Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Ahojte maminky,
rada by som sa s Vami poradila ohladom príkrmov... máme pol roka a asi tretí týžden papáme na obed zeleninku... asi dva dni dozadu pekne jedla, a tak som sa rozhodla jej dávať na desiatu ovocie... lenže odvtedy mi odmieta zeleninku na obed.. :((( viete mi poradiť ako na nu dalej?? 🙂 Dakujem.....
ahoj poradite mi nekdo s prikrmy? nake recepty? mam 7 mesicni holku ale i jeste kojime 🙂
dakujem za odpovede, myslela som obrazne povedane tie gramy masa, nemusi sa to vazit, tak kupim chladene a tiez tak pripravim do mrazaku,
julianka, mne mala tiez pekne papala, a teraz si vybera, zeleninu moju domacu vobec nechce, a to som jej od zaciatku varila, ale ked otvorim kupovane, hned otvara pusu a pritom su to take blivajzy, a tiez ovocie a kasu pekne papa, u nas si jednoducho prebera,
skusila som do mrkvy pridat jablko a to jedla, skus ju tak oklamat 🙂
my mame problem s ovocim, mala ho nechce, jedine vyzivky ovocne si da. No co sa tyka zeleniny a maska nie je problem, chce to len trpezlivost. Ja by som mozno na 2 dni vynechala ovocie a skusala len zeleninu, ale to je moj nazor,neviem, mozno niekto poradi lepsie
Dakujem za nazory, ved som už dva dni vysadila ovocie... ale ta naša kotuha sa nedá prehovoriť.... tak neviem... inak Daniela my sme to mali také isté... kupované chcela a varene moje nie... tak som to začala miešať a to fungovalo... tak teraz neviem... uplna zmena u nej nastala.... neviem ako dalej postupovať... a ako perlička môj pediater mi radí všetko sladiť.... dobré že??? 🙂)) aj ja stále kojím...
Julianka a nezkoušela jsi do zeleninky dát trochu jablíčka, ono se to tím trochu osladí a zavoní, takže by tu zeleninku třeba jedla, u nás to zafungovalo.
aojte, pomaly sa chystáme už na prvé príkrmy...je mi jasné, že začať zeleninkou..mrkvička a tak...
ale chcem sa spýtať na nejaké tie instantné kaše? je to dobré pri mimi? a aké sú lepšie..mliečne alebo nemliečne? mi zatial plne kojíme a malý mal aj problémy s bruškom, tak potrebujeme niečo lahučko stráviteľné...
ďakujem za typy..alebo ma poprípade nasmerujte do nejakej témy..dakujeem
Ahojte kočeny, moja Éliška zacala dnes 5 mesiacik...a chcela som sa spytat na vas nazor kedy sa moze zacat potroške prikrmovat. nekojim a papa teraz nutrilon alergy care, mala asi v 2 mesiacku problemy s crievkami kvoli mliekam, ale uz je to o.k. a vtedy jej nasadili toto mlieko. alergolog povedal ze testy na alergiu bielkoviny kravskeho mlieka nie su uplne negativne ale dufam ze to bude o.k. to bolo v januari a teraz ma uz ukoncene 4 mesiacky a ma 6240 g. v maji mame ist na gastro na kontrolu a vtedy mi ma doktorka povedat kedy mozem zacat s prikrmi, ale chcem sa spytat, ci uskodim nejak malej ked jej dam sem tam spapat na stipku lyzicky mrkvicku alebo bananik?
Wewe, kaše jsou prý pro bříško docela těžké ☹ Pokud máte problémy s bříškem a chceš je zkusit, tak radši tu nemléčnou, kterou uděláš se svým mlékem, v mléčné je už UM.
Zabko, a proč chceš začít? Stejně píšeš, že chceš zkusit jen trošku, tak nechápu, co tím získáš? Když zkusíš trošku, tak tím krmení stejně nenahradíš a UM neušetříš. Já bych na tvém místě radši počkala na kontrolu.
Wewe kaše jsou opravdu těžké, moje Justýnka zatím žádnou neudržela v bříšku déle jak půl hoďky, tak opatrně, zvlášť pokud máte nějaké problémy.
Zabka taky bych raději počkala, nikam nepospíchej, pokud malé stačí mlíčko, raději bych ještě nic nedávala a počkala na kontrolu.
tak isto ako wewe by ma zaujimalo, ci ked kojite davate aj mliecne kase.. bola som dnes na "prieskum" a aj ked som striktne chcela davat len nemliecne, tak vyber sa mi vidi ubohy ☹ (kupila som babylove, obsahuje len pseno a vit b1 - u ostatnych ma odrazaju vanilkove aromy a cukor, takze ma caka hladanie takych "cistych")
co sa tyka doma robenych, chcela som zacat s jemnejsimi a postupne prejst na hrubsie - tak som kupila napr. ryzovu muku, ale neviem, ci som neurobila blbost, lebo viem, ze normalne by som ryzovu kasu urobila tak, ze uvarim ryzu a potom mixnem, ale pri muke neviem, ci to treba aj varit, alebo staci len zaliat - ved aj "krabicove" kase obsahuju ryzovu muku a len sa zalievaju, ale neviem, ci ju nejako vyrobcovia neupravia, aby ju stacilo len zaliat... chcela som si to zjednodusit, aby som nemusela mixovat, ze kupim rovno muku a teraz som zneistela... 😒
krabicove kase u mna maju to pozitivum, ze su urcite prisnejsie kontrolovane ako nejaka ryzova muka z bioobchodu v papierovom sacku (vaham, ci ju vobec dat, lebo papier je slabsi obal ako sacok a krabica - teoreticky ked to ocura nejaka mys, tak to prejde do muky) + krabicove maju pridane vitaminy a tie jej ja do kase nepridam, ale neviem, ci ich vobec potrebuje, alebo su navyse...ach jaj babo/y rad/te
ahoj ceja
mne dr. v 9 m. poradni povedala, ze mliecne kase mozem zacat davat, aby si mala zacala privykat aj na kravske mlieko (inak stale kojim). nemam este taky prehlad v mliecnych kasach, ale co som mala kupene od nutrilonu, tak su prisladzane a to mi nevyhovuje, kedze za 1. sa detom do roka nema sladit, solit a za 2. mala sladke nechce. takze som si povedala, ze radsej budem pouzivat ryzovu a pohankovu kasu, kt. sa zarabaju len vodou a pridavam do nich trochu ovocia (cerstve alebo vyzivu). no a objavila som tieto 2 kase v kauflande v priesvitnych plastovych sackoch, cena ovela vyhodnejsia ako tie krabicove a podla mna je to to iste - pomleta 100% ryza, resp ryza s pohankou. no a na obaloch sa pise, ze sa mozu zarabat vodou alebo mliekom
miska ale co presne pise na sackoch muka, krupica alebo vlocky alebo co.. lebo kasa je az ked to uvaris nie? aku znacku si doteraz pouzivala?
hej a este mi napadlo, ze len tak neviem preco som tu pohankovu muku preosiala predtym ako som ju nasypala do flase a ostali mi nejake zvysky (take akoby nepomlete supky) v sitku ,nie vela ale predsa nie je 100% cisunka
Ahojte maminy tak my už asi tyžden skušame mrkvičku a zemiak, prve dni to bol horor všetko mi vypluvala, posledne dva dni ako tak papala, bola som z toho cela happy. Ale kupovane jej moc nechutia sa ani nečudujem, ked som to ochutnala až ma naplo takže jej skušam varit, aj ma to celkom bavi len keby sa slečna troška rozjedla konečne, ale skušame dalej..... dneska chcem prvy krat uvarit brokolicu, ako to mam urobit, normalne uvarit a rozmixovat v troške tej vody alebo pridat aj mlieko.... dúfam že ju nebude z toho nafukovat... necham sa poučit od skusenejšich dakujeeeem 😉
caterine ja by som brokolicu nedavala..ale nazory sa lisia 😉 a to ze ti nepapa, no asi este na prikrmy nieje pripravena! 😉 ja by som mesiac pockala.
ceja, co sa krabic tyka, tak nemliecnu ryzovu Hipp - ta mala najvacsi uspech, mlecne nutrilon - ako som pisala su prisladzane, nam to nevyhovuje a este som skusila ryzovu s jablkami z DM, ale ta chutila strasne umelo a veru nechutila ani mne :(
co sa tyka toho co bolo na tych sackoch, uz si presne nepamatam, viem ze ta ryza bola napisana ze je bio, a ked to porovnam na pohlad s tou hippovou, je to ta ista konzistencia - cize skor je to krupica ako muka
a ako to davas svojmu dietatku? bo ja na lyzickach, cize nevadi, ak su tam aj dake vacsie kusky. niektore maminy to zarobia redsie a daju do flase s cumlom, my sme to nikdy neskusali a ani uz nebudeme.
caterine, ak chces brokolicu, karfiol, tak sa odporucaju len ruzicky, lebo tie stonky nafukuju, ale tiez by som ako rimmel pise pockala aj s prikrmami aj s brokolicou aspon mesiac
baby aj tak mam čakat ked je už viac menej na um mlieku ved sa odporuča od 4 mesiaca a ja som začala až teraz tak si myslim že to neni až tak skoro, myslim si že preto ešte nechce nie že by nebola pripravena ale že si ešte nezvykla na nove chute, lebo posledne dva dni už spapala viacej aj pusu už otvarala, len som chcela skusit niečo nove ako mrkvu a zemiak čo by ste mi odporučili, ked teda nie tu brokolicu, ved ta sa uvadza medzi prvymi prikrmami..... vaše detičky ked ste ich začali prikrmovat tak hned spapali všetko čo ste im dali, alebo prečo by som mala ešte počkat?
caterine. minule bola v tv pediatricka a pytali sa jej presne na toto, ze ked babo zacina s prikrmom a nechce, co dalej. vravela, ze skusat skusat skusat. ine ze je, ked uz papa dlhsie a istu dobu nechce nejake jedlo. vtedy s nim na par dni prestat a opat skusit neskor, ale pri zavadzani prikrmov treba davat aj kludne tu jednu lyzicku kazdy den.
ja som zacala mrkvou, zemiak, karfiol (ten lubi velmi), hrasok, brokolicu...
ahoj caterine, moju dceru prikrmujem už asi 2 týždne, začali sme klasicky mrkva, zemiak... asi po týždni a pol som jej uvarila brokolicu(bez stoniek) nevedela som, že nafukuje, len mi prišli take tvrdé. Ked ju budeš mixovat, nedavaj tam vodu, lebo z toho urobíš uplnu polievku, len minimum, možno 1 lyžicu... Saška papá všetko a velmi poslušne, ale ona už dlhšie robila s mliekom strašné obštrukcie, tak som si aj myslela, že príkrmy ju nadchnu. Sama otvára ustočká, ked vidí lyžičku, posdím si ju do rohu gauča a ideme pekne do prázdna... dnes desiatovala cuketu, už druhý raz a chutila jej...
čo okrem mrkvy, zemiaku, brokolice a cukety môžem ešte dávat?
mrazeny hrasok, ten zeleny. nenafukovalo ju z nicoho, v tomto nastastie problem nemame ziaden.
caterine a podla mna čakat už nemusiš, ved zeleninkou nič nepokazíš... ako ju krmiš? sedí na tvojich kolenách, alebo v stoličke? napr. Saša papá, len ked som oproti nej, na kolenách vyvádzala jak divá....
ja mam tu knihu mama a ja a tam je: mrkva, zemiak, kalerab, cuketa, patizon, brokolica, tekvica, karfiol, por, petrzlen, jablko, broskyna, marhula, hruska, ryza, pohanka, kukurica, morcacie kuracie a kralicie masko
jaj a davam este zelene fazulky, tie lusky a cervenu sosovicu. ale to az neskor som zacala
Ahoj, měla bych dotaz. Asi se to tu už někdy řešilo, ale popravdě se mi nechce číst celou diskuzi od začátku. Má asi trochu hloupá otázka je: Jak vypadá stolice vašeho dítěte? My připrmujeme cca 14 dní, malá je super, někdy mám pocit, že mi sní ruku i se lžičkou. Zatím má brambory, mrkev, brokolici (ale ta jí hodně nadýmala, tak jsem jí zrušila) a teď cuketu. Zatim mám pocit, že to z ní vychází skoro ve stejný formě v jaký to snědla. Dneska ráno jsem v plence krásně viděla nasekaný kousky slupky cukety. Vim, že se trávení musí asi pořádně nastartovat, ale tohle mi přijde už dost dlouho.
Snad jse to napsala srozumitelně
Díky
ja som nic nikdy nevazila, ani masko