Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
ahojte, tak annag ma pravdu, ze je to asi magicky vek,lebo nasa zacala tak velmi papat, ze sa az bojim aby sme znova nevracali, ale tak pyta, co jej nedam? 😀
malo mliecka mi pila, a trva to asi tri dni, že začala tak vela papat..tak sa velmi tesim..len nech pekne pribera, lebo sme tak akurat na spodnej hranici.
a uz nam aj z toho maska pekne spala celu noc, a potom sa nieco pokazilo, a zvracala..mala dietku, a tak sme sa vratili do starych kolaji, a budi sa raz za noc 😉
Tak ja jsem zacala davat kasi od uk.4 mesice, takze brzy, naridila nam to doktorka kvuli prujmu. Tem vasim par lzickam, abyste ditko neprekrmovaly, se docela "smeju" ☹ . To ten muj maly uz musi mit chudak uplne pretizeny travici ustroji. On od zacatku vyžahne 120 ml kase (davam z flasky) a na to jeste placne 60 ml mleka...On je proste otesanek 😕
Jinak prosim poradte, kdo davate ryzi a jahly. Uz jsem se tu ptala, ale nikdo nenapsal. Z obou potravin mi vznikne tuha kase, mixovani nepomuze, nakonec z toho musim udelat skoro polevku, aby to maly snedl a nedavil se a neplakal u toho. Mam to jeste vice povarit, pomuze to? diky za rady !!
Achino, ty jáhly i rýže ti jídlo přirizeně zahustí, takže musíš dát víc vody.... 😉
Jo, davam vic vody, ale i tak se po tom to dite davi, asi tema kouskama nebo nevim, proste mu to nechutna. Musim u toho delat silene divadlo, opičky, jinak by mi snedl tak 2 lzicky a konec. Pokud udelam "mixku" z brambor, zblajzne toho mraky ani nemrkne...Ja mela radost, jaky pestry jidelnicek bude mit a takhle jsem skoncila..
mate nekdo zkusenosti s nastrouhanou mrkvickou? chci to dat male s jablickem, ale nevim, jestli ta syrova mrkev neni tezka na zaludek.
Achina - jestli mu to nechutná, tak bych ho do toho nenutila a zkusila to třeba za čas.
Moravanka - nastrouhanou mrkvičku s jablíčkem normálně dávám a žádné problémy jsme nikdy neměli. 😉
moravanka, pokud nejste zatíženi alergiemi, tak bych to klidně dala, ale u nás, vzhledem k tomu, že já bych se po takové kombinaci nejspíš udusila, tak bych to malému v žádném případě nedala 😒
luthien, ja jsem takovou kombinaci dostavala jako decko a kdyz jsem byla vetsi, tak i s piskoty.
alergie u nas nikdo nema, ale mrkev a jablko prece neni alergen, aspon si to teda myslim.
uz jsem to male chtela dat driv, ale mela jsem strach, aby ji z toho nebolelo brisko nebo nemela zacpu. ale nekdo tu psal, ze zacpa je jen z varene mrkve, ze syrove ne. no ted jsi me teda znejistela, tak nevim, jestli ji to teda dam. ona ovoce moc nemusi, tak jsem ji to chtela zkusit dat s tou mrkvi.
Ahojte,
achina, nedavala som este ryzu do jedla, ale davala som ju malej, ked mala problemy a zvracala, uvarila som jej ryzovy odvar, a ta ryža v tom bola uplne rozvarena, ale varila som to asi dve hodiny a potom som jej davala aj kašičku z tej ryže, a bola fajn, dokonca mi to mala same, neochutené zjedla..a ak budem davar tyzu, tak to urobim asi takto, ze ju uvarim samu, a pridam potom do jedla..inak pomer je 4dcl vody a jedla lyžička ryže.ta ryza sa tak napuči, ale kludne daj viac...
maminky, ktore davate kašičky, kukuričné, pšeničné a iné..poradte kde to kupujete, a ako sa volaju..idem vyskusať..a už možem malej take davat, nie? dakujem pekne za rady.. 😉
lily je kupujem z boots maju organicke, bez cukru a dokonca aj mix ryzova a psenicna..len to zalejes teplou vodou a mas. 😉 niekedy kupim tiez hipp.
Lily, já kupuju jen krupičky - pšeničnou seženeš v normálním obchodě, kukuřičné, rýžové a jiné spíš v obchodech se zdravou výživou a možná i v DM. Hotové instantní kaše jsem nikdy nekupovala. Ale asi bych je hledala někde v hypermarketech u kojeneckých výživ, možná by je mohly mít i v lékárně.
jinak nejvíc nám šmakuje buď klasická rýžová bez příchuti a nebo rýžová meruňková. Banánová neeee, ta se mi zdá moc sladká a navoněná.
dakujem vam pekne, ste zlaté 😉
rimmel a z akej značky z boots? ja davam od milupy len zatial..to su mliečne, že? a kupujes aj tie, co su ako deserts? ..musim popozerat, lebo tieto su len s cukrom tušim, do kelu!
asi skusim aj tie hipp, a nestle..dala som malej aj viživku z obchodu, asi jej to budem radsej kupovat, lebo minule jej nieco ubližilo, a neviem, čo to bolo..bojim sa že ovocie, a pritom som to varila..ved sem to dovažaju všetko zelené a zreje to v skladoch..asi budem radsej vyživky kupovať..vidim, ze to asi bude preňu lepšie. 😒
tak my sme zacali s kasickou na noc kedze uz sme boli viac hore nez spiace..zatial mame odskusane jahly a ryzu, ryzu varim min.2 hodky, pretlacim cez sytko aj so zbytkom vody, prip.uvarim s kuskom hrusky alebo samu, a jahlove vlocky tie uz nepretlacam, tiez len varim v troche vody, tie nam moc chutia..
ahojte mamicky, mozem sa opytat, od kedy mozu babatka jest avokado? moj maly ma 6 mesiacov, a vcera mi sesternica priniesla avokado, ze mu to mam dat spolu s mrkvou, ale ja si nie som ista, ci to moze? poradite mi prosim vas?
lubikaf - avokado se doporucuje od 7.mes.orientacne. Je velmi zdrave, ja bych ho do zeleniny kousek vmichala (cerstve)
ksivcova, ja kupujem buď instantnú pohánkovú- majú ju za pár korún v bioobchodoch a len sa zriedi s vodou alebo mliečkom, alebo uvaríš vo vode pohánku a rozmixuješ. Len náš Matík, pekne rozmaznaný z Nestlé mi tieto bioveci nechce jesť, tak tyo riešim tak, že mu vmiešavam tošičku instantnej poohnky napr. do ryžovo- mrkvovej kaše a potom to baští. A ešte je pohánková super napr. do jabľčkového pyré, aj tak nám to chutí. Len pri instantnej pohánke mi nevyhovuje, ýe nie je prášková, ale ako keby vločková, a teda nevznikne homogénna kašička, preto ju ešte rozmixujem tyčovým mixérom inak mi to malý nezje.
je nejaka kase co nealergizuje nezatezuje brisko atd?chci se optat je to takto v poradku nas jidelnicek nebo neco chybi?
6kojo
8kojo
10ovoce190ml
10.30spanek+kojo na zizen
12.30zelenina +maso
14.30kojo
15-16spanek+-
16kojo
18kase150ml um+kase nebo150ml vody kase
19.30kojo na noc
22.30kojo
00.30kojo
2.30.......nedostanu do ni ani kapku vody caje nic... 😠
ahoj holky ráda bych se zeptala.mám malého chlapečka 4 měsíce a cca 3 týdny.poslení týden mi nechce pít mlíčko ani moje ani nutrilonek za den vypije max800ml a to když je moc dobrej den jinak tak 600ml což mi příjde málo tak se chci zeptat jestli mu už mám zkusit dát kašičku jsem zoufalá nechci aby mi hubnul☹
Apon: já bych řekla, že rýžová a kukuřičná je OK a potom taky můžeš uvařit a rozmixovat jáhly nebo pohanku.
ja sem prave blba ze asi porad stridam mlicka UM na pripravu kase a taky nevim jestli mam delat radsi z UM nebo z vody
apon - my máme rýžovou mléčnou od Nestlé a ta nám chutná, ty si kupuješ nemléčné kaše?
ahoj holky ráda bych se zeptala malému jsou 4 měsíce a 3 týdny a nechce mi papat mlíčko ani nutrilonek za den mi sní tak 600ml mlíčka i nutrilonu dohromady☹ mám mu začít dávat kašičky???
paula ja prave sem zacala pred mesicem cca +- a varim obed domaci presnidavku z obchodu ovocnou nic vic mela jsem pocit,ze by mela uz pit k tomu a to nechce porad se koji imrvere porad a vsude a moc,ale nakoupila sem prave od Hippu ty od4m a 5m nejake fialove do vody pak sem mela Bobovita kasi do mleka myslim,ze je to Hami u nas ja tro beru v Polsku a pak mam od nich jeste do vody a nevim co delam blbe neboli chtela bych co nejvice eliminovat nasledky a taky zvazuju,ze dam kasi rano a ted vecer masozeleninovy prikrm coz sem udelala ted pac strasne prdi a natahuje se a v noci s ebudi co dve hodky bezne 😖


luthien.k
nedostatok železa u malých detí je normálny, súvisí s ich rýchlym rastom ako i prechodom na tuhé príkrmy.
Ideálne je dopĺňať železo mäsom, lebo železo z neho dokáže organizmus podstatne lepšie využiť než železo, ktoré pochádza z rastlinnej potravy.
tu píšem o anémii zapríčinenej nedostatkom železa viac:
http://dojcenie.wordpress.com/2010/01/10/prve-p...
neviem, či si zástanca mäsa alebo nie 😀, ak nie, tak pri rastlinnej výžive treba hľadať ich vhodnú kombináciu, aby bábo dokázalo železo dobre resorbovať.
http://dojcenie.wordpress.com/2010/02/07/prikrm...
a treba sa vyvarovať akýchkoľvek čajov, lebo môžu znižovať dostupnosť železa pre bábetko
http://dojcenie.wordpress.com/2010/01/12/pitny-...
má 8 mesiacov, to je väčšinou magický vek, kedy sa bábo zrazu viac rozpapá, len trpezlivosť 😅