Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
baby preco ked davate nieco detom jest myslite hned na alergiu? ja ked davam malej nieco jest tak ma hlavne napadne ci jej to bude chutit a nie alergia,, ved ked su rodicia nealergici preco by moje dieta malo byt? a ked bude tak to budem riesit az ked sa objavia priznaky, mne to pripada, ze cely svet a vsetko jedlo sa toci iba okolo alergii,
ved trosku rozumu do toho prikrmovania, 😎 keby ste nemali net tak ako by ste krmili?? podla coho? ja si myslim ze by ste sa s niekym poradili, ale predovsetkym by ste sa rozhodli podla seba a svojho uvazenia, 🙂 🙂 🙂
jasne ze myslim nato ci mu to bude chutit ale najprv myslim nato CO mudam, nastastie mojmu chuti vsetko a to doslova 😀
prosim, hodte nejaky receptik s cviklou-teda ak sa na tejto teme este debatuje o receptoch 😉
debatuje sa tu o prikrmoch a vsetkym co s tym suvisi 😉 cvilku som varievala so zemiakom. 🙂
moje dieta zje vsetko co mu dam, a nedrzim sa receptov....aku zeleninu doma mam, taku dam 😉 cviklu som proste pridala k dalsej zelenine a bolo 😀
ewwe, to si udrela klinec po hlavicke 😀 v podstate mam rovnaky nazor, len to, ze rodicia su nealergici neznamena ze dieta nebude....ale zase si myslim ze potraviny su ten mensi spustac alergii...
rimmel, ale na uplnu istotu tiez nemozes povedat, ze za predcasne narodenie svojho syna nemozes ty, ale geny 😉 aby si ma zle nepochopila, vobec to nemyslim ze si spravila nejaku chybu, to nie! len to je vo hviezdach, co predcasny porod vyvolalo....nikto ti to nepovie presne...
inac mi mailom prisla hrba receptov pre male deticky, ani som to poriadne necitala, ale ak niekto chce, tak hodte mail do IP a poslem 😉
latvia ano, jasne...kto vie co to sposobilo..doteraz neviem a ani nic nezistili. 😕
ja som cviklu zmiesala tiez so zemiakom a mrkvou a kvapka oleja
dokonca som cviklu aj zamrazila, malej velmi chuti 😉
vdaka. Chcem sa opytat, ked dam zmrazit zeleninu (uvarenu, vymixovanu), potom ju rozmrazim a mala to nespapa, kolko to mozem mat v chladnicke? Teda, mozem to este 1x prihriat, na druhy den, alebo to zlikvidovat?
ivkaivka, uz to potom nepouzivaj - sice sa za to nestriela, ale ked moze mat babo cerstve (resp. nove rozmrazene), tak je to lepsie. Bud si to ochut a zjedz, alebo vyhod.
ivka ja by som to co mala nespapa uz vyhodila
ja sa chcem zasa opytat aka je plna davka masa? 30 g? dik
ahojte aj ja mam otazocku, co papaju vase deticky v 7,5 mesiacoch poobede? Kojim, takze poobede dam mliecko, potom davam trochu kase dve hodinky pred spanim a vecer zas mlieko. Lenze mala mi posledny tyzden v noci skoro vobec nespi, teda spi do prveho kojenia do polnoci a potom je kazdu polhodinu hore. Mama ma presviedca, ze mam vecerne mlieko uplne nahradit kasou a bude mi spat celu noc.....no neviem.......
Tak isto neviem aku presne kasu mam spravit, rozrabam ryzovu s mojim odstriekanym mliekom a davam lyzickou, asi moc nie je syta, kedze je od 4 mesiaca, poradte prosim
dakujem
skor by som ju krmila viac cez den...kasa moze byt na noc tazka, skus jej dat normalne zeleninovy prikrm na veceru 😉
rimmel raz som skusila spravit zemiakove pyre s mojim mliekom na noc, zjedla toho dost, potom pytala jest az o tretej.....ale ked som jej ho spravila predvcerom, tak zas nespala....
ona papa cez den poriadne, desiata ovocie, toho moze byt kludne 250g, obed zelenina, alebo masko - vzdy 200g, rano, poobede a vecer mlieko, tak 160 - 200ml - myslim je to je dost 🙂
zabudla som dodat, ze kojim, ale cez den odsavam a pije mliecko z flasky..... 🙂 aby sa niekto necudoval, ze viem presne kolko vypije 😉
ono ja som si myslela ze ked zacnem s prikrmami ze bude lepsie spat..no jedlo nikdy nespravilo rozdiel 😅 nechcem ta strasit 😀 ja osobne byt tebou, dam na veceru prikrm...kedy idete spat? daj jej ho tak cca 1.5pred spankom ..u nas tiez po veceri nabere energiu, ale rychlo ju strati neboj 🙂
chodime spat o 19:00, az 19:30
napriklad teraz uz bola hore 4x, zas sedi pri nej manzel.....nechapem preco sa stale budi a to uz tak krasne spavala, iba jedno kojenie v noci.....mozno druhy zub, mozno ju boli brusko z tej kase
no mozne je vsetko....naozaj tazko povedat..ci to je zubok zistis coskoro ak jej vyjde 😀 ale tu na mk som pocula ze z kase moze byt tazko, ja som ju davala na ranajky. no tak skus jej papat dat tak o 6, my to tiez tak robime uz odjakziva, o 6vecera a spat o 7+, tiez kojim, a v noci si stale cuckaa 😀 ale viem ze nie od hladu, proste cece no.
zuzujan, mam kojace kamosky a im deti od 6mesiacov tiez nespia, resp.castejsie sa budia na kojenie v noci aj ked cez den papaju pekne....ale vraj to prejde po roku 😅
ryzova kasa tazka na noc? 😕 tomu by som velmi neverila, dava sa detom uz od 4.mesiaca a nemaju s nou deticky problem 😉 okrem toho, ryza je jedna z najlahsie travitelnych veci 🙂
zuzujan, ja som ulozila maleho cca 20:30 a uz som asi tiez 4x pri nom bola. ZAcal sa mi casto budit uz asi od 4. mesiaca a teraz je to fakt katastrofa, posledne 3 noci sa budi snad kazdu pol hodku, hodku. A co sa tyka kase, maly ju strasne zboznuje a skusila som mu ju aj nedavat a nebola u nas ziadna zmena co sa tyka spinkania a budenia.
pozeram, ze chodite spat super skoro. Ja nema sancu malu ulozit pred 22.00. Ja jej kasu davam naposledy o 18.00, potom 2x mlieko a v noci 1x Nutrilon. Tiez sa zacne mrvit po 2 hodinach, no najnovsie zapnem malu lampu a ona spi este dalsie 2 hodiny.
Vy davat uz aj desiatu. obed, olovrant, veceru? Moja by tolko nezjedla. U nas ranjky moje mlieko, obed - niekedy zbasti aj 250 ml, olovrant mlieko, vecera kasa, alebo vyziva a potom este 2x vecera - posledna o 22.00 a tak pije UM okolo 2 rano a zase moje mlieko o tej ôsmej. Desiatu jej nedavam, pretoze raz som skusila spapala asi 3 lyzicky a obed uz vobec nechcela, iba mlieko. A kym mame obed, tak jej davam len cistu vodu -caj odmieta.
Chcem sa opytat, davat detom nejake ovocne stavy? Neviem, ci mam skusit, no obavam sa cukru v nich. Ak ano, ktore su najlepsie? Este jedna otazocka: kolko zeleniny maximalne mixujete-teda spolu? Ja som dnes urobila: cvikla, zemiak, cuketa, kalerab a masko-ochutnala som a je to chutovo super, len neviem, ci toho netrepem do jednej davky vela.
ewwe, ja mam masko nakuskovane a zmrazene v sackoch na uskladnenie materskeho mlieka. V kazdom sacku mam asi 5ks. maska - take male kocky, ja to nevazim, supnem do zeleniny tych 5ks a hotovo.
my papame rano mliecko, desiata ovocie (bananik, jablcko, vyziva a tak), obedik zeleninka (mixujem asi 3 druhy, zatial) + masko a uz sme mali aj zltok z vajicka, a kasicku mu davam cca okolo 16:30 a vecer pred spanim UM, medzitym je kojeny ako si zapyta. Chystam sa zajtra dat ovocnu stavu, kupila som bananikovu lebo banan zboznuje tak uvidime, ale tiez ma odradza to ze je to sladene, ale mozno by sme to az tak prilis nemuseli riesit....neviem
Inak masko ja mam nakrajane na kocky a zabalene v alobale a v mrazaku, takze si vzdy vyberiem tolko kolko mu chcem prave uvarit a je to pohoda.
ja sa chcem spytat k tomu kuskovanemu masu, to ste kupili napr. chladene kur. prsia a nachystali si take male davky? neviem ako inak by som prisla k davke 20 g ci podobne
my banan nemozeme, mame zakazane citrusy aspon do roka ☹
danielasr, ja mam domace, nakuskovala som, uvarila, nechala vychladin a asi po tych 5ks (male kocky) do sacika a zamrazit.
ze genami 😀 genmi ....