Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Jo,to jo,ale říkám si,že tam má aspoň vitamínky-a ředím mu to kojeneckou vodou. A čajíky dávám-nic jiného mi totiž nezbývá..... 😒
Co se tyce te kojenecke vody, ja pouzivam vzdycky normalni z kohoutku, ani neprevaruju, neni ta kojen. voda zbytecna.Nebylo to spis driv nebyla kvalitni voda z kohoutku?
Bydlim v NL a tady ani totiz kojeneckou vodu neprodavaj.
kojenecká voda se doporučuje do 1 roku(nejméně do půl-to 100%) Ale já bych to kvůli dusitanům neriskovala 😉
sandra81 ziju v UK a taky jsem tu nevidela kojeneckou vodu, ale ja piju Evian a tak ho pouzivam i pro maleho.
Jinak holky mam dotaz, ted jsem cetla priklad jidelnicku na kojeni.net a tam pisou kojeni nebo UM. Chci po novem roce prestat postupne kojit, je nutne davat prckovi neco jako sunar? Muzu mu davat rano a vecer misto toho kase? On totiz neumi pit z lahve 😅 , tak ho to mam ucit? Dekuji za radicky 😀
No,já si myslím-jsme na UM,že mlíčko pít určo musí,jsou v tom látky pro prcka,které jinde nemá. A z láhve se pít určitě naučí,to se neboj 🙂
Ahoj anddy já budu řešit za chvíli asi taky tuhle otázku,ale myslím že by ta UM v tom jídelníčku měla být.Moje sestra má 10ti měs.holčičku a ta je na ní celou dobu a denně jí davá asi dvakrát flašku a jinak polévky atd.Jen malého na flašku neuč to je fajn že to neumí,zkuste to potom hned s hrnečkem.Papa
ono na balené vodě nemusí být napsáno kojenecká, ale nesmí obsahovat v nejlepším případě žádné dusitany a v horším případně jen stopové množ. Dobrá voda taky není,,kojenecká,,a je ok. Ale divila bych se kdyby v UK neměli spešl kojenecký 😅
Našla sem složení evian, ale ne na lahvi tak nevim jesi je to pravda..Má dusitany 3,něco- což je hrozně moc(pro kojence by měla mít pod 1)
Já bych se bála jakýkoliv minerálky-moc to zatěžuje ledviny-ta evian, ale je taková čístá-přirovnávaj jí k destilovaný vodě, ale dusitany obsahuje dost pokud se ale nepletu což možná jo 😉
Mlíčko bych dávala určitě do toho roku sem tam 😉
ronie, evian je jedna z nejkvalitnejsich vod! A mezi nami, testy kojeneckych mineralnich vod nedopadli nejlip, ze? Jinak tady opravdu neni kojenecka voda special 😵
Tak dneska jsme měli brokolici a to nebude zrovna náš šálek kávy, prskal to po mě a polknul tak 2 lžičky... no já se u nedivím, je to hnus 😝
Ahoj holky, prosím o radu,
začínáme s příkrmem, syn má 5,5 m a je na UM. Baští mrkvičku s bramborem a moc mu to chutná ale nevím kolik by toho měl sníst a zda ještě dát poté UM. Normálně vypije 210 ml.Děkuji za radu.
kacko my měli dneska brokolici s rýží a zdlábnul to 🙂
olah já bych řekla, že můžeš už jedno jídlo nahradit skleničkou nějakého příkrmu a dát zapít něčim-čaj nebo něco. ALe postupně-jestli začínáte tak ze začátku dokrmovat mlíčkem.
anddy máš ip 😉 🙂
Ahoj Ronie, tak jdete v pondelí?? My přijdeme i s jednou fešandou 5 měs, jinak zkusim tu brokolici smíchat třeba s nrkvičkou, ta nám jede 😵
olah-malý mi jí jenom to kupované-to teď nevím kolik toho je. A mlíko mu udělám až tak nejdřív za hodinu,jinak se mi poblil ☹
kacko jasné že jdem 😀 A Natalinka snad taky 🙂
My jíme kupované cíleně a mlíko můžeme hned po tom nebo hned před tim, ale zatim sme na půl skleničce takže uvidíme až dám celou skleničku 😉
My jsme teprve teď začali, ale taky dáváme kupovaný - až na tu brokolici je to zatim OK, ale ještě jsme bez masíčka... no po víkendu ho zkusíme 😉
Nase mala taky moc nepije mlicko, myslite ze je to spatny? Jinak ale dobre prospiva. Kojim ji brzy rano, pak trochu dopoledne a pak uz spis ne. Zkousim kolem16 hodiny ale vetsinou skoro nic myslim nevypije. A po obede ma dost, rada ji z lzicky takze nevim no, kolik mlika by mela vlastne vypit.
ahojky,já dělám malému nutrilon z dobré vody.Má ted 4 měsíce a týden,neporadili byste nějaký příkrm? Má asi pořád hlad a vše je až ukončeního 4.měsíce ☹
Proc si myslis ze ma hlad? Kdyz dostava UM tak je v tom preci rytmus a presny davky ne? Muzes treba ale zkusit Nutrilon pro hladovy deti, snad ho v CR maji...jiny prikrmy bych nezkousela,aby nedostal alergii kdyz mu nejsou jeste ukonceny 4 mesice
Danullinnka ten Nutrilon pro hladový děti je NUTRILON FORTE a co se týče příkrmů, tak Vy už máte ukončený 4 měsíc, vždyť je Vám jak píšeš 4 měs a týden...takže klidně zeleninku, ale to by ti měla doporučit tvoje mudr, kdy začít přikrmovat, podle Lukáška, jak prospívá
Holky v chci zkusit dat male hrasek a nevim jaky se kupuje?Cetla jsem ze sterilovany,tak nevim.Cerstvy na zimu asi nesezenu.Tak poradte,mozna ze resim blbost ale fakt mi to vrta hlavou.
Poupe:Nam mudra doporucila jogurt od sedmi mesicu,pry je dobra Activia a nebo Holandie obsahuji zive kultury 🙂
Cermonca: kup si mrazeny, ja ho bezne male delam. Kombinuju s jinou zeleninou a nekdy i s masem. Vlastne vsechna zelenina zmrazena mi prijde nejidealnejsi.
K tem jogurtum: jaky ma mit ten jogurt asi tak slozeni??? Myslela jsem taky ze od 8 mesicu az.
jogurty ji Mia od 7 mesicu, vetsinou jahodovy Activie, Holandie ji nechutna a musi se michat
Holky, jogurty se smí nebo spíš doporučují až od 8. měsíce, ze začátku určitě jen bílé, nejlepší je Activie nebo Holandie 😉
Sandra:Diky tate mi to napadalo je to vlastne cista zelenina jen mrazena.
Jogurty davam jen bile a do toho treba trochu presnidavky.Ty ovocne se mi moc davat nechteji i kdyz mudra rikala ze je take muze.Nechci ji davat nic prislazovaneho,ani presnidavky nekupuju slazene.
holky, bílý je určitě lepší, protože je to jen mléko a živá jogurtová kultura, nic víc, nic míň 😉 zato u ovocného je přidaný ještě cukr, voda, sirup, zahušťovadla, škroby, barviva, regulátory kyselosti... prostě bez toho se ovocný jogurt nevyrobí, ale nemyslím, že by tyhle látky byly pro mimi nutné 😝 navíc v bílém je při stejném množství víc vápníku než v ovocném 😉
hrášek, stejně jako ostatní zelenina je ideální mražená (samozřejmě pokud není možnost čerstvé, nejlépe domácí) protože bývá z podzimní sklizně, takže nerychlená 🙂
Kupinko, myslim ze primo jen z jablek 100 procent je moc silny. Radsi bych davala detsky caje.