , koľkokrát denne jej môžem
dať kašu . 😕 Keď som jej skúšala dať mliečko lyžičkou , tak ani tak nechcela .
Mlieka má momentálne Nutrilon Allergy Care , zatiaľ ho nemôžeme zmeniť , čakáme na výsledky z gastra , či sa jej nepotvrdí alergia na BKM.
Ahoj,
potřebovala bych pár tipů na večeře. Malá kaše odmítá. Normálně bych to neřešila, ale za poslední dva měsíce nepřibrala ani deko a doktorka nám doporučila večerní příkrm. Abi má k přesnídávce jogurt s ovocnou přesnídávkou, k obědu maso a zeleninu, ke svačině zase ovocnou přesnídávku, většinou s trochou jogurtu. Dneska jsem jí dala k večeři zbytek od oběda a dokojila ji. Docela jí to jelo. Co mimo kaše dáváte k večeři vy?
Mohla bys dávat jogurt, nebo někdo dává vývar. Ale asi ji to nezasytí jako kaše.
Brzo už asi zkusíš kousky a to by pak mohla třeba toastový chlebík na kostičky s žervém. 😉
www.kojeni.net říká hned od začátku, tj. cca měsíc po zavedení zeleniny (obvykle to vychází na 7 měsíců).
Ahojte, so zaujmom som si precitala vase prispevky a aj odporucania na kojeni.net. Co ma vsak zarazilo je, ze davate drobcom do jedla PANENSKY olivovy olej. Ja zijem v Nemecku a tu vyslovene varuju pred pouzivanim penenskeho oleja, lebo moze obsahovat zvysky pesticidov a pod. Odporucaju pouzivat iba rafinovane oleje, repkovy, olivovy alebo slnecnicovy.
My zajtra zaciname so zeleninkou, vybrala som pastrnak /alnatura/ , lebo maly zvykne grckat a ja nechcem mat vsade oranzove fleky. 😉 Tak nam drzte palce, aby mu chutilo. Maly ma 6 mesiacov.
Ahoj. prosim o radu. Zacala jsem s prikrmem, ale mala basti jen mrkvicku od Hippu. Odmita cokoli jineho a ani mrkev moji vyrobu nesni. Pak jsem zkousela brambory, kasi... vse bez uspechu. Jak bych mela pokracovat dal? Diky
Zoeno, to by bolo super. Som sa bola pozriet na mrazak, je tam ze -17 st. tak to by snad mohlo byt.
Dakujem 🙂