Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@sussanah jo jo, to mám. Já mám jogurty taky ráda, manžel kupuje velkou bílou Holandii, tak by mu Dany trochu ujedl 🙂 Přesně vím o čem mluvíš. Ubrali jsme jedno kojení odpoledne (případně posunuli na dobu pozdější večeře - až budu dávat), to dávám ovoce a je to bezva. Dala jsem malého hlídat a oběhla vánoční nákupy. A chystám se chodit pravidelně plavat a na to potřebuju víc jak hodinu, takže to jde až teď, co má svačinu a už nemusím většinou odpoledne kojit až do těch 18h. 🙂 Je to super změna. Taky když jsme odpoledne někde mimo, nemusím vytahovat prso 😅
@zuzkat1 tvrdý sýr prý se nemá moc, do roka kvůli soli a tuku, že je moc koncentrovaný, ale můžou se sýry typu žervé.
@andelka to ani nepoznam🙂 a baby tu pisali ze aj tvrdy syr sa moze...tak ja uz neviem,ale to jej asi dam naozaj az po roku... vcera to mlieko jej nic neurobilo aspon zatial ziadna reakcia..aj ked ona malo papa ale myslim ze keby tak by asi nieco uz bolo aj po male papania..
a kasa jej chutila ryzova s vodou urobena a banan v nej... nikdy z nicoho tak vela nezjedla🙂
ahojte, baby, ryby sa deťom môžu dávať už po dovŕšení 1 roka, neviete? a aké druhy, napr. pangasiom sa môže začať?
@liviaf14 skusila by som cosi slovenske, pstruh, stuka, kapor, pozor na kosti 🙂 niekde pisu, ze az od 2 rokov, my uz rybku papame, tatinko ich chyta 😉
@luciferova diky, pstruhy sú fajn, to je pravda. veď uvidíme, či to malému bude chutiť. 😉
@cicimon no mna sa na ml neoplati ratat🙂 tak pocitam lyzicky ona ma take malinkate este a ani tu nedavam plnu len tak do polovice ... teda na ml to moze byt...co ja viem 15 max.20... ona naozaj hrozne malo papa... ja ani neviem z coho zije, lebo ona zje tych 5-6 lyziciek a nechce sa ani dokojit...ona sa tvari ze ako veeela zjedla 😅
@liviaf14 jj ryby sladkovodni zhruba po roce, ja dneska akorat dala poprve pangasia (ono to je takove ryba/neryba), na vanoce chceme dat kapra a nekdy potom vyzousime i lososa.
@zuzkat1 jo, taky jsem cetla, ze jedriv zacit se syrem typu zerve (lucina), potom tvrdy. Ale myslim, ze jeste ten mesic to bez neho fakt prezije, kdyz tak dej az po roce, kdyz si nejsi jista.
Me tak napadlo, jestli bychom tyhle veci nemely probirat spise v jinych tematech
https://www.modrykonik.cz/diskuse/tema/strava-p...
https://www.modrykonik.cz/diskuse/tema/pokrocil...
Precejen, tady holky resi uplne zacatky, tak at tady nespamujeme 😉
ahojte, kocky prosim vas, poradite mi?
zacala som s prikrmom...klasika prva mrkva, ta chutila, na prvykrat hned dal 6 lyziciek 🙂
po 4 dnoch som dala zemiak, ten mi maly odmietal, tak po
2 dnoch som do neho pridala mrkvu, ato mu chutilo... az tak, ze mi z toho mixu
zjedol az 80 ml..
a preto sa vas skusenych chcem opytat, kolko smie spapat naraz
prikrmu? len pred tyzdnom sme zacali, maly ma 5 mesiacov a 1 tyzden a riadny apetit, lebo sa
potom este dotlaciUM 😀
bojim sa, ze je to naraz vela... 😖
druhou otazkou je, aku inu zeleninku este moze? cukinu, karfiol, brokolicu, spenat...
a potom kombinacie uz papanych zeleniniek?
a kedy smiem pridat biele masko a v akom mnozstve?
prepacte, mam naraz vela otazok, ale mam v tom hokej...
dakujem za odpovede 😉 🙂
@adelaine plna davka je 150-250ml... takze ak zje cca tolko, tak uz mu ani mlieko nemusis davat
http://www.kojeni.net/prikrmy.php tu je nieco o prikrmoch a tiez kedy co
a nemusis davat novu zeleninu zvlast, stacilo len tu mrkvu a dalej uz kombinuj a davaj 1 novu k tym predchadzajucim
maso mozes po 3-4tyzdnoch, cca 20g - 1pol lyzica
@gijar hej, v ukoncenom 6.mesiaci mal 3.prikrm - na veceru dostal kasu. kojila som rano, na olovrant, vecer pred spanim a nad ranom. takto to bolo do takeho 8 mesiaca. potom som zmenila desiatu - jogurt s ovocim a olovrant som dala ovocie (co mal pred tym na desiatu). a takto sme fungovali takmer do roka 😉
@adelaine mne maly na prvy x zjedol okolo 100g cukety,zacali sme v 4mesiaci a 1tt 😀 podla mna uvidis ,ci je este hladny a pyta UM,ci nie...my sme zo zaciatku postupne znizovali davku UM a dokrmovali prikrmom,bo on si proste flasu pytal hned,inak reval a nezjedol nic...ked dostal trochu UM,tak dal potom od polovicnej az celu davku prikrmu 🙂 teraz uz UM nedavame,odbural si ho,mnamiesto toho ale musi mat na pitie stavicku. no a gramaz-my spapame cca 120g na desiatu ovocia (UM uz nedavam,lebo je spokojny, len tu stavicku) a potom na obed spapa cca 150-180g zeleniny. davam do vsetkeho mrkvu,inak sa vykruca, s mrkvou papa vsetko 😉 no a okrem mrkvy je to cuketa, zemiak, pastrnak (petrzlen), spenat,tekvica, fazulky zelene...brokolicu a karfiol sme skusili a naduvala ho,tak som vysadila. jaaaj a este trosku poru na vonu davam obcas.
Ahojda potřebovala bych poradit, co dáváte prckům k pití. Zkoušela jsem vodu z lahve a úplně se mu zvedal žaludek a bylinkovej čaj pro děti (taky z lahve) a to na mě koukal, že ho šidim, že neteče mlíko (jsme na UM). Máte nějakou radu?
@zuzkat1 no, asi zalezi jak ktere a podle me, i sul clovek potrebuje. Pokud je dite zdrave, tak podle me neni duvod nezarazovat postupne vsechny potraviny, vcetne syru. Ale to je jen muj nazor 🙂