Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Aaronka: ja malemu krupky davam a nestavi ho to a to on miva pomerne kvalitni problemy se stolici. Samo ze mu jich nedava 10 najendou, ale tak 5 behem dne sni. Nebo zkuz kukuricove a jahlove (ty mu extra chutnaji), ale je treba pohledat ve zdrave vyzive, at tam neni nic, krome te prislusne mouky a vody. a teda jsou super,protoze mimco se na nich nauci krasne zvykat a nemusis mu davat chleba nebo rohlik 🙂
Dusanka: Zkus jak rika rimmel krmit rukou, resp. prstama. Ja jsem mu proste dala vzdycky na prstu kousek do pusiny, on to ochutnal a po par "prstech" jsem zase zkusila lzicku a slo to. Nekdo mi rikal, at to zkusim dat treba na dudlik, ze to potrebuje jen ochutnat, ale to se u nas neosvedcilo. Treba ji to taky jenom nechutna ze zacatku. Co ji varis? U nas jeste zabralo, kdyz jsem malemu primichala do zeleniny trochu mlecne kase, co mival na veceri, ze to bylo sladsi to papal bez problemu. A nemusis se bat, zeby potom chtel jen sladke, proste jsme to postupne snizovali a ted ji temer vsechnu zeleninu samotnou a bez problemu. No proste vyzkouset 🙂
sussanah tak to jste dobří že jich sníte 5. Naše malá vůbec neví, že to má jíst, ona teda všechno strká do pusy, teda i toto, ale vyplivuje to. No to je taky ten problém že se nesnaží kousat. Najíždíme na příkrmy kde už jsou kousky a to je teda síla - vůbec to nechce, dusí se tím a bojí se to polknout, tak jí to zatím mixuju ☹
aaronka me to taky nejprve vyplivoval a asi po tydnu, mozna dvou na to prisel a ten tu chrupe jedna radost. Ale prikrmy s kousky to je to same u nas 😒 Onehda jsem mu uplne domekka uvarila ryzi a on se tim dusil. Takze jsem zas musela rozmixovat. Ted mu davat instatni vlozky jahlove a pohankove, ze teda je to uplne mekke ale ma to alespon nejakou strukturu to jidlo a uvidime. Verim tomu, ze az bude maturovat, tak uz nebude jist jen rozmixovane 😉
to je pravda, kousat se jednou naučit musí 😉 Teď jsem to řešila s kamoškou a její malý nekousal do roku, jedl jenom takové věci bez kousků jako špenát atd.. takže už to tak neřeším 😉
Ahojky, můžu se zeptat?...malý má 6 a půl měsíce a dala jsem mu ty kukuřičné křupky, ty ho baví žužlat, ale přečetla sem si ve složení, že obsahují sůl, nevadí to?
no ja som dnes dala malemu brokolicu(flastickovu) a so sladkym zemiakom.ked uvidel misticku sa tak tesil az mu ocka blyskali a ked ochutnal,ste mali vidiet ten kysly ksychtik som sa tak smiala 😀 😀 😀 no ale ta brokolica flastickova od hami je taky hnus 😝 .viac ju nekupim. a este sa chcem spytat o akych chrumkach ci co,to tu vsetky hovorite? to uz aj ja mozem malemu dat ked este len teraz zacal papat zeleninku?
Kamarádka byla se synem u zubařky a ta ji proti těmto křupkám varovala. Prý se to hodně lepí na zuby a dásna a děti mohou mít problémy se zuby.
hej, krupky mozu poskodit zuby, rovnako ako sladke veci, hopsadlo a choditko pokrivia chrbticu a nohy, maso a zelenina su alergeny....vsetko to je pravda, ale zalezi na kazdej ci nieco da alebo nie
to bola len taka recnicka miniproza 😀 vsetko s rozumom samozrejme 😉 co v podstate nekazi zuby? aj ovocie kazi
Já jen napsala určitý názor. Nenapsala jsem, že se to nemá dávat, jen že je tu riziko 😒
Tedy já neznám nikoho, kdo by měl alergii na maso, ne, že by to nemohlo být, jen, že s tímhle jsem se tedy ještě nesetkala. A o chodítku apod. tu není snad ani řeč 😀
lenam 🙂 prepac mi, ten moj komentar asi vyznel trochu hnusne, ale vobec to nebolo myslene v zlom a na teba 😉
obidve mate pavdu ale mohli by ste mi aj odpovedat .. 😀 😀 nema sa nahodou s kukuricou zacinat az v 8 mesiaci? a este som chcela vediet,ze co je to ta JAHLOVA kasa ci muka?
jahly su pšeno, vyzera to ako proso pre andulky 😀
a ja som davala jednu denne cca chrumku, len tak aby sa mal s cim hrat a co objavovat.pozuzlal, polepil sa od hlavy po paty a bol spokojny 😉 kukurica sa moze od 6m, rimmel ti bude tvrdit nieco ine 😀
Někde jsem četla, že s kukuřicí (mouka, krupice) se může začít už od 6. měsíce, tak asi i s těmi kukuřičnými křupkami. Asi záleží jen na tom, zda má dítě zuby, aby to trochu rozkousalo 😀 Ale asi se to může nechat i jen "rozpouštět" v puse. Já osobně počkám na zuby. 😉
http://www.bio-obchod.sk/produkt-788/bio.htm
teda je to vlastne proso 😀 takze ked dietatu nechuti a mate doma vtacika, tak isto nevyhadzovat 😎
no nic, tak odprednasam za teba 😀
kukurica je silny alergen, mala by sa papat az po roku veku dietata 😎 rimmel, snad som to povedala dobre 😕 😀 😉
😀 perfektne!! ale je lepsie ked sa s nou pocka do 5 roku dietata..vies, pre istotu 😉 😀
editah 😕 no pockaj, este sme neskoncili s alergenami 😀 urcite nieco najdeme aj pre teba, aby usetrili municiu 😀
lidl obcas prekvapi 😀