Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
berus, pokrajane ano, ale odkusit kalerab bez zubov je teda vykon do guinessky 😀
slo mi len o to, ze zelenina by musela byt nastruhana fakt na jemnulilinko, lebo nakrajanu zeleninu surovu by dieta nerzzulo len omielanim medzi dasienkami a velkymi kuskami by sa dusilo
Však to mě zajímá, jestli někdo dává i syrovou strouhanou zeleninu, příp. od jakého věku.
Když se může syrové ovoce..........
ked postruhas cerstvu zeleninu uplne na jemno, tak ako tvrdy syr na chlebicky, tak to mozes dat aj hned, pokial ti to spapa
ahojte holky, prosím o radu. Začali jsme před týdnem papat mrkvičku - výživu - a od té doby se malý v noci budí co hodinu, pláče, prdí - myslíte že to může být těma příkrmama? Zoubky mu zatím nerostou, aspoň jsem v pusince nic neobjevila tak nevím.... Máte taky někdo takovou zkušenost? Do teď spával krásně, budil se jen ve 4 na kojo a pak až 6:30 vstával.
ako kaka? mrkvicku prvy lzicku si mu davala? ci ho nezapeka...inc prechod na prikrmy je zataz na crievka, ale pomaly by sa to malo upravovat. mozno probiotika skusit ak to bude trvt aj dalej.lebo skus na par dni vynechat prikrm a uvidis.
a zubky bolia obcas j pr tyzdnov predtym nez sa objavia tak to moze byt aj z toho...
nemam taku skusenost, ale urcite je to z tej mrkvy. Skus davat najprv novy uvareny zemiacik, rozmixovany, pridaj do toho extra panensky olivovy olej a nemal by byt ziadny problem
podľa mňa to z mrkvy určite je, poznám ešte jeden taký prípad tak isto ako píšeš vesela, tak ja by som zaradila viac tekutín, resp by som dala od hipp slivkovú šťavu rozriedenú alebo probiotiká, a lenuska - neviem samotný zemiak deti veľmi nechcú, lepšie je zmiešať ho s niečím, a olej sa dáva do zeleninky odkedy sa s ňou začína pre lepšie vstrebanie vitamínov....
ja keď varím malému tak dám do varenia kvapôčku oleja, lebo keď už dieťa nepapá za zeleninkou mlieko tak podľa mňa to takto má byť ale zas oleje lisované za studena ako panenský napríklad s amajú dávať až do hotového jedla teda neprevárať, a ostatné oleje napríklad olivový do varenia, nie do hotového
potrava sa udrzi v crievkach dost dlho na to aby sa premiesala, a telo je dokonale vymyslene aby si dokazalo vela veci vycucnut samo 😉 ale nevravim, ze sa olej nesmie.len ja by som s nim pockala
Latvi já dávám olej však víš a raději ale máselko. ale od 8 měsíce jinak to bylo sporadicky hlavně do brambůrek 😉 Záleží opravdu na každé z nás jak bude mimiskovi vařit 😉 ale když je to poprvé nedala bych až když bude baštit víc věcí, aby malé dítko zvyklo na jednotlivé chutě pokrmů 😉
no neeeeeeeeeeeee 😀 😀 😀 😀 rimmel so mnou suhlasi, ja odpadneeeem 😀 😀 😀 😀 😉 😉 😉 😉 😉
nebodaaaj 😀 si jedna z mala 😉 inak trochu mimo temy, maly troska dokaze sam stat, ze sa pusti nabytku a stoji 🙂 aaaa!! niekedy ked je oprety o sedacku zide dole a je chvilku na kolenach a rukach..cize kto vie, vsetci mi vravia ze on zacne chodit a nebude lozit ale mozno bude 😅
Rimelko nemusí můj synek také nelozil po4 hned stál a chodil , a malá zase lozí každé dítko má své 😉
brusnika hej uvidime co bude, len som si tak pomyslela ze kto vie mozno nakoniec poleze, i ked mne je to jedno ale asi by to dost ludi, rodinu,prekvapilo, ti uz nic ine nehovoria iba ze bude rovno chodit 🙂
moj maly sa vcera zacal pretacat z brucha na chrbat 😀 lozit vie uz davno, stoji sam a chodi za ruky, ale toto este nevedel, tak to teraz dohnal 😉 ono jak to dieta je uz ohybne a vie udrzat rovnovahu a zacina sa poriadne hybat tak sa vsetko douci 😉
napisem ti neskor ip , aby som ti presne napisala preco, mam to od jednej baby tu na mk a ona to ma od neurologicky 😉
😀 hej, viem, ani hopsadlo ani choditko, vsetko mame 😀 jaky je rozdiel ked sa drzi mojich ruka a ked sa drzi niecoho ineho? 😅
napisem ti presne, ide tam o klby ramenne tusim a tiez mozes naucit nespravny styl chodenia predsa len ked drzis za ruky, tvoje ruky niesu pevne ako skala, pohybuju sa tiez su vysoko nez kebyze sa dieta drzi niecoho same..no ale nejdem viac pisat nech netrepem, ona mi to vtedy super vysvetlila 😉
Rimelko to co zas za novinu já vodila syna za ruce a je to zdravý 15 letý chlap který má 176 cm a ruce záda i nohy má ok 😉 Když dítko nechce nenechá se vodit pokud k tomu nemá sílu 😉 Jsme asi podle mnohých hrozná a špatná matka ale někdy my přijde dost vyšinuté co některé píšou( neuraž se)všeobecně, držím se zdravého rozumu a opravdu my někdy přijdou typi nemělo by se vodit za ruce absurdní 😒
latvia - však stačí pokrájet na plátky a pak se to dá i bez zubů