Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
rimmel - jj 🙂 ja odpovidala janulke, nijak si nestezuju, beru to tak jak to je - vse chce cas...jen jsme obcas netrpelivi... 😀 je pravda, ze bych uz byla rada, kdyby byl pres den bez mlicka, rikam to narovinu a nechci tu zavadet zadne diskuze o pro a proti, ale uz bych byla rada, kdyby sel nekam na prazdniny 😀 😀 😀 ale co se da delat... 🙂 😝
to ja by som skor bola rada kebyze ja a muz ideme na prazdniny a onho nech sa stara co ja viem babicka 😝 😀
u nas uz se nemuze dockat jeho teta...ale kdyz je maly porad zavislak, tak to nejde...😀😀
Jsem v šoku!!! Mně snad vyměnili dítě 😀 Dopoledne zblajzla kelímek přesnídávky hodinu po UM!!! Kolem poledne si dala UM a před půl hodinou snědla všechno, co jsem jí uvařila (a to jsem si říkala, že jsem toho přes veškerou snahu zase uvařila hodně) a jako přídavek si dala půl skleničky jablečné přesnídávky. Buď měla takový hlad, nebo se jí líbilo, že se může krmit ´´sama´´ 😀 Tedy s ´´malou´´ pomocí maminky - já nabírala a koordinovala pohyb, malá se krmila 😉 Opravdu zážitek - přilepili jsme se k sobě přesnídávkou 😝 😀
no vidis a ze nebude jist - proste individualistka co se krmi sama a mama na to neprisla 😀 😀 😀 to je fajn...🙂
Jen, aby jí to vydrželo 😉 Teď vyžahla 200 ml mlíčka a protože mě uviděla s rohlíkem, tak mi ujídá 😀
aky spenat davate? myslim znacku.. mne sa podarilo zohnat v skle jedine spenat so zemiakom (povodne som chcela cisty), ale teda velky vyber nebol... co som sa potesila, tak neverila som, ze zozeniem oranzovu tekvicu, tak tiez som chcela aspon sklenu a alnatura ma.. som zvedava co na to povie princezna 😉
no vidíš beruska 😝 možno ked ide papat moc vyhladovana, je nervozna a nevie sa sustredit... asi bude lepšie, ked vždy bude jedavet taká ,,akurát,, 😀 😀
ceja - no tak moja na tu tekvicu povedala to ze ju striaslo od hnusu a potom naplo a vygrckala sa 😀 ale inym detom to vraj chuti... ehm... 😲
Baby potrebujem HELP
Chcem dať malej pečenú rybu, ale netuším akú jej mám dať 😨 Kúpila som lososa a pražmu, ale to len tak... PORAĎTE PROSÍM 🙂
susi - ja by som este s rybou na tvojom mieste pockala... preco jej ju chces dat?
ahojte susi, jasminet, pamatate si ma? susi, sme rozmyslali, ako sa bude mala volat, a napokon je z nej sarinka!! 😀
kocky, ja tiez zACINAm prikrmy, maly je na UM uz teraz, tak uz mozem, ako ste zacinali?? ja som kupila poharik mrkvicky, a jablcka, tak skusim asi dnes tu mrkvicku? este som zatial nic nechystala sama ...som dost zvedava ... dam mu to asi akoze na obed ... alebo tak ...
jasne, caves!!! cize normalne zohriat, a na lyzicku mrkvu, a to mam davat ze tyzden to iste? ci mu obmienat, aby nemal furt rovnake? alebo aj zemiacik?
3-4 dni mrkvu, potom pridaj zemiak, zas 3-4 dni mrkva+ zemiak, potom das napr. cuketu... ja som davala vzdy uz vyskusanu zeleninu + novu.
jasminet - co ja viem, lebo je zdrave a je to lahke maso... ked ona mi zje len telacie a jahnacie na striedacku od hipp... som zufala, musim daco skusit. Zeleninu ani za nic, to co navarim tiez, tak preto som myslela ryby...
alexandrah - jasneeee ze pamatam ! Ani som nevedela, gratulujem a dala si kraaaasne meno 😀 😀 😀
no, neviem, je to na tebe, ja ryby este dlho neplanujem davat. zas take zdrave nie su (hlavne tie morske). skus radsej kralika, morku. inak, moja to telacie a jahnacie od hipp miluje, ale je v tom mlieko a mala je z neho cela vyhadzana, takze u nas hotove kase a mliecne kase uz nehrozia...
ahojte, baby ja sa bojim dat mojej nieco nove, nic nechce, a teraz som ju uz ani nenutial, isli nam zubky, a bolo to dost namahave, ale chcem zase vyskusat, uz aj davat kusky, nemixovat, no naposledy, ked som to skusila, zrazu odmietala aj to mixovane..myslite, ze mam počkat, kym jej vylezu uplne tie horne dva, a potom zacat davat take ako hrasok, a kukurica, a sosovica, neche to, ju napina s tych šupiek.
ahojte, susisuss, diky moc!!! jak nam to rychlo ubehlo, ze? to bolo skoro pred rokom, sme este boli kinderka, a teraz uz mame docela velke babatka, to je tak uuuzasneee!!! ani som si to nevedela predstavit, ake skvele to bude, risulka by som nevymenila za nic na svete, vsetko stalo za to!!! 😀 aj vy to tak citite, ze? moj je maly objavitel, aj cajik mi vypil neochuteny, tak som taaka zvedava, aky bude na prikrmoch, co mu bude chutit, a tak!!! co nevidiet uz budem vyvarat!!
jasmin - tak skusim tu mrkvicku, a potom zemiacik, a tak postupne ...uz sa neviem dockat ...ani neviem, kolko toho mam davat, asi kolko (ci vobec ...) spapa ... inak mam obrovskeho papkacika doma, spapa mi na jedno posedenie niekedy aj 300 ml mlieka!!! a rastie ako z vody, uz ma 68 cm!! 😎 😀
hej hej, kolko toho spapa, zo zaciatku pravdepodobne par lyziciek, vobec si nerob hlavu s tym, ak zje 1 lyzicku, musi si zvyknut na novu chut aj konzistenciu aj lyzicku samotnu. hlavne nemaj prehnane ocakavania 😀
jaj, co by som dala niekedy za to, keby som este vyvarat nemusela, keby malej mlieko stacilo, nemusela premyslat, co jej zas uvarit aby nemala stale to iste atd atd 😀
rybu davam raz mesacne, trosku...
lily, ak bude mala hladna, urcite spapa, ked chces dat hrasok alebo kukuricu, tak po uvareni ich skus prepasirovat cez sitko, aby ti supky ostali v sitku...
ahojte kocky, pridam sa k vam, v utorok mame 6 mesiacov a planujeme zacat s prikrmami. Maly je na UM, aj moje este dostava ale velmi malo uz. Poradite ako zacat? 🙂 dakujem krasne, je tu vela stran aby som to vsetko precitala.
pretty tak to máme podobné, jen jsem začali před 3 týdny, zeleninkou v době oběda 🙂 nejdříve mrkev, pak jsem přidala brambor, cuketu, dýni, pastiňák.
postupně zkoušet, prvně stačí pár lžiček, dokojit(dokrmit UM) postupně po 2-4 týdnech nahradit obědní porci mlíka příkrmem.
mně hodně pomohly stranky .kojeni.net jsou tam tabulky a postupy, paráda 🙂
nika, veeelmi pekne dakujem🙂 vecer to nastudujem🙂 cez den sa neda pri malom🙂
a na noc davas uz kasu?ryzovu ci aku?
jeeej a tvoje dievcatko sa narodilo, ked sa mal moj maly narodit🙂 no prenasala som🙂
pretty nedávám večer má už jen nutrilon a spí v pohodě do 4, 5 ráno tak není proč. kaše bude později, zatím máme zeleninku, už jsem zkusili maso, a těď 4 dny i ovoce 🙂
ja tiez zacinam prikrmy davat nasej bobulke. 29-teho bude mat 6 mes. uz tyzden jej davam, zatial mala saMOtny zemiak, potom mrkvu a dnes som jej uz dala spolu zemia&k s mrkvou. zatial spapa len par lyziciek, ale celkom dobre jej to ide. baby, mixujete to detom? lebo ja nie, iba to roztlacam a zmiesam s MM.
erin to ze vodu nechce nebude kojenim, ale zvykom, ja stale kojim, casto a vodicku pije, vydrz nauci sa 😉