Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@lussy666 jo jo, pro maléhomám akorát, ale jak byl malej, tak s enedalo odsát skoro nic, protože to prostě vypil on, a později když byly větší pauzy, že by se i dalo, tak to bych se s tím musela mordovat půl hodiny, aby byla ta kaše do čeho udělat.
Já myslím, že když se dlouho kojí, tak není třeba dávat jiné mléko. Na co taky? Já ho taky úplně nutně na pití neplánuju, pokud budu kojit aspoň ráno a večer přes rok věku. UM má teda v kaši, ale jinak když to nebud nutné dávat na pití, tak bych radši doplnila mléčné dávky normálními zakysanými výrobky, tou Lučinou, tvarohem, sýry...
@andelka ještě se zeptám, když vaříš tu zeleninu vaříš každý druh zvlášť??nebo dohromady??a ta voda se slévá a nebo se to mixuje i s ní(to samé s bramborem)??omlouvám se za hloupé otázky ale jsem tak nějak v koncích vůbec si nevím rady 😅 ještě mě napadlo tu brokolici mám ve sleničce tudíž můžu namíchat čtvrt skleničky brokolice a čtvrt mrkve??
@lussy666 není zač. To víš, malého mám na chvíli pryč, tak tu sedím a radím 😀 Mně tahle diskuze taky moc pomohla. 🙂
Zrovna malému vařím oběd, ať to má až ho přivezou. Vařím brambor, vajíčko a nechávám rozmrazovat 4 kostičky červené řepy 🙂 Sice má skoro 11měsíců, ale obědy má v podstatě pořád stejné, jen pomalu přidávám nové věci a kousíčky. 🙂
@paveronika to míchání - záleží jakouo máš značku a jaké má ta sklenička složení. Pokud je ta mrkev čistá (tj. mrkev a voda), tak ji můžeš smíchat s tou brokolicovou. Třeba v Hami je i v první mrkvi i brokolici "sajrajt" navíc, co tam teda nemusí být. Ale taky by se to smíchat dalo, když ej to stejná značka, mají tam stejnou rýžovou mouku, stejný olej.
Vařím někdy zvlášť, ale většinou dohromady. Pak sjem to dohromady přepasírovala (malé množství se mixuje blbě), teď to rozmačkávám. a ředím vodou ve které se to vařilo.
@andelka Děkuju moc za rady 🙂 ještě mě napadlo když uvaříš tu bramboru tak to taky neředíš tou vodou ve které se to vařilo??a kolik těch tvořítek na led??dnes jedeme do města tak bych si je koupila..děkuji moc 🙂
@paveronika já brambory neředím, mívám řidší tu ostatní zeleninku. A tvořítka mám dvě a někdy je to málo, když dělám více druhů 😉
@werunka21 děkuju moc tak koupím dvě a pak se uvidí.. 🙂 a ještě se zeptám jak s masem??dr říkala že za 14dní by jsme měli už dávat maso.. 🙂
@paveronika pediatricka nam povedala, ze maso pred ukoncenym 6. mesiacom urcite nie
@werunka21 kuskus ne, pohanka ano 🙂
@paveronika brambory přepasíruju a pak celý příkrm zředím vodou z brambor, pokud je to potřeba. Tvořítka mám tyhle
http://www.ikea.com/cz/cs/catalog/products/6013...
Dobře se to vyndává a mám tři. Mám ty kytičky. Maso jsem taky dávala měsíc po zelenině. Od 7.měsíce. Před 6. se nedává.
@zuhur doufám že to nebylo od Hipp, je tam sůl 😝 Mám radost že s hrníčkem máte už úspěch, Danymu to též trvalo, ale naučil se dneska nestačím dolévat čaj 😀
Holky, napsala jsem o našem přikrmování článek, tak kdo chce můžete mrknout 🙂
@paveronika @andelka tak ty tvořítka mám taky, protože je tady holky vychvalovaly. Ale já si při tom vydělávání můžu zlámat prsty a nic 😠 . Takže já s nima spokojená nejsem. Koupila jsem obyč. na kostky a to je teprve bájo 🙂
@werunka21 já je hned potom, co je vyndám z mrazáku přetřu horkým hadříkem, chvilku počkám a jde to bezvadně. Tlačím na tu stopku květinky. Ale i klasické tvořítko co bylo u lednice mi jde dobře. 🙂
@simkat děkuju 🙂 Jsem to psala i pro sebe, ať vím, až budu mít další mimčo - člověk toho hodně zapomene 😅
Ahoj holky 🙂 Můžu se zeptat jakou vaříte prckům rýži? A nevíte jak často by ve věku 7 měsíců mělo dostat mimi něco s lepkem? Už jsme ho teda zkoušely (v kaši).
@hanulka_86 pokud si to dobre pamatuju melo by se davat kazdy den pomalicku po troskach trochu psenicne kase do ryzove ci kukuricne a postupne pomalounky davky zvysovat a kazdy den aby se pripadne mohla rozpoznat alergie
holky poraďte, kdo máte zkušenost s nemléčnými kašemi, prosím. Začínám dávat nemléčnou rýžovou od Hipp, protože mám dost MM, takže chci dělat z něj. Ale když vyrobím podle návodu, tj. 3-4 lžíce na 200ml, tak je to šíleně řídké, prakticky tekuté a lžičkou se to téměř nedá krmit. V návodu tedy varianta z mateřs. mléka není, je možný, že by se MM chovalo jinak než UM nebo mléko a voda, což jsou varianty v návodu?? Můžu to udělat hustější? Bojím se, abych ji tím pak nějak "nezabetonovala" bříško. Jinak má kaše docela úspěch, narozdíl od polední zeleninky...
mamicky viete mi poradit, ako pripravujete ryzu a cestoviny? Ja som to totiz skusala len dva -krat, a bol z toho riadny beton .... Natka mi to ani do ust nechcela dat, hned ju napinalo .... Uvarila som ryzu alebo cestoviny, zmixovala, a co z toho vzniklo .... no des 😠 . Ako lepidlo..... Nemate tipy ako na to ?????
@zuhur fakt? Já mám totiž stejnou doma a ještě jsem ji nedala, kvůli té soli. A to je 125g a od 4měsíců. 😕 Koupila jsem omylem.
@ninouche mi vždycky kaše zřídla, když jsem do ní dala MM (ne dělala jsem z celé dávky MM, tolik ho nebylo).
@medyna rýži nedávám, nechce se mi to vařit a po rozmixování je to divný, těstoviny to samé, tak dávám kuskus, to jsou měkké drobné kuličky a ty prcek baští v pohodě. Donedávna se mi kousky a hrudkama dusil, takže běžnou rýži a malé dětské těstoviny nedávám ještě.
@andelka jj je to chlapak 🙂