Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
ahoj maminky, ja fakt neviem, čo je to za novodobý trend pchaď do 4.mes. detí kašu, s mliekom, či vodou?!? 😨 zaťažuje žalúdok a rozhodne s tým neprespí viac. može to spôsobiť i pravý opak.
aj nám sa zmenil dr. a doporučil mi, no nedala som. a nikdy som nedávala skôr ako mrkvu, polievku, jablko (t. j. zeleninu od 5,5 mes, kašu na noc od 7-8 mes.
takže ak máte dietičky plne dojčené ako ja, je to preto, že vás cítia a chcú sa pritúliť. ešte stále sú malinké a kaša to nevyrieši.
to je môj názor 😉
ahojky holky 🙂
apon,jestli muzu doporucit,tak na nasi julku strasne pomaha svestkova presnidavka nebo stava 😉. staci trochu. me mala nevezme nic nez prso,tak jsem do ni po lzickach dostala 30 ml svestkove stavy za cely den a jak se hezky vykakala 🙂. bez problemu.
co se tyce kasi, bavila jsem se o tom s dr a pak hledala i v chytre knizce pediatrie co jsem mela do skoly a doslova tam bylo napsano, ze kase se vubec nedoporucuje,ze je to akorat kaloricka zatez pro dite, i do dospelosti zpusobuje obezitu a na nocni spani vliv nema zadny. nam dr doporucila pridat treba na noc znovu zeleninovou polevku
jinak holky,moc prosim,nechce se mi docitat 😅. jak je to s jogurtem. od kdy a jaky a co tvaroh. Moc dekuju
sayast: Já jsem začala dávat jogurty teď, asi před třemi dny. Malé to hrozně chutná, buď jí ho dám jen tak, nebo do něj přidám přesnídávku nebo ovoce. Jsem hrozně ráda, že si pomlaskává. 😀 Doporučuje se zezačátku dávat jogurt bílý s živými kulturami, já dávám Holandii. Ještě pro úplnost, malé bude za 3 dny 8 měsíců.
jej svestkovou stavu neee 😀 to je sladke a ona je kojena spis prej slabej hermanek ?ja delala caje radsi pytlikove doma nez granulkove ty sou sladke moc.ale verim,ze dobre no ja volala sestricce a ta rikala ,ze si zvyka na to a ze nemam davat jeden druh pokazde pac ja to delala tak,ze prvni den mela mrkvicku pul sklenicky te malinkate druhej den zbytek mrkve treti den brokolice pul ctvrtej den brokoli dojedla a to je spatne prej ze uz ji mam davat kombinace mrkev brambor spenat brambor a hodne kojit at ma tekutiny coz neni problem pac doji co 2hodky
ahoj, tak aj nasa Eluska dostala dnes prvy krat mrkvicku...tvarila sa vseliako, zajtra to snad pojde lepsie....
Mna ani tak netrapia prikrmy ako to, ze mi nechce pit UM, ona ho totiz vypije len ak je v polospanku, ked je hore a pyta si jest, ak sa priblizim s flasou tak koniec, place, vrieska, vytlaca jazyckom...ked zaspava a zacne cmukat - to je u nas znak, ze chce papat, a vystihnem ten spravny cas, tak vypije krasne celu flasu. Pijeme Nutrilon HA, no nie je to typom mlieka, lebo som vyskusala aj ine. No neviem, zatial sa len potichu trapim ja, lekarke som to spomenula, no nebrala to nejako vazne... Ja sa len chcem spytat, ci to mate aj vy niektore tak, ci to nesuvisi s casom (mamae 4 mesiace), ked treba zacat davat prikrm. Dik
Ahojte, náš malý je na UM, MM má jen na žízen,měla jsem málo. ted má něco přes 4 měsíce a je stále hladový. Myslím,že už by mrkvičku mohl,pěkně umí lžičkou a kaši na noc, chudák se budí v noci hlady....příkrmy jsou psané od 4 měs. za času našeho dětssví dávali maminy krupičku někdy i od 2.měs a jsme tu a zdraví.-)))
kkuchy ak maly pribera v poriadku neni dovod na prikrmy...ved to nie pre srandu sa s nimi ma zacinat az po ukoncenom 6.mesiaci 😉 prajem vela zdarov...ak sa ti zda ze je v noci hladny a ze neplace lebo chce maminku, daj mu UM kolko len chce..v tomto obdobi ma papat iba mliecko..ak je hladny, daj mliecka viac.
sayast tvarok tusim prve dva roky nie..ci rok boze uz si nepamatam..a jogurt od 8mesiaca moze.
Ahojte kočky,my papame skoro mesiac. Mala mi zje asi 90-100g zeleninky s mäskom a potom vybumba ešte 130ml UM. Neni to vela? Kolko ma byť jedna porcia na obedik prikrmu?
martinka1981: Plná porce zeleninky na oběd je 150-200 g, některé děti spapají až 250 g. My baštíme 200 g, někdy i víc. 😉
evinkaa wow to aj normalne vazis? :D ja aj kebyze chcem neviem ti povedat kolko toho spapka :D
Ďakujem 🙂 tak sme asi na polceste....aj toto množstvo kym spapa je boj,všetko vytlači z pusy von tak jednu lyž. aj na tri krat 😀 ale vie aj pekne papkať,len ju zaujima všetko naokolo. A najlepši je podbradnik ten si chce cpať do pusy namiesto jedla 🙂 ....Ja tiež važim,nech viem kolko si da.
no ja teda nevazim...ved je to jedno kolko spapa ..ono vie kedy ma dost a kedy je este hladne a vie nam to ukazat 🙂 zbytocne by som porovnavala s ost.babtkami ze kolko ony spapali a kolko moj..co je zbytocne 🙂
pridajte sa k nam a podelte sa o vsetky rady v novej skupine, ktora je urcena pre vsetkych, co miluju svoje ratolesti nadovsetko 🙂
http://www.facebook.com/pages/Slovensko/I-love-...
rimmel: Já vážila hlavně zezačátku, abych věděla, kdy prostě dosáhnem plné dávky. Teď vím, kolik asi dělá 200 g v talířku, tak většinou odhaduji. Když se mi chce, zvážím to, není to žádná práce a mám aspoň přehled. 😉
martinka1981: Nám to šlo zezačátku taky pomaličku. Než jsme dosáhli plné dávky, trvalo to asi 3 týdny, není kam spěchat. Přikrmuji od 5. měsíce, protože malá nepřibírala, byl to boj. Teď je to taky drobeček, ale papá, tak snad všechno brzy doženeme. 😅
Evinkaa ja tiež dokrmujem od 5.mesiaca ,naša nema problem s vahou,je to taky bucko od narodenia 😀 3650G.
Strašne vymyšla pri tom jedeni 🙂 a posledne lyžičky su najhoršie 😅 no musime to neako vybojovať. Teraz sme prešli aj na Nutrilon 2 teda lepšie povedana sme v AT kupili Aptamil lebo u nas na SK jaksi podražel Nutrilon 😕 tak trošku štrajkuje pri mlieku.Ale neviem či je to tym že išla na 2 alebo že som jej dala Aptamil.....
Ahojk holky omlouvam se ale nechce se mi to procitat prosim poradte zitra zaciname s prikrmy kolik by te mrkvicky mela mala spapat a jak pak poznam jestli je plna nebo ji to nechutna a mam ji pak jeste docpat Nutrosem????Predem moc dik za rady
janulla ja som nikdy nic nemerala ..naco..mala vie kedy ma dost....a to ked ides k nej s lyzickou a zatvara pusinku, ci otaca hlavicku inam, ci vypluva jedlo ci je nepokojny/a 😉 a ak chce viac tak bude za lyz.otvarat pusinku..
ak sa ti nebude zdat ze chuti, zober jedlo medzi prsty a tak jej to daj mozno si zobere ..ono hlavne nech ochutna, potom jej zachuti a bude chciet viac :D
ak chutit nebude, daj mliecko samozrejme.
evinkaa a preco je treba mat prehlad? prepac ja to nemyslim zle ak to tak vyznie len sa pytam 🙂 cize preco treba mat prehlad kolko dieta spapa ak pribera poriadne....ved kazde dieta papa inak, ine mnozstva ? a ked si aj spravis prehlad, naco ti to bude vediet ze spapala vtedy 200 a vtedy 230gramov?
ja si taky myslim,ze kdyz pribira a prospiva bych to vubec neresila na co taky 😎
holky někde jsem tu četla, že by se lepek měl zařadit mezi 4-8měsícem, protože později hrozí alergie. Já myslela, že je to přesně naopak, tak teď nevím, zda lepkové věci dávat či ne.
A jeste muzu jako hnedka od zacetku postupne davat vsechny prikrmy urcene od konce 4 mes jako zeleninu,maso,presnidavky stavy a tak?
A mozna blba otazka ohrivate prikrmy ve vodni lazni nebo v mikrovlnce???? Moc dikkkkkkkkk
Korelko, děkuji za odpověď.
Mě právě dr. řekla zeleninku ještě neee, ale že kašičku klidně může, tu smí prý už od 4. měsíců... akorát mi neřekla jakou jestli s mlíkem nebo bez (a přidat mateřské... 😖
Nevím, ale máš pravdu, že malej si tak pocumlá a zase spí, tak asi hladovej není. Zkusím zatnout zuby a ještě vydržet 🙂 do devíti měsíců ale snad doufám nebude potřeba! 😅