Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
ivka 😀 ja by som jednej lekarke veru vela neverila,velakrat sa stalo tu na mk kde zeny rozpravali ako im doktorky radia jogurty od 6m, piskotky ako su v poriadku ale nie vela(ako keby aj 1 piskota nevedela sposobit problem koli tomu vajicku) atd atd no by som mohla rozpravat 😉 lebo vies, co lekar to nazor a co lekar to informovanost ☹ 😒 😠
rimmel ty prosim ta neries odkedy je co vhodne ja som sa nepytala na to odkedy sa moze papat spenatik,ale moja otazka znela ci sa aj tie kupovane mrazene kocky musia varit.Nikde som nepisala ze ho idem hned zajtra davat mojim detom!!!
Som si myslela ze toto je tema kde mi niekto poradi ohladom prikrmov,ale asi som sa mylila.
Takze dakujem skusim zistit inde
Chruminka, ja mrazený špenát varím. Ale už som ho teda nevarila asi rok 😀 Trošku sme sa ho objedli... 🙂
O tom lepku som čítala to, že pri kojenom dieťatku sa má podať najneskôr do konca 7. mesiaca, v čase, keď je dieťatko ešte viackrát denne dojčené, lebo vraj dojčenie je pri tom dosť dôležité, akurát som zabudla, že prečo... Pri nedojčenom dieťati, resp. pri riziku vzniku alergie si nepamätám ale vôbec nič, čo bolo písané.. 😅
Rimmel, přesně, co lékař, to názor. Proto nechápu, že ty vždy s takovou jistotou víš, co se od kdy může dávat. 😝
Chruminka, já bych špenát určitě převařila, vařím ho i pro nás. A kvůli těm dusičnanům bych opravdu radši použila ten skleničkový, obzvlášť, když máš děti tak malé.
maji 22 lepok pocas dojcenia preto, aby ak nahodou sa vyskytla nejaka alergia tak latky v mm pomozu utlmit alebo ochranit ci zmiernit reakciu 🙂
co sa tyka toho co a kedy davat, tak myslim ze treba hlavne s rozumom, a nebrat to prikrmovanie az tak vazne, ved nemyslim ze spenatom sa da dieta zabit, moja kamoska prikrmy neriesi, ma tri deti za sebou, a ona hlavne pozera napchat im bruska, tak 6 mesacne papa na ranajky chlieb s pastekou, no a zije, i ked to uz je asi extrem
rimmel to mas pravdu,malej to chutilo, dala som jej ho 2x a nebol problem. Za som zastanca domaceho varenia a nie kupovanych vyziv, no niekedy sa to casovo neda stihnut, tak musim siahnut aj po takychto rieseniach. Ako pise ewwe, vsetko treba s rozumom. Ani nase babicky neriesili prikrmy, davali vsetko co prislo a dnes to vsetko zakazuju, ale my sme tu.
Poradte nejaky dobry recepti s cviklou. Je sladsia a Olivia sladke odmieta, tak nech to nejako kvalitne zamaskujem. Ozaj, skusali ste uz niektora zelenu fazulku? Je veeeelmi zdrava.
betelgeuzz jednoducho preto- jeden lekar povie co ja viem 6m druhy 10m...ten druhy musi mat istotne dovod preco by radsej pockal do 10m a ja nechcem riskovat nieco len preto ze si ten prvy mysli, ze je to ok dat uz skorej chapes? naco riskovat? presne o tom to je!! o riskovani..ved ide o tak vela 😉 😉
ivkaivka ano ja mam taky isty nazor, ked ideme dakam von, berem sklenicku, ale moj ma uz rok takze sa nebojim toho, ci tam neni nieco co by nemohol papat 😀
a baby ja vam nechcem zle, iba vyjadrujem svoj nazor a to ze v minulusti sa vselico davalo a sme tu je OK ale pozrite sa kolko alergikov je na svete 😔 a ze dam mojmu ja neviem celer priskoro a riskujem tym ze mu sposobim alergiu? preco ako by som to robila? 😅
a ewwe ano, je to na kazdem mamicke, niekto pozera napchat bruska, no niekto tiez pozera aby napchal bruska ale zdravo 🙂 ved raz ked uz si nastudujem co mozeme papat o nic nejde, neni to nic narocne...a praveze si myslim ze prikrmovanie TREBA brat vazne..ide o zdravie nasich deti a zdravie ich brusiek..vy rozhodujete co do nich davate..
proste ja osobne to berem tak ze ked sa maly narodil mal nevinny, neposkodeny zaludok...a podla toho som sa k nemu spravala..
neviem ci to chapete.. 😀
Holky, mám dotaz, vy, které příkrmy vaříte, používate JENOM bio zeleninu, bio ovoce? A maso? Vím, že u některé zeleniny je to hodně důležité, jak byla pěstovaná a sklízená (špenát, mangold, raná zelenina), některá je kvalitní i z běžné produkce...Jak to řešíte?
Díky 😉
kvakulka ja ano bio zelen.a ovocie a maso od masiara.
ale jasne, dam aj normalne z obchodu ked musim. 😉
rimmel, budes taka laskava a supnes receptik?
kvakulka, ja kupujem bezne v Kauflande, Tescu-neriesim Bio-nebio 😉 Masko som zatial skusala kralicie-domace a kedze som z dediny, tak aj kuracina bude od mojej babky-cize domaca.
Ja sa uz tak tesim, ked zacne rast zelenina a ovocie- ktore sama vypestujem a nebudem sa musiet obavat ziadnych skodlivin.
ivka jasne vo vode uvaris nakrajany zemiak a zelenu fazulku(ja pouz.mrazenu)bobkovy list a varim, ked uz je zemiak makky pridam kopor a bud UM alebo jogurt(alebo ak kojis a nemas problem s odstriekavanim tak MM). ak UM tak potom este tu "omacku" zahustim mukou.
nenechavaj vela vody aby ta omackan nebola priliz tekututa, chces to hustejsie aby sa tolepsie papkalo 😉
ps. tusim este nepapate jogurt tak teda bud mm ci um 🙂
vdaka, ja nekojim, len odsavam,ale mala fici len na mojom, len nemozem zahustit mukou, kvoli lepku, tak asi pouzijem Gustin-teda neviem, moze sa?
aha vidis nato som zabudla, na lepok, no nie nemozes 😅 prepac 😀
neviem co je to gustin 😅
gustin - Jemný kukuričný škob, ako Solamyl, pouziva sa na zahustenie, 🙂 len neviem ci mozem pouzit pre babo 😒
ja by som nedavala, kukurica sa ma papat az tusim od 8-10m niesom si presne uz ista..
sak vydrz este dva tyzdne a potom mozes dat jogurtik a budes to mat huste a tiez v 8m uz mozes dat lepok 🙂
iny receptik bohuzial nemam, niekedy par supnem do rizotka, no neviem ci vy take papate?
akurat o tej kukurici citam, ze ma nie vela vitaminov a zivin ze su to skor take prazdne kalorie ..plne sacharidov.. a ze dokonca sa odporuca davat az po roku koli tomu ze je to alergen...ale urcite som inde citala ze 8-10m.
Ahojte, mozno polozim trapnu otazku - ale...moja slecna sa narodila 9.11.09 - prve prikmy mozem zacat davat od 9.5 - alebo od 9.6. 2010? plne dojcena..dakujem.
to jespera : 9.5. bude mít tvoje holčička 6. měsíců, takže můžeš klidně začít zeleninou, možná i dříve.Jde o to jestli jí tvé mléko teď stačí, pokud ne tak už můžeš začít i tento měsíc zeleninou.
zahustovat je dobre krupickou (nie detskou) napr. od nestle alebo kasickou, kukuricnou alebo ryzovou
a alergikov je dnes tolko si myslim nie kvoli tomu ze dam zeler nie v 9 mes. ale v 8 mes, ale preto ze ten zeler v obchode je sama chemia
ja tiez davam pozor na to co malej dam a kedy, snazim sa varit doma
dnes sme boli na navsteve u manzelovej babky ma 95 r. a rozpravala mi ako oni prikrmovali, zemiakove halusky a kolac macany v kravskom mlieku, chlieb macany v prazenej slaninke, samozrejme vsetko bio kvalita 😀
Hezký den,mohla bych mít dotaz?Uvařila jsem synovi z mražené zeleniny mrkev,brokolici,hrášek a k tomu brambor.Pak jsem to rozmixovala,jenže jsem si všimla,že ten hrášek tak úplně rozmixovat nejde,nebude s tím mít malý problém?Nebude mu to sedět na žaludku?Má skoro 6 měsíců,zub žádný a s příkrmy jsme začli před 14 dny.A ještě,ten uvařený příkrm je nějaký takový lepkavý.Je to tím,že jsem tam zapoměla dát máslo či olej?Ještě s tím nemám zkušenosti,zatím jsme skleničkovali.Děkuji za odpovědi! 🙂
prepac moc tineporadim, jedine poviem to ze na hrasok aj brokolicu mate este cas...
s hraskem bych pockala, v brokolici nevidim problem.
zeleninu pomixuj i s vodou, ve ktere se varila a pridej trosku oleje. vznikne ti husta polevka, dite to lepe polyka. vzdyt doted melo jen mleko.
Rimel- brokolice se dává jako první příkrm- ne? Hrášek asi kvůli hrubé vláknině později, ale proč brokolice později??Vždyť už má Petuly Vojta skoro 6.měsíců? Podle jakého hand-outu se řídíš? Docela fajn mi přijde systém na www.kojeni.net.
no pytala som sa lekarky, tak spenat je vraj lahko stravitelny, vraj sa moze.