Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
ahojte, chcela by som sa spytat, ci davate 8 mes. dietatku plnotucny jogurt - pediatricka mi odporucala davat okrem ineho aj jogurt. ale tam je kravske mlieko ,nie? dik za odpoved
vieraj: Já jsem začala dávat jogurt od 8. měsíce, bílý (např. Holandia), zatím jsem nedávala ochucený. Malé chutná jen tak nebo tam přidávám čerstvé ovoce nebo přesnídávku.
tak Tomášovi je zítra 7. měsíců a myslela jsem, že bych mu mohla zkusit už dát jogurt nebo pribińáka nebo pudink...co myslíte??
joj ojo ziadny pribinacek obsauje tvaroh uz sa to tu dakde rozoberalo..daj mu iba obycajny jogurt biely plnotucny 😉
rimmel...aha 😕 ..no vidíš, to mě nenapadlo, že pribiňák je s tvarohem 😅 ten se může od roka, že?
já mu totiž dávám před obědem na sváču přesnídávku nebo doma rozmačkané ovoce a přijde mi, že ho to jakoby prožene 😕 😕 včera měl banán, tak to bylo v poho, ale dneska banán s hruškou přesníkávku a to už ho pak prohnalo...i když pravidelně ráno kadí normálně 😕 😕 😕
tak jsem myslela, že bych mu to teď nahradila něčím jiným 🙂
ja mu davam ovocie na desiatu a dakedy jogurt na olovrant...a ine ovocie nemozes dat?
no dávám hrušku, banán, jablko a měl i skleničkovou broskev a meruňku...nebo ve skliničkach jsou kombinace banán+hruška, ale teď má evidentně průjem, už kadil znovu takový tekutější 😒 ☹
já jsem dřív dělala, že jsem mu dala ovoce a dávala jsem mu napít čaj...nedošlo mi, že ho to samo o sobě prohání napít se po ovoci 😅 🤐 ale teď týden už se snažím mu dát pít až tak po hodině od jídla, ale dneska ho zase prohnalo... ☹
tak já nevím, jestli třeba mám dávat ještě mlíko a ovoce jen někdy, že na to neni ještě zralý 😕 ale včera měl normoš rozmačkaný banán a v pohodě, předevčírem jsem mu dala rozmačkanou hrušku a taky ok....nebo je možný, že to dělají ty skleničky...nevím 😔
pozor jogurty od 8 mesiaca ako aj vsetky mliecno-kysle vyrobky!!! takze v 7 mesiaci je to skoro 😉 ojo este mesiac vydrz
ojo ja neviem....ked uz tak radsej nedavat caje....nez radsej nedavat ovoce... 😀 moj ziadne caje nepije a je mu dobre ale neviem ci tvoj je asi na um ze? no fakt neviem z coho to moze byt, moj nema prujem z nijakeho ovocia ..hmm kto vie
ahojte, mozem povazovat malu flasticku od hipp (125g) za dostacujucu davku zeleninky (prip. s masom) pre polrocne babo? Totiz pribline tolko mi mala jedava na obed....
katy ak ste len teraz zacali priakrmovat tak ano ak uz prikrmujete dlho tak rozhodne nie to by mala mat porcia uz cca 190 az 250 g zalezi na dietatku je to samozrejme individualne a dieta netreba nutit ani nasilu tlacit 😉
katy, stačí, keď budeš postupne zvyšovať dávku...ja som najskôr dávala tiež jeden pohárik a keď som videla, že malá stále otvára pusu, aj keď už dojedla, tak na druhý deň som jej dala 1,5 pohárika, síce nechala 3 lyžičky, ale na druhý deň už to zjedla...a o pár dní jeden aj trištvrte pohárika atď....teraz niekedy zje 2 poháriky a niekedy nie 🙂 ....ale ich dávka je okolo 200g 🙂
dakujem 🙂 zatial je to jej maximum... ale verim, ze bude papat aj viac. To je u nas uz velky uspech, lebo mesiac sme sa len trapili, vobec nechcela papat, uplne vsetko odmietala.... Takze verim, ze sme na dobrej ceste....
katy, môj malý má 9,5 mes. a doteraz zje len tú malú fľaštičku. Niekedy aj trochu viac, ale 200 g to určite nebude. Nerobím z toho vedu, zje toľko, koľko vládze 🙂 Dôležité, že to zje s chuťou.
sem si podrobne zkoumala obsah sklenicek a celkem narez..nekde je psane brambor s kuretem a v obsahu je bilej pepre lusky kvetak atd super teda 😠
aponchie to tak je no.. sem s tim smirena.... 😀
Ale danik ma sklenicku tak 1 za mesic tak to neresim. 🙂 😉
ahojte...na stranke babetko.sk som sa dočitala, že Koncom 7. mesiaca možno do stravy pridať živé biele jogurty(zdroj vápnika, so živou mikroflórou – pro bio jogurty, čo najmenej použitých stabilizátorov a rôznych dochucovadiel...kedy ste začali s jogurtami a akými??
ja malej z flasticiek nedavam, to mam len ako odmerku 😉 Ja jej varim vsetko doma.... Akurat presnidavku jej davam obcas od Hippka....
no moja len tak pobrble, a stale chce kojenie. ozaj a ziadne tekutiny nechce, neviem, ci jej mlieko staci, uz ho veru nemam tolko ako som mavala.....dufam, ze on nepridem.....
icejane- najlepsie po 8 mes. biele, plnotucne, so zivymi kulturami, zvolensky, holandia, coop, sabi, chocensky, olma tieto urcite vyhovuju malym babätkam 😉
Ahoj, prosím Vás máme 7,5 měs a chtěla jsem se zeptat od kdy a jak začít s lepkem? Jsem z toho zmatená 😕
kristufka - pomaly mozte, najlahsia forma su ovsenne vlocky a do ruky biely rohlik napriklad 😉
ako by som mohla pripravit malemu ovsene vlocky? Mam ich nechat chvilku namocene vo vode,a potom uvarit?Ake ovocie sa k tomu hodi? Ja som zatial davala len jablcko a banan.
iinuska no to neviem, ja som kupovala uz take rozmixovane na prasok,kt.zaleejes vodou a pridas ovocie ak chces ale myslim si ze ano, ze ich nejako rozmocis a ak bude treba pripadne mixerom rozmixovat? 😕
tak u nás se první lžička zvrtla v první skleničku 😀 😀 😀 Dala jsem mu dvě lžičky a pak mu to chtěla vzít, ale začal se vztekat, strašně mu to chutnalo. Takže jsme krom asi dvou posledních žliček spapali celé. Naše doktorka to předvídala, protože je malej velkej jedlík a váhově je jinde než většina dětí. Rovnou mě upozornila, že malej asi s ní celou skleničku a ať si z toho nic nedělám 😉