Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
no mne sa to tiež zdá skoro lebo raňajkoval o tej ôsmej 150 ml mliečka a ani to nedopil, tak asi počkám do tej dvanástej a dám mu tú mrkvičku plus dokŕmim mliečkom.. a polievočky ste kedy začali robiť???
@pia22 @slavicita uz som skusila vsetko mozne - najprv som myslela ze je smadny tak som mu dala ale to pomohlo na nejakych 20 min a potom zasa dokola to iste a presne ako pises slavicita kazdu chvilu hore... on v postielke vydrzi aj bez mliecka cca do tej siedmej ale s tym ze stojim nad nim a davam mu cumlik vzdy ked vypadne... vcera som skusala tu kasu ale zasa to iste... ked mu okolo tej 4-5 hod papat tak si grgne a okamzite zabuva a spi do cca 8hod. Len ono to je uz asi aj o pohodlnosti - zvykli sme si ze od 19 - 7 h prespi a mali sme pokoj.... 😉 No a s tymi zubkami to je vselijake - vsetko co sa da tak hryzie uz asi vyse mesiaca aj moj prst ked skusam dasna ale nic sa nenalieva no uz asi ho tam zacina svrbiet a pomalicky sa pretlacat... ale ked vidim ze nic nepomaha tak aj s prikrmamy skoncime a nebudem mu zatazovat zbytocne zaludok. este pockame ved ma casu az az ...
@lucikatn no to je presne ako môj..tiež ho v noci už nekŕmim lebo či som mu dala 210 ml ( to nezjedol ani cez deň ale v noci to len tak v polospánku zlupol ) alebo 100 ml, tak sa budil rovnako...teraz mu dávam o tej polnoci len symbolických 50 ml mlieka a do rána ide kolotoč čaj, cumeľ, čaj, cumeľ, čaj, cumeľ....🙂
ďasná sa mu takisto nenalievajú ale do úst berie všetko čo vidí..my s príkrmami začíname len teraz, pomaličky sa do toho dostávame....
@slavicita neviem, ake polievocky mas na mysli? My napr. papame take, ze postupne menej pucim, uz len krajam a tym padom ma tam viac aj vody, tak podla toho, co mame na obed, niekedy to vyzera ako husta zeleninova polievka, inokedy ako masovy vyvar so zeleninkou a kuskami masa...
ad mlieko v noci, dcera sa mi tiez budila (3x) v noci na UM tusim do roka. Vypila cca 100 ml a spala dalej. Postupne som to potom zamienala za caj, neskor za vodu, budila sa v tu istu hodinu stale. U nas nezaberal cumel, proste chcela pit. Casom to sama nejako zredukovala, az sa budila len raz v noci, o 3tej tusim do 2,5 roka...
@lucikatn 😕 tak od 19tej do 7 mi nespalo ani jedno dieta este ani raz 😀 Mne ked spia nejako dlhsie, ze napr. nevstanu medzi 5-6 (co sa ale stava vynimocne), normalne mi je divne, ze uz je den a my este spime... 🙂
@gabika7706 to sa skoro kazdy cudoval ze ako krasne buva ale asi sme to zakrikli... ale cim je starsi tym viac buva cez den. Caj mu vobec nedavam - iba prevarenu vodu a vraj je to dobre aj na brusko - este sme ani raz nemali bolesti tak nieco na tom bude... takze musime pockat kym si sam upravi rezim ako doposial vsak? Len som dost citala o tom ze to je pravdepodobne tym ze mu uz nestaci UM a treba zacat s prikrmovanim ale u Timika to neplati... 😖
@lucikatn vodicka naozaj staci, moj Martin tiez nevie, co je to caj. Katke som, zial, caj musela davat, lebo vsetky UM ju zapekali a mala strasne bolesti bruska a zapchy, cista voda nepomahala. Uff, strasne obdobie.
baby nestraste!!!! my len dufame ze sa to bude zlepsovat a ako citam tak opak.... fnuuuk
No holky, ja taky porad cekam, kdy se vyspim celou noc a ono je to fakt jen horsi a horsi☹ ted se pravidelne budi kolem pul dvanacte. A to jsem zkusila nakojit ho, kdyz jdu spat v deset, pul jedenacte...vcera sjem dala kasi vecer (asi 150ml) a jeste nato kojeni a pil jako by tu kasi ani nemel😅 a stejne v pul dvanacte hulakal.
@tygrous u nas tiez kasa nema na spanok absolutne ziaden vplyv, budi sa rovnako...
A pak se mi budi co dve hodiny a fakt se prisaje a pije tech svych 10minut, takze to neni jen, ze chce uklidnit...dudlik nepomaha, noseni taky ne...
@latvia ved to ze uz sme si zvykli na tu pohodicku a teraz toto ☹ keby bol aspon cez den viac hore a nebuval ale nie on dospava noc. Ten humbuk poznam - kojila som 6 tyzdnov kazdu hodinu aj menej ci cez den ci v noci... No co vydrzime! Hlavne ze je zdravy a to ostatne sa uz da nejako do poriadku. Ini su fakt na tom horsie.
@lucikatn asi aj ja t sklamem🙂 Si ta maly rozmaznal s tolkym spankom🙂 My kojime uz 5,5, mesiaca a budime sa v noci kazde dve hodiny cely cas. Pocas 6-nedelia kazdu hodinu-) Vianoce mame, ked sa budi kazde 3 hodiny...
Takze len vydrzat, deti sa menia kazdym dnom a dufaj, ze to po roku prejde.-)
Jinak vcera dopol. jsem zacala zkouset lepkovou kasi. Vcera snedl jen trosicku, zadna vyrazka u pusy, tak jsem se radovala a rano mel flek na tvari (na miste, kde kdysi mel ekzem). Pak to sice vybledlo a zbylo jen par tecicek. Tak sjem mu dala zase tu kasi, snedl asi tak 1/4 normalni davky a behem hodiny se flek objevil znova a u pusy tecky☹ A ted po 2 hod je to zase skoro pryc... tak ted nevim, jestli mam ten lepek zkouset zitra dal nebo pockat...
nebojte sa baby, to prejdeeeeee....ja som vzdy hovorila ze radsej nech to je od zaciatku zle a nech sa postupne zlepsuje ako naopak 😀 starsia mi celu noc prespala po roku a mladsia sa zatial budi 2-3x...celkom som si na to zvykla...ale celkovo to pri druhej beriem inak ako pri prvej..staci mi aj menej spanku...a fungujem... 😀 😉 raz tie deti prepsia celu noc a uz to tak ostane
@janula.k @slavicita Ja som zase citala, ze pokial je dieta na UM, lepok by sa mal zavadzat sucasne s prikrmami... ja som ale zacala az od siedmeho mesiaca, dala som zuzlat roztek, korku az v nejakych 9-10 mesiacoch, lebo z toho si spociatku nevedel odhryznut maly kus, len velke. Inak dieta nepotrebuje an toto zuby, dasienkami potravu dokaze rozdrvit kvalitne. Ved ani moj stopel nema ziadne stolicky, len 4 hore a 3 dole a dokaze pozut velke kusy masa, zeleniny...
@gabika7706 no je pravda, ze ked bol syncek mladsi, tak dost priberal, teraz sa nam zda, ze sa predlzuje 🙂 aj doktorka hovorila, ze nevyzera, ze by mu nieco chybalo,...len teda ze malo pribral.. 😒
Ja neviem, ci je hladny...kojim ho hocikedy ked mam pocit, ze chce,..niekedy si len tak pocucka a niekedy papa dlhsie. Z tej kase spapa tak tri lyzicky..viac mu chuti ovocie, zeleninku nemusi 😒
Inak ja tiez nechapem, preco sa niektore matky tak strasne ponahlaju s prikrmami...mne az vlasy dupkom stoja z mojej svokry, ktora mi furt hovori co uz maly moze jest a a co ona uz vtedy a vtedy davala svojim detom 🙄 No radsej idem hned prec, lebo bavit sa s nou o tom, je strata casu 😔
@janula.k nase mamy a svokry maju odlisne nazory ako to je teraz - mne vie mamina povedat ze nam davala od cca 2 mesiacov do mlieka ovsene vlocky na noc aby sme lepsie spali a teraz citam ze sa nemozu lebo obsahuju lepok. a podobne to je aj s inymi jedlami... je to zvlastne ale ako rychlo sa vsetko meni. to co sa mohlo davat pred par rokmi teraz je prisny zakaz a opacne... 😒
@lucikatn hej ale vysvetli to mojej svokre...ona furt argumentuje tym, ze co vsetko jedli jej deti a nic sa im nestalo..no aj moja mama spomina, ze nam davali piskoty a marina keksy a do mlieka krupicnu kasu na noc 😀 vtedy podla mna vsetky zeny robili to iste...teraz sme my strasne mudre 😀
@janula.k no zapojím sa, že dávali a sme tu.....môže byť lenže každé dieťa je iné a ako mi ona zaručí že práve na moje dieťa piškóty nebudú mať za náasledok že bude mať alergiu na lepok? alebo podobné? že či mi svokra potom bude platiť keď budem musieť kupovať bezlepkové veci pre celiatikov, a nech ona vysvetlí mojmu decku potom že prečo nemôže jesť keksíky keď iné deti môžu?
mne tiež vravia čo a ako, ale je to moje dieťa a ja zaň zodpovedám a keď si raz myslím že piškóty nemajú nijaký prínos pre dieťa tak ich dávať nebudem a nech sa nestarajú....dieťa kým je malé je citlkivé na všetky zložky jedál, treba preto jesť pomaly teda zavádzať potraviny pomaly a načo aj trepať do detí všetko hneď akonáhle môžu papať zemiak a mrkvu? veď za celý život sa ešte najedia habadej .......


Baby viete mi poradiť? Všade čítam, že by mal byť ako prvý príkrm desiata ale môj je zvyknutý jesť o ôsmej, potom až o dvanástej, štvrtej a ôsmej...musím dodržať tú desiatu alebo si to mám urobiť podľa seba a dať mu až na obed?? Ten olovrant a večeru by som dodržala..🙂