Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@med no ved oni uz maju ukonceny 4. mesiac...maly ma podla jej "pasu" 4m a 4t 😉 🙂 , takze uz budu mat ukonceny 5. mesiac cochvilka...xixi...ja som pri prvom striktne isla podla tabuliek, pri druhom to uz nerobim, nakolko sa obavam {zatial to vyzera ze nie je dovod} ze by aj moje druhe dieta bolo taky zly jedak ako syncek. Ten, hoci jedol ako maly uplne vsetko tabulkovo mi od dvoch rokov neda do ust skoro ziadne ovocie a zeleninu {len vo velmi okresanej forme}.
@sova33 jojo, presne tak...ale ovoce jeste vydrzim, aspon ten tyden, pak najedem na presnidavky nebo skrabane 😀
ale uspech, dnes spapal na obed pouze mnou vareny brambor a cuketu, sice jsem to udelala dost ridke, takze pekne bryndal, ale spapal 125 g ... no a mame varino na dva dalsi dny 😀
@martinkaastefanek ukončený 4. měsíc je, od prvního dne 5. měsíce, takže tento týden teprve začínáte 5. měsíc.... říkám to dobře, ne? U obou dětí jsem to tak měla... teď jste mě zmátli...
@martinkaastefanek v pase máš psáno, že je malému 4 měsíce a 4 týdny... jestli je to tak, tak začínáte 5. měsíc... opravdu... teď jste ukončili 4. měsíc... holky, říkám to dobře??? teď jsem to řešila v lékárně, že Nutrilon 2 je od ukončeného 6. měsíce, tzn. od 7. měsíce....
@med 😉 končí pátý měsíc, začínají šestý🙂.
malý je na světě 4 měsíce a 4 týdny, tedy celých pět měsíců🙂)).
ale s tema mesicema to je vecne tema... 😀 kazdej to rika jinak...uz aby detickam bylo vic jak rok 😀 😀 😀
@med já mám na ukončený měsíc stejný názor jako
@imzadi
@berenika39 😉
@imzadi myslíš ty křupky ze zdravé výživy? To dáš do ruky a dítko žužlá? Asi zkusím - díky za tip 😉
Jinak dnes jsem uvařila BIO bramboru, MM ji oloupal, já připravila sunárek...No, bramborová kaše vynikající..Malá se ušklíbla a ani náhodou...Do teď nám snědla vše, ale br.kaše ani náhodou...tak jsme kousek odebrali, smíchali s mrkví a také nic...No, příště zkusím udělat řidší 🙂 Je to stejně sranda s nima. 😅
@med
mimčo, který se narodí 1.1. má:
ukončený 1.měsíc 31.1.
ukončený 2.měsíc 28.2.
ukončený 3.měsíc 31.3.
atd atd
Každý měsíc, který to miminko odžije, je ukončený. Vtipná byla poznámka, už aby bylo dětem rok...pak je to fuk🙂.
@med jestli je malé 5 měsíců a 4 týdny, už žije celých pět měsíců a skoro celý šestý...takže šest měsíců je na světě, ukončila šestý měsíc a může v poho N2
Asi mám "mlíko nemlíko" na mozku 😀 Ještě se tu kvůli mě změní téma diskuze 😀
Holky, jaký dáváte kašičky na noc... jaký se vám osvědčily? Já mám nejradši od Hami, protože se dobře rozpouští, ale třeba od Nestlé je hrozná a vůbec mi nechutná...
Ahoj holky, stalo se vám někdy někomu, že vám dítko normálně - relativně v pohodě dlabalo a najednou nic? Mě se to děje právě teď ☹ Malá mi už přes týden vůbec nechce dlabat oběd v jakékoliv formě. Mrkvičku, mrkev s bramborem apod. I kupované příkrmy jako mrkev,brambor,kuřecí nebo králík, nebo špenát s bramborem, prostě nic. Dřív jsem do ní tu skleničku jakž takž nacpala, ale teď lžičku dvě (i ty mi vystrkuje z pusiny jazykem) a konec. Ihned začne hystericky brečet... Prakticky to samé s přesnídávkami a bobíkem, uklidní jí jenom Sunar. Je pravda, že jsme začali tvrdě. Ihned na konci 4. měsíce ráno kolem 8,9h mlíčko, pak přesnídávku, oběd, pak bobíka, nebo cokoliv podobného a až do spinkání mlíčko. Nevím co s tím, jak říkám, celou dobu dlabala v pohodě a teď najednou nějaký blok... ☹
@med ...hehe, no super ze uz si sa dozvedela ako to s tymi mesiacmi je. A to uz davas kase? Mne sa tie zasa zdaju prilis tak skoro, ale to je tiez vec nazoru. Obe moje deti zacali kase az asi dva mesiace potom co uz jedli, t.j. v osmom mesiaci.
@petuliiis moze byt ze zubky. Pripadne moze citlivo reagovat na zmeny pocasia {moja mi to tiez robila}. Skusaj dalej, vsetko sa ukludni, pripadne sa vrat o krok spat a zacni znova s cistymi prikrmami, vyluc mliecne prikrmy {nepisala si kolko ma mesiacov mala, mliecne su od ukonceneho 6m pre nedojcene a ukonceneho 8m pre dojcene deti} aby ju nezahlienovali.
@martinkaastefanek Ja súhlasím s @med , my sme plne kojení, a s príkrmami sme začali po ukončenom štvrtom mesiaci a všetko je ok. Pekne priberá, papať mu chutí, aj keď asi nie tak ak tvojmu, upravila sa nám stolica a hlavne, nemáme problémy s mliekom, pretože nám už tiež nestačilo.