Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
moda08, shaula: děkuji. Stejně jsou ty prckové šikovní. Malá mi zatím dělá stejné pohyby jazýčkem, jako když saje prso. Ale dnes už jí to šmakovalo víc než včera první mrkvička. Změnila jsem lžičky a víc to umixovala.
rrenatkaa my sme zacali ucit maleho na lyzicku uz asi od 2 mesiacov, mozno aj skor a to preto, ze sme mu niekolkokrat denne davali kvapky na koliku plus vigantol a kanavit. vzdy som odstriekala MM na lyzicku a dokvapkala kvapkami a to som mu dala. spociatku si to zlizaval jazyckom ako macicka a neskor sa uz naucil otvorit peknu velku pusu, som mu to polozila na jazyk a on si to "zobral". takze mozes skusit takto (asi davas vigantol do um), ze dat trosku um na lyzicku, kvapnes vigantol a ponuknes. spociatku asi rozleje, ale za ten mesiac sa krasne nauci papat lyzickou
Ahojky,
maminy, které připravujete/vaříte příkrm doma, jakým mixerem ho mixujete 😕 ???? Klasickým mi to nešlo vůbec, tak jsem mrkev zkuisla propasírovat, ale zůstali v ní takové mini hrudky, což se malé samozř. nelíbilo 😒 , jakoby jí to natahovalo a dávila se. Měla jsem doma jednu skleničku kupované (hladké pyré) a z té zbaštila asi 5 lžiček, což je na poprvé docela úspěch... si myslím. Přesto bych chtěla příkrm vařit doma, ale jak a čím ho umixovat do hladka????? Díky moc za info.
ahojky, ještě mě napadl tyčový mixer, bude OK??? Má s ním některá zkušenost v tomto případě???
Ahoj
dagina - já domácí stravu mixuju tyčovým mixerem a je to krásně hladký pyré a jí mi to bez problémů. Dokud jsem pasírovala přes cedník, tak mi to taky moc nechtěl a když tam byl nějaký kousek, tak se taky dávil. Takže já doporučuju tyčový 😉
Podle mě záleží spíš na značce než na typu. Já mám třeba tyčový mixér, kterým dohladka určitě neumixuju, vždycky mi tam zůstávají hrudky. Takže když jsem chtěla nahladko, mixovala jsem to v robotu.
díky holky 😉 . Moda, a který mixer tedy máš, když shaula píše že né všechny můžou být dobrý... 😒 .
dagina - mám tyčový mixer eta pierrot a jde mi to dobře, rozmixuju dohladka. Robot taky mám, ale ten se mi nechce kvůli tomu vždycky rozdělávat
dagina: taky mám tyčový mixér Fagor Varimix a jde to s ním krásně do hladka. Malá mi to jinak taky nechtěla
Prosím poraďte - začala jsem dávat mrkvičku a malá má pěknou zácpu. Plakala, já málem s ní 😔
Volala jsem své dr, ta řekla, ať dávám jablečnou štávu či hruškovou a taky přidám k mrkvičce brokolici či brambor - malá je potencionální alergik, měly by jsme dodržovat 7mi denní pauzu mezi zaváděním ... a dr mi poradí tohle. Nevím, zda jí poslechnout.
Čaj malé nabízím, ale neumí pít z flašky, dávám po lžičkách, jenže to si vezme pár lžiček, vodu jakbysmet.
Nějaké rady? Díky.
Jindri, 7denní pauza je sice fajn a za normálních okolností bych ti dala za pravdu, ale myslím, že teď je třeba řešit akutnější problém - aby se malá mohla vykakat. Takže zkus nějakou tu šťávu, ony pomáhají stolici upravit. A asi samotná mrkev nebude pro Vás OK, ona staví, takže jestli jí způsobuje takovou zácpu, tak ji bude třeba s něčím míchat, nebo nedávat zatím vůbec.
ešte ma napadlo maminy, že príkrmy, keď začnete zavádzať...tak musí byť len jedna značka, alebo môžu byť aj rôzne..
tak napr. začnem nestlé..mrkvou a postupne dám večer aj kašičku banánovú ale značka sunarka..
ďakujem
holky
u tyčovejch mixeru koukejte na to, aby ten nůž byl co nejníž, nejblíž, ke dnu mixovací nádoby, protože ty mini pidi porcičky nerozmixujete 😉
já si kvůli tomu koupila v globusu nějakej no name za 290,- a dobrý. jenže Sofi mi stále nesní víc, jak 100g ,takže zatím skleničkuju, aby měla pestrý jídelníček. Včera jsme vykoupila moje oblíbené Humany 😉
shaula: zkusím šťávičku, hruškovou od Hippu. To víš, že jí chci pomoct. A kdy myslíš, že bych mohla k mrkvi něco přidat? Dávám jí dnes 4 den, dnes přidám šťávičku ... aby toho zase nebylo moc na ní. Má kojenecký ekzém, teď v klidové fázi.
ahoj maminy, vybírám výbavičku pro první příkrmy a chtěla bych se poradit, taková ta mistička s přilnavým dnem ke stolu, je to vůbec k něčemu nebo spíš vyhozené peníze?
Denisa - já ji mám doma a ještě jsem ji nepoužila 😀 Ale spíš proto, že si na ni vždycky vzpomenu, až jdeme krmit, a musím ji najít a umýt, tak to bych nestihla. Ale myslím, že to bude prima, klukům jsem zkusila dát chlebík na talíř a ten pořád otáčeli, zvedali, a chleba sypali po zemi🙂
denisa, no pro první příkrmy nevím 😉 😉 , spíš jsem musela misku dávat z jeho dosahu, páč ho obsah mimořádně zajímal a v nestřeženém okamžiku do toho makal. nemůže jí mít přímo před sebou na stolečku, držím ji v ruce a hbitě uhýbám 😀 😀.
ale později na takové ty kousky tuhého jídla, aby se učil sám, je to super.
Berenika - vidíš, z tohohle úhlu pohledu jsem se na to nedívala🙂 Ale máš naprostou pravdu, pro první příkrmy zbytečné, stejně bude Denisa malou krmit sama, až později na samostatné krmení. 😉 Taky musím při krmení s miskou hbitě uhýbat a stejně už měli kaši kolikrát v klíně 😀
já nevím, jak on pozná, že mrkev,špenát a brokolice se mají patla a střílet a prskat co nejdál....ovesnou kaši nechá na pokoji a sní ji rychle.ale barevný věci, to je hračka 😀 😀 😀 .
btw, dneska máme špenát od babičky ze zahrádky, tak se těším, za chvíli jdem papat.
holky děkuju moc za rady, myslíte, že tahle miska by byla pro začátek dobrá, nebo je moc velká?
ale ta nemá asi tu přísavku, jen pogumované dno, aby to neklouzalo. ale líbí se mi!
tak znovu...
ešte ma napadlo maminy, že príkrmy, keď začnete zavádzať...tak musí byť len jedna značka, alebo môžu byť aj rôzne..
tak napr. začnem nestlé..mrkvou a postupne dám večer aj kašičku banánovú ale značka sunarka..
ďakujem
zuzi moze aj ina znacka len vzdy pozeraj zlozenie aby sa tam nevyskytli veci ktore este nechces dat alebo sa neodporucaju 😉
u nás se lžička celkem ujala hned, tedy nezavíral mi pusinu, ale pořádně začal papat asi tak po měsíci, měsíci a půl - když už nečekal, že bude mlíčko, ale chápal, že je příkrm a lžička