Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@mabe normalne co kupim v obchode ale ked nedostanem peknu tak z mrazenej ... ja som pochopila ze len kym sa rozje, len potom sa bude zas rozjedat na tvoju stravu🙂 neviem ako to ti obchodnici robia ale detom akosi viac chuti to z poharov...pritom podla mna ani to nema ziadnu chut 😝 my sa teraz tak rozjedame zas... a pritom ja som zacala domacou stravou a pekne jedla potom parkrat kupena ateraz z tej mojej zje 3 lyzicky... 😖
@mabe ale ked sa rozjete z kupovanej, nebude Ti domacu stravu chciet, prip. budes musiet vsetko mixovat na hladku kasu 😉
mozem davat trojmesacnemu mrkvicku v recepte kde uvarim mrkvu v dojcenskej vode, zmixujem a kedze tu kasu este nechce, ale ked som skusila z toho vymackat stavu, tak to hltal o 106...neposkodim tym?
@lensam preco davas nieco ine nez mlieko 3mesacnemu dietatu? 😒 nema na to este pripraveny traviaci system, mozes mu uskodit
@gabika7706 pretoze je totalne nespokojny cely den i ked kojime kazdu hodinu a pol
@lensam ja som kojila kazdu hodinu a pol aj ked mal pol roka... 😉 a prikrmovat sme zacali, ked mal 6,5 mes. Nespokojny nemusi byt len z toho, ze by bol hladny.
@gabika7706 lenze ked mam este tri mesiace kojit kazdu 1,5h, tak na novy rok je zo mna blazon, ved to je den onicom, furt len kojit...ale samozrejme mu nechcem poskodit, zajtra sa spytam lekarky
@lensam v tejto teme https://www.modrykonik.sk/forum/tema/dakujeme-a... Ti baby poradia, ak chces kojit nadalej, ja by som ani UM nedavala
@lensam ja kojim obcas aj teraz kazdu hodinu a pol, ked mu idu zuby, ukludni sa jedine takto 🙂 tu je velmi dobra stranka,
http://dojcenie.wordpress.com/ako-dojcit/ako-po... drzim palce, moze to byt len prechodny stav, v 6.tyzdni a 3.mesiaci byvaju laktacne krizy, spojene s rychlym rastom babetka
@lensam aha, tak z toho "kojit kojit kojit" usudzujem, ze nemas ani velmi chut (?), tak ak sa k tomu stavias skor takto (skoda), daj urcite radsej UM, ako mrkvu.
no ja keby som uz nemusela tak nezacnem s prikrmami asi nikdy, mne to "kojit" vyhovuje a doma hoci aj kazdu hodku
@lensam presne si viem predstavit ako sa citis...(sudim podla tohokojit kojit kojit🙂) ked mala hanka zhruba 3 mesiace chcela som kojenie vzdat... nenavidela som to...chcela som davat UM ze budem mat pokoj... manzel mi nedovolil a som mu za to vdacna... tvorba mliecka s aupravi ako ti pisala gabika moze to byt rastovy spurt kedy telo musi zacat tvorit viac mliecka niekedy to trva par dni, a vtedy chce mimi viacej pit ako obvyjkle..ale mozno len citi z teba nervozitu a chce byt pri prsniku lebo ten ho ukludnuje...
este lken dodam je na tebe ako sa rozhodnes (ale prikrm tak skoro urcite nie) no ak sa ti budu v noci tak si skus predstavit ake to bude ist v noci do kuchyne a tam sa piplat s mliekom ...vodu ohrievat a maly bude plakat... a teraz len vytiahnes a mas🙂 ja ta nechcem na nic nahovarat,ale nedalo mi a musela som sa vyjadrit lebo som prezivala nieco podobne...kojenie bolo pre mna nieco hrozne.. a teraz som nadsena ze som to nevzdala je to uzasne prakticke🙂
@gabika7706 no neviem, uz z nej mam niekedy pocit, ze sa MM nevie dojest....ale zas som spokojna, ze sme cisto na MM 6mes a az tak ideme na prikmy....a pri jej apetite....tvari sa akoby som jej davala jed a nie mrkvu 🙂)... ved pekne pomalicky
spokojna je, pribera podla tabuliek, mozno este menej, ale neva
@gabika7706 nejde iba o mna, ale aj o neho...napapame sa, co mu tiez zacalo akosi dlhsie trvat a obcas aj zaspi pri tom, potom ho mam v spriamenej polohe kvoli grckam, potom sa prebalime, pohrame sa...potom sme boli zvyknuti, ze zaspi...ale tuto spavu fazu totalne vynechava...zacne byt mrzuty a mozeme ist znova jest...najviac pospi tak 20 min doobeda a poobede v kociku a to mu podla mna chyba...pretoze velakrat mu vidim na ockach, ze by aj spal, ale uz je hladny
@lensam ze rocne uz velke na kojenie, ja si napr. vobec neviem predstavit, zeby sme mali o mesiac skoncit. Ale ja som prvu nekojila, len odsavala, o to viac si to teraz vychutnavam a aspon do tych 2 rokov by som urcite chcela. Aj kvoli tomu, ze dcera mala z UM strasne traviace problemy, alergia sa pridruzila, tak Martin kravske mlieko, ani UM skor ako 3 rocny pit urcite nebude.
@lensam prepac uz len toto, netyka sa to kojenia🙂 ja len ze pises ze uz nespi ako predtym... no babo sa meni aj kazdy tyzden... a kedze sa viac hra moze byt aj viac hladne alebo len smadne... kojenie je aj proti smadu (teda ak nedavas nieco ine) my sme si presli fazami spania aj 4hodinoveho aj takymi fazami ze nespala cely den ani pol hodinu ...ja si myslim ze ked pribera tak ma dost jedla... 🙂 ale popytaj sa dr na jej nazor ako si pisala a rozhodni sa sama🙂
@lensam k tomu spanku, rastie, ma viac podnetov, mozno nevie sam zaspinkat tak ako predtym, mozno mu treba trosku pomoct, neznamena to, ze musi hned aj papat. Ale je to len moj nazor 😉
@zuzkat1 z jake zeleniny varis?