Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
celý banán nesní jen trošku a zeleninu taky papá...Kdysi se na o nehledělo jestli nejdřív zelenina a pak ovoce a dneska je to jiné
Myslím,že když ho nesní celý,tak ho mít může.A jaký má teda tvoje malá jídelníček během dne?Teda jestli se můžu zeptat. 😉
Ráno-mlíčko,pak přesnidávka ale nesní ji celou
odpoledne mlíčko,pak nějaké ovoce v malém množství
večer mlíčko.alé jí co 3hodky tak nevím jestli to nějak oddalovat aby papala co 4hodky?
Ivul, já dávám kupované, nejlépe Frutapuru, jsou to 100ml množství a to je pro nás akorát, jinak banán se smí dávat opravdu už od 4.m a syrový, jiné ovoce ne, musíš třeba jablíčko povařit v koj.vodě..co se týká intervalů tak bych nic neoddalovala, my jíme např.takto 7 mlíko, 9:30 mlíko 11:30 zelenina 13:30 mlíko 15:30 ovoce 17:30 mlíko a před spaním tu kaši, takže jak vidíš nejdelší interval je dopo a to 2,5 hodky, jinak co 2 hodky baštíme 😀
ahoj holky 🙂
poradíte mi některá jaká je plná dávka kašičky? dávám rýžovou od Hami, bez příchuti.. každý den přidám kaši a uberu Nutrilonu co normálně pije..
na té kaši je napsáno 200 ml mlíčka a 3 lžíce té kaše.. to se mi ale zdá hrozně moc.. 😕
Matýsek pije 140 ml, teď má teda večer 90 ml mlíčka a asi 50 ml kaše (zhruba, počítám to podle použitého mlíčka na tu přípravu kaše)
tak já nevím, mám počítat jako plnou dávku těch 200 ml?? 😕
ono totiž sní a vypije co mu dám, takže jím se řídit fakt nemůžu, to by byl za chvilku Otesánek 😝 😅
kim prosím tě můžeš mi poradit jak mám malou naučit papat polívky zeleninové?vůbec ji to nechutná a natahuje jí s toho...jinak díky za radu 🙂
Ivul: hele to fakt teda nevím 😀 jj jak se ptá Svoma, Ty je děláš???Zkus jí dát nějaký koupený příkrm, třeba jí vadí, jak je to řídké!!!A dáváš z lahve nebo lžičkou??
Já dávám kupované lžičkou a problém nemáme, ale je to od kusu, my s papáním problémy nemáme a asi mít nebudeme, máme všežravce 😀 😀
Ivi,zkus dát kupované,my tím taky začínaly a teď jí i domácí ,co se týká ovoce tak Kim,to napsala naprosto přesně.
K těm kaším,my teď už děláme spíš hustší,když je řídká tak to do ní prostě lžící nedostanu 😖 to je kaše všude jinde jen ne v bříšku,ale je fakt,že jsme nikdy nepily kaši z flašky,vždy jen lžičkou
holky dávám domácí?já ani nevím,že se dají koupit kupované.jj dělám ty polívku řidčí a nechce to a dneska jsem jí taky udělala,ale hustší a to taky moc nechtěla.zkusila jsem na lžičku a to chce,ale z flašky moc nee.Tak jsem malinko s toho zpufalá ☹
Ahoj Ivul,mají je normálně v lékárnách i obchoďákách,na skleničkách máš napsáno,od kdy jsou. 😉 Ale radši si nekupuj zásoby,kdyby to náhodou nechtěla.
Mě poslední dobou už moc zeleninu nechce,taky nevím,co s ní,dřív jí měla ráda,nakonec jsem jí udělala domácí polévku a snědla mi 190ml,to je nejvíc,co do sebe kdy dostala.Ale domácí zeleninu do ní teda nedostanu.Dnes zkusím jen rýži s baby karotkou,kupované jí to chutnalo,tak uvidím,co mi "řekne" na domácí. 😉
Ivulinda, jj jak píšou holky. Akorát se připrav na to,že v některých lékárnách můžou baby buzerovat, jakto,že malou krmíš v tomhle věku příkrmy a ne svým mlíkem 🙄 Už jsem se s tím taky setkala.A to jsem si šla jen pro čaj.
Sis jojo. To se mi stalo už když jí byl měsíc a chtěla jsem fenykláč. Tenkrát jsem byla ze všeho vyjevená ale dnes bych ji už řekla, at se nestará baba jedna. Měla kecy proč ji nechci jen kojit apod.
zusma: tak já teda převážně chodim jenom do tý naší u Kauflandu...kupuju tam jenom mlíko nebo čaj..a nikdy mi nikdo nic neřek, a ještě se snažily poradit..od toho tam jsou ne.. 🙄
Ono asi záleží jak kdo. Já u nás v HK mám jen samý bblý zkušenosti. Když jsem si šla pro těhu test, tak mi baba asi půl hodiny radila jak ho použít a vyptávala se,jak dlouho jsem to nedostala 😅 Když jsem si pak šla pro vitamíny pro těhotný,tak jiná na mě jestli jsem si prej jistá,že jsem těhotná a že není možný,aby to doktorka na utz tak brzo viděla 😅
Jo s tím sem se jednou setkala,když jsem šla pro nutráč 1ku,baba sice nic neříka,ae čuměla na mě jak naa njákou krkavčí matku co nekojí 😠
takové lidi přímo nesnáším!!!!oni to nechápou a myslí si,že chceme pro své děti jen to nejhorší nebo co
já nevim, já jsem se zas nikdy od nikoho nesetkala se zápornou reakcí..teda mimo kona 😅
a to ho sní celý,? Já si myslím,že v tomhle věku by ho mít mohla,ale ne moc.Ale je to jen můj názor,co na to dětští dr. to nevím.Ale měla bys začít zeleninou,nebo se může stát,že jí do ní pak nedostaneš.