Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Hm, a to ji její doktorka v poradně neporadí co malé dávat jíst? 😕
Já už jsem to tady hodněkrát dávala link ohledně příkrmů, ale jak se vlastně tady střídají holky, resp. přibývají nové, které s příkrmy začínají, tak se to vždycky ztratí. Ale dám ho tu znova. Jsou to tabulky, kde je celkem přehledně vypsáno, co se od kterého měsíce může jíst, jsou tam i příklady jídelníčku, jaké množství dávat apod.
http://www.kojeni.net/subory/prikrmy_tabulky.xls
Tak snad vám to pomůže 😉
Erunka, tvaroh fakt az od roka, to jsem cetla na tech strankach o kojeni. Je v nem moc bilkovin a zatezuje pak ledviny.
Holky jak casto jinak davate miminku prikrmy s masem? Myslite ze by melo jist maso kazdy den?
ahoj skusene prikrmovatelky.no mna dnes sokovalo co obsahuje zeleninovy prikrm od hami.dorazila nam domov vzorka zdarma.ja som si myslela ze lepok cim neskor tym lepsie.a oni pridavaju psenicny skrob uz do zeleninovej sklenicky urcenej od 4mes.tak to ma dost sokovalo.
sandra,já malýmu maso začala dávat už teď-dr mi řekla každý den, no dávám tedy tak ob den, ale já jsem přesvědčená, že mimi masíko k vývoji potřebuje. 😉
Terezko a to malymu denne varis? Ja jen ze kdyz to ma byt denne s masem tak se mi do toho vareni moc nechce...a prijde mi ze ji vic jede jen zelenina.
Sandro, s tím masem se má začínat postupně tak, že se dostaneš na 6x týdně maso a 1xtýdně žloutek. Postupně zvyšuješ, začínáš na 1x týdně, další týden dáš 2x...až se dostaneš na 6xtýdně. Abys nepřetěžovala bílkovinama ledviny 😉
No to ja jsem tak presne nedelala, kdyz ji padlo 6 mesicu tak jsem ji dala parkrat maso, parkrat jen zeleninu.
Terezko ja mam taky par misticek s jidlem v mrazaku. A co tak varis? Me zacina u zeleniny celkem dochazet fantazie...
sandro, já to tak různě namíchávám...maso,brokolice, mrkev, květák, špenát, brambor.Mám několik různých druhů z tohohle složení 🙂
Ahoj holky, mám nějaké dotazy. Zatím si teda příkrmy neumím představit a mám z toho trochu strach.
Když dáváte dětem příkrm, dáte mu ho místo jedné dávky mlíčka? Já mám obavu z toho, že malej, když má hlad, tak hystericky začne řvát a chce teď hned láhev do pusy a kdybych mu strčila lžičku do pusy, tak by asi řvát hned nepřestal, navíc to asi nějakou dobu trvá, než se nakrmí a lahvičku má vycvaklou za pár minut a je po řevu.
A kolik toho příkrmu dáváte, jednu tu malou přesnídávku? A jak poznáte, jestli mu to jen nechutná nebo už má dost?
Možná se hloupě ptám, ale fakt mám z toho trochu obavy.
lendy, ze zacatku mu zkousis dat jen par lzicek, dorazis ho mensim mnozstvim mleka a postupne ubiras mlika a pridavas prikrmu. Taky je lepsi zacit, kdyz jeste nemaji takovy velky hlad. Ze mu to nechutna poznas, ze to plive, prska nebo otaci hlavu
lendy pokud chceš předejít řevu-začni krmit dřív než začne-to nám pomáhá a pokud to nestihnu tak dáme nejdřív mlíčko-cca 140 a pak krmíme(normálně vypije 180-takže to tak nák odahuduju-aby měl akorát) Ze začátku pár lžiček, teď sme na půl skleničce denně. Nám se ještě nestalo, že by něco vyloženě nechutnalo-ale něco chutnalo víc-snědl hodně. Když to není ono začne to hezky prskat na všechny strany 😀 A trvá to fakt celkem dlouho aspoň na začátku než pochopí jak se polyká a jak na ,,ham,,otevřít pusinu 😀 Rozhodně doporučuju obalit dítě plenou a bryndákem a na sobě nemít nic svátečního a prát ve vanishi-mrkev jinak nepouští. ALe bát se nemusíš je to legrace 😀
jo, ronie, tak na tu legraci se už těším 😀
Až půjdu příště do drogérky, tak vezmu nějaké mega balení Vanishe 😀
A ještě jeden dotaz, dneska jsem se koukala, co mají v obchodech, ale nekoukla jsem se, jak dlouho to vydrží. Nejspíš se to musí spotřebovat co nejdřív, že jo?
A jakou značku těch přesnídávek dáváte? Nebo na co si mám dát pozor, když mrknu na složení?
Lendy, my vyzkouseli hafo presnidavek, otevrene vydrzi jeden den, vic bych asi neriskovala. Zkousej,co mu chutna, ono jak kterymu,vis? Nasi treba nejede mrkev, tak ji moc nedavam.
Davek si pozor na lepek, moucku nebo obsah dusicnanu - nejlepsi jsou BIO
my to necháváme dva dny otevřený-oni píšou 48 hodin v lednici a ohřejvat jen jednou takže to rozdělim na 2 půlky a ohřejvám zvlášt.štve mě, že to nejde zavřít-po otevření 😠 Dáváme hami a hipp
Holky, díky, jste skvelý 😵
A předpokládám, že když začnu s příkrmy, že bych měla také dávat malému víc tekutin asi nějaké čajíky..
Ahojky, tak ode dneška patříme taky mezi "přikrmovače". Sice plně kojíme,ale na radu murd začínáme přikrmovat. Dneska jsme měli mrkev od hipp a moc nám chutnala. Byt je sice na vymalování, mrkev mám všude, ale legrace to je. Ronie - je ten vanish 100% ní?? 😀
Lendy, urcite, aspon 150 ml denne. Mel by jinak zizen. Kdyz si predstavim, ze jsem pred 5 mesici byla stejny s prominutim "telatko" jako ty ( v oblasti prikrmu)...clovek se hrozne rychle uci, ze? Je s tema detma fakt sranda
kacka79: Pročpak už přikrmujete? Příští týden jdem do poradny a určitě budem vážit přes osm kilo 🙂 Tak se chci jen zeptat jestli důvod příkrmů byla váha 😲
Kristi, to máš pravdu, někdy je to sranda a někdy pro mě hrozná věda 😀 Ale je to krásný a ještě, že máme Koníka, co bych si bez něj počala 😀
Kristi, máš nějaký čajíky odzkoušený, já bych mu chtěla dávat nějaký co nejmíň sladký. Davídek je hrozně tlustej, jsou mu 4.měsíce a má 7,5kg a to je nedonošený miminko!!! Tak bych ho nechtěla ještě přeslazovat čajíkama, aby nebyl jak Otesánek.
Cemulka - mlíčko už mu nestačí, vypije kolem 160 ml - 180 ml a po kojení řve a chce ještě.. no měla jsem v mrazaku hromady mlíka z dob co jsem ho měla nadbytek, tak jsme ho postupně spotřebovali... a chtěla jsem od mudry poradit, jaký umělý mlíčko mám použít na dokrmování a ona mi poradila tuhle alternativu, ať začnu přikmovat ocovem a zeleninkou, od 5 měs i masičko..ale bez UM, tak uvidíme. Jinak máme 8 kg...a narodili jsme se v 38tt s třemi kilíčky... no mám místo mlíka asi smetanku
Holky,dívala jsem se jenom tak zběžně a dashak dává žloutek. Ale mi Kubajs jí jenom to kupované,moji zeleninku nechce ☹ tak jak mu mám dát ten žloutek?
kupinko, tak ho přidej do čistě zeleninové skleničky 😉 měl by být vařený 10 min a je důležitý kvůli železu a vitamínu B
lendy, čajíky určitě dávej.Já dávám heřmánek-chutná mu ze všeho nejvíc(z lékárny) a dosladím třeba šťávičkou z jablíček.Pak máme bylinný čajík od Leros-ale ten mu už tolik nechutná.Glukopur sice mám, ale nic mu tím zatím raději nedoslazuji.Štávičky jsou sladké samy o sobě dost 😉
tiki - mala zapim papa tvaroh s ovocem a moc ji to chutna, takze opravdu, asi nebudu zatim davat zadne tyto sladaky