Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
beruska, skus dat svojej dcere tolko zeleninky kolko spapa, ak sa ti bude zdat, že zjedla malo, na chvilu odlož, po chvilke sa skuste k tomu vratit, samozrejme nepapat ,,celý den,, 😀 možno tak v rámci dvoch hodín jej to opakovane ponukat a s tým ovocím potom tak isto... skus urobit radšej menej, ja potom rýchlo ešte naberiem(mam to vo velkej miske a malu krmim z malej) vždy jej len trochu odlejem a ked nedopapa, schovám do chladničky, najviac na jeden den... ked si pýta po ovocí ešte papat, nedaj jej teda flašu, skus znovu príkrm... a po jednom jej odmietnutí (otočení, zovretí perí, zamrnčaní 😝 ) skušaj ešte chvilu.. u nás zaberá, ked začnem robit bzzzzzz, šaša zo seba, debila.. 😀 atd 😝 😝 proste odputam pozornost a šup do pusinky... vela štastia a plné bruško 😝
beruska a ešte k tej sedačke... mne malá nechce jedavat, ked mi sedí na kolenách.. vždy musím byt oproti nej. sedí sama už asi 2 týždne(to je taká naša siláčka) ja si ju vždy dám do rohu gauča... v tvojom pripade by som kludne uvažovala aj nad tým krmitkom, ved na chvilku može, má už dost mesiacov...
cauko, ja kojim, mesiac prikrmujem a vodu davam po prikrme, ked som nedavala mala tvrdu stolicu, teraz sa pekne napije a stolica je ok, takze kazdy podla seba, myslim ze voda neublizi, aspon si skor dieta zvykne pit tekutiny
ewwe tiez si myslim ze voda neublizi a jasne ze aj skor aspon si dieta zvykne. ja som sa snazila ale viac kojit lebo maly slabo priberal tak som chcela aby mal viac mliecka ale aj tak nepomohlo on je proste taka moja chuda cverenka 😉
ewwe kojene deti maju zriedka tvrdu stolicu nakolko mm je 87% voda, takze to bude sposobene tymi prikrmami mozno by bolo fajn podavat viac ovocia ako jablko a hruska 😉
rimmel ja viem ze je to tymi prikrmamy, mrkvou, zemiakom atd. lebo to zacalo po zavadzani zeleniny, ovocie este nedavam, este sa len chystame,
chcem sa oytat ako dlho treba dusit ovocie, myslim mesiac? dva? ze odkedy potom sa smie davat napr. jablko surove, a ake druhy ovocia mozem davat, viem o jablku, hruske a banane, marhule, napr. kedy dat maliny, slivky hrozno? 😅
no ja som s ovocim necakala, nevidim v tom vyznam, a dusila som co ja viem..az do 8-9m ozaj nepamatam 😅 hadam ti baby poradia.
hrozno az 10m maliny tusim tiez.
mozes dat broskynu, nektarinku 😉
maliny uz od 8m 😉 a ak surove ovo nerobi problemy s bruskom tak sa varit nemusi vobec
6-7 měsíc - jablko, hruška, meruňka, banán
7-8 pak hrozno, třešně, švestka, borůvky, meloun, mirabelky, zdroj - kojeni.net
😀
Povolené potraviny zriedka vyvolávajúce reakciu:
*
ovocie: hrušky, jablká, melón, čerešne, hrozno, čučoriedky, slivky
*
zelenina: uhorka, cuketa, dyňa, baklažán, mrkva, kaleráb, špargľa, čakanka, karfiol, biela a červená kapusta, čínska kapusta, zemiaky, červená repa, pór, kel
*
obilniny: ryža, proso, ovos, kukurica
*
ryžový, kukuricový, zemiakový škrob
*
margaríny: bez mliečnej bielkoviny
*
mäso: hydina, králik, jahňacie
*
sladidlá: čistý hroznový cukor (Glukopur), zahustená hrušková alebo jablková šťava
*
nápoje: minerálne vody, čaj (detský, feniklový, veľmi slabý čierny, šalviový)
*
šťavy: jablková, hrušková, hroznová
rimmel, pre teba speci kategoria obilniny 😀
a suhlasim s tebou, co zdroj, to ine info 🙂 a nemozes povedat ze ten tvoj je spravny, tak ako ja nemozem povedat ze je spravny ten moj 🙂 len ja sa drzim svojho rozumu 😝 😀 😉
no tak co nato hovoris? dovod postacujuci? ci ako?
ps. ale ja nechcem tabulky, ja sa ako vidis nimi neriadim 😝
latvia ano neviem ktory je spravny ale ja to mam tak v hlave ze:
ak jeden povie mozes dat v 7m a druhy povie radsej daj v 8m tak ja radsej pockam aby som nahodou daco potom neolutovala..ale to som ja 😅
no mne sa zda ze sa riadis clankami, alebo nie?
nie, dovod nepostacujuci, matka dokaze vyprodukovat aj po roku hektolitre mlieka ak chce, problem je ten, ze mlieko je sice tekutina a obsahuje vodu, ale nestaci uhasit smad....8 mesacne dieta trebars uz je dost prikrmov na to, aby bolo smadne natolko ze chce pit nieco ine nez mlieko...ale to je len moj nazor 🙂
rimmel, ale tym, ze nieco das neskorsie neznamena ze mu tym prave neposkodis....vo viacerych clankoch mas napisane ze oddialovanim sa urobi niekedy viac skody ako uzitku...ak by to fungovaslo tak, ze cim neskor dam tym vacsia istota, tak to sme na sterilnej strava aj 2 roky 😝
no do takeho extremu by som zas nesla..a ani nejdem...o tom lepku mas mozno pravdu 😔
o tom mlieku..no moj hovorim bol na mlieku do 11m a vobec sa nezdal smadny ci ze mu daco chybalo. kojila som casto a maly aj ja spokojni 🙂
ale to uz tiez v tom clanku spominaju ako si mamicky myslia ze su deti smadne a mm nestaci..no ono staci.
mm nie stale musi stacit,,keby si ty stale pila len mlieko, tiez by si neuhasila smad 😉
dm hej moze byt ja som si nebola ista tym dovodom..dufam ze to latvii postaci 😀