Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@jankadudova ahojky diky to viš doporučeni je hafo v každe knize i na internetu nachaziš ruzne info. a kolikrat i protichudne nazory co jsem se zatim dočetla nejlepši je začit mezi 17-26tydnem zajištuje se tak nižši riziko alergie ani rizikove potraviny se nemaji vynechavat pry vznikly alergie častěji pravě u těch kteři je zavaděli později no my zavaděli nove potr. co 3 dny taky už jsme začali kapat citron 1-2 kapky do celeho jidla 1x denně asi začnu davat už i svačiny jelikož maly je hladovec važi už přes 7kg a vypije přes litr mlika za den i s tim obědem asi tak za pul hodky po něm musim udělat flašu a to toho sni dost a ještě vypije čaj no kaši jsme zkoušeli od nestle baštil ji,ale přišlo mi,že je po ni ještě hladnějši snědl ji(cca 100ml) a k tomu zapil 200ml mlika a dalši krmeni bylo v obvyklou dobu 😀 no my řikame toho našeho prcka bude lepši šatit než živit jelikož když ho krmim a nedavam mu to dostatečně rychle tak vztek no jo ještě pomalu nema spolklou jednu lžici a už musim davat do pusy dalši 😀
@bejata ahoj tak maly sa mi pekne rozpapkal sa tesim🙂 ja kojim asi 4-5krat za 24hodin a to su ranajky okolo 7-7.30hod.rano potom o 10tej tak mame obed o 13.00hod a vecera o 4tej no a ideme sa kupat o pol 8 takze nakojim pred spanim,niekedy je maly hore raz niekedy dvakrat na kojenie v noci a to tiez neviem co sa stalo lebo mi spal krasne celu noc skoro od narodenia 😒 asi zubky alebo je viac hladny,neskor chcem vynechat kojenie o 10tej a nahradit nejakou kasickou 😉 pri prvom synovi sme maly rovnaky postup tak som casom kojila uz len rano a vecer a v roku som prestala uplne a nahradila UM ...myslim ze tvojmu drobcovi skor ide o tvoju pritomnost ako o napakanie alebo je smadny ked len pocuckava 😉
@bejata a můžu se zeptat, to dáš prostě větší kus, aby si z toho sám užužlal? Já zatím zkoušela tyto věci dávat jen tak, že jsem sama malé kousky jakoby odštípla a dala malé. To jedla. Ráda bych jí dala do ruky ale prostě třeba čtvrt rohlíku, nebo piškot, ať se s tím pere, ale bojím se, aby si nějak pak nevzala větší kus než zvládne a nedusila se s tím.
@florentina Áno, dám mu taký dlhší kúsok, aby si to sám držal v ručičke. Veľmi ho to baví 🙂 Zo začiatku sa mu stávalo, že ho dusil väčší kúsok. Dávala som mu to a aj dávam stále všetko jedlo tak, že som stále pri ňom a pozorujem ho, takže ihneď ako ho začalo dusiť, tak som ho zobrala na ruky, predklonila a pobúchala jemno po chrbátiku, aby ten väčší kúsok vypadol.
@bejata děkuji za odpověď. No toho se právě bojím, ale jinak to asi nepůjde. Já samozřejmě při jídle také malou bedlivě pozoruji, ale toho dávení se fakt bojím, ale nějak se to naučit musí, tak se asi budu muset překonat.
@florentina Keď sa bojíš, tak jej celé kúsky zatiaľ nedávaj, keď bude mať viac zúbkov a postupne budeš prechádzať na tuhšiu stravu, tak to bude asi istejšie 😉 Môj malý sa tak načahuje za tým čo jeme my, že som neodolala a chlebovú kôrku som mu proste dopriala 🙂
Zdravím. Nemáte některá zkušenosti s krupicovou kaší bez vaření (od Vitany)? Je na ní napsáno, že je vhodná pro děti od 3 let, ale já osobně bych jí klidně dala dřív(třeba už v roce)... Co vy na to? A klasickou krupičku uvařenou v mléce, od kdy zkusit? Mě ty instantní kaše přijdou hrozně drahý a ještě k tomu hodně sladký...
Ja pouzivala taky ty instantni ze Zdrave vyzivy - kukuricnou, pohankovou, ryzovou, spaldovou, atd. Dala jsem do toho odmerku HA Sunaru a koncentrovanou jablecnou stavu a bylo. Hlavne, ze to nebylo preslazene a s tim mlekem to bylo moc dobre....
@luckakol ahoj, mozem sa ta spytat na tie kase, to si davala tie nomina? lebo mojej malej velmi chutia, skusila som aj taku tu speci detsku od nestle tusim, ale to mi vypluvala. Len eviem ci to musim zarabat do mlieka, alebo staci do vody. Ja som to doteraz robila tak, ze vo vode kde som povarila kusok ovocia som potom rozrobila tu kasu a pridala to mixnute ovocie. Vlastne papa to tak asi tyzden, co sme zacli. Ale asi by tam malo byt aj UM, neviem?
vam tie prikrmy deti jedli uz v prve dni? my skusame stvrty den, teraz som do mrkvy pridala aj zemiak ale stale ho z toho trocha napina a nechce vobec otvarat usta
@ciernavila nie nejdeli, prve dni dal lyzicku motivacne a potom prestal otvarat usta.. sme na prikrmoch druhy tyzden a jedine co zjedol viac bol karfiol a kalerab, ja som usudila, ze preto,ze je to biele 🙂 aj som to rozmixovala s trochou odsateho mlieka 🙂 ostatne neje, neotvara usta alebo vypluva a napina ho.. drzim palce 😉
@moma Moc díky za tip, vyzkouším to.
@sova33 Tu rýžovou jsem dělala, a je fakt, že s ovocem by to mohla být dobrá večeře🙂 Díky.
@luckakol Super, díky moc za nápady.
Aspoň bude mít prcek nějakou změnu.
@knedluska Dneska jsem zkusila tvoji "parodii na svíčkovou" s bramborem a prcek snědl všechno. Ještě zkusíme "parodii na rajskou".
@ciernavila Náš prďola 3 dny odmítal a pak pomaličku začal jíst víc a víc lžiček. Ale ze začátku to byly tam max 4-5🙂 Ale mám kamarádku, která i po 3 měsících do dcerky dostane malou skleničku kaše za den, a jinak kojí ....
@lucy222 no jo, inspirovala me @knedluska a proslo to🙂 delala jsem s testovinama, dala jsem i trochu cibulky a dobry, melo to uz konecne i nejakou chut...ale nejdriv jsem jen pomackala a testoviny pokrajela a to mi neproslo, tak jsem trochu pomixovala, na hrubo a to uz bylo lepsi 🙂)) musime s tema kouskama pomalu...
@ciernavila To príde samo, len treba trpezlivosť, môj má 9 mesiacov a začal lepšie papať len tento týždeň. Zje na jedno kŕmenie čo sa týka množstva asi tak 3 polievkové lyžice. Tri mesiace som varila a vyhadzovala 🙂 Držím palce 😉
holky nevíte nekdo od kdy se může dávat cucat rohlík nebo dětské sušenky ?