Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@andelka s tim vazenim na jednu stranu chapu, taky jsem hodne vazila, ale spis pro orientaci, to prejde neboj 😉 Ja treba po navratu z porodnice byla ze vseho tak ve stresu, ze jsme psali s mm do sesitku casy, kdy cural/prebaloval, kdy kakal,kdy jsem kojila, vahu pred a po kojo a kdy jsme cvicili (museli jsme roztahovat malemu nozky), proste me ten rad uklidnoval, navic jsem byla totalne vygumovana 😀 Ale asi po 14dnech jsme se nejak sladili a ja si to zacala pamatovat 😀
@sussanah no, psala jsem si dlouho i doby kojení, kolikrát za den, kolikrát v noci, na ruce jsem měla gumičku, abych si pamatovala, z kterého prsu jsem naposled kojila... 😀 Teď už máme v kojení režim (kromě noci), tak si nic nepíšu - no tak jsem musela zas si něco jiného najít, na spisování 😅
@ija1 tak nejsem sama 🙂 Ještě si asi budu psát do vánoc, do konce roku a pak už taky ne, už to bude snad ustálené a budeme mít vyzkoušené a zažité všechno,i maso.
@cicimon hm, to je možný. Sice u mojeho to nějak zatím nepozoruju, že by mu něco jelo víc, ale asi to souvislost mít bude. Já třeba neusiluju o vyřazení poledního kojení, protože momentálně se mi hodí, že po obědě dokojím a malý mi pak hned u toho usne (když nemůžem ven). Kdežto po ovoci bych ráda kojila až za delší dobu. Takže dávky budu zvyšovat, dík 🙂
Holky, stalo se vám, že by dítě úplně odmítalo masozeleninové příkrmy? Dcera je normálně jedla, ale posledních asi 14 dní do ní nedokážu nic dostat, ji jen ovocné přesnídávky, kaši a MM. Už jsme z toho docela zoufalá, navíc doktorka na prohlídce v 8 měsících divně koukala, že teprve začnem se žloutkem apod. a co bysme do příští kontroly měli zvládnout. Beru to tak, že každé dítě je jiné a má své vlastní tempo, proto jsem z toho byla docela smutná. Zkouším různé fígle, jak ji oblbnout, ale je mi to prd platný. Už se naučila i řvát se zavřenou pusou, abych jí tam nic nestrčila 😔
Myslíte, že je to jen přechodné a mám to nechat být?
@innes skus to nechat tyzden tak a o tyzden skusit znova. pripadne vynechat maso a skusit tyzden len zeleninu. pripadne nakrajat zeleninu na kusky, ktore moze drzat v ruke, mozno sa chce krmit sama. ale neskusaj kazdy den nieco ine, skus aspon tyzden vydrzat pri jednom sposobe. aby v tom nemala gulas 😉
moze byt, ze je to len prechodne - bolia ju zuby, lezie na nu nejaka choroba a pod. ak nadalej nebude jest a bude stracat na vahe potom riesit s pediatrickou.
mne osobne sa to ani pri jednom nestalo, zeby nezjedol vobec. ked nejedol na obed, ze bol unaveny, tak som mu to odlozila a dala namiesto kase na veceru. takze viac neviem poradit.
@innes myslim, ze sa nic nedeje ked odmieta. tu na MK je tiez vela mamin, ktorym deti odmietaju papat, su to len tzv.prechodne obdobia, nenut ju, skusaj pomaly, aj moja odmietala tyzden a teraz je to uz lepsie, musim jej to robit vodnate, lebo huste to nechcela. skus pomalicky napr. tu presnedavku, ktoru miluje najprv jej daj z prsta, potom z lyzicky, ja malej davam lyzicku do ruky nech ma pocit, ze aj ona sa pricini o papanie 🙂
ja sa chcem spytat ake davate cestoviny detickam? ja uz by som mala zacat, citala som, ze medzi 6-7mes. sa maju zacat davat cestoviny, ryza, zltok.
ako pripravujete ryzu a cestoviny, mixujete? a treba nejake specialne, ci stacia obycajne bezvajecne?
a ryza ma byt natural?
@miska1981 ja som davala bezvajecne. boli to take malicke kolieska alebo hviezdicky, takze som ani nemixovala. pri lukasovi som pouzivala od zaciatku vajecne (nejako mi to nedocvaklo, zeby to nemohol 😉 ) a kedze boli klasicke velke, tak som mixovala. ryzu som obom davala klasicku uncle ben's 20min, nemixovala som, len som ju dlhsie povarila. 😉
@miska1981 ahoj rýže by měla být taková ta klasická bílá, a těstoviny stačí klasické bezvaječné třeba panzani a nebo jsou třeba od sunarky přímo dětské těstoviny a jsou to takové malinké kačenky takže už se nemusí mixovat 🙂
My sme začali dokrmovať v 4 a pol mesiaci...najprv zemiak s mrkvou rozmixované...chutilo nám...aj s ostatnou zeleninkou, okrem brokolice... 🙂 až kým som nezačala dávať aj ovocie - výživky, normálne mi odmieta obedík...zje tak päť lyžičiek, aj to skôr nasilu...a potom mi zvracia...teraz neviem, či to kvôli tomu refluxu...ale kým nepapala ovocie, tak bolo všetko ok...okrem mlieka, to stále zvracia...na to sme si zvykli... 😖
a ešte sa chcem niečo spýtať, ak môžem...čo mám dať mojej maličkej, aby sa vykakala...odmieta mi čajík, aj vodičku...všetko tekuté... ☹
Ahoj, začali jsme tento týden s příkrmy, zatím to moc neřeším, je to jednoduché, ale do budoucna zjišťuji, že moc nevím, jak mám postupovat.. Např. od kdy se dává více než jeden příkrm denně?
A jak je to s těmi kašemi? Je nutné je dávat, kdy, jaký druh ap. (když kojím)?
@apollo11 já jsem další příkrm (ovocnou svačinku, u nás odpolední, ale může se i dopolední, to je jedno, já dopo kojím) dala po 4 týdnech od začátku příkrmů. Kaši jsem zkoušela cvičně 6 dní, jestli nepomůže na noční buzení, ale nepomohla, tak ji znova zařadím až zase za další měsíc jako třetí příkrm a asi spíš dopoledne. Na začátek má být bezlepková (rýžová, kukuřičná) a já jsem dělala do vody, kvůli alergii na mlíko co máme v rodině, i v UM v podstatě je, takže jsem dávala bezlepkovou bezmléčnou. Klasickou lepkovou mléčnou dám až později, až potom co zařadím jogurt (v 9 měsíci). My máme v rodině různé alergie a potíže s trávením (my s manželem ne, ale ostatní), takže pro jistotu postupujeme opatrněji.
@andelka díky, takže ta kaše může být úplně nemléčná (př. rýžová) míchaná s vodou? Nebo je lepší ta mléčná, pokud nepředpokládám alergie.. asi se ptám jak totální neznalec, ale opravdu nevím. Totiž ty Hami a podobné jsou konstruované na přechod z UM, tak mi není jasné, jak to dát dohromady s kojením 😉
@apollo11 já myslím, že pokud nemáte alergickou zátěž a nejsi jak se říká alternativní, tak můžeš dát mléčné. Ony jsou mléčné proto, že už v nich je to mlíko dané značky, takže když je dítě zvyklé na Nutrilon, Hami, tak už tu chuť zná. Naše děti (Dany je taky kojený) to neznají, tak jim to bude jedno. Můžeš třeba koupit nemléčnou a do ní přidat mléko, které si vybereš. Já třeba chci zkusit (časem) od Babylove, je kvalitní a za dobrou cenu. Jinak se nemléčné dají dělat i do vody. Já jsem třeba neměla vyloženě kaši, ale mám koupené rýžovou a kukuřičnou krupičku samostatně. Kamarádka dělá i jáhlovou, pohankovou ze zdravé výživy a taky do vody. Může se dělat i do mateřského mléka, nebo do vody a mateřské přidat. UM je na bázi kravského, i když upravené. No a některé kaše mají ve složení normálně polotučné mléko, no tak to vůbec. Musíš číst složení 😉
ahojte chcem sa spýtať či môžem kašu čo ide do mlieka urobiť aj do vody, nakoľko kojím a nemám toľko mlieka na odstatie a umelé dávať nechcem.dakujem.
@zuzub ked nechceš davat UM,tak kup kašu Sinlac.Ta sa zaraba do vody a neobsahuje mlieko.Je v podstate určena pre deti ktore nemožu Um,ale je to vhodne aj pre zdrave detičky,ked rodič nechce dat UM.Ma dobre zloženie,vela vapnika aj vitaminov.Dostaneš ju v lekarni.Este snad ,že je redšia ako klasicka kasa,preto sa dava bud z flašky,alebo ju zahusti nemliečnou napr.ryžovou kašou.ja to tak robim.
@sussanah já jsem psycho, všechno vážím, píšu si do sešitku co jí a kolik, jsem takový grafově tabulkový typ 😀 Opravdu mu zatím jelo všechno, co se týče hustoty zatím moc rozdíl nepozoruju, někdy má všechno skleničkové, někdy půl napůl, někdy všechno domácí, zdá se mi, že všechno jí pěkně, sní všechno co mám v misce. Pak ještě dokojuju, někdy pije víc někdy míň. Mám radost že zatím tak pěkně jí, uvidíme jak mu pak půjdou kousky 😅 Možná bude jak tvůj.