Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
suhlasim s latviou 🙂
inak u nas mali a maju napriklad banany opacny efekt ako normalne - jonas po nich kaka ako divy 🙂
ahojte,moju malu tiez zapeka hlavne z mrkvy 😒 a tiez tak kakava obcas,ze az place ☹
banány sú všeobecne také, že upravujú črevnú flóru teda ak má niekto zápchu tak mu to rozriedia, a ak hnačku tak zasa zocelia........a fakt to platí, mám odskúšané🙂
a mne napr včera malý zjedol dva banány naraz a dnes kakal krásne a nič tvrdé....
no skusim banany, casom sa mozno dopracujeme aj k nejakemu ovociu nie "dovozovemu"... 🙂
maryanna - je to určite veľmi individuálne, ja mám zas odskúšané, že z banánov stolica tuhne 😉 a nikdy inak ☹
@gloria78 no áno, sú nejaké všeobecne platné veci, ale každý sme iní takže niekomu niečo zaberá inému nie....treba skúsiť a časom človek zistí že komu čo.....my sme mali slivkovú šťavu a nezdalo sa mi žeby to ním preletelo, ale teraz sme mali hroznovú len tak na pitie a kaká pekne.....takže tiež indivindi
@latvia jedna lekárka na www.omimine.cz - Banány môžete papať ďalej. Banány robia stolicu práve optimálnou. Keď vás zapeká, tak ju zvláčňuje, keď máte stolicu riedku, tak ju zahusťuje.
a ešte som sa dozvedela že podľa toho aký banán sa papá či zrelší alebo nezrelší že podľa toho sa upravuje stolica...
večer budem mať viac času tak pohľadám nejaké dôveryhodné linky o banánoch
Ahoj holky, chtěla bych malé udělat pudink. Vím, že můžu zahustit kukuřičným škrobem, ale nevím, jaký použít. Je nějaký BIO, nebo můžu použít Gustin od Dr. Oetkera, nejsou tam Éčka?
@latvia asi som sa uz poanglictila,ale tu sa to fakt uvadza ako dokaz nepriparvenosti na solid food. ja som sa toho tiez riadila. nasla som aj na nete 😀 len sa nemam cas s tebou hadat 😀 vecer,ked ulozim malu 😉
Your baby may act interested in solid foods before he is developmentally ready to eat them. A baby’s intestinal tract may not be fully developed before 6 months. Introducing solid foods before your baby’s body is ready to handle them can cause constipation, gas, and stomach pain.
Read more at Suite101: Is Your Baby Ready for Solid Food?: Signs That Your Infant is Ready for Solids http://infantstoddlers.suite101.com/article.cfm...
netvrdim,ze to plati pri bananoch,cucoriedkach atd. ale ak to chuda zapecie total zo vsetkeho (jablko,hruska) ,tak by som solid, ja osobne, isto prehodnotila... ja som sa na to aj zamerala ako mi lekari kazali- ak bude nadmerne grckat,prehanat ju alebo naopak zapekat,vyhadze sa,tak treba byt opatrny...
@aaronka nevies co je to BB puding?? 😀 este za komunizmu bolo dostat. detsky puding.. 😉 kakaovy. 😉
Ahoj holky, chci se zeptat za jak dlouho se může objevit alergická reakce na potraviny v podobě kopřivky. Kuba zatím zvládal všechny ovocné přesnídávky a zeleninové příkrmy bez problémů, ale dneska jsem objevila na bříšku pupínky...pár má taky kolem pusiny. Problém je, že nevím z čeho. V pondělí jsem mu dala poprvé přesnídávku v kelímku Sunárek...jablko a banán. Jablko a banán jedl už předtím bez problémů ale ve skleničkách od Hippu. A včera dostal poprvé maso....jenže i se zeleninou a byla tam petrželová nať, kterou předtím ještě neměl. Tak teď nevím jestli to může být na ovoce kvůli změně výrobce anebo na tu nať.
Díky
@lin18 s vlastnej skusensti ti mozem povedat ze , aj ked bude jest banan jablko mozno aj par mesiacov bez problemu , tak jeden den sa vyhadze a nebudes najprv chapat ze prave to bolo nieco co papa dlhsie; 😒
moze hocikedy.. 😉 aj ked doteraz dobe reagoval..
vsetko vysad a zacni davat len jednu vec kazdy den;. proste od zaciatku a pozoruj kazdy den reakciu , vinnika najdes do tyzdna;. 😉
u na sto bolo do 2 kedze u nas sa zacal vychazdovat po roku a pol a jedeniu vsetkeho , takze trebalo dlhsie vynechat kazdu potravinu..
zapisuj si..
osobne si myslim ze petrzel to nebol 😉
@rimmelhathor 😀 no vidis jak ti to ide 😀 este by ma zaujimal mechanizmus "pripravenosti" alebo "nepripravenosti traviaceho traktu. kedy pride ten bod zlomu?? ze 2 tyzdne pockam a uz? 🙂
ja nesuhlasim s hathor 😀 niekoho proste zapeka aj ked na prikrmy pripraveny je,. niekoho nezapeka nic, niekto len malo pije tekutin 🙂