Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@werunka21 myslím že není, můžeš se spolehnout jen na svůj instinkt. A jít střední cestou, zbytečně nespěchat,a le ani neodalovat, dávat po troškách...teď čtu z Grady Vaříme dětem, taky dobrá knížka, spousta receptů i pro větší děti. A taky je tam rozepsané co ve kterém měsíci - ale taky se to dost liší - tuším že třeba špenát, červená řepa, a jiné jsou tam o hodně později. Oboje kvůli dusičnanům a broskev kvůli kyselině. Ale když se nedá celá, ale smíchá s něčím sladším, tak proč by nemohla být? Já už teď pomalu budu zkoušet všechno, zkusím rozšířit jídelníček o nové ovoce, další mléčné výrobky, přidala jsem klasické pečivo..
@werunka21 môžeš aj od 8meho, ale kojené deti ho ako doplnok stravy nepotrebujú,pokrýva to materské mlieko, kým umelé už na to nestačí a preto je potrebné zavádzať kyslomliečne výrobky od 8meho...
zdroj nieje jednotný, treba možno pozrieť viacero článkov dobrých (to znamená treba pozerať na zdroj a autora) a nejako aj sama sedliackym rozumom uvážiť......tak zdravo rozumne...........netreba nič preháňať, ale zas ani nebyť príliš zdržanlivý lebo potom aj to môže spôsobiť problémy a neskoršie alergie...........
holky, jedu na celý týden na jížní Moravu, podle údajů na netu je obsah dusičnanů ve vodě z vodovodu 15,3mg/l. Normy pro kojeneckou vodu jsou 15mg/l ale některé stránky na netu uvádějí 10mg/l. Dokonce jsem našla i odpověď Mudr. na dotaz maminky 9měsíčních dětí, že může dávat vodu ze své studny z obsahem 35mg/l dusičnanů.
Malému je 8měsíců, myslíte že mám raději použít kojeneckou než tuto z kohoutku? Co byste udělali vy? Díky moc 😉 🙂
Baby, poradte "finty", ako naucit jest malu ovocie a jogurty.... chuti jej max. cisty banan, ine ovocie ciste nespapa a cisty jogurt tiez nie... kombinacia jogurt+ovocie - no sem-tam mame chut, ale ani pusinku nechceme otvarat... ☹ ja uz neviem, co mam vymysliet....
Maminky jdu zase pro radu, dr. nám řekla že můžeme papat maso tak se jdu zeptat jak ho připravujete??Mám ho uvařit zvlášť nebo můžu se zeleninkou?? 😅
ahojte maminky, prosim o radu, ake kasicky by sme mohli zacat jest? Kupila som od Nutrilonu, ale zdaju sa mi take velmi praskove a sladke .... Natka to aj par-krat jedla, ale nezdalo sa mi, ze jej to nejak chuti.... a su strasne drahe 😅 .
Mate nejake tipy, ja neviem, napr. krupica ...... 😖
@em_ka Ještě bych se chtěla zeptat když to maso mixuješ rozmixuješ ho úplně do hladké kašičky??Já dělala malému králičí maso a úplně do hladka se mi to nepovedlo, jsem zvědavá co na to bude říkat 😒
Ahojte. Prikrmujem uz mesiac, uz celkom dobre papa. Sice mi nechce varene, iba vyzivu, no neviem ho inspirovat na zltok, uz som mu ho skusala dat kadejako. Co by som mu mala dat ako nahradu zltku? Skusala som spenatovu vyzivu, no tu mi nechce. Co este obsahuje to co zltok?
@medyna kaše by mohla jíst všechny co jsou, záleží jaké máš preference, jestli mléčné nebo nemléčné, ovocné nebo čisté, slazené nebo neslazené...
My kupujem obyčejné nemléčné neslazené - jáhlovou a 3 zrnnou Babylove, 4zrnnou Alnatura, rýžovou a kukuřičnou krupičku Nestlé, osmizrnnou Nestlé, rýžovopohankovou a kukuřičnopohankovou Countrylife, Super (je i Ovesná, špaldová a rýžová) Nomina, ve zdravých výživách jich mají spoustu. 😉
@maryanna až tak? Od 8.měsíce už se přece dát může? A podle čeho se tedy řídit, co se smí a nesmí? Když ani sami odborníci nejsou zajedno. Koukám na tabulku kojeni.net a např. heřmánek je až od jednoho roku. Přičemž je již v čajích od 4.měsíce. To je jako s tou broskví, co jsem tu nedávno řešila 😖 . Je vůbec nějaký ověřený zdroj na který se dá opravdu spolehnout? 😔