Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
emanka.. dakujem
momin.. praveze neviem..
zajtra skusim teda len ciste jablko a uvidime co z toho bude..
zeleninka nam ide.. tak snad aj jablko pojde..
babulka, malej mi jablíčko taky moc nechce baštit. Prostě mu asi nechutná, tak mu ho míchám třeba s banánem (ten je hodně sladkej a jablíčko přisladí) nebo mrkyvkou
vidis.. mrkva.. noo to by slo.. hehehe skusim dakujem moc krasne za radu..
zajtra napisem ako nam to islo
ozaj a este jedna vec, ake je naj skladovanie { ked spravim vela zeleniny } myslim co je lepsie, zavarit alebo zamrazit alebo co ???
v tomhle se moc nevyznám, ale podle mě je lepší zamrazit. U tepelně upravovaných věcí se rychleji ztrácí vytamíny jak u zmražených
my taky mrezime. Al jak je to s vitaminama to nevim... 😕
Tak ja docela koukam ze my mame stesti..Danik mi vasti a bastil vzdycky uplne vsechno! je to maly otesanek.. 😎
no ja som to zle napisala ze ked idete do mesta ako podavate prikrm, studeny? lebo mojej dcerke davam doma teple okrem ovocia
ahojte, takze hlasim , Ninka zjedla asi 30g jablcka.. netvarila sa pri 1 lyzicke nadsene ale potom pohodicka.. vyzera to tak ze nam rastie dalsi otesanek..heheheheh
😀 😀 Danula basti i kdyz se u toho sklebi.... 😎 babulka tak jestli to budete mit stejne tak to bude supeer! 😵
ludmilabb: když jdeš mimo kde neni možnost skleničku ohřát, tak vem třeba místo toho ovoc.přesnídávku. Nebo moje kamarádka dávala ty skleničky studený a taky to malej papal a dobrý. Tak když ti to sní studený, myslim že se jednou za čas nic nestane 😉
ahojte baby, chcela som sa len spytat - znacky mliecnych kasiciek sa asi striedat mozu, vsak? nie je to ako s mlieckom, ze? alebo ano? diky
mam takovou sirokou termosku s vickem, do ktereho si na cestach muzu najit z termosky horkou vodu a sklenicku v ni ohrat.
kessiee: kaše myslím střídat můžeš bez problémů. Já teda kupuju jednu značku, vim že mu sedí a má jí rád, ale když budeš střídat tak to určitě neva. A momin: smí se střídat mlíka, ale asi je lepší když už mu dáváš např.Nutrilon, tak mu ho dávat pořád nebo pak přejít na něco jinýho. Nevim. Já nekojim od 1 měsíce a pořád dávám jen jeden druh mlíka. Ale vim že kámoška třeba přešla z Nutrilonu na Bebu, nebo z Beby na Sunar atd. 🙂
My sme zase presli z nutrilonu na Hami,asi je to fakt o tom jak to mlicko prckovi sedi.. asi to tak bude i s tou kasi... 😉
baby a este jedna otazka..kedy je cas davat vlastne 2 davky {napr. na desiatu ovocie a na obed zeleninu} musi najprv zjest celu davku zeleniny na obed az potom alebo skor???
Ja sem to delala tak ze ve 4 mesicich mel jenom zeleninu na obed. V 5 mel uz i dopoledne ovoce. v 6 odpoledni svacinku... priblizne. 😀 ale kazdy mi rikal ze sem zacla brzo a ze by mel mit jeste vic mlicka...
babulka, ja som začala dávať zeleninu od uk.5.mesiaca a 3 dni na to som jej dávala aj kašičku na večeru...takže ona mala hneď 2 príkrmy a stále ich má, ovocie nechce žiadne, neviem, či si nevie zvyknúť na úplne inú chuť alebo jej vadí, že to nie je úplne teplé, neviem....dnes skúsim dať aj ja jablčko s mrkvičku, tak uvidím... 😀
ja davam uz davno tri prikrmy - zeleninku na obed, ovocie na olovrant a kasu ako prvu veceru.... UM papa 4x denne - dokopy okolo 500-600 ml (s kasou samozrejme viac)
Chcem sa spytat, ked davate mrkvu s jablckom, davate to vsetko surove, alebo ako? Neviem si to predstavit, aby tam neboli velke kusky, a mrkva surova nie je hladka....
katy, ja mám kúpený pohárik hipp-jablčko s karotkou....ale myslím, že mrkva by mala byť uvarená, no ale neviem si predstaviť, ako to chutí 😀
a ešte, malá papá mliečko iba 3xdenne-raňajky, desiata, olovrant, teraz jej dám na olovrant ovocie, tak to bude iba 2x, cca 400ml a to je strašne málo, nie? Kašu jej dávam nutrilon, zarába sa s vodou...mala by som jej asi začať dávať mliečnu kašičku, aby mala toho mliečka viac, že?
Ženy, kedy sa už môže dávať voda z vodovodu??? Ja stále dávam Lucku, úplne neperlivú....aj môj ročný synovec ešte stále má lucku, ale kamarátka mi vravela, že už môžem dávať vodu z vodovodu, tak neviem....dakujem 🙂
a nemozes jej dat kasu tak okolo siestej a potom este vecer po kupani tesne pred spanim UM? ja to takto robim. A UM mi pije aj asi 2 hod po zeleninke. Nejako je to po nej vytravi.... Aj ja davam kasu, co sa zaraba s vodou. Ved s vodou sa zarabaju mliecne kase a s mliekom nemliecne.... Tie s vodou uz mlieko obsahuju....
s tym jablckom a mrkvou to asi necham tak, lebo umele jej davat nechcem a doma urobit si to neviem predstavit.... ☹
baby dakujem o termoske som uz rozmyslala vsak potom neskor sa aj na cajik zide 😉
katy, olovrant máva okolo štvrtej-piatej a kašu okolo siedmej, potom sa okúpe a spí...keď je dlho hore, tak jej aj skúšam dávať mliečko, ale vypije max 40 a nechce viac....teraz som jej dávala to jablčko s mrkvou a chutilo jej to 🙂
no a po obede už vôbec nepije mliečko.... 😉
evulatko tycovy mixer no... je to hodne prakticke,dela se to s nim dobre a nemas skoro zadne nadobi spinave... 😉 podle me je to zastaraly nazor ze si ma dite zvykat hned od zacatku na kousky jidla. Me to rikala moje mama ze mi Danik nebude umet kousat kdyz budu porad mixovat.. A kouse.. takze blaaa blaa blaa... 😅 😉
babulka123 ja sem teda nicim neprislazovala. Susenky sou uz od 4 mesicu? 😕 Mozna ano nerikam ze ne... 🙂 😉 Nejdriv bych zkusila jenom to jablicko jak se na nej bude tvarit.