Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@janicka006 myslím,že klidně ještě chvíli počkat může,ale myslím,že MM mu stejně stačit nebude.My máme do dneška jako základ MM a k tomu jí od všeho trošičku 😉
@janicka006 jsou matky, které plně kojí třeba do 8 měsíců, dokonce i dýl. POkud to bude jejímu dítěti stačit a jí to vyhovuje, tak proč ne. Čím je ale dítě starší, tím důležitější je kvalitní a pestrá strava matky.
@aannggiie vždyť marmeláda je plná cukru, to bych takhle malému dítěti nedávala.
Holky díky za názor,já si však myslím,že by se mělo v šestém začít...neříkám nějak to přehánět,ale prostě aby pak dítě na lžičku v osmém měsíci nekoukalo jako ťunťa a nevědělo co se po něm vlastně chce....Navíc jejich holčička je opravdu strašně hubeňoučká,a strašně s váhou bojují...
@janicka006 kludne moze zacat s prikrmami az ked budu mat ukonceny 7.mesiac, lekari ale tvrdia, ze to je ta horna hranica, kedy by uz dieta malo zacat aj s inou stravou. Mam kamosku, ktora do roka malu viac-menej len kojila, pretoze jej nechcela jest nic, nech skusala akokolvek a cokolvek a po roku sa jej mala normalne rozjedla, zrejme na to skor nebola pripravena, alebo sa jej nechcelo..dost na tom, ze je to uplne zdrave dievcatko, ma uz 5 rokov .
@betelgeuzz ked robis dzem, lekvar, marmeladu doma, vies si odkontrolovat, kolko cukru do toho das, ked je ovocie samo o sebe sladke, cukru tam moze byt minimum. A vzdy lepsie domace ako kupovane, ale najlepsie je, pravdaze, do jogurtu cerstve ovocie 🙂
@janicka006 no tak ked bojuju s vahou, to je ina vec...Na druhej strane, co to znamena, bojuju s vahou? Su deti, ktore maju v 9. mesiaci 11 kil a su deti, ktore maju tolko, ked maju rok a pritom aj jedno, aj druhe je, myslim, v poriadku, zalezi od predispozicii v rodine, od porodnej hmotnosti ...
a my sme napr. zacali s prikrmami v 6,5 mes a myslim, ze Martin o nic neprisiel 😉
@janicka006 my sme zacali ako 6 mesacny ale doteraz mi zje len par lyziciek.. mala ma 7,5 mesiacov a 7,2kg da sa povedat ze z 98% je kojena... o nic neprichadza, jedlo ma ako spestrenie dna (neprehanam naozaj mi zje cca 5-6 lyziciek a dr povedala ze to nevadi...len raz alebo 2x sa stalo ze zjedla cca 50ml) v podstate na ochutnavku a to z coho sa naje je nadalej moje mlieko🙂 nemyslim si ze tvoja kamoska urobi zle ak este pocka s prikrmami..uprimne ja som zacala davat zeleninu lebo moja mama uz podobne ako ty, vravela ze chuda dieta musi normalne jest a lutujem ze som nepockala este par tyzdnov...nakoniec je to aj tak podla mojej malej a jej hlavnym zdrojom jedla je mlieko...
@zuzkat1 ved tak by to aj malo byt, preto sa to aj vola "prikrm"...do roka by hlavnou zlozkou potravy dietata malo byt mlieko
@gabika7706 hej ale niekomu deti zjedia 200g na obed a uz potom netreba dokojit a mnohi aj vodu ci caj davaju..myslim to tak ze zelenina a ovocie amso postupne vytlacia obednu ci desiatovu davku mlieka atd... no u nas sa tak nedeje..navyse nepije ani vodu ani caj
@zuzkat1 ani u nas sa tak nedeje 😉 a to zje tri kusy velkeho ovocia na desiatu, obed bezne 300-340 g, niekedy aj viac..a o pol hodku kojiiime, olovrant mame este stale len mlieko ... to svoje si on vzdy vypyta, ale nepozna ziaden caj a vodu mu davam len vonku ked sme a ked je viac teplo, prip. zje chrumky nejake, tak za nimi si chlipne trosku vody
@gabika7706 ja moju musim dokojit hned po jedle..proste ona ochutna,ale neda si tolko aby sa najedla🙂 a ja ju kojim kedy chce a kolko chce aj v lete ked boli tie horucavy len kojenie🙂 a je jej jedno ci je to ovocie a lebo maso ci zelenina..vsetko len par lyziciek a hotovo
@zuzkat1 to moja Katka tak jedla, ale ona bola od 5,5 mes uz len na UM, toho tiez vela nevypila...Martin je tiez kojeny na poziadanie, maso velmi nemusi, ale inak zje hadam vsetko, co nezje jeho 🙂
@gabika7706 🙂 no ved snad sa aj moja nauci...zatial kym kojim to moc neriesim ... ako odmietnut mi neodmietla nic, zo vsetkeho co to poje🙂
@zuzkat1
@gabika7706 baby je mozne ze sa moja Kajka naje z tych 5 lyziciek? ona ich spapa, odgrgne si a uz ustocka neotvori. ale mliecko tak za pol hodinu si zas vypyta. moze jej to stacit?
@janicka006 já jsem taky do 7,5 měsíce jenom kojila...a to proto,že mi malá nic nechtěla vzít...ze všeho ji natahovalo...ale jakmile přešlo 7,5 měsíce, už se sama začala natahovat po jídle,mlaskat a pak už ji to i šlo...prostě to dítě k tomu musí dospět...některé dřív,některé později...pokud má maminka kvalitní mlíčko,pak nejsem proti výhradnímu kojení,ale pokud nemá, a bojují s váhou,měli by to zvážit...každopádně to ale neznamená přestat kojit!!!
@janicka006 tady je zrovna diskuze o kojení délo než 6 měsíců. Jsou tam i maminky, které jen kojily do 11. Jinak si myslím, že do rozhodnutí kamarádky ti nic není, pokud teda ona nepřesvědčuje tebe, že to máš dělat taky tak.
baby poradte aka detska voda na slovensku je dobra..ideme o par dni na slovensko tak aby som vedela ktoru mame kupit....a odkedy by mohli deti jest jogurty?
@betelgeuzz teda tady je ta diskuze http://www.rodina.cz/scripts/diskuse/novep_tree...
@vivien6 http://www.copijeme.sk/dojcenske-vody tu mas inac prehlad vsetkych vod, aj zlozenie , od dojcenskych po ostatne
Toma Natura uplne neperliva je pre dojcata a Lucka sa mi nepaci preto lebo je stale po prevareni biela, plavaju v nej biele kusy, co mne osobne vadi..kazdemu sadne ina, treba vyskusat, to bol moj subjektivny nazor..
Dobré ranko,
chtěla jsem se zeptat na váš názor..mám kamarádku co zatím jen kojí,na konci září jim bude půl roku a ona mi tvrdí,že bude pořád jen kojit.....ale přeci už by měla začít s příkrmama,ne????Ono je fajn počkat a nehrnout se do příkrmů dokud to není nutné,ale zase to "ignorovat"....