Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Ja znam jen kekse od nestle nebo hippu, jsou od 8 mesice.
iluss, rimmel ma jedlika, ten to nebude jen ochutnavat.
ale ja bych taky uz dala normalni piskoty.
baby myslite? ja som si tym vajickom neni ista, hovori sa ze je strasne velky alergen, hoci maly neni na nic alergicky zatial, ziadne ekzemy alebo tak, muz ma sennu nadchu a chcela som s vajickom pockat este aspon pol roka..pre istotu 😅 ci ne?
ps.nasla som taky korpus tortovy bez vajicka! piskoty ze nemali take.
Ahojte. Maly je na UM, uz 6.den zavadzame zeleninu (aspon sa snazime, dostanem do neho max.5lyziciek). Doteraz kakal 2x denne, odkedy prikrmujeme tak aj 4x (nie riedke, skor kasovite). Mohlo by to byt z tej zeleniny?
rimmel moj maly je alrgicky na vaječny bielok tiež som zhanala bezvaječne piškotky ale nenašla som aspon nie tu,ale ked jedol piškotky bruško ho nbeolilo iba ak ho zpapal napr.v polievke alebo na chlebiku.Takže v piškotkach velky obsah nebude si mylim že možeš dat v pohode 😉
Ahoj potřebovala bych prosím poradit, chtěla bych tento týden začít s příkrmy, malý je na UM.Přečetla jsem si část této diskuze i jiné zdroje a chtěla bych vědět kolik g zeleniny by mělo mimčo dostávat, když už si zvykne a příjme ji.Vím, že z počátku mi veme jen pár lžiček a pak bych mu měla dát ještě určitě nějakou UM aby neměl hlad, ale nevím kolik ? A té mrkve sní potom mimča kolik ? Dívala jsem se v obchodě a na netu, že malé skleničky od ukončeného 4m mají zhruba tak těch 125g bude mu to potom stačit ? Děkuji všem za radu.
Ahoj, mam dotazy: kdy zacinat s masem? Maly je kojeny, prikrmy ma od 6 mesicu. Ja jsem si udelala system: od 6 mesicu - zeleninka, od 7 mesicu - druhy prikrm - obilna kasicka. Mam zacit pridavat maso uz od 8 mesicu, nebo mam radeji pockat treba do 9? Jak mam pokracovat? Co pridat? Kdy zacit s kasickami s kousky? Kdy davat treba kousek jablka nebo kukuricne krupky? Mam malemu jeste davat nejaky caj nebo vodu (na to si ctu rozdilne nazory - nekdo pise, ze urcite, nekdo pise, ze pokud je kojeny, tak ne)? Dekuji.
tinnka9 Vsechno muze byt. Davas uplne rozemlete kasicky, nebo spis rozmackane/ propasirovane? Muze to byt treba z nestravenych kousku. Doporucovala bych koupit Probioticke kapky, aspon na to prechodne obdobi, aby malemu to pomohlo travit. Nam to pomohlo. Sice jsou desne drahe, ale stoji za to. U nas po zavedeni prikrmu mival zacpy 2 tydny (vykakal se jednou za 3 dny tak, ze 3. den uz byl smutny, bolelo ho brisko a chut k jidlu nemel. Predtim kakal i 5x denne). Prostezavedeni prikrmu je pro male dite vzdy zahul.
Senja: tak co se týče masa, tak náš pediatr i knížky, které jsem si koupila( Strnadelová, Fořt) hovoří o tom, že maso by se nemělo podávat dříve, než v roce, ideálně až v roce a půl. Určitě né do roka, protože je to velká bílkovinná zátěž na ledviny a střevo ještě není připravené
kocicinka Diky, take souhlasim s tim, ze neni kam spechat. Nam nase dokrtorka prave "cpala" maso uz v prvnim mesici prikrmu, coz jsme razne odmitla 😒
senja
www.kojeni.net
vsechno je tam krasne popsane, jak zavadet prikrmy a ktere potraviny v kterem mesici.
senja - mixujem mu to mixerom a probiotika davam tiez asi 3 tyzdne kvoli brusku - Swiss Laktobacílky. Ja sa len bojim aby to nebola hnacka (ale nie je to riedke, tak neviem) ☹
moravanka
tinnka9 Muze to byt prece i kvuli rustu zubu. Jinak ted si vzpominam, ze az malemu skoncila zacpa, tak zscsl prujmovat nekolik dni, i s kouskama nestravene zeleniny
Nestihla jsem to dopsat a prcek mi to poslal 😀
moravanka Praveze tam si ctu, ze "Až si dítě zvykne na zeleninu (zhruba za 2-4 týdny) je možné do ní přidávat důkladně uvařené a velmi jemně nakrájené či nasekané libové maso". At se na mne nikdo nezlobi, ale po 2 tydnech prikrmovani uz maso, tak s tim nesouhlasim, i kdyz nejsem lekar ani odbornik na vyzivu. A vadi mi ten system doporucovani "muze se to, muze se to", pak prilis velke casove intervaly "2-6 tydnu". Prave bych potrebovala jasnejsi pravidla, pevnejsi stanovena 😕
ahojky...
taky jsem do 6měsíce jen kojila a teď začínáme s příkrmy.zatím dávám jen zeleninu teď 3 týden od 4týdne přidám maso. Až bude mít tak 7-7,5měs.začneme přidávat 2.příkrm - ovoce a v 8měs.zkusíme 3.příkrm - kaši.Na pití dávám vodu nebo fenyklový čaj.Sice toho moc nevypije většinou tak 20-30ml ,ale je kojena takže to stačí...spíše ji to dávám proto,aby si pomalu zvykala a naučila se pít z hrníčku.možná i díky tomu fenykl.čaji problémy s kakáním nemá(kaká1-2xd)
senja,lenže mäso sa má podávať,kvôli obsahu železa.Pretože železo neprechádza do tela cez mm a dieťatku zhruba vo veku pol roka dochádzajú zásoby,ktoré mal ešte pred narodením.Skús si prečítať stránku annag,myslím si,že ona je super odborníčka a ona tam píše kedy dávať mäsko.
senja, my zacly s masem 2 tydny po zelenine, mala se narodila o 4 tydny driv, a protoze zasobu zeleza si dite utvari v 9 mesici, bylo nam doporuceno zacit s masem brzy, protoze je to zdroj zeleza.
a pokud jsi rozhodla, ze maso das az po roce, tak je zbytecne se ptat na rady.
moravanka,tak moja malá sa narodila o 5tt skôr, a prikrmujeme už vyše troch týždnov zeleninkou,tak asi je fakt na čase začať s mäskom 😉
ahojte, chcela by som malej uvarit cestoviny ale neviem ake kupit. Mam doma take drobne ale su zo psenice a vjednej tabulke som citala ze psenica az od jedneho roka. Mam kupit nejake specialne???
Mato, já myslím, že jakékoliv, ale aby byly bezvaječné 😉
Já se chci zeptat, jestli je nutné dávat večer kaši? Nebo se dávat nemusí?
Blka: podle mě můžeš dát večer klidně něco jinýho 😉 Nikde není psáno, že musí být kaše
z pšenice sa môžu,podla najnovších zistení, sa má lepok zavádzať medzi 6-8mesiacom,lebo vtedy je telo najlepšie pripravené ho vstrebať(alebo tak nejak) 😅 len aby boli bezvaječné 😉
A blka, nemusíš dávať kašu, niektoré deti ju vôbec nemajú radi
Lamarika, já kojím. Já dávám jenom oběd a ovocnou svačinku. A na kojení.net je psaná kaše a i hodně maminek ji večer dává. Tak proto se ptám, jestli stačí jen to kojení.
Petka, já ji občas dám na oběd, tak vím, že mu chutná.
Mata - jednoduše - pokud už chceš dávat lepek, tak jakékoli bezvaječné těstoviny. Jestli jsi s lepkem ještě nezačala a začínat nechceš, tak bezlepkové bezvaječné, tj. například rýžové.
Kojené děti nemívají problém s nedostatkem železa, pokud miminku nezjistlili z krve nedostatek železa a je zdravé a prospívající, tak bych to neřešila. A nekojeným zase přidávají železo do UM, pokud se nepletu. Já bych raději, pokud by měl malý problém s nedostatkem železa(což nemá), dala železo v kapkách, nežli maso.
Mě kojení.net taky nevyhovuje. Momentálně má pro mě největší přínos knížka Radost ze zdravých dětí, je tam kapitola strava dětí do jednoho roku, je to pojímáno tak nějak v širších souvislostech, jsou tam i recepty...
Blko, není to nutné. Můžeš dát cokoliv jiného, nebo jenom nakojit. Jonáš dokonce i líp spí, když ho večer jenom nakojím.....
bezvajecne cestoviny mam doma, prave som pozerala stranku kojeni.cz a tam odporucaju psenicu v 7.-8. mesiaci ale samotne cestoviny v 8-9 mesiaci...
lamarika, co su to 'jahly'
kocicinka ale práveže u kojených detí by mal byť problém so železom,lebo železo cez mm neprechádza.ale jasné aj kvapky sú jednou z možností 😉
A nie všetky deti znášajú kašu na večer dobre.My sme raz skúšali, rýžovú a malej nespravila dobre,ťažila ju, tak zostaneme pri mliečku
sunarka piškoty na dobru noc sú také - sa mi zdá - to sú od 6 mesiaca a sú v tvare mesiačika a chutia podobne- píše na nich detské sušienky - fialový obal