Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
ahojte, my uz dva tyzdne krasne papame prikrmy teda. najskor mrkvicka, potom mrkvicka a zemiak, potom cuketa zemiak a mrkvicka, a uz i brokolicka so zemiacikom. papa krasne vzdy po tri dni. akurat uz mi tri dni nekakala, tak dufam, ze ju z toho nezacalo zapekat. kym som jej nedavala prikrmy, tak tiez kakavala dost nepravidelne - niekedy raz za 4 dni, i raz za tyzden, potom raz za dva dni. potom sme zacali s prikrmami a zacala ze kazdy druhy den a teraz uz 3 dni nic. co myslite? moze to byt z tej brokolice so zemiakom?
moda: díky, budeme dál dávat mlíčko. Jen ať se holčinka pořádně nabaští 😉
Soanpe: dobrý, my zase na mlíčko musíme mít savičku se 3 dírkami, čajček se 2 dírkami. 😀 Lžičku jsme taky hledaly, spokojená pouze s lžičkou Avent.
Holky, mophu už dělat i dušené maso? Zatím vařím a teď si říkám, že bych maso udusila, aby tam byla šťávička a dala třeba s br kaší... CO myslíte?
berenika uplne bez problemov mozes 😉
sloto brokolica nezvykne zapekat, ale zarad do jedalnicku cukinu alebo spenat a mate po probleme 😉
mikulka to vazne??fiha to som si veru nevsimla - tak to teda urcite nedam a ako teda so spenatom? varite ho, alebo kupujete nejaky vo vyzivach? aku znacku ked tak?
inak mala nevyzera zeby ju brusko bolelo alebo co, nijak zvlast sa netvari a ani neplace, ale uz sa mi to zda dost dlho co kakala. a to jej aj to bruko masirujem, aj cvicim s nou....
baby tak mala sa mi akurat po styroch dnoch teda teraz vecer vykakala a pry krat mala stolicu uplne tvrdu - normalne ze sulok, myslite ze ju zapeka? doteraz kakala skor take huste kasovite
rika se ze nejlepsi je zacit kasickou pr.na vecer.(sunarka,hami,hipp apod) je nevic chutove tomu mlicku aby si tak mimco driv zvyklo na lzicku.chce to asi fakt mit trpelivost a zkouset.
jo kašičku my už dáváme a ještě jsem se chtěla zeptat přidáváte i olej, jak všude píšou nějaký kvalitní a kolik?
gabrianka tak zase ja som vsade vycitala ze najskor treba zacat so zeleninou, potom pridat masko, potom ovocie a az potom kasicky - sranda, kazdy a vsade sa docitas nieco ine, asi treba dat fakt na vlastnu intuiciu
sloto jAKO mas pravdu to nerikam...ja to spatne napsala..myslim pri techto problemech kdy dite odmita lzicku tak jej navnadit tou kasickou.ze pry to pro nej bude chutnejsi tak ze startu a co se tyce toho oleje tak vubec nevim mikijano o cem pises..asi jsem mimon 😀 jaky olej jako do kasicky?
neee olej do zeleninky panenský, jsem se dočetla, že se má trošku přidávat a já dávám kaši z lahvičky a příkrmy normal llžičkou
mikijana aha 😀 😀 ja nevim ja oleje nikdy nepridavala a ani jsem o tom neslysela a vse bylo jak byt melo.a kolik davas odmerek kasicky a na kolik vody?ja tu kasicku pres flasku jeste nedelala..jen pres lzicku
Gabrianka - do kašičky žádný olej, ten se dává jen do zeleniny.
Mikijana - já dávám panenský olivový, vhodný je i čistý řepkový nebo klidně kousek másla. Oleje stačí pár kapek.
Sloto - po zavedení příkrmů dojde vždycky ke změně konzistence stolice, stane se tužší a tvarovanější než byla dříve. Takže záleží na tom, jak moc tuhá je - naši kluci třeba po ránu kadí takové bobky jako králíčci🙂 Pokud nemá problémy typu tvrdé a bolestivé bříško, tak je to normální a nemusíš to řešit.
no nám to jde z té flašky rychleji🙂, udělala jsem v jedné darované flašce větší dírku a je to ok, dávám klasicky dle návodu na krabici. když už jsme u těch kaší tak třeba s ovocem můžu dávat až zavedeme ovoce do příkrmů, že?začínali jsme s rýžovou, kukuřičnou, teď jsem koupila špaldovou
návod tam je jenom jeden🙂dávám většinou 150 ml vody a 3-4 lžice kaše, jelikož při přelívání občas i něci vycintam🙂
Dobrý večer, můžu-li se připojit k diskusi. Když jsme začínali s kašemi, míchala jsem navečer bio instantní rýžovou s mateřským mlékem a na lžičku. Že si kojené děti vlastně nikdy nezvyknou na flašku s dudlíkem. Dobré je také uvařit pohanku a v té vodě rozmixovat ručním mixérem. Když se na to pak kápne trochu rozmixovaného sladšího ovoce, je to dobrůtka.
shaula dik, mala mi sice vzdy pri kakan a tlaceni placka, ale to robila aj ked kakala len ciste mlieko. len som sa trosku zhacila, ked zrazu to bol dlhy sulok a nie uz to co pred tym. inak ktore potraviny zvyknu skor zapekat?
No u nás asi žádné (možná trochu kaše), ale obecně rýže, mrkev, banán (i když jsem četla i to, že banán prohání, ale převládal názor, že zapéká). Teď mě víc nenapadá, protože to moc nesleduju, kluci problémy nemají... Ale někdo ti určitě doplní další.
sloto, v tom taky tápu, zřejmě to souvisí dost s tím kolik ti prcek pije. protože petas ted měl prolém i po špenátu ☹ , a pak jsem zjistila, že na vině nebyl špenát, ale jeho zuby, protože nechtěl vzít nic moc do pusy, ani pítko...
Určo nemohl po borůvkách, a musím opatrně s masem, ten příkrm, kde je maso, hodně naředím, jinak taky druhý den hlásí eeee každou chvíli, zrudne, a nic.....
I já masu moc nedám, protože po něm moc nějak nemůžu.... 😀 😀 😀
holky prosím vás, máme zavedeny dva příkrmy - oběd a odpolední svačinu, teď se chystám, že zkusím večer kaši. Kdy jste zavedly druhou svačinu (u nás teda dopolední)?
moda, jj, asi tak kolem osmého měsíce, ale je fakt, že prcek je blindil, takže pro nás ylo lepší cokoliv, než mlíčko. dala jsem dopo jogurt a odpo ovoce, nebo obráceně, na tom si myslím nezáleží. jediný, na co jsem myslela, aby dostal dost mléka , třeba ve formě jogurtu...
berenika - díky, my to máme zatím asi takhle (časy jsou zhruba)
7.30 kojení
9.30 - 10.00 kojení
11.30-12.00 oběd (masozelenina)
14.00 kojení
16.00 ovoce (přesnídávka, jogurt)
18.00-18.30 kojení (místo toho chci dát teď kaši)
20.00 kojení
a v noci dle potřeby
jj, sice jsme v té době měli UM, protiblinkací novalak, ale tak nějak jsem to držela. snažím se vždycky myslet na to, aby měl za den zeleninu,, ovoce, jogurt....fakt je jedno, kdy a co, ted v létě si to přzpůsobujem cestování, ovoce nakrájené nám trvá dýl, dám ho dopo a jogurt vezmu odpo s sebou nebo někde koupím, nakrmím ho kdekoliv a rychle. to kojení je super, to se máš....
Kaši jsem dávala do teď, ale jen řídkou, spí (tuk tuk) celou noc a dobře, jen jsem vlastně zahušťovala mlíčko. Ale je pravda, že by se měla spíš lžičkou...peta pil z láhve, protže jsme měli rádi to večerní přitulení, láhev, spinkání....
Už ji nechce ☹ ☹ ☹ ,jí s tátou...aby měl dost tekutin, holky mi tu poradily polévky a bramborovou kaši hodně s mlíčkem...střídám to a dobrý.....
nevím, dost holek píše, že kaše k lepšímu spaní nepomáhá, ale chce to zkusit...není na to žádná rada....
Ahojte,
ako davate kukuricu? Len formou primesy v cestovinach alebo ako kukuricnu kasu? Alebo davate aj zrnka napr. zmrazenej kukurice a potom mixujete? Mam obavu ze mi to tie supky nezmixuje.
Dakujem.