Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Baby, kedze je tu debata o kasickach, tak sa spytam: moja mala ma o tyzden 6 mesiacov, kasickujeme uz asi mesiac, ale to jej stale davam tekutu do flase. teraz jej uz robim hustejsiu, ale stale na ten kasovy cumel.. kedy je ten spravny cas urobit kasicku kasovitu na lyzicku?? 😉 (kasu davame tesne pred spanim)... dakujem za rady.
Holky, kdyz uz tady probirate ty kase...ja dokrmuji zeleninou dva tydny, kdy mam zacit davat kasi? A hlavne, mam ji davat misto te zeleniny, nebo jako veceri? Tedy ma zustat jen ten jeden prikrm denne, nebo se to ma s kasi rozsirit na dva? Nejak mi to unika 🙂
A dalsi dotaz - koupila jsem mlecnou kasi od Nutrilonu, ale od pristiho tydne chci menit UM (dosud Nutrilon). Muzu tu kasi stejne dat? Nebo radeji nedavat? Ono to slozeni tech mlek je velmi podobne, snad by to nemelo vadit. Nebo ne??
@lidiab já jsem tedy po zelenině dávala ovocnou přesnídávku a pak kaši, ale pořadí je asi jedno. Dej to určitě jako další příkrm, zeleninku jí dávej třeba na oběd a kaši na večeři. Já to dávám před spaním a malá mi krásně spinká 12hodin 😉
Co se týká mléčných kaší od Nutrilonu, tak se mi zdají zbytečně drahé, ale to záleží na tobě. Já kupuji většinou nemléčné a dám to do mléka, na které je malá zvyklá. To složení mléka je podobné, a u kaší možná koukej na to, aby třeba neobsahovaly moc cukru.
Nutrilon mléko jsem ze začátku taky chtěla používat, ale nehledě na to, že je nejdražší, tak mi to stejně malá nechtěla pít. Takže dávám Hami mléka a malá občas ráno vypije i 300ml. Nestačím se divit, kam se to do ní vejde. 😅
@meo Dekuji! Ja chci prave zkusit UM Babylove z Dm drogerie. Slysela jsem na nej jen chvalu a je v bio kvalite. Cena s Nutrilonem nesrovnatelna. U nas ta kase na spanek nejspise zadny vliv mit nebude...syn se budi kazde dve-tri hodiny, ma problem s nosankem a spatne se mu dycha, musime mu ho vyplachnout, odsat, namazat mastickou atd. Takze to zasyceni az tak moc nepotrebujeme, jelikoz aby se pak chudak uklidnil mu musim dat lahev. Proto se porad nemuzu rozhodnout co s tou kasi.
@lidiab určitě kaši jako další příkrm, na oběd nechat zeleninku. Já jsem ale jako druhý příkrm po měsíci dala ovoce na svačinku a další měsíc jogurt na svačinku, večeři ještě nemáme a to dám tu kaši. Švagrová co měla holky na UM dávala kaši ráno/dopoledne, protože navečer to na ně bylo moc, to měly radši jen UM.
Na Babylove jsem taky slyšela chválu, kupuju od nich hodně věcí, i nemléčné kaše mám koupené od nich. 🙂
🙂 ahojte kedy sa zacina s prikrmami moj mali ma 2mesiace aj 1tyzden a ma 7kg kedy by som mala zacat???pije nutrilon
@bambulkabambulkova ahoj, určitě ne dříve než před ukončeným čtvrtým měsícem, spíše ukončeným pátým měsícem, pokud je na UM. Vždyť Dr. na poradně ti sám řekne a poradí kdy máš začít 😉
@bambulkabambulkova jste malincí, máte ještě dost času na příkrmy, já jsem začala u Adama až od ukončeného osmého měsíce, sice byl kojený a určitě mu nic neuteklo 😅
ahoj, mam skoro sedmimesicniho chlapecka a uz pres mesic prikrmuju, ale porad jsem neprisla na to, jak pripravit prikrm s ryzi.....kdyz se ji pokousim rozmixovat, vznikne z toho desne lepkava matlanice, ktera ani nejde ocistit z mixeru. ale davat celou ryzi je blbost ne? a jeste prosim poradte - kdyz chci zkusit zavest lepek, co je nejlepsi na zacatek? mozna se to tu uz resilo, ale cist 640 stran nemuzu 😖 diky
@bambulkabambulkova i když je velký na svůj věk, tak si myslím, že určitě ne dříve než od čtvrtého měsíce není vhodné dávat kojenci nic víc než mléko, pak napiš, co ti řekli na poradně 🙂
@bambulkabambulkova na hmotnosti opravdu az tak nezalezi. Jakoze valibuka mate, to je pravda, ale porad s hmotnosti mu ten travici trakt nedospeje. Kojis nebo je na UM? Pokud kojis, tim spis nic neuspechavej, mimco si vezme, co potrebuje. Pokud na UM, tak fakt pockat alespon ukonceny 4m, lepe kazdy tyden navic. Porad se s dr, jak pisou holky, hlavne pozore na to davkovani UM, at se zbytecne neprecpava, ale to urcite vis 😉
@numlock ja ryzi ze zacatku davala opravdu malo a hoooodne redila, jinak z toho bylo to co pises. Klidne muzes dat i vcelku, pokud ti to sni, ale urcite poradne rozvarenou. Ryzi vic jsem zacala davat az pozdeji, protoze muj kluk se z ryze davil 😅
Na zavadeni lepku je nejlepsi zacit s ovesnym lepkem (ovesna kase), potom ostatni obilne kase, pripadne chleba, testoviny (bezvajecne). Zavadet postupne, nejprve 1x tydne, pak 2x atd.
@bambulkabambulkova moj mal tiez tolko (dokonca viac v jeho veku) a zavadzali sme az v 6,5 mesiaci. viditelne ti prosperuje z materskeho mlieka , tak preco to kazit?
@bambulkabambulkova ahoj mi budem začínat s příkrmem teď po 4měsíci,máme taky 8,2kg
500 az 600ML ale aj viacej :DDD Aku ma chut, preto sa pytam kedy prikrm mam zacat davat
@bambulkabambulkova ale to je vcelku normalni davka mleka na den, ne? Vubec to s prikrmy neres, normalne davej mliko 🙂 Opravdu to nema cenu uspechavat, ten travici trakt potrebuje dozrat a drivejsi prikrmovani je jen na skodu a muze mit opravdu vazne zdravotni nasledky.
@bambulkabambulkova pockej, ted to pocitam, to je vcelku i mene nez bezna denni davka mleka 😕
@bambulkabambulkova jak píšou holky, před ukonč. 4 měsícem určitě ne, lepší je až po 5.měs. A s váhou to moc společného nemá, některé děti jsou větší jiné menší, kamarádčin chlapeček měl ve 3měsících 10 kilo, byl kojený, takže přejídání nehrozilo, a určitě bude s příkrmy začínat s ukonč. 6. měsícem, když pěkně přibírá po mlíčku a jinou stravu rozhodně nepotřebuje. Nepřineslo by mu to nic, akorát možná trávicí potíže.
@numlock já teda klasickou rýži nedávám, i z tohoto důvodu, dávám občas rýžovou krupičku, kamarádka dávala rýžové vločky, je to rychlejší a snazší na přípravu. S lepkem jsme my začínali od ukonč. 8.měs., ovesnýma vločkama v přesnídávce, a taky - napřed jednou týdně, pak dvakrát a teď máme třikrát.
@blanka.k ...dakujem pekne za odpoved... dufam, ze nas to obide a vsetko bude ok... zacnem postupne s mliekom aj lepkom, ale pockam este do ukonceneho 8-meho mesiaca... 😉