Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Ahojte kocky, viete mi niektora poradit? Moj maly bude mat coskoro 7 mesiacov a odmieta akekolvek prikrmy..... papa len moje mliecko...Skusala som kupovane vyzivy aj domacu zeleninu.... Viete mi poradit, ako ho presvedcit aby nieco spapal?
ajka: někdo tady už psal, že měl podobný problém a pomohlo až když maminka začala přidávat do příkrmů své mlíčko. Tak to taky vyzkoušej, třeba to též pomůže 😉
Holky, bohuzel nemam sanci tu precist vse od zacatku..proto bych se rada zeptala na vase zkusenosti. Zaciname s prikrmy a nevim jak casto se to dava, treba od toho 6.mesic jednou na obed prikrm a od kdy casteji?Kdy ovoce? a vzdy ovoce jako presnidavku?Jake ovoce? krome bananu a jablka me nic nenapada (ted v zime)pokud nechci kupovat ve sklenickach...A kdy kasi?
Z ceho zacit? Davala jsem mu par dnu varenou mrkvicku ale mam pocit ze z ni spatne kaka, tedy se vykakal jako vzdy ale dlouho musel tlacit, byl proto asi nevrly cely den, behem dne casto jakoby tlacil..Uvazuji prozatim mrkev nedavat ale co jineho? Brokolici, cuketu? Take chci mu varit,sama, takze na poradu dne je otazka o nezavadnosti potravin, treba jaka cuketa nebo dalsi zelenina ci ovoce bude v supermarketu v zime? Kupujete zeleninu a ovoce jen v kvalite bio?
apon, ad mražení: vzala jsem si nějakou plastovou pixlu, nejlíp vyšší, čtvercatou 😉, podle toho, jaká největší se ti vejde do mrazáku. Pak jsem vzala mikrotenák na mražení. Dala jsem ho do pixly, nalila rozmixovanou potravu, stlačila na dno,zagumičkovala. Pak další pytlík, jídlo, zagumičkovat. Prostě co se ti do té pixly vejde. Celý jsem to dala do mrazáku. Druhý den jsem to vyklopila, jsou z toho takový kvádříky, snadno je uložíš v mrazáku, kam se ti vejdou, vyndáš jeden a jíte🙂)).
Sklo nevím, když se tam dá toho jídla míň (nabyde to po zmrznutí na objemu), tak by to asi šlo, ale ty kulatý skleničky jsou neskladný.
Mrazím si stejným způsobem i zeleninu do polívky, ovoce, houby.....
A jinak prodávají se takový malý plast. krabičky, vždycky jsem si říkala, k čemu je to dobrý, ale zrovna na jednu porci pro prcka je to super. Nebo jsme hodně museli jíst termixy...blééé,nikdo to nechtěl....ty jsou hranatý, na jednu porci, přes to sáček, taky se to dobře skladuje.
ahojky holky, chtela jsem se zeptat, kde kupujete zeleninu do jidelek pro prcka ? Jsem z Prahy, rada bych varila, ale bojim se te kvality zeleniny, ktera se da v soucasne dobe sehnat☹ diky moc, Eva
ja kupujem mrkvu a zeler a por a sosovicu a zbytok pouzivam mrazene nakolko to je kvalitnejsie ako zimna zelenina cerstva...ale aj ta mrazena musi byt kvalitna znacka co mrazi zeleninu do par hod.od odtrhnutia. 😉
aponchie ja teda nakupuju zeleninu u nas v Albertu a tam maji peknou.... 😕 to teda cumim... 😕
momin u nas albert nic moc to hypernova lepsi ,ale na druhej konec mesta zkusim zitra globus
Holky chci se zeptat odkdy se může dávat žloutek a jak často?A jak je to s tím lepkem?Stejná otázka,Nechce se mi to tady celé přečítat.Děkuji za odpovědi
Zloutek od pul roku.. a lepek od 8 mesicu. tak mi to bylo receno u doktorky. 😉 Ale kazda ti to muze rict jinak 😉
gratuluju k pul roku. 😉
andrea: mně doktorka dovolila lepek od půl roku tak si pak vyber 😉 vim že říkala s tim lepkem že mu jako můžu dát to co obsahuje mouku, třeba rohlík nebo kůrku chleba. Ale on to stejně ještě takhle malej moc nechtěl.
To je jako s tvarohem atd. já dávám malýmu už tak od 8 měsíců občas lipánka a občas tvarohovou activii a v pohodě 🙂
Ahojte.. Môžem sa k vám pridať? Môj drobec bude mať zajtra 5 mesiacov, a keďže sme na UM a akosi nám už nestačí, tak som mu v piatok vyskúšala dať mrkvičku, ale odmietal, napínalo ho, v sobotu už zobral jednu či dve lyžičky, ale s hrozným hnusom, potom už nechcel, tak vypil mliečko a keď vstal, tak to vyzvrackal.. Ide o to, že keď bol menší, tak sme mali problém so stolicou, tak nám poradili dávať po lyžičkách jablčkovú šťavu.. Teraz neviem, či preto neodmieta chuť mrkvi.. ☹ ☹ ☹ môžem mu teda zmiešať mrkvu s jablčkom, alebo ešte skúšať samotnú mrkvu?
Poradí mi niektorá z vás? Prosím..
ockovelasky muzes i s tim jablickem a nebo zkus dat do mrkcky trosku UM. u nekoho to zabere... 😉 Jinak teda drzim palce zadne mimco nepapa hned od zacatku pekne ze lzicky... 😉
jeste k tomu lepku ja si myslim ze od pol roku klidne muze byt..jenom sem napsala nazor nasi lekarky...
momin, ďakujem za radu, tiež som myslela, že mu do toho zamiešam trošku zarobeného UM.. 😉 😉
momin děkuji 😉
my už přikrmujeme od 4měsíců a 2týdnů.Vojtíškovi moc chutná,jak zeleninka tak ovoce.Akorát někdy co u toho jídla předvádí,no hold mám živé dítě,které nevydrží chvilku sedět v klidu.Nebo spíše teda polosedět. 😀
No my jdeme 21.12 k doktorce tak s ena ten lepek zeptám,ale budu si to muset napsat,neboť si vždycky vzpomenu až jak stojím s kočárkem venku.
Holky vy všechny vaříte,nebo některá je jenom na skleničkách?Já tak půl na půl,něco vařím,něco skleničky.Kupujete bio zeleninu nebo normální?No a ještě jeden dotaz,co dáte 6měsičnímu dítěti jako s lepkem,četla jsem že jsou jako nějaké kaše,přece mu nebudu dávat rohlík,když by bobek nevědl co s tím dělat.
andreahrbacova on by si ten rohlik zuzlal.. vedel by tak trochu co s nim. do pusy prece... 😀 😎
Ja varim,sklenicku koupim jenom kdyz nekam jedem-cca 1 za mesic. A zeleninu kupuju uplne obycejnou. ne bio. 😉
ockovelasky, aj moja na začiatku vracala tú mrkvičku, ale ona hneď na prvýkrát zjedla pol pohárika, potom ešte trošku mliečka a tiež, keď sa zobudila, tak to vyvrátila....ale to iba prvé dva-tri razy 😉
A keď malý už papal jablčkovú šťavu, tak mu môžeš kľudne dať tú mrkvu s jablkom 🙂
andreahrbacova, ja dávam len z pohárikov, na začiatku som jej aj varila mrkvu, ale nevedela to zjesť, lebo mi to nešlo úplne rozmixovať....ale za také 2 týždne už jej budem asi len variť, predsa len už zje toho dosť a je to dosť drahé - dnes napr. zjedla až 2,5 pohárika, t.j.okolo 310g!!! Viem, že je to veľa, ale dnes bola akási vyhladovaná 😀
A daj vedieť, čo ti povie lekárka, mne pred mesiacom opäť povedala, že sa mám držať len jednej knihy, lebo že všade píšu inak, a v podstate je asi jedno, ako kto začne, lebo ani odborníci sa nevedia na tom zhodnúť, tak ako to môžme dokázať my, no nie?
Inak, ja som jej pred týždňom dala kôrku do ruky a pozerala na mňa, akože čo mi to dávaš? Ani to nie je farebné, ani žiadny zvuk to nevydáva, že čo mám s tým robiť??? Tak som jej to dala do pusy a začala to žužlať, lenže hneď si "odkusla" dvojcentimetrový kúsok a začala sa drhnúť....o 3 min zas a tak som jej to vzala....opäť to skúsim tento týždeň 😀
Emanka, ďakujem, ma trochu ukľudnilo, že to vrackanie je normálne.. 🙂 Ideme to vyskúšať s pridaním toho UM, s jablčkom trošku počkám, aby papal neskôr kalerábik a brokolicu.. 😉
🙂 a nebojite sa dat drobcom chlebovu kôrku alebo rohlik lebo ja ano,,, aby sa mi nezadusil
icejane - nebojím sa, dávam pozor, už som mu párkrát vyberala väčší kúsok z pusy 🙂
ludmila, dávam.
momin no uz chci zacit varit at si to zamrazim jenze jeste sem nenatrefila v okoli na hezkou zeleninu .psoledne sem byla v kaufu a mrkev jak pro prasata ohnila v korune to same v albertu taky hnus a dal s emi nechtelo uz mozna bila bude mit hezci a jeste doufam,ze to napasiruju nejak poradne ,muze se to prechovavat v tech presnidavkovych sklenickach v mrazaku nebo by to prasklo?