Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
A jak dáváte ty švestky? Já tedy ovoce loupu, takže u těch švestek si to nějak neumím představit. 😅 A třeba jenom nastrouhané?
Ahojky maminky, můžu poprosit o radu ? Prý můžu dávat malýmu králičí játra, jsou zdravá. Mám tu čerstvé z mladýho králíka....nemáte nějaký receptík? Nějakou zkušenost??? Díky moc....
holky prosím je nutný dávat 9 měsíčnímu prckovi na noc kaši? teď sme začali a nějak mi to přijde zbytečný, když jí pak stejně dokojuji a od té doby, co jí to dávám, špatně spí a to dělám hodně řídký, díky 😉
@knedluska já loupala i švestky 😀 a pak je dala do parního hrnce. Ale malému nechutnaly, byly na něj moc kyselé. Takže teď střídám jablíčko, hrušku a banán a čekám až přijde na to, že i jiné věci jsou moc dobré. Meloun mi totiž taky nechtěl a to jsem si říkala, jakou radost mu udělám, když ho ochutná 🙂
ahojte baby moj drobec ma 7mesiacov zacala som s prikrmami pred dvoma tyzdnami prvy tyzdenzacal celkom dobre ale zeleninu vypluva,tak som skusila kasicky tie mu chutili ale dalsi tyzden nechce nic neotvori usta a ak ano tak vypluva ,teraz som dala prestavku tyzden lebo nechem na silu a zacnem znova co myslite?s cim by som mala znova zacat aby som neurobila chybu?
@tanja61 Já bych se vrátila k té zelenině. Jak jsi ji připravovala? Nebo jsi měla skleničku? Zkus pomaličku jenom pár lžiček (dvě tři). Náš malý se po pár dnech mrkve zašprajcoval a pusu neotevřel, tak jsem koupila skleničku dýně a tu si dal s chutí. Tak prostě zkoušej, nenuť, hledej, co by mu chutnalo.
Ahojte,Chci se zeptat malou ještě kojím,ale v noci se budí skoro co hodinu,mám jí zkusit dát na noc nějakej sunar nebo něco?Jinak normálně večeří kaši.
Holky, ktere uz davate lepek. Davate kazdy den nebo to neresite nebo jak?? Dnes mi nas alergolog rekl at uz necekam a zacnu, tak jsem udelala kasi, pridala jsem domaci jablicko uvarene, ale nevim, zda to musi mit kazdy den...dekuju🙂
Ahoj, nevím, jestli jsem vybrala správnou diskusi, ale nemáte někdo zkusenost s novym Sunarem mlíčkem s kaší?! Jak to chutná? Není to moc sladké? A dalo by se to i pro starší dítě jako treba svacina na cestu v aute?!
@jankadudova - to by mě taky zajímalo, jak je to s tím lepkem. Já budu asi střídat kaše, jeden den lepkovou, druhý den bez. A včera mi řekla dr., že můžu dávat chleba, těstoviny, knedlík.... Takže asi jak se to povede a co zrovna budu vařit. 😉
@mery83 : jestli ti malá večeří kaši, tak je skoro vyloučené, že se budí co hodinu hlady..., to fakt ne, kaše přece jen zasytí, pokud jí má dost. Když dám klukům večer kaši, tak vypijí někdy vše, někdy podle chuti méně, ale opravdu hlady se budí až tak za 6-7 hodin, a to by vydrželi i déle, spíš je to ze zvyku.. A že by ji mateřské mléko nezasytilo bys poznala i přes den, pokud jí častěji i přes den, tak pak určitě něco z UM je vhodné, ale jestli přes den je v pohodě a budí se jen v noci, tak to bude něčí jiným a ne hlady
@jankadudova : vařím klukům podle nálady a chutě tak, abych zbytek doladila i pro sebe nebo zbytek rodiny, lepek jsem neřešila a neřeším, pokud je miminko zdravé a nikdo v rodině nemá žádné alergie, tak nejsem zastánec nějakých nesmyslů jako bezlepková strava apod .., my všichni jsme vyrostli na krupičné a vločkové kaši, domácí ,a jsme zdravější než mladší generace.... Asi se nic nemá hrotit... Kašičky střídám, někdy domácí, někdy kupované.
@jankadudova 🙂 ...já dávám kaši s lepkem asi každý 3 den 😉 .střídám se sinlacem a rýžovou 🙂 .
@tanja61 🙂 ...zkoušej pořád..stačí 2-3 lžičky.prcek si zvykne 😉 .u někoho to může trvat měsíc i déle než zeleninka zachutná 😉 .
@mery83 🙂 ...i naše malá se budí co chvilka, ale hladem to určitě není ☹ .sama nevím..možná zoubky? 😅
sunar zkusit určitě můžeš, ale myslím, že to nepomůže.
@nyya 🙂 ...řekla bych, že bobka bolí bříško z té mléčné rýže ☹ .začínat se má určitě zeleninkou, aby se miminko nenaučilo na sladkou chuť.přesnídávky jako takové taky nejsou moc vhodné pro tak malé miminko.
řekla bych, že jste to rozjeli moc rychle a prckovo trávení na to není ještě připravené.
ale příkrmy do lahvičky bych nedávala, špatně se od toho odnaučuje 😉 .
@veveruna 🙂 ...díky, kaši znám a mám 😉 🙂 .
na stránky kuknu 😉 .
sousedi mi vzbudili vrtáním obě děti 😒 , tak letím.
moja mala sa tiez zacala budit v noci niekolko krat -niekedy aj 5 krat :(( a zacala mrncat.. predtym sme spinkali celu noc, max 1x hore.. tak neviem, z coho to moze byt - jednak sme zacali s prikrmamy - a nevie sa dobre vykakat a jednak nam rastu aj zubky.. idealna kombinacia :(. co s tym ?? zatial papkame zeleninove a maskovo zeleninove prikrmy - tak som vylucila pred 2 dnami mrkvu.
@arianka No, muj syn prave alergicky je, takze musim postupovat opatrne a radim se s alergologem. Uplne nesouhlasim s tim, ze je nase generace zdravejsi... Je prilis moc mladych diabetikum, prilis moc celiaku a duvod to jiste ma. Takze nic nehrotit ano, pokud je dite zdrave, tak dikybohu za to, ale urcite bych se ve vsem neridila tim, ze "driv se to tak taky delalo" 🙂
@jankadudova : máš pravdu, je také řada zcela nových nemocí, ale to je zas podle mě jiná kategorie ... Strava, ovzduší atd., když slyším některé maminky, jak svá dítka odmala krmí skleničkama a všema blbostma z krámu a dítě snad pozná vařené jídlo až ve škole, a to ještě v kvalitě jaké je, tak chápu vznik všech nemocí. Ale každého věc a svědomí .. Neříkám, že všechno postaru bylo dobré, ale upřímně, když jsem si četla příspěvky jak a kdy zavádět příkrmy a celou anabázi kolem nich, měla jsem pocit, že budu studovat ještě měsíc, podle všech příruček, ono někdy selský rozum a trocha rad od maminek je ta lepší cesta...
Tak to jo, pokud má alergii, tak to je jasné. Jinak Sinlac jsem dávala klukům, nwm proč jsem koupila 3x krabice, možná omylem, fakt už nwm, ale jedly je v pohodě, když už jsem je měla doma.
@ivkaj My broskev a švestky dáváme, jahody zatím ne a blumy ani nemáme, tak to neřeším 😀