Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
ahojte, nasla som tuto temu o prikrmoch a chcela by som sa vas spytat otazku, malej kedze nie je kojena som zacala davat mrkvicku, avsak este bola v sedacke, uz sa z toho pokakala, myslim ze to ta mrkva, bolo to riedke a oranzove, znamena to, ze este nie je pripravena na prikrmy a mam pockat na neskor? stretli ste sa s tym niektora? prip. skusim zemiak a uvidim, ci aj ten ju tak prezenie? myslim,ze by jej aj celkom chutilo, len este stale vypluva jazycek, tak tazko dat tu lyzicku, aj napriek tomu nieco zjedla a hned to bolo v plienke, dakujeeeem
janka3.12 - ano vo vriacej vode
danielasr - mne na zaciatku tiez pri kazdom krmeni nalozil rovno do plienky ale nebyvalo to vzdy riedke ale normlane kako. Myslim si ze na zaciatku prikrmov je to normlane kym si crievka zvyknu na nieco ine ako na mliecko
dnes sme skusili 1x surove jablcko ale ziadny uspech. nechcel ani lyzicku. tak sme siahli zase po presnidavke
a k tej repe - je to normalna cervena repa z ktorej sa robi aj kompot
Jajka, že všetko 😕
Ako môže 6m bábatko papať všetko? Však nemá na to pripravený organizmus 😖
To je podľa mna velmi divná doktorka.. Ze zavidla tak skoro veci čo píšeš 😒
Daniela - trávení začíná cca 20 minut po jídle a než jídlo projde celým trávicím traktem, trvá to mnohem déle. Není možné, aby ti tu mrkev vykakala v podstatě ihned po zkonzumování 😉
Nicméně prohnat ji může, osobně bych ještě počkala, nemáte kam spěchat 😉
Ahoj Danielasr,
moja mala ma 4 mes. a 3 tyzdne, je na Nutrilone a vcera sme prvy raz zacali s prikrmom - dala som zemiacik par lyziciek, dnes o nieco viac. Skus miesto mrkvicky zemiak. Zriedila som ho dost s mliekom, takze bola konzistencia tekutejsia, pomaly budem zahustovat. Je to tazsie, kedze kojene deti maju 6 mesiacov a nasi "nekojenci" o cosi menej a tak je samozrejme aj ich trakt a aj schopnost prehltat tuhsiu stravu trosku menej vyvinuta, ale to neva... pomaly pomaly - tak zajdeme dalej.
Holky, ale ani u nekojených dětí nemusíte začínat ve 4 měsících... Takže toho času můžete mít úplně stejně 😉
ja som tiez zacala skor prikrmovat na prikaz dokiho kedze maly strasne slabo priberal. ale napriek tomu ze papa dobre prikrmy tak stale pomaly priberame takze si myslim ze to vobec nepomohlo a mozno sme kludne mohli tiez pockat do 6m.... keby maly pribera zacala by som urcite az v 6m
ahojte, my uz veselo prikrmujeme 4-ty den. Zacali sme s mrkvickou, dnes sme skusili brokolicu, kt.som robila v tlakovom hrnci na pare. Chcem sa spytat, ci aj pri tom treba pouzit dojcensku vodu alebo moze byt obycajana kedze sa to dusi v pare a nie priamo vo vode...
No a kakame ako za ligu... 😀 😀 😀 tak dufam ze sa to casom upravi...
ja kdyz vidim tu nasi jak je malusenka i ve svych 8mesicich a predstava jak do ni valim vsecko je mi s odúustenim odporna,takove male brisko telicko a mela by jist tolik blbin 😎
aponchie:no mé uvážení říká že ji tohle všechno ještě asi dávat nebudu 😒 já nevím ten lepek,jíšky, sýry, tvarohy,máslo od 6 měsíců se mi zdá brzo 😨
jajkax ty mozes zacat iba so zeleninkou a to tiez nemoze papat hocijaku..na kazdu zeleninku ci na kazde ovocie pride rad, ta spravna doba..napr ceresne az od 8m a podobne 😉 tvaroh az od roka, syry od tusim 8mesiaca a to tiez iba tvrde, ostatne az od roka....atd atd jetoho straasne vela,nastuduj si na nete alebo tu na konikovi..a byt tebou idem za doktorkou a jednu jej vlepim ze si dovoluje takto ohrozovat zdravie mojho dietata 😠
a to ze ti lekarka povie aj ked babo dobre pribera ze mas prikrmovat v 4m?? asi by mala ist na preskolenie 🙄
tak to prosim nedelej 😎 tech blbin se naji jeste hodne dlouho..do roka bych byla velmi opatrna ..me ta mudra prijde divna..ja ji mit tak uz ji nemam..me nazory se musi ve vetsine shodovat s lekarem jinak bych byla nespokojena 😖
bolo to tu uz urcite spominane, ale krasne napisane o prikrmoch napr tu: www.kojeni.net (vlavo na liste "prikrmy)
alebo od "annag" http://dojcenie.wordpress.com/
co je vlastne plna davka zeleniny? My jsme po 6 tydnech zeleniny na 60 az 120 g k obedu, dle toho, co navarim. Nekdy ani tech 60 g nesni. Zato ovoce i 200g...zacala jsem nejdriv zeleninou, ale jak jsem pridala ovoce, poznala jsem, co mu jede 😉
ava naco to vazis kolko spapa ? ved to nema ziadny vyznam..lut skor myslela ze az ked sme zavedli vsetky druhy alebo resp zakladne druhy zeleninky, ci az potom sme dali ovocie 🙂
ci nie? teraz rozmyslam ci som to ja zle pochopila? 😀 luthin kde si? 😀
😀 No já to myslela tak i tak - všechny základní druhy zeleniny a plnou dávku co se týče množství (je jasné, že u každého je to jiné, kolik sní, nicméně podle doporučovaného postupu by to mělo být 150 - 200 g, ale taky to nevážím 😎 ) Podle toho postupu by po zelenině mělo přijít maso a až pak ovoce, ale zase to nechci brát jako dogma. Jen se obávám, že když mu až tak nejede zeleninka, tak aby jí po sladkém ovoci neodmítal úplně, proto se ptám 😉
ava no plna je dle me mysleno,ze plne nahradi kojeni nebo UM ..vis jak zestartu to je par lzicek +kojeni a jednoho dne uz jen ta davka zeleninky nicmene...ja kojim trosku porad po vsem pac mi nechce nic jine pit takze tak a jako ja taky radsi snim 200g cokolady a 50g rajcat 😀
este som zabudla, maminy ktore davate pit vodu, cajiky ako to robite? z flase alebo poharika? citala som ze je lepsie vyvarovat sa flase. od kedy je babo schopne pit z poharika? Ja som nakupila flase, cumliky, sterlizator a je mi to na nic...vobec sme nepouzili. Ak by niekto mal zaujem, su na predaj... 😵
Niekde som čítala, že u aj maličké bábatka vedieť piť z pohárika..
Má to v albume tuším aj annag, laktačná poradkyna.
Myslím že tvoja by to už mohla zvládnuť, pekne postupne, pomaličky 😉
Poharik a babatko> http://www.drjacknewman.com/video/cup feeding-1... (nadherne podla mna...)
Inak poharik sa podla mna mysli aj normalny pohar. Ja skusam davat vodu cez Avent kuzelny hrncek, to mu moc nejde, radsej do toho pitka hryzie, selma jedna zubata... Lepsie mu to ide z normalneho pohara (skusila som taky pohar z Ikea, plastovy), z toho sa aj zchuti napije, akurat musi mat nie podbradnicek, ale uteracik 🙂, a potom poriadne odgrgnut (riadny rachot 🙂
Baby mojej Sárke chutí len mrkvička, iné nechce, tak papáme mrkvičku, kaká pekne, zjavne strávená je tá mrkva, akurát čo sa mi nepáči, je, že keď sa jej odgrcne občas trošku, tak je to také kyslo smradľavé, asi sa jej robia kyseliny, je to v poriadku? Alebo ako jej v tom môžem pomôcť?
susi zacala si s mrkvickou ked mala sarka 4 mes.?lebo aj ja sa chystam mojim jezibabkam zacat davat mrkvicku ked budu mat 4 mes.
Holky jak si vás tady pročítám tak vidím že co doktor to názor.Malou jsem kojila jen 3 měsíce(ted jsme na nutrilonu) a ve 4 měsících nám doktorka zavedla zeleninu, od 5 měsíce +maso, ovoce, pak přidala tvaroh,jogurt, a ted jsme byli na kontrole v 6 měsících a řekla že máme přidat lepek(jmenovitě říkala, rohlík, piškotky, jíšky do polévek a omáček,) pak říkala všechny mléčné výrobky, jogurty,smetánky,říkala že může máslo nebo sýr na chleba,KRAVSKÉ MLÉKO, a pak to schrnula že v podstatě všechno jen ne kořenit a solit.
Tak nevím, no.Dávám zatím jen podle svého uvážení, různou zeleninku s masem, ovoce, přesnídávky, a ted jsem přidala jogurty 😒