Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
ewwe, ja rozmyslam, ze cviklu dam teraz cez sviatky.
susisus, ja som dala kukuricne chrumky, no malej nechutia, aj som sa bala, ci neodhryzne velky kus a nezacne sa dusit, tak rozmyslam, ci jej ich nenadromim a nezamiesam do vyzivy.
ahoj, my kukuřičné křupky dáváme asi měsíc, malou to strašně baví si je dávat do pusinky a žužlat. I když si ukousne velký kus, tak se dusit nezačne, protože se okamžitě začnou rozpouštět. Červenou řepu taky občas přidávám, oloupu a povařím ji ve vodě, pak přidám různé druhy zeleniny, třeba brambory, mrkev, brokolice, květák a ještě nějakou dobu povařím. Pěkně to jídlo ochutí a osladí. Akorát že se musí vařit dýl než ostatní druhy zeleniny, řepa je dlouhá tvrdá. Nebo se může vařit ve slupce a pak nastrouhat na jemným struhadle a smíchat s příkrmem.
Ahoj holčiny,
prosím - od kolika měsíců jste začaly dávat jogurty a lepek? A čím "lepkovým" jste začaly - přidáním třeba vloček do jídla nebo rovnou rohlík do ruky a nechat žmoulat a požvykovat? Chtěla jsem se na to zeptat na osmiměsíční kontrole, ale já hlava děravá...zeptala jsem se na všechno ostatní, ale tohle mi vypadlo :(
ivkaivka: teď jsem si všimla tvého příspěvku o ovoci. Naše malá byla celý první měsíc na zelenině. Po měsíci jsem poprvé zkusila podušené jablíčko - neklaplo. Jablíčko s mrkví - neklaplo. Jablíčko s banánem - neklaplo. Samotný banán - neklaplo. Až jsem jednou zkusila "naředit" ovoce kouskem cukety - patrně srazila sladkost ovoce a tehdy mi začala jíst ovocné svačiny. Postupně jsem ubírala cuketu, teď už ji nepřidávám vůbec, ale třeba takové jablko mi samotné nesní, zpravidla všechno kombinuju s kouskem banánu 😉
tak ako pisw paula cviklu treba dlhsie varit ale je fakt chutna sladka, len pozor na flaky 🙂
ivkaivka no ja som skusala dat jej to na cumlik ale ju z toho natahovalo a vecer mi to vyvracala aj s celou davkou mlieka a to som jej dala ozaj iba troska takze to asi idem vzdat na nejaku dobu mozno ked bude starsia tak bude chciet ja som mala inak problem naucit ju aj na caj ale na ten si uz nastastie zvykla
ahojte, no ja som skušala už aj struhať, a skusala som tento tyžden červ. šošovicu, špenát, hov. mäso /kur. a morč. už papá,ale chcela som jej dať hovädzie / a nič z toho mi nejedla, a ani tu cviklu. nic nove nechce ☹
petardice, lepok od 9.mes a jogurty niekde pisu od roka. Moja je ekzematicka, takze ja lepok posuniem asi az na 10 mes. a jogurty od roka a vlastne ked je dieta potencionalny alergik, tak tiez BKM cim neskor. NO s tou cukinou to musim skusit.
Lily, mozno to chce len trpezlivost, alebo malinke davky pridavat do uz znameho-moj nazor.
iv, jak lepek až do 9.měs.M Teď nové doporučují lepek zavádět mezi 5-7.měsícem, nejlíp se tak zjistí celiakie, snad jsem to napsala dobře.. A jogurty, pokud není mimřo kojené tak od uk.7.měsíce a jinak 8-9.měs. 😉
jí začla přidávat sušenky do přesnídávek, ale nejlepší je začít kaší na noc lepkovou 😉
Ahoj maminy. Snad mi niektora bude mat chvilinku cas a poradite, ako davat malym drobcom chlebik s maslom. A odkedy? Doktorka nam poradila od ukonceneho 8. mesiaca tmavy chlebik s maslom, len akym sposobom??? Maly este nema zubky a bojim sa,aby sa s chlebikom nezacal drhnut. Poradte, prosiiiiim, ako ste to riesili? Dakujem 🙂 🙂
uz, já ji ho nedávám do teď, protže mi prostě netoleruje kousky, zvrací se jimi a dáví se ☹ Jsem občas ráda, kdžy mi zmákne kousky ve skleničce a to taky jen někdy, většinou to musím rozmixnout... Ale jinak holky ode mě z diskuze prý nakrájí na cm kostičky, pomáznou a dávají, můžeš i menší,,, Záležíj jak to Šimonek bude zvládat, poku d by to nedával, pár týdnů počkej a zkus znovu. Můžeš začít trénovat a dávat na žvýkání rohlík. Jen ne tmavý chleba, ale obyč chleba...
andy, dakujem. Ale to je zvlastne, preco nie tmavy chlieb, lekarka odporucila prave ten tmavy. S kuskami urcite velmi opatrne, vzdy mam strachy, aby sa nedrhol. A od 8. ukonceneho teda moze chlebik? Inac, uz mu ho aj tak davam, ma len 7. a par dni, ale len tak korku zuzlat. Ale ked jeme pred nim chlebik my rodicia, ide sa zblaznit, tak velmi si pyta papat aj on.
andykov -no neviem, vsade pisu inac. Ja radsej vyckam do toho 9.-10. mesiaca, aspon tak mi radila jedna pani z Ciech s ktorou konzulujem ekzem mojej malej a vdaka ktorej sa Olivia uplne vycistila. Je to asi na kazdej mamine ako sa rozhodne.
Mam pred sebou brozurku - Nestle Beba a tam je rozpisane, ktore potraviny nie su vhodne pre deti ohrozene alergiou - do 1. roku zivota (ja si myslim, ze v dnesnej dobe je alergiou ohrozene takmer kazde dieta). Napr.: mlieko a mliecne vyrobky: kravske mlieko, kozie, ovcie, jogurt, tvaroh, syry..., vajce-vsetky potraviny obsahujuce vajcia-piskoty, susienky(mysli sa tym cele vajce-t.j.hlavne bielok nie), ryby-ziadny druhy, mäso-údene a priemyselne vyrobky, zelenina: spargla, zeler, paradajky... No je toho kopec, ak zochces napisem Ti to cez IP, nech sa nerozpisujem. Ale ako som pisala, je to na kazdej mamine a urcite neplati pravidlo, ze malej to dam a ona hned nieco chyti, ja som len opatrna po tych skusenostiach s ekzemom.
No, tak my od kedy sme dali to jedno vajicko, tak okrem mlieka do nej nic nedostaneme. Od vtedy mi odmieta UUPLNE vsetko. Neviete co mam urobit? Uz to trva tyzden ☹
caute,
chcem sa spytat, ked budem davat detom spenat, tak ho musim este aj varit? kupila som mrazene spenatove kocky a teraz neviem, ci im to mozem rozmrazit a hned im to dat, alebo to mam trocha povarit.
When can I introduce Spinach to my baby?
It would best to wait to introduce spinach into baby's diet until between 10-12 months of age. Waiting until after 10 months of age to introduce baby to spinach, particularly homemade spinach, would ensure that the nitrate issue has passed. Studies have shown that if not properly stored, nitrates may increase in spinach. Waiting to introduce baby to spinach will also allow your baby to enjoy spinach in a chopped form rather than a pureed form.
Tak jsem sem přeci jen vlezla 😉
Dnes jsem malé zkusila dát hruškovou přesnídávku 100procent ovoce od Hami a 2h. nato se posr..... Ale je spokojená, vyčistili se jí střeva 😀
Věděla jsem, že hruška nadýmá, ale tohle mě nenapadlo 😕 Máte někdo podobnou zkušenost?
chruminka, ja som dala malej spenat, ale Hippku spenatovu, ta je od 5 mes. malej to chutilo. Dnes som dala malinovu vyzivku a az mlaskala, co jej to tak chutilo
susisus -ja som dala mojej zltok a cely den po nom grgala, ale ja tapa som jej ho dala cely, tak jej bolo tazko, vcera som jej dala len kusocek a nebol problem.
ja ano, co nezabije to posilni,plus oni natom strasne zarabaju, naco by davali paradajky az od roka ked mozu od 7m? mamicky v roku uz kupovat papanicky az tak casto nebudu ako napr v 7m...potrebuju mat variacie, chcu aby mali zakaznici z coho vyberat..atd.atd.atd
Rimmel, já právě pročítám info o příkrmech, protože nás to brzo čeká, na stránkách kojeni.net doporučují špenát hned mezi první zeleninou, ale ze skla, kde jsou kontrolované dusičnany. Na stránkách dojcenie je taky mezi první zeleninou. Ty čerpáš svoje info z jakých stránek?
betelgeuzz zo vseliakych..napr tu: http://www.wholesomebabyfood.com/solidfood6to8m... 😉
a ano, poculasom ze v nejakych sklenickach su tie dusicnany kontrolovane, no kde jaizjem ich nepredavaju, teda aspon ja som nevidela, ale je mozne ze som prehliadla, sklenicky som totiz nedavala. 😉
byt tebou kaslem na spenat, hlavne taky sklenickovy a varim z cerstvej zeleninky, najlepsie nad parou nech sa vsetky vitaminy uchovaju, resp co najviac vit.
ewwe a to sa môže tak skoro?
ja by som chcela vedieť, kedy sa môžu dať tie kukuričné chrumky, čo vyzerajú ako červy ???