Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@betelgeuzz taky jsem se divila.Dávám trošku tak 1 týdně na chleba nebo do jogurtu
@betelgeuzz Musím říct,že jsem se jen ptala na váš názor a Ty jsi mi docela hustě odpověděla.Každý můžeme mít názor jaký chceme a ostatní holky mi ho řekly normálně.Je pravda,že mi do toho nic není,ale jen mne to zajímalo,jak to vidí ostatní a jejich názor respektuju.
@janicka006 Ja presne vim, jak to betelgeuzz myslela... 😔 Presne kvuli kamoskam, jako jsi ty (odpust, nemyslim to zle), jsem zacala prikrmovat driv, nez jsem puvodne chtela, protoze do me stale hustily "prece uz mu to mliko nemuze stacit, je malej (taky bojujeme s vahou), musi uz zacit jist..." Ted zpetne je mi to lito, pac vidim, ze mlicko by jeste nejakej patek stacilo. U druheho prcka si uz do toho kecat nenecham, ale u prvniho je clovek strasne snadno ovlivnitelnej, takze jestli muzu radit a za kamosku poprosit, vubec se k tomu nevyjadruj, byla by skoda, kdybys ji nasadila brouka a zviklala ji v rozhodnuti kojit... 😉
k tomu prikrmovaniu - myslim ze od pol roka je to idealne, urcite nie skor ani pri nekojencoch /UM/ kvoli rozvoju alergii... ale kazde babo je ine a pokial babo prospieva a staci mu len mliecko preco nie.... nasa ma 9,5 m. a veru na mliecko neda dopustit, ina strava az tak nesmakuje 😀
este k tym vodam - som sa nedocitala ci je aj nejaka ina znacka co sa nemusi prevarat, zaujimalo by ma to 😲
@aannggiie ja davam normalnu vodu z vodovodu od pol roka. od 4,5 mesiaca pil lahky ovocny caj, nesladeny, teraz uz len cistu vodu z vodovodu. nikdy som ziadnu dojcensku ani inu specialnu vodu nekupovala. tu po prve nic take nedostat a ked som sa pytala pediatra, co mu mam dat pit, povedal cistu vodu, ked som sa spytala ci prevarat, tak na mna kukal ako puk a opytal sa len, ze na co. ze ci aj sebe prevaram 😉 tot moja skusenost 🙂
nechcem vam tu neako hustit do vasej temy.. 🙂
ale baby preboha, zakladna chemia..... kazda voda pramenita , je vapenata.... a po prevareni ten vapnik je na vrchu, j eto ten biely povlak niektore su slabe, niketor eviac vapanate.. 😉
takze staci len ten povlak odstranit jednoducho, ale povedat ze je nekvalitna lebo je biely povlak...... 😀
tak to dostanete..
hlavne ze s vodovodu je zdrava keby ste vedeli co vsetko pijete vo vode tak ju do ust nedostanete, ale nevidite tak ste spokojne.. 😉
@ivanka85 prevaraj... mas malinke babatko na to aby si neprevarala....
@erikasadek uplny suhlas, co oci nevidia, srdce neboli... 😀
ja prevaram klasicku vodu a kojenecku len na pitie ale na mliecko prevarenu obycajnuuuu a nic nam nieje
a k, tym vodam..aj ja by som rada davala vodovodnu vodu lenze my byvame v starej bytovke zo starym bojlerom na vodu..voda nejak zvlastne zapacha a ja dokonca tu vodu nepijem..takze si nemyslim ze kazda voda je v pohode..
@erikasadek voda z kohuta nie je vapenata a po prevareni tam plaval taky bordel ze az 😉
my sme od zaciatku davali lucku a nikdy som ju neprevarala, a sme tu 😉
@rainee no kazda voda je ina su oblasti kde je tvrda voda a su oblasti kde je makka, zakonite tam nebude vapenec. 😉
ale ked citam my pijeme a nic nam nie tak sa v duchu smejem, ono nic vam nebude teraz!!!!!!!!!!!!!!!
zalezi aka je voda..
nedavno davali super dokument sok v fr co sa tyka vody s kohutika a bol to 2 hodinovy sok!!!!!!!!!!!!!
neverte ze na slovensku tomu tak nie je...
tie co zijete na zapadnom slovensku alebo kde su polia.. verte ze vo vode mate aj 100 krat ak nie viac prekrocenu normu na dusicnany nehovorim aky ma to vplyv na telo, a u deti a tehotnych je zakaz pit takejto vody...
problem je ze E U nedava smernicce ze takato voda nie je vhodna ku pitiu co v praxi znamena ze miliony ludi ju pije ako aj deti!!!!
potom antibiotika a ine svinstvo ktore proste len tie najmodernejsie cisticky dokazu vraj trocha odstanit... n svete su skusobne asi 4!!!!!!!!!
na slovenksu urcite nie..
a najhorsie je ze sa pouziva hlinik!!!!!!!!!!!!
na cistenie vody ... len najmodernejsie cisticky nepouzivaju..
prikald v fr ken pariz nie!!!!!!!!!!!!!!!!
takze co myslit 😉 ako sa na slovensku cisti voda; je to lacny a kvalitny stary sposob cistenia pitnej vody..
problem je ze su prekrocene niekolko nasobne hranice pre EU ziadne problem tato voda je vhodna na pitie. a nikde vam nepovedia ani na urade aku presne vodu pijete!!!!!!!!!!!!!!!!!!
len specialne laboratoria...
hlinik spustat alergii a hlaven alhzaimeru.. preco tak prudko stupa ludi co ho ma a lergie...
takze este stale si myslite ze voda s vodovodu u vas je nezavadna a vhodna aj pre vase deti ak ano tak cin cin , 😠
ani prevarenim sa nic nestrati..!!!!!!!
este som zabudla pri nuklernych elektranach ani nehovorim aky unik radioaktivity, ale nikomu nevadi , co to spravy v tele ani nehovorim..
vysledok nehovori sa o tom vela verejne tajomstvo.. ale co myslite , ludia ktory o tom vedia piju pitnu vodu??
nie.. 😉 😠 🙄
vdaka 😉 a mala by sa detska voda este aj prevarat ci ako ??