Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
denis,já používám jen misku na kaši z DM, jinak ostatní mi leží ve skříni. apříkrmy dávám z porc.šálku.dýl udrží pokrm teplý, když ho přeleješ horkou vodou. v plastu ti to rachle vystydne
ahojte - chcem sa vas spytat ohladne pitia vody - mam 8mes.syna, bol plne kojeny a stale je na MM, ale chcela by som mu davat vodicku - nema s tym problem, ani s poharikom, ale ma z toho zabavu a robi brmm a vsetko vypluje, proste zabava sa, doteraz lyzickou ako tak vypil ale uz aj to vypluva - ako to robite vy? tie pohariky nie su nic moc lebo vdaka ventilom je potrebne sat a to on nevie. poradte dik
v tom odkazu je ta miska, co používám na kaše.dobře se v ní rozmíchává, protože je asimetrická a když mícháš, tak ti nikde nevycákne 😉 , ale jak říkám na masozeleninový mám raději porcelán,
ahojte, nas kubko ma 7,5 mesiaca a masovo-zeleninovym prikrmom ma kompletne nahradeny obed. zaciname papat ovocicko. ked podavam nove ovocie, vzdy ho varim. je to sice priserne kysle, ale kubik spapa. mam ho varit aj nadalej, alebo mozem skusit podavat aj cerstve? mozem k nemu pridat aj pseno alebo pohanku? ovsene vlocky este asi nie, vsak? vecer som mu zacala robit kasicku z MM a ryze, ktore pretlacim cez sitko- asi tak 5-6 lyziciek. robite vecerne kase aj z niecoho ineho? niekde som citala, ze kase nemaju vo vyzive deti miesto, vraj maju zbytocne vysoky glykemicky index a preto dieta skor vyhladne. No kubko po kasi v noci papa len 2x a mne to celkom vyhovuje. kedze tazko grga, kazde krmenie aj nocne, musim s nim odpochodovat az do grgnutia a to nezvykne prist az tak skoro... dakujem
Ahojky všem... 🙂
můžete mi prosím některá z vás poradit od kdy můžu dávat lilek? Díky 😉
K tomu ovoci: myslíte, že taková frutapura a jiné přesnídávky, že nahradí ovoce čerstvé? Je tam dost vitaminů?Já totiž vesměs dávám tu frutapuru, čerstvé dávám málokdy, malá má 6 měsíců. 😒
Já kašičky ještě nedělám, tak nevím, budeš vařit svoje? 😉
inac, my mame o pul mesice vic, syrove ovoce uz jsme zkusili a uplne bez problemu, povarila jsem jednou merunky, ale prijde mi to uz zbytecne. Obiloviny muzes pridavat urcite bezlepkove(jak jsi psala), ale ja uz pomalu premyslim, ze zaclenim i lepek (ovesne vlocky, testoviny), po tom 8.mesici by to melo byt OK. Nebo ma nekdo jiny nazor? S kasema zaciname, meli jsme jen ryzove, tak moc neporadim, ale jahly bych klidne zkusila. Glykemicky index ja osobne povazuju spis za dietarsky vymysl pro dospele, u kojencu bych o nem vubec neuvazovala. Podle me destke dr. je jedine riziko kasi hlavne tloustnuti (hl.u holcicek), ale kdyz nezavadime brzo, myslim, ze se to da ohlidat.
surynka - alergen to neni, myslim, tak po pul roce bych rekla ze jo
gartneroval - vyrobci tvrdi ze jo, asi bych jim i verila, urco to hlidaji
Prosím, kdo dáváte šťávičky např. od Hippu, v jakém poměru je ředíte? Na jak dlouho máte lahvičku o 200ml? Děkuji.
Jáhly jsou bezlepkové.
gartneroval: myslím, že nad čerstvé ovoce a zeleninu není a nic to nahradit nemůže. Ale teď v 6 měsících to snad žádná tragédie není, později bych čerstvé ovoce určitě dávala.
sofi i od 6 a půl měs.jí syrové ovoce,před 5.měs. měla zoubky,tak si chroupe měkké hrušky ,meruňky, jabka, banány
lilek měla taky. je to jako dýně, takže ho měla poměrně brzy. kaše dávám hero bio nebo babylove vanilku. nestlee nechce papat a budí se mi po ní.
jinak naše sofi je poměrně dost čilá, furt v pohybu.má 72cm a 8kg takže mi to přijde ok
frutapury jsem včera koupila poprvé a nějak nemají úspěch 😖 za ty prachy. Sofi víc chutná čerstvý ovoce. Strouhám na skleněným struhadle
já šťávičky nedávám, protože se madam KONEČNĚ naučila pít vodu a tím, že má denně čerstvý ovoce,tak je ani dávat nebudu
soanpe: díky, Sofinka se má 😵 , já neměla v plánu dávat šťávičky, ale malá má zácpu jak hrom a teprve pár dní baštíme mrkvičku, takže čerstvé ovoce bude muset počkat a navíc jsme potencionální alergici, takže nejdřív vařené. 😀
jindri, tak zkus švestku nebo merunku. po tý mám 100% jistotu, že bude vykonána hooodně velká potřeba 😀 😀 😀
já od Hippu kupuju poze tu švestkovou a polívky, ostatní má přidanou sůl a ovocný jsme moc nezkoušela.
soanpe: diky, mam koupenou hrusku, ta ma take psane, ze zmekcuje stolici. Pro nas je ted dulezite, aby zacala prijimat vice tekutin. Caje mi pit nechce, vodu uz vubec, leda po lzickach, jenze to je prd mnozstvi. Kdyz ji koupis tu svestokovou, redis ji?
Pri te prilezitosti jsem na nekdy koupila zeleninovy prikrm mrkev/brambor a sul tam neni.
jindri neředím ji ty přesnídávky.
já když chci Sofi oblafnout a nalejt do ní víc tekutin, tak jí udělám řídký mlíko, na 90ml 1a půl odměrky sunaru a tak do ní naleju aspon něco.
Shaula,
si pisala ze kukuricne chrumky sa mozu od zacatia prikrmov. Tiez by som to chcela vyskusat hlavne po ovoci ked ju chcem este dokojit by sa mi to celkom hodilo. A nebude jej to vadit ked doteraz mala vsetko take kasickovite a teraz jej dam taku tuhu chrumku? Alebo sa jej to tak rozmoci?
soanpe: já o šťávičkách, ty o přesnídávkách 😀
To se zdá jako móóc dobrý nápad, dát ředěné mlíčko. Zítra zkusíme. To by bylo, aby jsme se té blbé zácpy nezbavily 😉
Surynka - lilek alias baklažán je na www.kojeni.net uváděn od 9 měsíců.
Agalia - jeden můj prcek vodu vyplivoval až do 11 měsíců, teď pije krásně. Nevzdávej to, jen pořád nabízej.
Misutovo - ty kukuřičné jsou právě dobré v tom, že se v puse rozpustí, ale nelepí. Vyzkoušej, a uvidíš, jestli jí to pojede. Možná ze začátku moc nebude vědět, co s tím, ale přijde na to🙂 My máme výhodu, že kluci COKOLIV cpou do pusy (včetně trávy, klacíků apod. 😀 ), takže křupku tam nacpali taky a za chvíli už si na nich pochutnávali.
Agalia a maminky ktorym deturence nepiju vodicku, mozno ze Vam pomoze to, co pomohlo nam:
Malinka zo zaciatku vodicku vobec nechcela pit, krutila hlavickou a pod. Tak sa mi raz stalo, ze ked som prevarila vodu a nestihla sa vychladnut, dala som jej taku teplu, skoro ako cajik. Zdalo sa mi to nechutne ale malinka sa tak nalogala akoy to bolo mliecko. Asi jej vlazna az studenkava voda nepripomina mliecko ale taka telesna teplota uz hej.
Postupne sa da davat studensia a studensia.
Tak vyskusajte mozno to pomoze aj Vam.
Holky prosím vás, dnes jsem malýmu uvařila brambor, mrkev a cuketu, jenže snědl 3 lžičky a víc nechtěl (rostou mu zoubky,takže je mrzutý a chce jen prso). Myslíte, že to můžu nechat v ledničce v uzavřené nádobě do zítra a zítra mu to ohřát? Je mi líto to vyhodit a zamrazit to nemůžu, když tam jsou brambory. Díky
moda, pokud si do té porce nesahala tou lžičkou, co jí měl Daneček v puse, tak jo 😉
jestli si do toho tu použitou lžičku dala, tak se tam tvoří už bakterie
no bohužel sahala,ale tu část, kde jsem odebírala jídlo jsem vyhodila a zbytek jsem dala do plastové nádoby. Tak to mám vyhodit?
ahojte, chcem sa opytat. ked sa zavadza lepok treba davat potom kazdy den nieco s epkom alebo ako to je? zaviedli sme vcera - ovsene vlocky v jogurte. dnes sme mali zase. ale zatiual je to teda bleeeeee. mam dat zajtra napr. chlebik alebo ako casto do tyzdna lepok na zaciatku??? 😲 😅 dakujem
Ahoj,
chci zacit se 3.prikrmem, kasi. Rada bych se vas zeptala jak ji pripravujete. Uvarim ryzi a pak ji rozmixuji s vodou a ovocem? Dekuji.
Moda, já bych to nehrotila a klidně do zítra schovala (taky to někdy dělám). Ovšem kdyby to nesnědl ani zítra, tak už to vyhoď.
Levik, to záleží na tobě. Já jsem ze začátku dávala sem tam, cca co druhý nebo třetí den, ale spíš proto, aby si pomalu zvykali na ty potraviny, než proto, že bych nechtěla dávat lepek každý den...
moda - jasne kludne to schovaj do zajtra nic sa nedeje deti nie su z cukru 😉
levik - je to uz na tebe nemusi ho mat kazdy den ale v podstate ako sa ti to hodi ....
zuzik - zaklad vsetkych kasi je rovnaky, uvaris vo vode (ryza, pohanka, pseno/jahly, ovsenne vlocky) zlejes z vody a trochu vyvaru nechas, mixnes a doplnas vyvar na pozadovanu hustotu, ak chces aby bola mliecna, vodu zlejes a pridas MM alebo UM, mozes dostruhat ovocie alebo zeleninku alebo s bielym jogurtom je to na tebe, co sa tyka ryzovej kase treba ryzu varit min 30-40 min skoro do rozvarenia 😉 potom podla potreby mixnut 😉
Ahojte,
aj my sme minuly tyzden zacali so zeleninkou. Maly sa zda velky papkac, zatial mu vsetko chutilo. Varim vzdy na dva dni. Zacali sme mrkvou, potom zemiak s mrkvou, zemiak s brokolicou, zemiak s mrkvou a petrzlenom a dnes zemiak s cukinou 😀 papa vsetko bez reptania 😀 doteraz bol plne kojeny, po zavedeni tohoto obeda som dokrmovala mlieckom asi prve dva dni a potom som mu uz neponukala, jednak mi toho spapa viac asi 100ml a tvaril sa spokojne, myslite ze to staci..alebo aka by mala byt davka u 6mesacneho babatka? (on je typ, ze kolkokrat mu ponuknem mliecko tolkokrat si da 😅 )
Obed mame okolo pol 1nej, a potom mi papa okolo 4tej - pol 5tej, medzitym mu ponukam prevarenu dojcensku vodu, myslite ze to staci? Niekedy sa bojim ci ma dostatok tekutin, ale zasa ked je teplo tak pije aj vodicku a plienku ma zakazdym mokru. A este sa chcem spytat, mohla by som mu uz aj ryzu uvarit? Aby nejedol stale len ten zemiak 🙂
Dakujem za Vas nazor.
Saska a nedala by sa ryzova kasa pripravit z ryzovej muky? Predavaju to v bioochodoch alebo obchodoch so zdravou vyzivou a maju aj kukuricnu.
Aj ked ja pre nas na doma robim ryzovu kasu tak ako si popisala.
ďakujem saska 🙂