Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
dobre dakujem.. a chcela som este a cerveny melon moze uz tiez ci je to velmi sladke ?
@vivien6 cukor alebo sol do roka urcite nie 😉 ja ovocie nevarim, papame cerstve.
🙂 a co poradite .. je lepsie uvarit ovocie alebo cerstve. nerobim chybu ked jej to varim? napriklad ked jej dam cerstve jablcko tak sa mi zda kysle... a to iste aj hruska.. varenim je to trosku sladsie..
niektore ovocie a zeleninku je zozaciatku treba aspon trochu prevarit aby boli lahsie stravitelne. napr.moja znama dava malej len cerstve nastruhane ale nikdy jej dnedava hrusky aby ju nebolelo brucho a my mastime hrusky prevarene denne a nic... zalezi na dietati ale isto to netreba prehanat s nicim. ked zacala kuskat sama a krmit sa sama,tak sme zacali davat do rucky cerstve ovocicko...
ale na zaciatku by som prevarila vsetko co sa da 😀 ale co uz ti ostane z melonika 😀 cucoriedky davam rozvarit s ovocickom a pustia krasne stavu a chut na ostatok...
@vivien6 skor rob na pare,zachovaju viacej dobreho v sebe. ako som pisala,nedavala som jej cerstveho moc,az neskor ked jedavala sama tak platky ovocicka alebo zeleninky do ruky... ja pouzivam tento
http://www.argos.co.uk/static/Product/partNumbe...
neviem,ako sa to spravne po slovensky povie. nie je to parny hrniec,tak potom naparovac ci co 😀
hathor a ked nemam taky ten naparovac ci co to je :D da sa to nejako aj bez toho doma robit na pare ? napriklad ako ked sa robia parene buchty.. to by islo tiez ?
@vivien6 nemusis mat hrniec, staci ta podlozka, na ktorej sa robia parene buchty 🙂 ja tak varim malemu a je to v poho. das vodu, pokrajas ovocie, zeleninu (skratka, co chces) a das varit. ked je makke rozmixujes alebo pretlacis vidlickou. vodu zdola pridaj podla toho ake to chces mat huste. jedine maso varim normalne vo vode 🙂
@vivien6 ja som chvilu pouzivala taku zeleznu debilinku co sa da do hrnca a na to poukladala zeleninku alebo ovocie. vraj sa to pouziva aj na parene buchty. potom som kupila tu el.masinu a je to lepsie,nemusism sa trapit s casom a je to praktickejsie a elektricke. len vraj su tu dost drahe 😒 ale ani varenie v malom mnozstve vody nie je zle. ja som vsak za naparovanie... 😀
hathor. hej je to drahe ale tak uz to mas potom na povedzme na cely zivot.. takze sa to urcite oplati.. ale urcite casom aj to zakupime.. 🙂 ja by som najradsej nakupila pre malu vsetko 🙂
@vivien6 to verim 😀
ja v tom robim aj pre nas,tiez mam rada parenu zeleninku 😵 takze to nepouzivam len pre malu ale aj pre seba. robim v tom aj rybku 😵
aspon budes vediet,co kupit ked nebudes vediet co s euracmi 😀 len je to skoda,ja som kupila ten co som dala link v akcii za 20libier 😒
hathor..
aj mne by sa to zislo pri vareni.. kedze nejsom nejaka super kucharka takze by mi to vela veci ulahcilo 😀 este dnes pojdem kuknut ci to maju niekde vobec... 🙂
bubelko a je to napriklad v nejakom elektro alebo su nejake priamo urcene obchody s takymi spotrebicmi ?
@vivien6 co viem, tak steamer dostat normalne v elektrospotrebicoch.
co sa tyka tych parnych hrncov alebo kombinacii, tie dostat myslim v obchodoch, kde maju kuchynske doplnky a zariadenia. teda aspon tu vo svajci. ale ked uz investovat, tak radsej asi do toho steamru. daju sa aj zabudovat do linky ale su aj volne. kamoska ma taky volny, uz velmi dlho. robi na nom fakt vela. ja nemam, lebo tolko na pare nevarim. ale mam osobnu skusenost, ked som pracovala ako aupair v jednej rodine. robili sme tam vsetko, sporak bol len na okrasu. este aj kolace som v tom piekla.
len tie steamre su fakt drahe 😒
zdravim.. tak vcera sme si kupili ten steamer myslim 🙂 proste parny hrnniec,trojposchodovy,na elektriku.. super... dneska idem vyskusat vyrit rybu a ryzu.. 🙂 ani cena nebola nejaka prekvapujuca. samo ze boli aj drahsie 🙂
ahojte.. my budem mít co nevidět půl roku, tak se už poohlížím co a jak s příkrmy.. zatím jen kojíme.. určitě začneme s mrkvičkou, ale zajímalo by mě.. chci Baruš naučit, že po jídle následuje i pití - čaj. Dávali jste po jídle čaj a pak třeba i jste nakojili?
ahojky....my tiež len kojíme a s príkrmami začneme až v septembri, lebo ešte nás čaká dovolenka, tak nechcem zbytočne teraz začínať, lebo to človek jak začne, tak musí furt........už sa teším, ale mám aj obavy, lebo ja nevarím často, a teraz budem musieť každý deň...
@zelvatko tak mne mamka hovorila, ze urcite treba dať mliečko, lebo to najprv ti len možno lyžičku zje a potom bude treba dokrmit mliekom.........určite nie čajom...ten je skôr od smedu
....hej a vy kupujete tie kojenecke vody a v tom varíte zeleninu?....lebo kamoška rozrába nutrilon v normálnej prevarenej vode z vodovodu........ta som rozmýslala, že to zbytočné kupovat tie kojenecké vody, ne?....či?
@juliakocka ja tiez varim aj rozrabam nutrilon vo vode z vodovodu, ked som prestala kojit a zaroven som zacala prikrmovat tak som si vyratala ze maly minie skoro celu flasu za den a to je riadana financna zataz. Teraz napr mu davam na pitie len cistu vodu z vodovodu, lebo prevarenu nechce, neviem aky rozdiel v tom citi, ale asi citi, lebo ked dam prevarenu tak ani za svet a ked cistu tak vyexuje cely hrncek 😀 😀 😀
tiež si myslím, že stačí z vodovodu........šak to len reklamný ťah tie kojenecké vody.....dakto fajne na tom zarába a okráda matky, čo chcú svojim deťom len to najlepšie ta kupujú
ja ked prevarim vodu z vodovodu,tak mi v hrnci ostane piesok...taku tvrdu vodu mame,takze my papame mliecko zarabane z kojeneckej vody...varim vo vode z vodovodu..
a tvrda voda je zla? ja som mala dojem ze len na pracky a kanvice 😕 skor makka by sa nemala pit....alebo?
cuco a merlon mozes cerstve.a ked chces z niecoho kom[potik, tak len ovo, cukor z ovocia postaci, nechaj len vyvriet vodu