Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@piacere ...no ved to, aj ja by som este tak mesiac, dva chcela pockat, kvoli tej celiakii... ale chcela by som malinkemu este trosku spestrit jedalnicek nejakymi keksikmi, alebo piskotkami... asi to vyriesim tymi bezlepkovymi piskotkami... pozeram, ze mame skoro rovnako stare babetinka, kedy sa narodilo tvoje? 🙂
@mimi21mimi ne, vůbec, není to potřeba. Dávám to jen jako obohacení pyré lepkovou složkou, keďže ovesné vločky jsou mnohem lepší než třeba klasická pšeničná mouka a když se namočí a povaří, tak krásně změknou.
@lublana1 já jsem taky nechtěla začínat s lepkem do 6.měs jak se dneska doporučuje, ale zas ne až od roka. Tak po trochách ho dávám od toho 8.měs. a než bude to množství a četnost stát za něco, tak uteče ještě dost času. Navíc je dobré když se během zavádění ještě kojí a to teda nevim jak by bylo kolem roka.
@dlabinecka vzdyt jo,ale nekdo treba chce postupovat pomaleji,tak proto se tu o tom diskutuje. To bylo opet jen na vysvetlenou. Kazde standard. um. mleko obsahuje totiz BKM, i hypoalergenni-ty ovsem v mensi mire. pak jsou i mlika bez BKM, ale to uz jsou specialni a tusim , ze se daji poridit pouze na recept.
@slunicko76 Aha, tak to jo. My sklony k žádné alergii nemáme, takže jsem o tom, pravda, příliš nepřemýšlela. Včera jsem o této diskuzi ještě celkem přemýšlela a chtěla jsem jenom ještě říct @janulka21 jednu věc. Když jsem porodila, tak jsem neustále četla něco na internetu, poslouchala co kde a jak, četla tabulky -jenže moje malá se jaksi tomu všemu vymykala. Všechny tabulky na ní byly krátké 😅 A po 6ti nedělí jsem se na to všechno vykašlala a vrátila se "zpět k přírodě". Všechno dělám instinktivně. Řešíš tady co kdy dát. Jestli kaše mléčné nebo nemléčné, ano či ne... Dělej to všechno podle sebe!!!! Objektivně říct, co je dobré a co ne, nejde. každé dítě je jiné - dělej to podle toho, jak to citíš, a tak to bude správně 😉
@dlabinecka to je pravda, stim se da souhlasit. u nas to je podobne. S temi prikrmy to delam jak nas to naucili ve skole a zatim je to v pohode. Fakt je, ze s nicim nespecham.
@slunicko76 Jasně, já samozřejmě taky dodržuji nějaká pravidla, ale když se mi něco nezdá, tak to prostě nedělám. Taky jsem nespěchala. dneska už mi malá baští krásně... Myslím, že čim víc se spěchá, tím spíš se dítko "zablokuje".
@mimi21mimi Ahojky, citam prave jeden clanok na nete ohladom prikrmovania deticiek a tu je aj odpoved na tvoju otazku, kedy zaviest lepok do vyzivy: Optimálne je, ak počas zavádzania príkrmov matka dieťa ešte dojčí! Týka sa to predovšetkým lepku, ktorý sa pôvodne dieťaťu odporúčalo zavádzať až po ukončenom 7. mesiaci v rámci predchádzania vzniku celiakie (doživotná neznášanlivosť lepku). V tom čase však už mnoho mamičiek svoje dieťa odstavilo od prsníka. Vieme, že lepok obsahujú predovšetkým obilniny (pšenica, raž, jačmeň). Dnes sa názor zmenil predovšetkým v tom zmysle, že malé množstvá lepku sa môžu začať zavádzať počas súbežného dojčenia medzi 4.-7. mesiacom života dieťaťa. "Ak dáme 4-mesačnému dieťaťu napríklad ocmúľať kôrku z chleba, dochádza vlastne k akejsi hyposenzibilizácii, čo je vlastne princíp liečby alergikov - podávanie malých dávok alergénu, na ktoré si organizmus postupne zvykne,"
@julienka Len ja nekojim, preto som si nebola ista, podla toho, co pisu... ja som kojila len tri tyzdne, viac sa nedalo.
žienky, varili ste niektorá domácu ryžovú kašu? Ak áno, ako? Mám jeden recept, ale tam sa píše, že sa ryža má rozvariť v dojčenskom mlieku, čo sa mi nepozdáva... UM sa predsa nemá variť, nie? Môžem uvariť ryžu vo vode, scediť a potom zriediť s UM? A môžem mu do toho rozmixovať surové jabĺčko alebo ho radšej uvariť? Doteraz sme mali len varené, chcela by som skúsiť surové....
ďakujem žienky, tak dnes skúsime tú domácu aj so surovým jabĺčkom a uvidím, čo to s ním urobí 😅 Ja mám pri surovom ovocí len panický strach z nafukovania.... tak snáď nebude
@mimi21mimi ale aj keď nekojíš, raz s lepkom začať musíš 😉)) ja osobne si myslím, že keď už papkáte, tak už kľuuudne môžete aj toto 😉
@dlabinecka To jsme na tom steně, taky jsem toho dost řešila, ted řeším jen to jídlo. Bojím se, abych jí nějak neublížila. Včera mi to říkala i kamarádka, že to taky takhle řešila a pak se na to vykašlala a začala se řídit podle sebe, ale ona má o 2 měsíce starší holčičku a tohle jí chytlo právě na začátku 7 měsíce tak jsem zvědavá, kdy to chytne mě 🙂))
@julienka no ved uz sme zacali.. s tou korkou 🙂 mam aj tie ovsene vlocky a bezvajecne cestoviny doma, ale to jej budem davat nejako postupne do stravy... aby nemala naraz vela.
@janulka21 🙂 Musíš to bráát tak, že na té kaši, či čemkoliv jiném je napsané odkdy je to určené , a když to malé dáš podle toho, tak jí tím rozhodně nemůžeš ublížit. Mimochodem, naše matky se na nas taky dopouštěly pěkných zverstev a přežily jsme to. Abys malé ublížila jídlem, to by muselo teda už být něco drsného!!! Jak říkám - zkoušela bych co Tě napadne, ale hlavně pomalu. Zkusit, co to s ní udělá. mě fakt malá jí cokoliv, jen kaše od Hami nesnese - ale to nezjistíš jinak, než že to prostě zkusíš 😉
@dlabinecka OK, dám na tvou radu 🙂) S těma matkama máš pravdu 😀 taky mi sem tam něco přizná 😀 Jo a včera jsme zkoušela tu mléčnou kaši od Nestlé a nechutnala jí tak jsem zkusila koupit ten nutrilon a zkusím jí ho dát
@janulka21 No, mě když máma občas něco přizná, tak jdu mnohdy do mdlob 🙂 Fakt jí to nechutnalo? Ono to taky chce jí nechat chvilku zvyknout... Mě teda Eliška baští prakticky jakékoliv kaše, ale nejradši má nutrilonku vanilkovou 🙂 Ale sama uvidíš, co dítko, to originál 🙂
@janulka21 já mám mléčnou kaši od Nestlé, hruškovou a jelikož to Danymu nedávám a už by se to mělo pomalu spotřebovat, tak to jím já, ale teda taky mi to moc nechutná 😒
Jo jo, naše maminky nám dávaly leccos 😀
Jinak se často doporučuje, pokud je dítě kojené a s přikrmováním se začalo až do půl roku, tak k těm měsícům co jsou deklarované na obalu přičíst 2 měsíce, protože výrobci většinou počítají s nekojenýma dětma u kterých se začíná dříve.
ahojky,
tak nase Alenka nema rada Hami obilnou, ale zase zboznuje bananovou Hami........ asi uz jsou mimca vybiravy 🙂....
ale od NEstle ma rada tu moji prvni kasi.,.......... a Nutrilon se trosku bojim, nejak se tohle slovo stalo pro nas synonymem hruzy, pac ve 3-4 mesici mela desny boleni, nechtela papat, honili nas po nemocnici pak doporucili zmenit mlicko, ja ho chtela zmenit hned ale zastupujici pediatricka byla proti.......... tak jsem ji poslechla, proto mam asi dve koupene doma a odkladam je a odkladam.............
jinak jsem se ptala nasi sestricky na chleba...... a lepek celkove, a ona mi radi, ze pro nekojeny deti az od desateho mesice..... v jeho prubehu s tim zacit, ze tady to maji kojene deti snazsi........... jsou zvyklejsi z MM
baby chcem sa spytat od kedy davate jogurt a chlieb? nechcem nic unahlit, mala je kojena, tak odkedy je optimalne zacat?
a aky je najlepsi jogurt?
ja davam zatial obed a ovovrant ovocie a na veceru kasu. vzdy dokojim, len teraz uz nechce po obede mlieko, lebo zje vela zeleninky s masom. ako viem ci ma dostatok mlieka? lebo v noci nekojim, len rano, doobeda a vecer, tak neviem ci to ma dost.
a este s cim mam davat ovocie? robite aj nejake pyre napr. hrusku s kasou, ak ano s akou a ako to robite?


@slunicko76 No jo, ale nekteré děti jsou zkrátka na UM od narození a nikterak je to nepoznamená. Hmmm, každý na to má svůj názor, já jsem pro postupně závadět i tyto alergeny - BKM, lepek a tak....