Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@eda28 Ahoj, ja robím kaše Nomina s vodou, aj ked stále kojím, neriešim to... prevarím vodu, pridám kašu, ovocie, trochu škorice a kardamonu, a maličký spapá všetko, a to nieje bohvieaký jedák...🙂
@mikkisek 🙂 ...já jsem dala první jogurt malé už v 7,5 m...na doporučení dr., bolívalo ji hodně bříško a ten jogurt bych řekla nám dost pomohl 😉 .dávám jí do něj mixnutý banán, hrušku nebo jablíčko a baští hezky.
ovoce zkoušej, u někoho to chce čas 🙂 .mixuješ ho nebo jen strouháš? nejsou v tom kousíčky? možná to malému na tom vadí 😉 .těžko říct, většinou je problém spíš u zeleninky 😉 .
@mikkisek já s jogurtem teprve začnu, doktorka řekla, že není kam spěchat, ale já myslím, že to bude lepší než ovoce. To ji moc nezasytí a dávám ho dopoledne i odpoledne na svačinku. Tak o víkendu zkusím první jogurt🙂
Holky nemáte nějaký fígl jak donutit dítě pít cokoliv jiného kromě mlíka? Já už jsem z té mojí malé na nervy, protože nechce pít už ani vodu☹ a to ani po lžičkách. Po obědě do ní dostanu max tak 20ml a pak zatne pusu a nenene. Učící hrneček od Aventu vůbec neuspěl, čajů jsem vyzkoušela snad 8 druhů a nic, šťávu dá jedině z čerstvě odšťaveného ovoce a to jen trochu a vodu už mi plive. Jsem z ní nešťastná, ani v noci se nedá ošidit, momentálně ji uklidní jen mlíko. Doktorka říká, zkoušet a zkoušet, ale ona řve už jen vidí, že ve flašce je něco jiného než mlíko 😖
ahojky holky kdy jste začaly davat dopoledni svačinu a co jste na ni davaly a když jste davaly maso namixovali jste to dohromady s přilohou nebo každe zvlašt
@daisy14 chce to čas, od příkrmů jsen nabízela z hrnečku a vypila taky maličko, zlomilo se to po devátém měsíci, teď mi vypije denně aspoň 100 ml, což je u nás úspěch, někde sem četla, jak už jsou v příkrmech větší kousky a méně vody, tak pak prckové pijou víc, u nás to tak bylo. pokud by měla žízeň, tak se napije, neboj, u nás to bylo horší, že jsem kojila a z flašky a hrnečků neuměla pít, tak jí to všude teklo, ale teď už fakt pije a necintá
kedy ste zacali s hrneckem? Mam ten kouzelny od Aventu, Len este sme len s prikrmami len zacali a kojime, ono tie tri dierky su dost velke v porovnani s prsom, takze mu to potecie rychlo, tak ma zaujima ze kedy priblizne ste davali.
@ciernavila v 8měsících, když se zavedl třetí příkrm. A trvalo mu to skoro dva měsíce, než se rozpil. Naořed dost bryndal a ani moc nechtěl pít, ale pak se to naučil a jak se ještě snížil počet kojení, tak se v pohodě rozpil. Máme silikonové měkkké pítko Mam, má podobný systém pití jako u kojení. Koupila jsem později i tvrdé pítko Avent, ale to teda nepochopil, kousal do toho a nešlo to moc ani mně.
@ciernavila My už ve 4m a 2 týdnech, musela jsem začít nahrazovat jedno kojení UM. Na flašku neuměla, tak jsme zkusili pítko od Tommee Tippee pro nejmenší (od 4m). Trvalo to tak 5 dnů, než pochopila. A kupodivu není měkké gumové, ale plastové... to mě celkem překvapilo...
tak dik...
@andelka my mame Avent ale nie je tvrde, mame biele makke gumenne, vraj potom je tusim zlte a zelene ci ako to je , casom vzdy tvrdsie a ina farba.
@ciernavila jj, máme zelené. Jsem si říkala, že bych to zkusila, to už měl malý přes rok. Ale pendrek. Tak má pořád stejné pítko jako na začátku.Pak už zkusíme asi rovnou hrnek.
ahojte, potrebovala by som poradiť, malá má 9 mesiacov a doteraz jedla mixovanú stravu. Teraz by som chcela prejsť pomaly na väčšie kúsky, ale čokoľvek jej v takom stave dám, tak sa začne dusiť. Jediné, čo je schopná zjesť v nerozmixovanom stave sú slíže mäsa. Myslíte, že má ešte čas, aby jedla väčšie kúsky? Má iba dva spodné zúbky.
@renatka100 má čas. Klidně to ještě odlož. Můj měl v tom věku taky problém, stačí prostě počkat.
Ahoj, kdy jste prosím začali dávat ovocný jogurt a odkdy k snídani např. chleba s máslem?
Já už si to nějak nepamatuji. 😀
Malý mi bílý jogurt nepozře, občas mu do toho dám rozmix. ovoce či marmeládu, ale někdy spěcháme, tak se mi ovocný jogurt, např. Hollandia hodí. Není to brzy, je mu 8,5 měs.? Díky
Chlebík jsem mu už taky začala dávat, protože mi u snídaně leze pomalu do pusy ... 😎
Opět jdu pro radu 😉 Dnes je synovi rok, má stále ráno a večer Sunar cca300ml. Jinak má k dopo svačině voce, oběd maso-zelenina a odpo svačina jogurt nebo kaše. Myslíte, že je to ok? Nějak nevím jak se dál pohnout.. ☹ .Můžu už dávat tvaroh? Jaký je nejlepší?Děkuji za rady
Ahojte holky,
jdu na radu 🙂. Syn začíná pátý měsíc a je plně kojený. Z mnoha důvodů potřebuji začít s příkrmy relativně brzy. Co byste daly od pátého měsíce? Mám k dispozici domácí mrkev, domácí cuketu, bio kuře, bio králičí, domácí špenát. Bio brokolici u nás ve městě neseženu 😖.
A ještě jsem se chtěla zeptat, jak to děláte s tekutinami? Mám doma zatím nenačatý fenyklový čaj v granulích a zamrazila jsem supr domácí mošt z chem. neošetřovaných jablek (vykrájených, omytých). Můžu mu to dát "syrové" kdyby odmítal vodu, nebo byste to raději převařily?
Díky moc 🙂.
10 den prikrmu a stale nic...este som nenasla zeleninu co by mu chutila, usta nechce otvarat...snad sa to raz podari..
@ciernavila jejda, my jsme na tom stejně, mrkev nechce, brokolici nechce, bramboru nechce, já už nevím, bude jí teď půl roku a zkoušíme necelý měsíc. Jediné co sní je rozmačkaný banán, kaše od Nutrilonu a banánovou Sunarku. Já už tedy nevím, asi jen vyčkat? Co myslíte? Nebo vynechat prozatím zeleninu a zkusit ovoce? Díky
@teckovanaorchidej ja sa prave toho bojim, ked zacnem s kasou a ovocim tak si navykne na sladkaste...radsej neutralne - jahly, ryza a pod. Pripadne pauzu a zelenina. My sme zacali na pol roka teraz to je tyzden a pol a to som skusala aj jahly. Este planujem ryzu a dynu skusit a ak to nepojde, tak nebudem po 3 dnoch striedat ale normalne skusim tu mrkvu znova ale tyzden len to a nic ine ...mozno si potrebuje dlhsie zvyknut na jednu chut.
@anysek85 Ahoj, čaj v granulách obsahuje vela cukru. Skôr nejaký slabý sáčkový, napr. značka Leros. K tým šťavám,určite neskôr a by som ich zriedila vodou. Inak stránka www.kojeni.net, tam nájdeš všetko. 🙂
@anysek85 Napřed samotnou, jednu dvě lžičky na ochutnání... druhý den víc.. třetí den kolik si řekne, pak třeba s bramborem, mělo by se postupně aby jsi kdyžtak viděla případnou alergickou reakci. A začít pomalu, netlačit, nenutit, chválit - mě malej na poprvé snědl třetinku malé skleničky 🙂
Ahoj, chtěla bych se zeptat, jakou kašičku byste doporučily pro zavádění lepku. Malej je plně kojenej a přibírá až až, ale kvůli lepku máme od 5 měsíců dávat denně pár lžiček nějaké kaše. A já ani pořádně nevím, jaké jsou. Tak abych vybrala nějakou, po které nebude mít zažívací potíže 😅 a taky hlavně aby v ní byl ten lepek 😀
@romcovaklarka Ahoj, ten lepok ti odporučila lekárka?
My sme tiež plne kojený a príkrmy ako také sme začali dávať od 6. mesiaca a až teraz sa chystáme na lepok. Pozri si stránku, ktorú som písala predtým, tam toho veľa nájdeš.
Ak už tak, dáva sa deťom ocucávať rožok, alebo pridať trocha ovsených vločiek, napr. do polievočky. Ja som pridalaj trocha pohánky. 🙂 Kaše sú inak dosť ťažké, mali by sa zavádzať až od ukončeného 8. mesiaca.
Aj tak si myslím, že nie je sa kam ponáhlaľ 🙂
Ahoj holky, co dáváte dětem na odpolední svačinky? Malému zatím nechutná ovoce - prská jak na banán, jablíčko, sladkou hrušku, a pozná to i když to dám do kaše. Bílý jogurt se začíná dávat od 9měsíce nebo kdy jste ho daly? Nějak jsem to zapomněla ☹ Díky